Saiba o que realmente previne os episódios de infecção urinária de repetição.

Especialista da UNIFESP, Dr. Klinger Faico, esclarece mitos e orienta sobre medidas eficazes para prevenir episódios recorrentes da doença.

 

A infecção urinária é um dos problemas de saúde mais comuns, principalmente entre mulheres. Estima-se que metade delas terá pelo menos um episódio ao longo da vida e, em muitos casos, o incômodo não se restringe a uma única vez. Quando os episódios se repetem três vezes ou mais em um ano, o quadro recebe o nome de infecção urinária de repetição.

O tema, no entanto, ainda é cercado por mitos e crenças populares. Afinal, beber muita água resolve? Roupa justa causa infecção? O cranberry realmente funciona? Para o médico infectologista e professor da UNIFESP, Dr. Klinger Soares Faico Filho, é essencial separar o que tem comprovação científica do que é apenas suposição.

“A hidratação adequada é, sim, um fator de proteção, porque aumenta a produção de urina e ajuda a eliminar bactérias da bexiga. Mas sozinha não resolve todos os casos, e há muitas crenças que não têm comprovação científica.”, explicou o especialista.

Entre as medidas preventivas recomendadas, além da ingestão adequada de líquidos, estão urinar logo após as relações sexuais, manter boa higiene íntima, sem exageros, já que duchas vaginais podem ser prejudiciais, tratar doenças associadas como diabetes e, em situações específicas, utilizar antibióticos em baixas doses sob orientação médica.

Já no caso das roupas apertadas ou de tecidos sintéticos, a relação direta com a infecção urinária não é comprovada.

“Elas podem contribuir para irritação local e favorecer a umidade, mas não são a causa principal da doença. O que realmente importa é a presença de bactérias na bexiga e fatores que favorecem sua entrada e multiplicação.”, esclareceu Dr. klinger Faico.

Outro ponto frequentemente discutido é o uso do cranberry como prevenção. Embora alguns estudos apontem benefícios, as evidências ainda são limitadas.

“Não dá para colocar o cranberry como solução única ou definitiva. Ele pode ser um aliado em alguns casos, mas não substitui as medidas médicas tradicionais.”, reforçou o infectologista.

Quando as infecções passam a se repetir, buscar ajuda médica é indispensável. Alterações anatômicas, pedras nos rins, alterações hormonais e até hábitos de vida podem estar por trás do problema. O tratamento, nesses casos, deve ir além do uso repetido de antibióticos e priorizar uma investigação detalhada, com estratégias de prevenção personalizadas.

“Infecção urinária de repetição não é frescura nem deve ser tratada apenas com dicas de internet. Existem medidas eficazes, mas cada caso precisa ser avaliado individualmente para definir a solução mais adequada”, concluiu o Dr. Klinger Soares Faico Filho.

 

Dr. Klinger Soares Faico Filho - médico infectologista, com título de especialista pela Sociedade Brasileira de Infectologia. Doutor em Infectologia pela UNIFESP e MBA em Gestão em Saúde, atua no diagnóstico e tratamento de doenças infecciosas como HIV, hepatites virais e ISTs. É CEO da plataforma de educação médica InfectoCast, professor universitário da UNIFESP e fundador da Consultoria IRAS, dedicada ao controle de infecção hospitalar.