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sábado, 10 de janeiro de 2026

Cabelo seco e quebradiço pós-praia? Especialista traz dicas para recuperar a saúde dos fios

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Do uso de óleo capilar a tratamentos de nutrição, o cabelo demanda cuidados extras após o final de ano

 

Os dias de verão normalmente combinam com mar, piscina e exposição ao sol, mas esse cenário costuma deixar lembranças nos fios. A água salgada, o cloro e a intensidade da radiação solar retiram nutrientes importantes da fibra capilar, deixando o cabelo áspero, sem brilho e mais propenso à quebra. No início do ano, muitas pessoas percebem o efeito imediato dessa combinação.

“A exposição faz a fibra capilar perder água e componentes essenciais, processo que deixa o fio mais rígido e vulnerável. A estrutura interna se desorganiza e o cabelo passa a quebrar com facilidade, especialmente depois de vários dias seguidos de praia”, esclarece Marina Groke, cofundadora da Escova Express, rede referência em escovaria e tratamentos capilares. 

Segundo a profissional, com a volta à rotina, é válido focar em hábitos que recuperem a maleabilidade e restabeleçam o brilho. A soma de tratamentos nutritivos, proteção térmica e produtos de reparação profunda devolve a vitalidade perdida durante as festas e férias.

A seguir, confira as orientações da especialista para o auxílio no reestabelecimento da saúde capilar.

 

Óleo capilar nutritivo

O uso de um óleo nutritivo promove uma recuperação poderosa porque atua nas diferentes camadas da fibra. Seus ingredientes, ao se distribuírem uniformemente, criam um filme protetor que reduz a perda de umidade e impede o aspecto ressecado característico do pós-praia.

“Um bom óleo capilar é formulado com ingredientes como óleo de abacate, óleo de coco, óleo de argan e vitamina E, que têm uma alta capacidade de nutrir e proteger os fios”, explica Marina. A especialista reforça que os óleos de abacate e de coco penetram profundamente e garantem nutrição de longa duração, enquanto o óleo de argan e a vitamina E protegem, suavizam e ajudam a manter a estrutura capilar saudável.

 

Hidratação

A hidratação restabelece a elasticidade que o fio perde durante dias seguidos de sol e mar. Máscaras com ativos como aloe vera, pantenol ou extratos botânicos devolvem maciez e flexibilidade, diminuindo a sensação de rigidez.

Ao reduzir o atrito entre os fios, esse tipo de tratamento também contribui para minimizar a quebra e melhorar o caimento imediato.

 

Tratamento de nutrição profunda

A nutrição profunda, por sua vez, atua na reposição de lipídios essenciais, elemento que se perde facilmente com a salinidade e o cloro. Produtos à base de manteigas e óleos vegetais devolvem densidade ao fio, reduzem o frizz e restauram o brilho natural. Com o uso contínuo, o cabelo passa a responder melhor à finalização e se mantém mais resistente contra danos futuros.

 

Lavagem com produtos suaves

Fazer a limpeza com shampoos suaves, de preferência sem sulfatos agressivos, contribui para preservar o manto lipídico natural. “A espuma mais delicada remove resíduos de sal, cloro e protetor solar sem comprometer a barreira protetora do couro cabeludo”, pontua Marina.

A especialista pontua que o uso controlado de água quente evita o ressecamento adicional e mantém o fio mais preparado para tratamentos aplicados posteriormente.

 

Finalização com proteção térmica

Finalizar com protetor térmico assegura que o cabelo suporte melhor o uso de secador ou modeladores após semanas de exposição intensa ao sol. A película formada por esses produtos impede que a fibra perca ainda mais hidratação quando submetida ao calor.

Com isso, o fio ganha durabilidade, brilho e alinhamento, mantendo o resultado por mais tempo sem sofrer desgaste estrutural.

 

 Escova Express


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