Oftalmologista
orienta sobre como prevenir doenças e irritações oculares nesta época do ano
As
férias de verão chegaram. Muitas pessoas aproveitam para descansar no litoral
ou aproveitar rios, cachoeiras e piscinas. Mas, é preciso cuidar da saúde
ocular, pois nesses lugares é muito comum ocorrem contaminações e
alergias. “Ter contato com água contaminada por sujidades no mar ou rio
podem trazer alergias e infecções. O excesso de cloro nas piscinas também é um
problema. Assim como aplicar filtro solar muito próximo aos olhos”, afirma Dra.
Ana Paula Canto, oftalmologista da Clínica Canto.
Uma
das principais medidas para prevenir irritações e doenças oculares é evitar
mergulhar de olhos abertos ou utilizar óculos de natação. “A água do mar pode
irritar os olhos e causar alergias oculares e infecções, como a conjuntivite,
além de contaminações, principalmente, se você é usuário de lentes de contato”,
explica a oftalmologista.
Dra.
Ana Paula lembra que o recomendado é não mergulhar quando a pessoa estiver com
lentes de contato. “Se ocorrer, deve-se lembrar de não abrir os olhos debaixo
da água e, ao chegar em casa, retirar as lentes de contato e deixá-las de molho
no produto específico de higiene da lente. Existem também as lentes de contato
de descarte diário, que são as mais recomendadas para essas atividades de lazer
como mar, rio e piscina”, orienta.
Outra
prevenção fundamental é o uso de óculos de sol, para adultos e crianças. A
falta de proteção contra as radiações solares nos olhos podem desencadear
problemas sérios da visão, como catarata precoce, pterígio e degeneração
macular da retina. “Mas, é imprescendível utilizar óculos escuros com
procedência de origem e que tenham realmente lentes de proteção contra os raios
ultravioletas (UV-A e UV-B). Se forem apenas escuros e não tiverem a proteção,
serão mais maléficos ainda, pois no escuro a pupila dilata e mais raios solares
nocivos entram nos olhos”, alerta a oftalmologista.
Protetores
solares e maquiagens
Na
hora de aplicar o protetor solar no rosto, também são necessário cuidados para
evitar irritações oculares. A dica é não passar ao redor dos olhos e usar os
óculos de sol. “As maquiagens são outras substâncias que podem escorrer para os
olhos por causa da transpiração e causar irritação. Caso queira utilizar, é
recomendado optar pelas maquiagens à prova d’água”, aponta Dra. Ana Paula
Canto.
Para quem está na praia, pode ainda acontecer de entrar areia
nos olhos. Nesse caso, a orientação é nunca coçar ou tentar retirar
o grão com as mãos, pois isso pode lesionar a córnea. “A pessoa deve lavar com
água tratada ou mineral ou soro fisiológico e procurar piscar bastante. Se
tiver um colírio lubricante receitado pelo seu oftalmologista, também pode ser
utilizado”, ensina a oftalmologista. “No caso das crianças, se elas estiverem
chorando, pode deixar, pois as lágrimas ajudam a eliminar os grãos de areia”,
acrescenta.
Em
qualquer caso, se a coceira, vermelhidão, sensação de areia, lacrimejamento ou
alguma dor ocular persistir, deve-se procurar um oftalmologista. “Lembrando que
os olhos nunca devem ser coçados ou serem utilizados colírios sem prescrição
médica. Para aliviar o desconforto, podem ser feitas compressas geladas, mas
sempre é necessário procurar um atendimento médico também, para evitar
complicações”, ressalta Dra. Ana Paula Canto.
Clínica Canto
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