Tecnologia Modo Menopausa da LG tem como foco
aliviar os calorões típicos do climatério
créditos: LG/Divulgação
Mais de um terço das brasileiras sofrem com ondas de calor intensas nessa fase da vida, e a LG traz dicas que unem bons hábitos e tecnologia avançada para melhorar a qualidade de vida frente a esses sintomas
Lidar com os famosos calorões e manter a temperatura corporal
estável durante a menopausa costuma ser uma tarefa desafiadora. Porém, a
combinação de hábitos saudáveis e tecnologia pode fazer uma grande diferença no
manejo dos sintomas do climatério. Por isso, a LG traz algumas dicas valiosas
para estabilizar o incômodo causado pelos fogachos durante a menopausa,
incluindo o uso da Inteligência Artificial (IA).
Uma pesquisa publicada no último ano, na revista científica
Menopause - The Journal of The Menopause Society¹, revelou que mais de 1 a cada
3 brasileiras que já passaram pela menopausa enfrentam ondas de calor moderadas
ou graves. O Brasil foi o país com a maior prevalência dessas queixas, com
36,2% das mulheres afetadas.
Diante deste cenário, controlar a temperatura corporal torna-se
essencial para muitas mulheres que buscam qualidade de vida durante esta fase
da vida. Pensando nisso, a LG Eletronics anunciou recentemente a fase beta do
seu mais novo projeto: Modo Menopausa. A tecnologia em
desenvolvimento funcionará por meio de um aplicativo² instalado no smartwatch,
combinando o dispositivo com o aparelho de ar-condicionado LG com Wi-Fi
integrado, utilizando a inteligência artificial.
O app monitora a temperatura corporal, batimentos cardíacos e oxigenação
do sangue em tempo real, identificando os calorões ao longo da noite e enviando
um comando imediato ao ar-condicionado LG Dual Inverter +AI para resfriar
o ambiente. Após 10 minutos, o aparelho volta à temperatura original, definida
pelo usuário como padrão.
"Com Modo Menopausa, elevamos nosso compromisso de
proporcionar bem-estar, conforto e acolhimento às nossas consumidoras"
afirma Leonardo Fogaça, gerente de produtos de Ar-Condicionado
Residencial da LG do Brasil. “Dessa forma, enfatizamos a inteligência do afeto,
um dos pilares do nosso posicionamento global, junto com o nosso propósito
Life’s Good – A Vida é Boa”, completa.
Combinação de hábitos saudáveis e tecnologia avançada
Com o apoio de soluções inovadoras como o Modo Menopausa da LG, é
possível enfrentar esse período com mais conforto e bem-estar. Mas, além de
contar com a ajuda tecnológica, algumas dicas práticas podem contribuir para
estabilizar a temperatura corporal durante o climatério.
Hidrate-se regularmente: beber água ao longo do dia e manter
uma garrafa de água sempre à mão pode ajudar a equilibrar a temperatura do
corpo, especialmente em ambientes não-climatizados.
Escolha roupas leves: tecidos naturais, feitos de algodão e linho, são ideais
para proporcionar conforto e respirabilidade durante os dias quentes. Além
disso, cores claras ajudam a refletir o calor.
Alimentação balanceada: manter uma dieta rica em frutas,
legumes e grãos integrais pode ajudar a estabilizar a temperatura corporal.
Evitar bebidas alcoólicas e alimentos ricos em cafeína ou em gorduras saturadas
e açúcares antes de dormir, pode reduzir a ocorrência dos calorões.
Exercícios regulares: A prática regular de atividades físicas pode ajudar a
regular a temperatura corporal e melhorar a saúde geral. Exercícios de baixa
intensidade, como caminhadas e ioga, são especialmente recomendados.
Evite ambientes quentes: utilizar ventiladores e manter as
janelas abertas para permitir a circulação de ar também é muito importante. Ao
longo dos meses mais quentes, o uso de aparelhos de ar-condicionado, como LG Dual
Inverter +AI, pode fazer toda a diferença. Para mais
informações sobre os produtos e tecnologias da marca.
Acompanhamento médico: as consultas regulares são fundamentais durante a menopausa. As avaliações de rotina com um ginecologista ou endocrinologista ajudam a monitorar os sintomas, ajustar tratamentos e receber orientações personalizadas sobre como lidar com as ondas de calor e outras mudanças no corpo.
¹https://journals.lww.com/menopausejournal/fulltext/2023/12000/prevalence_and_impact_of_vasomotor_symptoms_due_to.3.aspx
²O aplicativo Modo Menopausa está em fase de testes e por isso ainda não pode ser baixado na lojas de aplicativos oficiais de relógios smart. Para mais informações sobre o produto e suas funcionalidades, acesse: www.lg.com/br
LG ThinQ coleta e armazena dados pessoais do usuário, preferências e padrões de uso de acordo com os Termos de Uso e com a Política de Privacidade em www.lg.com/br/privacidade. Para mais informações acesse LG.com/br
A temperatura ideal é a que melhor se adequa a utilização do usuário. O ar condicionado poderá ajudar a aliviar os sintomas durante os fogachos da menopausa. Para o tratamento adequado, um médico deverá ser consultado.
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