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sábado, 11 de abril de 2015

Como Cuidar Bem da Voz?




No Dia da Voz especialista dá dicas para manter a saúde da voz e também para utilizá-la como instrumento de sucesso profissional

Dia 16 de abril é comemorado o Dia da Voz. Cerca de 70% da população ativa têm a fala como um de seus instrumentos de trabalho. Por isso, a voz é tão importante no dia a dia. As pessoas que consideram este instrumento primordial apenas para algumas profissões, como radialistas, cantores e atores, estão enganadas.

Uma boa comunicação interpessoal traz muitos ganhos em todas as áreas, seja dentro das empresas, em reuniões, entrevistas, palestras ou no cotidiano”, diz Bob Floriano, locutor, especialista em comunicação e coaching. Para ele, fazer um uso saudável da voz também é muito importante. Professores, técnicos de futebol e outros esportes), repórteres, advogados, vendedores e atendentes de telemarketing, por exemplo, que dependem da voz para exercerem seus ofícios devem manter hábitos saudáveis e medidas de prevenção a males prejudiciais à saúde vocal.

Bob Floriano é a marca sonora do maior anunciante do varejo brasileiro, as Casas Bahia, parceria de mais de 14 anos que contabiliza 80 mil comerciais gravados. A Voz é uma das ferramentas primordiais na construção de uma comunicação eficiente e também no sucesso profissional. Bob Floriano é sinônimo disso. Especializado em Comunicação e Coaching, o jornalista é responsável por compartilhar esta expertise em comerciais, palestras, worshops, apresentação e mediação de eventos.

O que fazer para manter a voz saudável?
- Beba bastante água
- Alimentação equilibrada
- Coma maçã, pois é adstringente e limpa o trato vocal.
- Procure respirar sempre corretamente, levando ar até o abdômen e expandindo as costelas.

Os Inimigos da Voz
§  Cigarro
§  Bebidas alcoólicas devem ser evitadas. Além de irritarem a mucosa do trato vocal, têm efeito anestésico
  • Competir com ruídos externos durante a fala. Não aumente o volume de voz na tentativa de superá-los.
  • Gritar. Se for possível, opte sempre pelo microfone ao falar em publico.
§  Ambientes com ar condicionado também devem ser evitados.
§  Falar durante os exercícios físicos: qualquer exercício de esforço muscular junto com a fala irá provocar sobrecarga na musculatura da laringe.

O trabalho de apresentador, mediador e mestre de cerimônias é uma constante atividade em empresas como Bayer, Editora Abril, Gilette do Brasil, Ford, Santander, Tech Data, O Boticário, Avon, TAM, Grupo RBS, Discovery Channel, Porto Seguro Seguros, Shell, Pado, , Redecard, CNA, Toyota, CBC. Bob comanda palestras e workshops dirigidos ao desenvolvimento individual e profissional, sempre voltado para a excelência e evolução no trabalho e nas relações pessoais.

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