Além das medidas de proteção contra o
novo coronavírus, o uso de acessórios de compressão graduada é indicado em
viagens longas para evitar inchaços e formação de coágulos nas pernas e pés
Depois de meses em quarentena, muitas
pessoas e empresas estão deixando o isolamento social para retomar suas
atividades. Com isso, as viagens a trabalho ou a lazer, aos poucos, voltam a
fazer parte do dia a dia de muitas pessoas. Segundo o médico cirurgião vascular
e membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, doutor
Gustavo Solano, parceiro da SIGVARIS GROUP - empresa suíça líder no mercado de
acessórios de compressão graduada -, embora a orientação das autoridades
sanitárias seja para que se façam viagens apenas em casos de necessidade, é
importante que, se for preciso viajar, a pessoa fique atenta a algumas dicas
importantes:
1. Use máscaras de proteção: "o uso da máscara de proteção é
fundamental e, se for possível, a pessoa deve utilizar máscaras com espaço para
filtros de papel, pois podem ser usadas por mais tempo, já que é possível
apenas trocar o filtro", diz o médico. Há no mercado opções de máscaras
que, além do espaço para o filtro, contam com tecnologia que inativa a ação do
novo coronavírus.
2. Carregar álcool em gel 70%: "o álcool em gel 70% é um poderoso
antisséptico, capaz de destruir o novo coronavírus, além de outros vírus e
bactérias. O ideal é carregar no bolso e usar antes e depois de tocar em
superfícies ou cumprimentar alguém e não for possível lavar as mãos", diz
Solano.
3. Use meias de compressão: "se a viagem for de carro ou avião,
ficamos inevitavelmente parados muito tempo na mesma posição, o que pode
provocar inchaços e a formação de coágulos nas pernas e pés, causando grande
desconforto e dores. Por isso, é importante usar meias de viagens, pois são desenvolvidas com tecnologia de compressão
graduada para ativar a circulação sanguínea e favorecer o retorno venoso. A sensação
é de bem-estar e conforto", explica o médico.
4. Hidratação: "é sempre necessário ingerir líquidos e hidratar o
corpo. Portanto, é imprescindível ter água e outras bebidas de maior valor
nutricional, como sucos naturais sempre à mão", comenta.
5. Alimentos leves: "assim como a hidratação, é igualmente
importante ter alimentos de alto valor nutritivo, a fim de evitar qualquer
imprevisto por falta de nutrientes no corpo. Para não dar a chance de
congestões e enjoos acontecerem, o recomendado é que sejam alimentos leves,
como frutas e barras de cereal", orienta o especialista.
6. Soluções para eventuais enjoos: "seja no automóvel, ônibus, trem
ou avião, é comum sintomas de enjoo aparecerem, devido às várias horas sentado
na mesma posição. Se esse é o seu caso, consulte seu médico para saber quais
medicamentos que combatam o mal-estar possam ser levados com você",
finaliza.
Para as viagens longas a SIGVARIS GROUP possui a linha Traveno, feita com a
tecnologia Compress Soft, que proporciona conforto e bem-estar durante e após o
uso. A linha Traveno pode ser usada antes, durante e depois das viagens.
Além da meia de compressão graduada, a empresa conta com a SIGVARIS CARE, linha
de máscaras de proteção feitas com elastano e fios de poliamida AMNI® VIRUS-BAC,
que inativa a ação do influenza e do novo coronavírus e elimina bactérias,
impedindo que o tecido da máscara seja um meio de propagação de agentes
contaminantes. A máscara está disponível em diferentes tamanhos e cores, além
de modelos com alças para as orelhas ou fechamento atrás da cabeça. A SIGVARIS
CARE conta com bolso interno para a inserção de filtro de papel, permitindo o
uso por mais tempo.
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