Setembro Vermelho: doenças cardiovasculares matam mais do que todos os tipos de câncer. InCor reforça ações de conscientização

Com o tema "O coração é o maestro da sua vida", o Instituto do Coração (InCor-HCFMUSP) lança campanha reforçando a importância da conscientização sobre as doenças cardiovasculares. Neste ano, o pianista e maestro João Carlos Martins é o embaixador da iniciativa, simbolizando como cada nota da partitura da vida deve ser bem conduzida para manter o bom funcionamento do principal regente do corpo humano: o coração

 

Durante o mês de setembro, o Instituto do Coração (InCor-HCFMUSP) intensifica suas ações de prevenção contra as doenças cardiovasculares, chamando a atenção da população para a importância do tema. Assim como na música, a vida exige ritmo, equilíbrio e harmonia. O coração, como um maestro e principal regente do corpo humano, a cada batida representa um compasso que sustenta a melodia da nossa existência. É com essa analogia que o InCor convida a população a "ouvir a sinfonia que vem de dentro", reforçando que escolhas saudáveis, gestos de gentileza e atenção aos sinais do corpo são atitudes fundamentais para manter a saúde cardiovascular em dia. 

A campanha tem como tema “O coração é o maestro da sua vida” e conta com a participação especial do maestro e pianista João Carlos Martins como embaixador. A proposta é criar um diálogo entre música e saúde, despertando a consciência coletiva sobre a importância da prevenção das doenças cardiovasculares, a exemplo de infarto e AVC. Todas são responsáveis por grande parte das mortes evitáveis no Brasil e por mais mortes por dia do que todos os tipos de câncer juntos. 

O Prof. Dr. Roberto Kalil Filho, presidente do Conselho Diretor Instituto do Coração – InCor HCFMUSP, alerta para a crescente vulnerabilidade dos jovens às doenças cardiovasculares. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) estima-se que cerca de 400 mil brasileiros morrem todos os anos em decorrência de doenças cardiovasculares, com um óbito a cada 90 segundos, totalizando 46 mortes por hora — e que boa parte desses casos poderiam ser evitados com ações preventivas adequadas. 

O aumento dos casos entre as faixas etárias mais jovens está associado diretamente a comportamentos de risco como o sedentarismo, consumo excessivo de álcool, tabagismo, obesidade, alimentação inadequada e estresse crônico. “Em resposta a esse cenário preocupante, reforço que exercícios físicos regulares, alimentação equilibrada e abstinência de hábitos nocivos são fundamentais para controlar e prevenir doenças cardíacas desde cedo”, explica o médico. 

Da mesma forma, o colesterol alto é um problema de saúde sério porque, quando em excesso no sangue, pode se acumular nas paredes das artérias, favorecendo a formação de placas de gordura — processo chamado aterosclerose. Essas placas estreitam ou até bloqueiam os vasos sanguíneos, dificultando a circulação e aumentando o risco de doenças cardiovasculares, como infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência arterial periférica. Muitas vezes silencioso, o colesterol alto não apresenta sintomas, o que reforça a importância de exames regulares para monitorar os níveis no organismo. 

Além do efeito direto ao coração e ao cérebro, o colesterol elevado também pode agravar o risco de outras condições de saúde, como hipertensão e diabetes. O LDL, conhecido como “colesterol ruim”, é o principal responsável por esse acúmulo de gordura nas artérias, enquanto o HDL, o “colesterol bom”, ajuda a remover esse excesso. Outros componentes como triglicerídeos e a lipoproteína(a), ou Lp(a), também podem aumentar os riscos de eventos cardiovasculares, especialmente quando aumentados. “Por isso, manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos e, quando necessário, usar medicação prescrita são medidas fundamentais para controlar o colesterol e proteger a saúde do coração”, finaliza Kalil.

 

Ação Setembro Vermelho na Linha 4

Com o objetivo de promover informação e prevenção de doenças cardiovasculares, o Instituto do Coração (InCor) realizará a iniciativa Estação de Saúde na Linha 4 – Amarela do Metrô, ações gratuitas na estação Pinheiros, um dos pontos de grande circulação de pessoas na capital paulista. No dia 17, das 10h às 16h, profissionais da saúde estarão presentes para orientar os passageiros e frequentadores sobre cuidados essenciais com o coração, com foco especial na prevenção e controle de fatores de risco como colesterol alto, hipertensão, diabetes, fumo e sedentarismo. 

Durante as atividades, o público poderá participar de ações interativas e educativas, além de receber orientação médica gratuita sobre como adotar hábitos de vida mais saudáveis. A proposta do InCor é ampliar o acesso à informação em locais de grande circulação, reforçando que medidas simples — como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos, controlar o estresse e realizar acompanhamento médico regular — são fundamentais para prevenir doenças graves e salvar vidas. Conhecer o próprio histórico de saúde e agir de forma preventiva são atitudes poderosas na luta contra o infarto, o AVC e outras complicações cardiovasculares. 

A fachada do Instituto do Coração será iluminada de vermelho durante o período da campanha, em referência à importância da prevenção e do cuidado com a saúde cardiovascular. A ação faz parte das iniciativas de conscientização promovidas pela instituição, que é referência em cardiologia na América Latina e atua há 48 anos no atendimento de pacientes, na formação de profissionais de saúde e no desenvolvimento de pesquisas voltadas ao coração.

 

Confira a agenda:

13 de setembro – Ação de saúde no Instituto Raphael Veiga (9h ao 12h)

Voltada para mais de 100 crianças e pais atendidos pela instituição, a atividade contará com aferição de pressão arterial, medição de glicemia e orientações da equipe farmacêutica. O objetivo é promover cuidados e orientações em saúde para a comunidade local.

 

14 de setembro - Caminhada em parceria com ABTO (9h30)

Concentração uma hora antes na Fiesp, localizada na Avenida Paulista, 1313

Caminhada especial de conscientização sobre a importância da doação de órgãos. A ação faz parte da programação do Setembro Vermelho e do mês dedicado à doação de órgãos, e tem como objetivo mobilizar a população para salvar vidas por meio da doação consciente e solidária. Os participantes seguirão em caminhada até a entrada do Centro de Convenções Rebouças (CCR), onde haverá uma recepção especial e a apresentação musical. A atividade busca unir saúde, solidariedade e cultura, envolvendo a comunidade em uma causa essencial: a ampliação da rede de doadores de órgãos no Brasil.

 

24 de setembro - Dia Mundial da Consciência sobre Hipercolesterolemia Familiar (HF)

InCor – Térreo (horário a confirmar)

Ação de dosagem gratuita de colesterol para mapear possíveis casos em pacientes, colaboradores e visitantes que quiserem realizar o teste.