No
dia 5 de abril, o Dia do Filho marca uma ocasião que, para muitos pais, traz à
tona a dor da perda, reabrindo feridas emocionais profundas. Lidar com a
ausência de um filho é um desafio imensurável, mas a busca por suporte
psicológico e ambientes de acolhimento podem transformar essa experiência de
luto em um caminho de serenidade e respeito.
A
psicóloga Luiza Sionek, atuante na assistência a famílias em momentos
delicados, enfatiza que a chave para lidar com essa dor é conceder tempo e
empatia. Dados da Associação Brasileira de Psicologia indicam que 70% dos
enlutados se beneficiam significativamente de terapias em grupo e redes de
apoio. Para Luiza, reconhecer emoções como tristeza e saudade é fundamental
para ressignificar a perda de maneira saudável. “Lidar com a ausência requer
tempo, empatia e uma rede de apoio que possa auxiliar em cada etapa da dor. A
prática de compartilhar histórias e memórias, por exemplo, ajuda a manter vivas
as conexões afetivas, evitando o isolamento”, afirma a psicóloga.
Espaços de acolhimento e reflexão
Uma
abordagem inovadora de lidar com a perda é oferecida por ambientes como os
cemitérios-parques. O Jardim da Saudade exemplifica essa mudança ao
proporcionar um espaço que harmoniza natureza e contemplação. O local busca
acolher famílias que desejam dedicar um momento de respeito à memória de seus
filhos. “Num ambiente que promove a paz, criar rituais de memória pode reduzir
a carga emocional da saudade”, explica Luiza. Estudos apontam que ambientes
serenos e naturais ajudam a reduzir o estresse em até 30%, contribuindo para
momentos mais tranquilos de reflexão e homenagem.
Compreensão e solidariedade
Participar
de iniciativas que promovem a troca de experiências entre pessoas que viveram
perdas semelhantes é outro pilar fundamental. Esses encontros solidificam o
entendimento de que o luto não precisa ser enfrentado de maneira solitária.
Segundo um levantamento da Sociedade de Psicologia Americana, compartilhar
experiências em grupos pode aumentar a resiliência emocional em até 40%.
Juntar-se
a esses grupos não só fortalece a solidariedade, mas também renova o sentido de
continuidade da vida, possibilitando aos pais encontrar novos propósitos e
significados. “Esta iniciativa reforça a sensação de que não é necessário
enfrentar o luto sozinho. É uma forma de resgatar a solidariedade e encontrar
novos significados para a continuidade da vida”, conclui a psicóloga.
Para
obter mais informações sobre como receber esse suporte neste dia especial,
entre em contato com Luiza Sionek, psicóloga e representante do Jardim da
Saudade Curitiba, pelo número gratuito 0800 007 0001 ou por meio das redes
sociais @grupojardimdasaudade.
Luiza Sionek - Psicóloga representante do Jardim da Saudade
Atendimento: 0800 007 0001
Redes Sociais: @grupojardimdasaudade
https://www.jardimdasaudade.com/jardim-da-saudade-curitiba/
Cemitério Jardim da Saudade, Rua João Bettega, 999. Portão, Curitiba - PR.
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