Agitado,
confuso e sem tempo: esses são alguns conceitos que cercam a adolescência.
Fatores como o vestibular, o início dos desafios de uma vida adulta, a auto
escola, universidade, trabalho e dinheiro, provocam no jovem uma inquietação.
Esta gama de decisões é normalmente instigada no adolescente em razão da
pressão dos pais, amigos e até mesmo do próprio ambiente social.
Essa
pressão, se cultivada ao longo do tempo, é capaz de desencadear até mesmo
depressão. De acordo com pesquisas realizadas pelo Ministério da Saúde, cerca
de 30% dos adolescentes que passam por essa fase apresentam transtornos
emocionais. João Gonsalves, assessor de consciência e terapeuta acredita que “a
chave para lutar contra esta pressão é o autoconhecimento”. Isso porque essa
ferramenta desvenda mistérios da vida daquele que busca uma sabedoria interior
e, consequentemente, pode resolver questões sociais também’’.
Para
conseguir focar em algo e tomar uma decisão, Gonsalves afirma que “ao invés de
classificar como certo ou errado, você pode simplesmente se perguntar: se isso
gera harmonia ou desarmonia em sua vida, se quer isso para o seu futuro ou
não”. Para o Terapeuta, tanto nos adolescentes como em todas as idades, ‘‘olhar
para dentro e questionar com a mente aberta sobre a contribuição pessoal na
realidade que se vive, pode ser a fonte da consciência de que possuímos
autonomia sobre nossas vidas e somos nós quem definimos o que somos, o que queremos
ter, fazer ou ser’’.
Para
responder às questões interiores, João Gonsalves, desenvolveu um método
denominado de Autosofia, que é uma busca pela sabedoria interior. Segundo o
terapeuta ‘‘Auto’, significa ‘de si mesmo’ e ‘sofia’, significa ‘sabedoria’, então,
essa corrente é a busca pelo conhecimento interior, o autoconhecimento,
aprofundando os questionamentos profundos do ser.
João
Gonsalves - Terapeuta e assessor de Autoconhecimento
E-mail:
joaodedeusjd@uol.com.br
Endereço:
Estrada Manoel Lages do Chão, 1335 - Cotia - São Paulo
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