Dr.
Sérgio Barrichello explica como hábitos saudáveis e uma boa preparação podem
ajudar nesse processo de gravidez
Muitas situações podem
ocasionar dificuldades para uma gestação, mas existe uma condição que é
evitável em casos de infertilidade e pode ser controlada: a obesidade. O
aumento de peso pode comprometer tanto a fertilidade masculina quanto a
feminina. Nas mulheres, o excesso de peso pode interferir na função ovariana, o
que pode gerar problemas ovulatórios e na qualidade dos óvulos. Já nos homens,
o aumento de peso pode ocasionar piora na qualidade dos espermatozoides.
Sérgio Barrichello,
CEO Healthme e endoscopista bariátrico, esclarece que inflamações no organismo
são responsáveis por grande parte dessa infertilidade, principalmente nas
mulheres. "A obesidade, por promover aumento da insulina circulante no
corpo, gera um processo inflamatório que deixa as células resistentes à
insulina e fazem com que o sangue fique com uma hiperinsulinemia. Esse processo
aumenta a produção de andrógenos no ovário e, quando a paciente é obesa, ela
tem uma conversão desses andrógenos em hormônio femininos, que quando
aumentados impedem que exista uma ovulação adequada", explica o médico.
Como forma de
prevenção e ajuda nesse que é um assunto muito recorrente, o médico aponta os
principais riscos e explica como tornar esse processo mais seguro e saudável
tanto par a mãe quanto para o bebê.
"Estudos apontam
que exercícios físicos moderados ajudam muito na questão ovulatória e do ambiente
metabólico. Outro fator importante é a alimentação. A partir do momento que
você evita farinha branca, açúcar refinado e industrializados, por exemplo,
além de emagrecer, você evita um processo inflamatório que atrapalha na
ovulação e preparação do ambiente uterino para receber o óvulo fecundado.
Outra questão
importante são as alterações hormonais que a insulina causa pela resistência
periférica, alterando o nível de cortizol e atrapalha todo o processo. Para
diminuir é necessário manter a ansiedade sob controle, com meditações e
terapias, por exemplo", completa.
Grandes
estudos destacam essa dificuldade de fertilidade em quem está acima do peso,
principalmente em um quadro de obesidade. Diante disso, os passos indicados são
o de emagrecimento para a preparação de um ambiente saudável e seguro para o
bebê e também para a mãe que irá gestar.
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