Mês das crianças,
outubro também é o período de se celebrar os profissionais de Odontologia com a
comemoração do Dia Nacional do Dentista e da Saúde Bucal, em 25 de
outubro. O que faz dessa época do ano uma boa oportunidade para reforçar a
atenção com os cuidados odontológicos da garotada, em especial, e também da
população em geral, como a importância de se escolher os produtos adequados
para a higiene bucal; a necessidade de se visitar o dentista com regularidade e
a relevância de se iniciar os cuidados com a saúde dental dos bebês quando eles
ainda estão na barriga de sua mãe, que deve procurar ter uma alimentação
saudável durante os nove meses de gestação.
Isso porque a
nutrição da mãe durante a gravidez ajuda a determinar o paladar e o olfato do bebê. Além disso, é
fundamental que a gestante mantenha sua saúde geral e bucal em boas condições
para que o bebê se desenvolva normalmente. Estudos mostram que problemas bucais
na mãe estão diretamente associados a complicações na gestação, como parto
prematuro e baixo peso ao nascer.
“A descarga
hormonal que ocorre durante a gestação ainda pode aumentar o risco de
inflamações gengivais na gestante. Os principais sinais e sintomas são inchaço,
dor e sangramento nas gengivas. É preciso reforçar a atenção sobre o aumento da
atividade de cáries na mulher grávida, relacionada à alteração da dieta e ao
acúmulo da placa bacteriana por uma limpeza inadequada dos dentes, situações
que também podem trazer consequências para o bebê”, alerta a dentista Patricia
Colombo, responsável técnica pela Amil Dental no Rio de Janeiro.
“Já nos bebês,
mesmo antes de os dentes de leite nascerem, é recomendada a higiene das
gengivas com uma fralda de pano limpa molhada em água filtrada. Além de
limpá-las, essa atividade contribuiu para que eles se acostumem com a mãe os
ajudando nessa limpeza. Para crianças um pouco maiores, o creme dental infantil
deve ter, no mínimo, 1.000 ppm de flúor. É importante verificar essa medida na
embalagem. Em crianças menores de três anos, deve se colocar como medida na
escova de dentes o equivalente a um grão de arroz. E, para maiores de três
anos, o equivalente a um grão de ervilha”, complementa a dentista Adriana
Araújo, responsável técnica pela Amil Dental em São Paulo.
Elas destacam, ainda, outras iniciativas que valem também para a população em geral:
- A importância de se escolher os produtos adequados para realizar a higiene bucal, como escova de dentes e creme dental. O ideal é ter uma escova macia, com cabeça pequena para atingir os dentes posteriores, e trocá-la a cada três meses. O creme dental tem que ter flúor e o dentista pode indicar a necessidade de um produto específico para alguns casos.
- A necessidade de se escovar os dentes ao menos três vezes ao dia, preferencialmente após as principais refeições, para remover os resíduos de alimentos e evitar o surgimento de mau hálito e cáries, entre outros problemas. A escovação noturna é a mais importante, pois durante o sono é diminuída a salivação, uma aliada da boa saúde bucal.
- Deve-se procurar realizar um consumo inteligente do açúcar para evitar o surgimento de cáries. Não há necessidade de se evitar completamente. Uma boa sugestão é o consumo durante as refeições principais e não nos intervalos, seguindo também as orientações do seu dentista.
- Nada substitui o fio dental, pois, entre um dente e outro, a escova não entra. O ideal é, pelo menos uma vez ao dia, passar o fio dental entre todos os dentes para remover a placa que fica nesta região.
- E é
indispensável visitar o dentista a cada seis meses para prevenir e
detectar problemas que prejudicam a saúde bucal e para receber orientações
sobre cuidados necessários para um sorriso saudável. Ele é o profissional
capaz de identificar possíveis riscos individuais e alterações nos dentes
e mucosas a tempo de prevenir e evitar problemas maiores.
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