O desafio das
empresas é ajudar a melhorar a saúde física e mental dos trabalhadores
Uma
pesquisa do instituto Ipsos revelou que 53% dos brasileiros declararam que seu
bem-estar mental piorou desde o início da quarentena. E o reflexo desse problema
afetou diretamente as empresas: a concessão de auxílio-doença e aposentadoria
por invalidez devido a transtornos mentais bateu recorde no ano passado.
Segundo a Secretaria Especial de Previdência e Trabalho, foram registrados
576,6 mil afastamentos, uma alta de 26% em relação a 2019. “As
empresas são um retrato da sociedade. Os efeitos da pandemia atingem em cheio o
mundo corporativo e as companhias têm pela frente o desafio de cuidar da saúde
mental dos seus colaboradores”, explica o psicólogo
especializado em Crises e Emergências e especialista em RH Alexandre Garrett.
Garrett
conta que os profissionais de RH de diversas empresas identificaram um aumento
de problemas de saúde dos seus colaboradores em home office e estão implantando
programas de qualidade de vida para ajudar a vencer os desafios da quarentena. “Médicos do
trabalho estão fazendo alerta aos seus RHs sobre problemas detectados que
variam desde um aumento de peso a ansiedade e altos índices de sedentarismo.
Eles ressaltam a necessidade de fazer um mutirão para acalmar os ânimos e
desânimos das suas equipes”, alerta o especialista.
53% dos brasileiros declararam que seu bem-estar mental piorou desde o início da quarentena |
Depositphotos
O
psicólogo conta que a ansiedade e a depressão atingem muitos trabalhadores em
home office. “Não é somente o modelo de trabalho virtual, muitas
vezes cansativo e longo, mas a convivência com os familiares em momentos de
estresse coletivo pelas notícias das mortes e de pessoas infectadas pela covid.
Tudo isso colabora para agravar o problema”, observa.
Para mudar esse quadro, os setores de RH estão investindo em programas virtuais de qualidade de vida. “Muitos contratam empresas que oferecem apoio psicológico a distância, orientação nutricional e professores de educação física para incentivar a prática de exercícios”, comenta. Segundo Garrett, o papel do médico do trabalho também é essencial para orientar os colaboradores sobre bons hábitos alimentares e de saúde. ¨As queixas mais comuns são de irritabilidade, má qualidade do sono e estresse, pois o desejo geral das pessoas é voltar a ter uma rotina normal como antes.
Mas isso
só será possível com a vacina, e o processo de vacinação ocorre em um ritmo
muito lento. Até que a população esteja vacinada, teremos que aprender a viver
nessas condições e redobrar os cuidados com a nossa saúde física e mental”,
afirma Garrett.
Alexandre Garrett - psicólogo especializado em
Crises e Emergências e especialista em RH
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