Luciana Aith
Fundamentação científica não falta sobre a
eficiência da música na reabilitação da saúde e prevenção de doenças. Desde
intensificar a absorção de remédio para hipertensão arterial - como constatado
no estudo desenvolvido em parceria entre Universidade Estadual Paulista
(Unesp), Faculdade de Juazeiro do Norte, Faculdade de Medicina do ABC e Oxford
Brookes University (Inglaterra) - até reduzir sintomas da depressão,
evidenciado em estudos de Simon Durrant, Diretor de Pesquisa da Universidade de
Psicologia do Reino Unido.
Na pandemia da Covid-19, entre outras coisas, dois
fatos foram constatados: o aumento de doenças emocionais e da procura por
músicas para se distrair. Uma pesquisa realizada pela plataforma de streaming
Deezer, com 2 mil usuários, identificou que os ouvintes assumiram estar mais
ansiosos desde março. Entre os participantes de São Paulo, Rio de Janeiro,
Espírito Santo e Minas Gerais, 42,3% afirmaram estar ansiosos. Para 90,2%,
ouvir música ajuda a se sentirem melhores.
Os benefícios da música para a saúde mental são
inúmeros. “Dependendo do ritmo, a pessoa consegue equilibrar as sensações
provocadas pelo descontrole que o estresse, a depressão e a ansiedade causam. A
música realinha as ondas cerebrais. Isto quer dizer que, mesmo que haja algum
descontrole emocional momentâneo, a música puxa para ela a frequência das
ondas, elevando a experiência do ritmo ressoado e, por consequência, instala a
resposta comportamental organizada.”, explica Anaclaudia Zani
Ramos, psicóloga e neurocientista, criadora do método InLuc, e pesquisadora na
área de Neurociência e Desenvolvimento Humano.
A psicóloga Angélica Barnes concorda que o
potencial terapêutico da música é grande e pode ser
aproveitado por todas faixas etárias. “A música é a melhor companhia que podemos ter. Ela
promove equilíbrio, acalma ou agita, proporciona bem-estar, traz harmonia, mexe
com nosso corpo e mente; pode ajudar a concentração ou nos distrair. Nunca em
um ambiente com música você se sentirá sozinho, então, se solte, dance, cante
e, com certeza, a solidão ficará um pouco mais distante. A música preenche
tanto o vazio do ambiente quanto o interno.”, diz. Além disso, “diversos
estudos mostram que certas escalas e acordes podem proporcionar cura, aumentam
a capacidade imunológica”.
Para espalhar carinho e apoio para a população, uma
campanha solidária tem chamado a atenção dos paulistanos nas últimas semanas: a
“Música na Varanda”, que por meio de um truck leva música ao vivo, mensagens
de dias melhores e recomendações da Secretaria Municipal da Saúde sobre
prevenção da Covid-19 para as ruas de São Paulo. A ação da Brandtruck – empresa
especializada na criação, construção e locação de caminhões inteligentes para
experiências – foi tão bem recebida durante o mês de julho que foi prorrogada
até o dia 14 de setembro.
O caminhão itinerante rodará a cidade e
estacionará, de surpresa, em frente a prédios residenciais, casas e
comunidades. Já foram realizadas 450 apresentações em bairros das zonas norte,
sul, leste e oeste, e a meta é chegar a 1.000 pontos de contato. Tudo à
distância, é claro: as pessoas acompanham da varanda do seu apartamento ou
casa.
Na primeira fase, a música ficou por conta do
cantor e compositor, Ismaille Miranda – vencedor com o Grupo Emoção a Mais do
programa Astros realizado pelo SBT – e do músico Doddô do Sax. Nesta segunda
etapa, se juntam ao time a dupla Fabia Dias e Rica Sant’ Anna e a violinista
Márcia Regina Gomes. O repertório foi criteriosamente escolhido com músicas que
passam mensagens de otimismo e amor.
“Poder manter por mais dias esse projeto é
incrível. É a oportunidade que temos de alegrar um pouco mais a vida das
pessoas, e consequentemente contribuir para diminuir o estresse e a ansiedade e
aumentar o bem-estar.”, conta Marcello Borgerth, presidente da Brandtruck
e idealizador do projeto.
A campanha “Música na Varanda” conta com o apoio
da Crossfox
Elétrica - que renovou o patrocínio da segunda etapa da ação - e
da PagueVeloz. Em fase de
planejamento, a ação deve se estender para outras capitais do país.
Brandtruck
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