Segundo estudo realizado pelo
Ministério da Saúde, os brasileiros reduziram o consumo de refrigerantes em 20%
nos últimos seis anos. Ainda assim, cerca de 21% dos entrevistados pelo
levantamento disseram que consomem a bebida cinco vezes por semana. Os dados
são da pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças
Crônicas e foram divulgados pela Agência
Segundo o nutrólogo, endocrinologista
e especialista em fisiologia do exercício Mohamad Barakat, os resultados são
positivos, mas ainda precisam ser melhorados:
“Os refrigerantes são verdadeiras bombas de açúcar refinado sem valor
nutricional algum. Seu consumo é extremamente prejudicial para o funcionamento
do nosso corpo e está associado a obesidade e doenças crônicas como hipertensão
e diabetes. Mesmo as versões light devem ser evitadas, já que possuem
sódio”, diz o especialista.
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