Não é novidade que ter uma boa autoestima é fundamental para ser uma pessoa feliz e realizada, tanto no trabalho quanto na vida pessoal. No entanto, muitas pessoas ainda têm dificuldade em lidar com essa questão, pois, por mais que se saiba que é importante ter autoconfiança, não é tão simples quanto parece acreditar em si mesmo e não duvidar nunca do seu potencial.
A autoestima é uma
grande aliada - ou até mesmo a maior aliada - no mundo corporativo, pois um
profissional que se valoriza e reconhece seu próprio talento sente-se mais
seguro para dar ideias, sugestões de melhoria, ou se posicionar e defender seus
argumentos durante uma reunião.
Uma pesquisa
recente da Universidade da Flórida demonstra que a autoestima não apenas torna
a pessoa mais segura como também pode fazer crescer a conta bancária e
equilibrar a saúde.
E a importância de
ser autoconfiante não se restringe ao ambiente de trabalho. Por acreditar na
sua capacidade, a pessoa alcança mais resultados, tanto na vida profissional
quanto na pessoal.
Além disso, mantém
a saúde mais equilibrada, cultivando bons relacionamentos e um estilo de vida
mais leve. Muitas vezes a falta de confiança em si mesmo é fruto de uma postura
mental negativa.
Com esse tipo de
atitude, é praticamente impossível se desenvolver de forma plena, na vida
profissional ou privada.
Confira 5
dicas para ter uma autoestima "inabalável":
🔹Invista no autoconhecimento
🔹Reconheça seu potencial
🔹Valorize suas conquistas
🔹Enfrente seus medos
🔹Reveja suas crenças
E você, já pensou
em investir na autoconfiança?!
Ricardo Oliveira - sócio
fundador da Lion Saúde e especializado em Direito Securitário para planos de
saúde.
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