Profissional
explica como tratar e evitar problemas respiratórios que afetam 40% da
população brasileira.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde – OMS, 40% da população brasileira apresenta
sintomas de doenças respiratórias. Especialistas estimam que até o final do
século 21, metade dos brasileiros devem sofrer com diversos tipos de alergias e
doenças respiratórias. Asma, bronquite, rinite e faringite são doenças
populares no verão, mas, além delas, existem doenças comuns de inverno que
também afetam a população na estação mais quente do ano.
Assim como no inverno, o verão provoca diversas doenças
respiratórias, entre elas amigdalite, sinusite, pneumonia, gripe e resfriado. O
pneumologista e médico cooperado à Unimed
Blumenau,
Ricardo Albaneze, explica sobre essas doenças e quais as formas corretas de
evitá-las.
“No verão, as temperaturas costumam ser mais altas, o tempo seco e
úmido ao mesmo tempo acarretam problemas nos pulmões e/ou nas vias
respiratórias. Esse fator também pode provocar irritações no aparelho
respiratório e até infecções nos pulmões, causando, assim, as conhecidas
doenças respiratórias de verão”, ressalta Albaneze.
Amigdalite e Faringite
Ambas são conhecidas como inflamação na garganta. A amigdalite é o
quadro inflamatório das amígdalas, gânglios localizados na parte superior da
garganta que atuam como órgão de defesa, impedindo que micro-organismos invadam
o corpo humano por meio da boca, nariz ou garganta. Já a faringite é a doença
da faringe, região da garganta que fica entre o nariz e da laringe, onde estão
localizadas as cordas vocais.
“Para evitar a amigdalite ou a faringite são necessários cuidados
como: manter sempre a higienização das mãos, evitar ambientes fechados e com
muitas pessoas, vacinar-se contra a gripe anualmente e manter o nariz sempre
limpo com o uso de antialérgicos ou soros nasais. Vale ressaltar que é
importante evitar a respiração pela boca na hora de troca de ambientes (ar frio
para ar quente), não fumar e praticar regularmente exercícios físicos”, explica
o pneumologista.
Sinusite
A sinusite é a inflamação da mucosa nas cavidades ósseas,
localizadas ao redor do nariz e atrás da maçã do rosto, testa e olhos. A doença
pode ser causada por vírus, bactérias, fungos, alergias ou processos
irritativos. “Existem vários tipos de sinusite como a bacteriana aguda e crônica,
ambas são inflamações nos seios nasais, porém, a sinusite crônica pode durar anos, ou, até
mesmo, a vida toda, tendo melhora às vezes apenas com cirurgia”, completa o
especialista.
De acordo com o pneumologista, é preciso ter alguns cuidados para
evitar a doença, como, “locais fechados com pessoas fumantes e com grande
número de pessoas, ácaros e poeira, devem ser evitados; conter ao máximo o
contato das mãos ao nariz - as mãos geralmente estão infectadas por microorganismos
causadores de infecção -; tomar a vacina da gripe e a vacina do pneumococo anualmente,
quando solicitada pelo médico”.
Pneumonia
Conhecida como uma reação inflamatória do pulmão, a pneumonia é
causada por vários micro-organismos, como, bactérias, vírus, fungos,
substâncias inorgânicas e também, por reações alérgicas.
“É importante salientar que a gripe pode causar pneumonia e, por
isso, precisa sempre ser tratada. A melhor maneira de evitar a pneumonia é
através da vacinação. Evitar o contato com quem estiver gripado também é uma
forma de precaver-se da doença, bem como, ter alimentação e hidratação
adequadas, além de claro, praticar atividade física regularmente”, explica o
Albaneze.
Gripes e resfriados
“A principal diferença entre a gripe e o resfriado são os
sintomas, sempre acompanhados de febre. A gripe apresenta sintomas mais
intensos e com maior duração, já o resfriado, as manifestações são mais leves e
de curta duração”, ressalta o especialista.
“Pra evitar gripes e resfriados é aconselhável uma boa higiene nas
mãos, nariz e boca. Manter-se longe de locais com grande acúmulo de pessoas,
distanciar-se de lugares fechados e afastar-se de pessoas infectadas”, conclui
o pneumologista.
Foto:
Divulgação
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