Fernanda Liz
Divulgação
Especialista da
Clínica Seven destaca que a massa muscular ativa é fundamental para preservar a
saúde, equilibrar hormônios e conquistar resultados duradouros
Dietas convencionais costumam prometer resultados
imediatos, mas escondem um problema recorrente: perda de massa magra, flacidez
e o inevitável efeito rebote. O que realmente importa não é apenas reduzir o
peso, mas preservar músculos e garantir uma composição corporal equilibrada.
Para Maryane Malta, diretora técnica de nutrição da Clínica Seven, referência
em emagrecimento saudável, o músculo é um aliado direto da saúde metabólica.
“Quando a gordura é eliminada sem preservação da
massa muscular, as fibras elásticas e colágenas perdem sustentação, deixando a
pele mais fina, envelhecida e sem firmeza. Além disso, quanto maior a massa
magra do corpo, maior é o gasto energético em repouso e a proteção contra
doenças crônicas”, explica.
Nas mulheres, esse cuidado é ainda mais relevante.
As regiões mais afetadas pela flacidez costumam ser braços, abdômen, glúteos,
coxas e rosto, o que impacta não só a estética, mas também a sensação de
vitalidade. Alterações hormonais ao longo da vida — do ciclo menstrual à
gestação e à menopausa — afetam diretamente o metabolismo.
“Por isso, os protocolos precisam ser
individualizados e adaptados a cada fase. O metabolismo feminino é único,
marcado por variações que exigem estratégias muito além da simples contagem de
calorias”, reforça Maryane.
Saúde em primeiro plano
Para atender a essas demandas, a Clínica Seven
oferece uma experiência completa que combina ciência, tecnologia metabólica e
acompanhamento próximo, incluindo exame de DNA, balança de e encontros
frequentes com profissionais de nutrição. O foco está em nutrição celular,
reeducação alimentar e suplementação personalizada, sempre com a saúde como
prioridade.
“Nosso objetivo é promover qualidade de vida e
longevidade aos nossos pacientes. Manter a massa muscular preservada significa
equilibrar hormônios, fortalecer ossos, aumentar a disposição e reduzir o risco
de doenças metabólicas, como diabetes e hipertensão. O emagrecimento, nesse
cenário, acontece como resultado natural de um organismo mais saudável e
eficiente”, afirma a diretora técnica de nutrição da Clínica Seven.
Outro diferencial da clínica é o fornecimento de um
blend exclusivo de aminoácidos, desenvolvido para proteger a massa magra e
nutrir as células de maneira eficaz. “Nossos protocolos evitam a flacidez e a
perda muscular típicas de dietas rápidas, favorecendo definição, energia e
equilíbrio metabólico. Além disso, o acompanhamento contínuo permite ajustes
personalizados de acordo com o perfil de cada paciente e as fases hormonais da
vida”, complementa.
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