A Páscoa é um momento de encontros e celebrações em família, mas isso não significa abrir mão de uma alimentação equilibrada. Pensando nisso, a equipe de nutricionistas da Herbalife desenvolveu duas receitas especiais: a Barra de Chocolate Fit, com recheio feito a partir do famoso Shake da marca no sabor que você desejar — que oferece boas quantidades de proteínas, fibras e 23 vitaminas e minerais; e o Ovo de Páscoa Proteico no Pote, que fornece 17,6 g de proteínas por porção.
Com um toque que remete às delícias dessa época do ano e calorias na medida certa, essas sobremesas saudáveis são perfeitas para toda a família!
Barra de
Chocolate Fit
Rendimento: cada barra contém 10 tablets; 1 tablete = 25g aproximadamente
Informações
Nutricionais: Para porção
de aproximadamente 25g:
Barra de
Shake Baunilha Cremoso
Calorias: 70 Kcal
Carboidratos: 6,2g
Proteínas: 3,4g
Fibras: 1,9g
Barra de
Shake Doce de Leite
Calorias: 70 Kcal
Carboidratos: 6,2g
Proteínas: 3,3g
Fibras: 2,0g
Barra de
Shake Cookies and Cream
Calorias: 68 Kcal
Carboidratos: 5,8g
Proteínas: 3,5g
Fibras: 2,2g
Barra de
Baunilha com Pistache
Calorias: 81 Kcal
Carboidratos: 6,7g
Proteínas: 3,8g
Fibras: 2,1g
Ingredientes
Barra de
Shake Baunilha Cremoso
- 4 colheres (sopa) de Shake sabor Baunilha Cremoso1
- 2 ½ colheres (sopa) NutreV2
- 6 colheres (sopa) de água
- 80 g de chocolate meio amargo
70% cacau já temperado e derretido
Barra de
Shake Doce de Leite
- 4 colheres (sopa) de Shake sabor Doce de Leite1
- 2 ½ colheres (sopa) NutreV
- 6 colheres (sopa) de água
- 80 g de chocolate meio amargo
70% cacau já temperado e derretido
Barra de
Shake Cookies and Cream
- 4 colheres (sopa) de Shake sabor Cookies and Cream1
- 2 ½ colheres (sopa) NutreV
- 6 colheres (sopa) de água
- 80 g de chocolate meio amargo
70% cacau já temperado e derretido
Barra de
Shake Baunilha Cremoso com pistache
- 4 colheres (sopa) de Shake sabor Baunilha Cremoso
- 2 ½ colheres (sopa) NutreV
- 6 colheres (sopa) de água
- 1 colher (sopa) de pistache
picado
- 80 g de chocolate meio amargo
70% cacau já temperado e derretido
Modo de
preparo
Para cada barra, despeje 2/3 do chocolate derretido (pouco mais da
metade), sobre as formas para fazer a base que receberá o recheio. Espalhe bem
e deixe secar em temperatura ambiente.
Enquanto as bases de chocolate secam, prepare os recheios.
Para cada recheio, coloque em um recipiente médio 4 colheres de
sopa do Shake,
2 ½ colheres de sopa de NutreV
e 6 colheres de sopa de água e misture bem formando uma pasta
bem cremosa.
Recheie as bases (que já devem estar firmes), colocando as
colheradas de creme e espalhando delicadamente para cobrir toda a superfície.
Para a barra de pistache, misture-o já picado ao creme antes de
recheá-la e repita o mesmo processo das demais.
Cubra os recheios com o restante do chocolate derretido e coloque
10 minutos na geladeira para endurecer.
Retire da geladeira, desenforme e deixe secar a umidade do
chocolate formada no chocolate e sirva em seguida.
Ovo de
Páscoa Proteico no Pote
Rendimento: 4
porções com aproximadamente 105 g cada uma
Informações nutricionais por porção:
Calorias: 176
Kcal
Carboidratos: 20g
Proteínas: 17,6g
Fibras: 5,3g
Ingredientes
Recheio de Chocolate Sensation
·
2 colheres (sopa) de Shake sabor Chocolate Sensation¹
·
2 colheres (sopa) de NutreV²
·
3 colheres (sopa) de
água
Recheio de Morango
·
2 colheres (sopa) de Shake sabor Morango Cremoso¹
·
2 colheres (sopa) de NutreV²
·
3 colheres (sopa) de
água
Recheio de Doce de Leite
·
2 colheres (sopa) de Shake sabor Doce de Leite¹
·
2 colheres (sopa) de NutreV²
·
3 colheres (sopa) de
água
Recheio de Torta de Limão
·
2 colheres (sopa) de Shake sabor Torta de Limão¹
·
2 colheres (sopa) de NutreV²
·
3 colheres (sopa) de
água
Montagem
·
Recheios dos shakes
·
2 colheres (sopa) de Protein Crunch³
·
2 morangos cortados ao
meio
Modo de preparo
Para preparar cada recheio: coloque em um recipiente o Shake, o NutreV e a água e misture até formar um creme homogêneo. Divida os recheios em 4 partes para montar os quatro potes.
Posicione os recheios em camadas dentro do
pote. Para finalizar, adicione ½ colher (sopa) de Protein Crunch em cada
uma delas e
decore com o morango. Sirva em seguida.
1Pó para o preparo de bebida para controle de
peso sabor Baunilha Cremoso/ Doce de Leite /Cookies and Cream.
2Alimento com proteína isolada de soja
fortificado com vitamina e mineral.
3Alimento de proteína isolada de soja sabor
chocolate.
Os produtos Herbalife podem ser usados em
receitas; porém, somente quando preparados conforme instruções do rótulo,
entregam todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.
Para mais informações sobre os produtos
Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalife.com.
Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.
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