Dia Mundial da Saúde: a importância dos check-ups e exames preventivos para cada idade

Descubra quais exames realizar em cada fase da vida para manter a saúde em dia

 

A prevenção é o melhor caminho para uma vida longa e saudável. Manter os exames em dia e adotar hábitos saudáveis pode fazer toda a diferença para a qualidade de vida no futuro. Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial (SBPC/ML) revelou que 72% dos pacientes com doenças crônicas só descobrem sua condição após o surgimento de sintomas. No entanto, pelo menos 158 doenças comuns podem ser identificadas por meio de exames laboratoriais. No Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril em homenagem à fundação da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1948, reforçamos a importância da prevenção por meio de check-ups regulares. 

A realização periódica de exames laboratoriais é essencial para a detecção precoce de doenças e para a promoção da saúde ao longo da vida. "Os exames preventivos permitem o diagnóstico precoce de doenças crônicas, possibilitando um tratamento mais eficaz e aumentando as chances de cura. Cuidar da saúde deve ser um compromisso em todas as fases da vida", explica o diretor de Ensino da SBPC/ML, Leonardo Vasconcellos. 

Os exames básicos incluem glicemia e hemoglobina glicada, que avaliam os níveis de açúcar no sangue; perfil lipídico, que mede colesterol e triglicerídeos; e função renal, analisando ureia e creatinina. Para as mulheres, o exame de detecção de HPV é essencial na prevenção do câncer de colo do útero. Outros exames importantes incluem a detecção de HIV e hepatites. Para os homens adultos, é recomendada a avaliação do Antígeno Prostático Específico (PSA), para rastreamento de câncer de próstata. "Queremos incentivar as pessoas a realizarem check-ups preventivos e procurarem um médico mesmo na ausência de sintomas, pois muitas doenças são silenciosas e só se manifestam em estágios avançados. Quem se previne, pode evitar complicações graves", ressalta Vasconcellos. 

A Patologia Clínica desempenha um papel fundamental na saúde pública, fornecendo informações cruciais para prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças. Estima-se que 70% das decisões médicas sejam baseadas em exames laboratoriais. "Com os avanços na tecnologia e nos testes diagnósticos, a integração entre médicos e patologistas tem se tornado ainda mais essencial para a precisão nos tratamentos", explica o especialista.

Muitas pessoas evitam exames por medo de descobrir um problema de saúde, mas o diagnóstico precoce é fundamental para garantir tratamentos mais eficazes e evitar complicações futuras. "A saúde é o nosso bem mais precioso, e devemos cuidar do nosso corpo com atenção", finaliza Vasconcellos.
 

Exames Preventivos por Faixa Etária
 

Recém-nascidos

 

-Teste do Pezinho, essencial para detectar doenças como hipotireoidismo congênito e fenilcetonúria, prevenindo sequelas graves.
 

-Exames específicos podem ser necessários para recém-nascidos cujas mães foram expostas a agentes infecciosos ou que possuam histórico familiar de doenças genéticas.

 

Infância (crianças até 12 anos)
 

- Hemograma completo, perfil lipídico, glicemia e insulina.
 

- Exames de urina e fezes.
 

- Sorologia para hepatites A, B e C, conforme recomendação do pediatra.
 

Adolescência (13 a 18 anos)
 

- Exames de rastreamento para anemias e infecções.
 

- Para meninas, exames relacionados à saúde menstrual e reprodutiva.
 

- Orientação sobre prevenção de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), uso de substâncias e hábitos saudáveis.
 

Jovens adultos (19 a 29 anos)

- Exames de triagem para doenças como diabetes, doenças cardíacas e câncer.
 

- Testes para DSTs, incluindo HIV e sífilis.

Adultos (30 a 49 anos)
 

- Check-ups regulares, incluindo perfil lipídico, glicemia e avaliação da função renal.
 

- Rastreamento de câncer (mamografia para mulheres acima de 40 anos e PSA para homens).
 

- Avaliação cardiovascular periódica.

SBPC/ML - Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial