Médico explica como reduzir o risco de contágio entre os membros da família
A chegada de um quadro de gripe em casa pode parecer algo
inevitável, mas com alguns cuidados simples é possível reduzir
significativamente o risco de que todos os membros da família adoeçam. Segundo
o Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da Carnot Laboratórios,
atitudes preventivas e atenção redobrada nos primeiros dias dos sintomas são
fundamentais para conter o contágio.
“A gripe é uma infecção altamente transmissível, especialmente em
ambientes fechados e de convívio próximo, como o lar. Quando uma pessoa começa
a apresentar sintomas, o ideal é adotar medidas de contenção imediata, antes
que o vírus se espalhe”, afirma o especialista.
Entre os principais cuidados, o médico destaca a importância de
manter o isolamento do paciente sintomático, sempre que possível, ventilação
adequada dos ambientes, higienização constante das mãos e objetos
compartilhados, além do uso de máscaras nos primeiros dias da infecção. “É
muito comum que, em casa, as pessoas relaxem nas medidas de proteção. Mas
justamente por esse contato próximo e contínuo, o cuidado precisa ser ainda
maior”, orienta o Dr. Reyes Medina.
O especialista também reforça a necessidade de reforçar a
imunidade dos demais membros da família. “Dormir bem, manter uma alimentação
rica em vitaminas e minerais, hidratar-se corretamente e, quando indicado,
utilizar suplementos que auxiliem no fortalecimento do sistema imunológico são
ações que ajudam a proteger o organismo contra o vírus.”
Além disso, ele recomenda atenção especial a crianças, idosos e
pessoas com doenças crônicas, que fazem parte do grupo de risco e podem
apresentar complicações mais sérias em caso de gripe. “Se alguém da casa
pertence a esses grupos, é ainda mais importante limitar o contato com quem
está doente e, se necessário, buscar orientação médica precoce”, acrescenta.
Outro ponto de atenção é evitar a automedicação e observar a
evolução dos sintomas. “Caso o quadro se agrave com febre persistente, tosse
intensa, falta de ar ou cansaço extremo, é fundamental procurar atendimento
médico. O acompanhamento profissional evita complicações e garante o tratamento
mais adequado.”
O Dr. Carlos também destaca que manter a carteira de vacinação
atualizada — especialmente com a vacina da gripe — é uma medida preventiva essencial
para toda a família. “A imunização é uma das formas mais eficazes de reduzir a
gravidade dos casos e o risco de transmissão dentro de casa.”
Com mais de 80 anos de atuação, a Carnot Laboratórios é referência
em inovação e qualidade no desenvolvimento de soluções para saúde e bem-estar.
Seu portfólio inclui medicamentos e suplementos voltados para a prevenção,
fortalecimento imunológico e melhoria da qualidade de vida da população.
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