Apneia do sono: maioria dos pacientes desconhece o diagnóstico deste distúrbio, cujo ronco é um dos principais sintomas

 

Especialista explica quais são os sinais, a relevância do diagnóstico precoce e o tratamento adequado para o distúrbio que atinge cerca de 100 milhões de pessoas

Caracterizada por pausas involuntárias na respiração durante o sono, a apneia do sono, ou apneia obstrutiva do sono (AOS), é um distúrbio comum que afeta a qualidade de vida de cerca de 100 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Somente no Brasil, estima-se que 35% da população sofra com o problema, de acordo com a Associação Brasileira do Sono (Absono). Apesar de essa condição poder resultar em problemas de saúde mais sérios, se não for tratada adequadamente, apenas 20% dos casos são diagnosticados.

Marcos Silva, especialista do VitalAire - segmento do Grupo Air Liquide que oferece soluções para pacientes em tratamento domiciliar - em Apneia do Sono, ressalta a importância do diagnóstico, quais são os sintomas a serem observados e o tratamento mais adequado.

A apneia obstrutiva do sono é uma desordem respiratória crônica, caracterizada por episódios repetidos de interrupção da respiração durante o sono. Essas pausas, chamadas apneias, ocorrem quando as vias aéreas superiores se fecham parcial ou totalmente, impedindo o fluxo normal do ar para os pulmões. 

“Essas pausas respiratórias podem durar de alguns segundos a minutos e ocorrem diversas vezes ao longo da noite, prejudicando a qualidade do sono e, consequentemente, afetando a saúde e o bem-estar do indivíduo. Porém, embora seja algo relativamente comum, a apneia do sono é frequentemente subdiagnosticada, o que pode levar a sérios problemas de saúde a longo prazo”, explica Marcos Silva, especialista do VitalAire.

Além da apneia obstrutiva, que é a mais comum, existe também a apneia central do sono, que envolve uma falha na comunicação entre o cérebro e os músculos respiratórios, resultando em interrupções na respiração sem obstrução física das vias aéreas. Ou seja, o cérebro não envia os sinais adequados para controlar a respiração, levando a uma pausa sem esforços evidentes para retomá-la.

“A principal diferença está na causa do bloqueio da respiração. A apneia obstrutiva é causada por um bloqueio físico das vias aéreas, enquanto a apneia central é resultado de uma falha na regulação cerebral da respiração. Ambas podem ser prejudiciais à saúde, exigem avaliação médica e tratamento adequado para minimizar os riscos associados”, diz Marcos.

Sintomas e riscos

Os sintomas da apneia obstrutiva podem variar, mas os mais comuns incluem ronco alto, sensação de sufocamento ou engasgo durante o sono, dores de cabeça, sonolência excessiva durante o dia, irritabilidade, dificuldade de concentração e fadiga constante. 

“O ronco é frequentemente um sintoma precoce da apneia do sono. Neste caso, o ronco acontece porque o fluxo de ar se torna restrito e, à medida que a pessoa tenta respirar, o ar passa por essa obstrução parcial com maior força, levando à vibração dos tecidos moles. E é justamente essa vibração que produz o som do ronco”, explica o especialista do VitalAire.

Além disso, quem tem apneia do sono possui maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e depressão. "Essa é uma condição que deve ser levada a sério. Muitas pessoas negligenciam os sintomas, acreditando que o ronco, por exemplo, é apenas uma questão comum. No entanto, quando é algo crônico, essa desordem pode ter impactos graves na saúde a longo prazo, afetando negativamente a qualidade de vida do paciente. Por isso, é essencial que quem apresenta sinais de apneia do sono procure aconselhamento médico o mais rápido possível", alerta.

 

Principais causas

Várias causas podem contribuir para o desenvolvimento do distúrbio. O excesso de peso e a obesidade são fatores críticos, uma vez que o acúmulo de gordura em torno do pescoço exerce pressão sobre as vias aéreas, tornando-as mais suscetíveis ao problema. Além disso, a idade avançada desempenha um papel significativo, pois com o envelhecimento, as mudanças naturais nas vias aéreas e nos músculos da garganta podem aumentar a probabilidade de apneia do sono.

Outros fatores a considerar incluem o consumo de álcool e sedativos, que relaxam os músculos da garganta e facilitam o colapso das vias aéreas, bem como histórico familiar e gênero, já que a presença de casos na família sugere uma predisposição genética e os homens têm um risco maior em comparação com as mulheres. 

O hábito de fumar também contribui ao aumentar o inchaço nas vias aéreas superiores e a postura ao dormir, especialmente de costas, pode agravar o problema, uma vez que a língua e o palato mole podem cair para trás e bloquear as vias aéreas. Problemas nasais, como congestão crônica ou desvio de septo, também podem dificultar a respiração pelo nariz, aumentando o risco de obstrução durante o sono.

 

Como procurar ajuda

Se alguém suspeita ter apneia do sono, é fundamental buscar ajuda profissional, que pode incluir clínico geral, pneumologista, otorrino, neurologista e fisioterapeuta. O primeiro passo, portanto, é marcar uma consulta, preferencialmente com um especialista em Medicina do Sono, que pode conduzir uma avaliação detalhada e, se necessário, encaminhar para um estudo do sono. 

“O diagnóstico preciso é essencial para determinar a gravidade do quadro e a melhor abordagem terapêutica. Os exames para detectar apneia do sono podem incluir a polissonografia, que monitora diversas funções fisiológicas durante o sono, e exames complementares”, informa Marcos. “No mercado, já encontramos aparelhos de detecção de distúrbios do sono mais avançados, como o PolyWatch, que permite ao paciente fazer o exame no conforto de casa e possibilita ao profissional da saúde identificar alterações do sono no momento e no local em que normalmente acontecem”, completa.

 

Qual é o tratamento mais eficaz?

Para casos moderados e graves, um dos tratamentos mais comuns e recomendados é o uso de CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas). O CPAP é um dispositivo médico que fornece um fluxo contínuo de ar nas vias aéreas, impedindo a obstrução e mantendo a respiração regular durante o sono. 

"O CPAP tem se mostrado altamente eficaz no tratamento da apneia do sono. É essencial que os pacientes sigam rigorosamente as orientações médicas e utilizem o dispositivo conforme recomendado. Com o uso adequado e frequente, os benefícios do tratamento com CPAP são notáveis, melhorando a qualidade do sono e reduzindo o risco de complicações associadas ao distúrbio", finaliza Marcos Silva. 

 

11 milhões de mortes por ano: infectologista do Hetrin esclarece dúvidas sobre sepse

 

No Dia Mundial da Sepse profissional de saúde traz informações sobre a doença que está associada a uma em cada cinco mortes no mundo 

Nos últimos meses, devido a casos de sepse em celebridades, muitas dúvidas sobre a doença surgiram. Com o Dia Mundial da Sepse nesta quarta-feira (13/9), a infectologista do Hospital Estadual de Trindade (Hetrin), Pâmella Rosa, esclarece os sinais e sintomas da doença, responsável por pelo menos 11 milhões de mortes em todo o mundo anualmente, 240 mil no Brasil.

 

A especialista explica que a sepse é uma resposta inflamatória exagerada do organismo em relação a algum patógeno, seja ele bactérias, fungos ou vírus e também se torna mais comum em casos de pneumonia, infecções abdominais e infecções urinárias. Por isso muitas vezes é chamada de infecção generalizada. E Pâmella enfatiza que uma das formas mais eficientes de prevenção é a identificação precoce de infecções e controle de doenças crônicas.

 

Diagnóstico

 

Para o diagnóstico da doença pode ser realizado exame físico, percepção de alteração de frequência respiratória e cardíaca, falta de ar e avaliação de alguns exames complementares. “Sua fisiopatologia é multifatorial, mas é o resultado de uma resposta imune do hospedeiro a micro-organismos que causa uma produção excessiva de células inflamatórias”, explica a infectologista.

 

Embora a doença tenha uma alta taxa de mortalidade e seja considerada prioridade na saúde mundial, é desconhecida por mais de 80% dos brasileiros, de acordo com pesquisa realizada pelo Datafolha (2017) a pedido do Instituto Latino-americano de Sepse (ILAS).

 

Casos de Sepse

 

Segundo o ILAS, atualmente a sepse é caso de prioridade mundial de saúde, pois são catalogados anualmente entre 47 e 50 milhões de casos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que a sepse é uma das doenças que mais mata globalmente, são 11 milhões de vítimas por ano ou uma morte a cada 2,8 segundos. O Brasil apresenta uma das maiores taxas de mortalidade por sepse no mundo, sendo aproximadamente 240 mil pessoas anualmente.

 

No Hetrin, unidade do governo de goiás com gestão do Instituto de Medicina, Estudos e Desenvolvimento (IMED), no primeiro semestre de 2023 foram registrados quase 60 óbitos decorrentes de sepse associada a pneumonia e infecção urinária.

 

Pâmella Rosa destaca a necessidade de buscar assistência médica imediatamente ao perceber quaisquer sintomas, tais como sensação de confusão e dificuldade na fala, dor muscular, febre, calafrios, ausência de urina, respiração acelerada ou falta de ar. Além disso, é importante ressaltar que 80% dos casos de sepse ocorrem fora dos hospitais e se agravam pela descoberta tardia.

 

Alguns fatores de risco também podem levar ao agravamento da doença como pacientes hospitalizados por longo tempo na Unidade de Terapia Intensiva (UTI), crianças, idosos, portadores de alguma doença com imunossupressão, oncológicos, portadores do vírus HIV, virulência do patógeno, tratamento tardio, doenças crônicas como diabetes, insuficiência renal e cirrose hepática.

 

18% do jovens estão sem emprego no Brasil

Crédito: Envato

 Confira habilidades essenciais para o mercado de trabalho

Em um contexto marcado por rápidas inovações e transformações, a inserção dos jovens no mercado de trabalho está passando por uma mudança notável. Segundo dados recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a taxa de desemprego entre  profissionais de 18 a 24 anos no Brasil atingiu 18% no último trimestre, evidenciando a complexidade desse cenário para os recém-chegados ao mercado de trabalho.

De acordo com Fabio Vizeu, doutor em Administração e docente no programa de mestrado e doutorado em Administração da Universidade Positivo (UP), a atual geração de jovens encara desafios singulares durante o processo de formação profissional, especialmente para os adolescentes já imersos nesse processo. "O grande desafio enfrentado pelos jovens atualmente é a necessidade de se prepararem para carreiras que ainda são incertas. Isso naturalmente provoca inquietação. No entanto, há questões fundamentais nas quais os jovens podem se concentrar durante a formação", afirma. 

Vizeu destaca a importância de priorizar as habilidades interpessoais, enfatizando a necessidade de capacidades sólidas de comunicação e autonomia de aprendizado, não apenas durante os anos de formação acadêmica, mas também ao longo da trajetória profissional, na qual a adaptação constante se torna essencial. "Além das capacitações técnicas, os jovens devem se destacar nas habilidades interpessoais. A capacidade de se adaptar, ser resiliente e flexível é crucial para lidar com mudanças imprevistas, seja na profissão, na transição para uma nova área ou na modificação dos processos de trabalho", explica.

De acordo com Vizeu, desenvolver a habilidade de colaborar efetivamente com outras pessoas é essencial em uma ampla gama de profissões. "Cada vez mais, empresas valorizam as soft skills, juntamente com as habilidades técnicas. Algumas organizações até preferem contratar profissionais com habilidades interpessoais bem desenvolvidas, mesmo que não tenham uma formação específica na área, pois acreditam que o conhecimento técnico pode ser adquirido e se transformar rapidamente", reforça.

Universidade Positivo
up.edu.br/

Guarulhos/SP recebe mutirão para atender pessoas em situação de rua de 13 a 15 de setembro

Projeto Pop Rua Jud, coordenado pelo TRF3, oferece serviços de cidadania no Centro Educacional Adamastor, das 10h às 16h 

O Tribunal Regional Federal da 3ª Região (TRF3) e a 19ª Subseção Judiciária do Estado de São Paulo, com apoio da prefeitura municipal, promovem, entre os dias 13 e 15 de setembro, das 10h às 16h, o mutirão “Pop Rua Jud Guarulhos”. O projeto irá oferecer serviços de cidadania e acesso à justiça a pessoas em situação de rua no Centro Educacional Adamastor, localizado na Avenida Monteiro Lobato, 734, bairro Macedo, Guarulhos/SP.  

A ação é coordenada pela Justiça Federal em parceria com instituições públicas e organizações não governamentais. O objetivo é ampliar o acesso da população socialmente vulnerável aos serviços de assistência social, saúde, cidadania e acesso à justiça.  

A área jurídica irá contar com orientação, propositura de ações, defesa em processos criminais e direito de família e do Trabalho. O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) prestará serviços com foco na concessão de benefícios previdenciários e assistenciais.  

Durante o evento, as pessoas poderão consultar o saldo no Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS) e no Programa de Integração Social (PIS); requerer o Seguro-Desemprego; emitir e regularizar certidões de nascimento, casamento e óbito; cédula de identidade (RG); Cadastro de Pessoa Física (CPF); título de eleitor; certificado de reservista, dispensa e alistamento militar; e inscrição no Cadastro Único (CadÚnico).  

No eixo social e de saúde haverá vacinação contra a gripe, distribuição de refeição e kits de higiene pessoal; cortes de cabelo; exames para testagem rápida de doenças; aferição de pressão arterial; instruções sobre prevenção de saúde de enfermidades e bucal; além serviços para animais de estimação.  

Além disso, os participantes terão orientação sobre direitos humanos, oportunidade de empregos, atendimento a imigrantes e para egressos do sistema penitenciário.  

Pop Rua Jud 

O “Pop Rua Jud” atende à Resolução CNJ nº 425/2021, que instituiu a Política Nacional Judicial de Atenção a Pessoas em Situação de Rua e suas interseccionalidades.  

Em 2023, o TRF3 já atendeu mais de 32 mil pessoas em mutirões nas cidades de São Paulo, Iaras, Fernandópolis, Osasco, Sorocaba, Santos, Campinas, no estado de São Paulo, e Campo Grande, em Mato Grosso do Sul.  

Órgãos Participantes  

Tribunal Regional Federal da 3ª Região (TRF3)  

19ª Subseção Judiciária do Estado de São Paulo - Guarulhos 

Alto Comissariado das Nações Unidas para Refugiados (Acnur/ONU) 

Advocacia Geral da União (AGU) 

Associação dos Juízes Federais do Brasil (Ajufe) 

Associação dos Juízes Federais de São Paulo e Mato Grosso do Sul (Ajufesp) 

Associação dos Registradores de Pessoas Naturais do Estado de São Paulo (Arpen) 

Caixa Econômica Federal (Caixa) 

Cáritas Diocesana de Guarulhos 

Coordenadoria Estadual dos Centros de Integração da Cidadania (CIC) 

Defensoria Pública de São Paulo (DPE/SP) 

Defensoria Pública da União - São Paulo (DPU/SP) 

Exército Brasileiro 

Governo do Estado de São Paulo 

Guarda Civil Metropolitana (GCM) 

Instituto de Identificação Ricardo Gumblenton Daunt (IIRGD) 

Instituto Nacional de Seguro Social (INSS) 

Ministério Público do Estado de São Paulo (MPSP) 

Ministério Público Federal - São Paulo (MPF/SP) 

Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) 

Organização Internacional para as Migrações das Nações Unidas (OIM) 

Polícia Federal - Delegacia de Polícia de Imigração (Delemig) 

Polícia Militar do Estado de São Paulo 

Poupatempo 

Prefeitura Municipal de Guarulhos 

Procuradoria Regional Federal da 3ª Região (PRF3/AGU) 

Receita Federal do Brasil 

Serviço de Apoio As Micro e Pequenas Empresas de São Paulo (Sebrae) 

Secretaria da Justiça e Cidadania do Estado de São Paulo 

Secretaria de Desenvolvimento Econômico do Estado de São Paulo 

Superintendência Regional do Trabalho e Emprego no Estado de São Paulo (MTE) 

Tribunal de Justiça de São Paulo (TJSP) 

Tribunal Regional Eleitoral de São Paulo (TRE/SP) 

Tribunal Regional do Trabalho da 2ª Região (TRT2) 

Serviço  

Evento: Pop Rua Jud Guarulhos 

Data: 13 a 15 de setembro  

Horário: das 10h às 16h  

Local: Centro Educacional Adamastor, Avenida Monteiro Lobato, 734, bairro Macedo, Guarulhos/SP 

 

O amanhecer da nossa saúde aliada com a IA : Uma visão otimista da união entre homem e máquina

Quando a Inteligência Artificial passará a ser nossa guardiã silenciosa

O sol ainda não tinha se posto, e eu já estava recebendo um alerta em meu dispositivo inteligente. Não era um lembrete para uma reunião ou uma mensagem de um amigo. Era a minha própria IA de saúde dizendo que eu precisava de mais vitamina D. Em um mundo cada vez mais conectado e avançado, a saúde se tornou um diálogo entre nós e as máquinas.

Os últimos anos têm testemunhado avanços revolucionários na interseção da tecnologia e da saúde. A inteligência artificial (IA) já não é mais vista apenas como uma ferramenta para automatizar tarefas ou otimizar processos. Ela agora desempenha um papel central em monitorar, analisar e otimizar nossa saúde.

Um estudo publicado no Journal of Medical Internet Research em 2021 destacou como os algoritmos de IA estavam se tornando proficientes em diagnosticar doenças em seus estágios iniciais com uma precisão que rivaliza, e muitas vezes supera, a dos melhores especialistas humanos. Da detecção de retinopatia diabética a partir de imagens oculares à identificação de padrões indicativos de câncer em exames de imagem, a IA está ampliando as fronteiras da medicina preventiva.

Neste futuro próximo que vislumbro, cada um de nós carregará consigo uma IA de saúde personalizada, constantemente mapeando e monitorando nosso corpo. Com sensores integrados em nossas roupas, relógios e talvez até mesmo sob nossa pele, esta IA será capaz de detectar desde deficiências nutricionais até anomalias que poderiam indicar doenças mais graves.

Imagine um mundo onde surtos de doenças são minimizados ou mesmo eliminados porque a IA detecta os primeiros sintomas antes mesmo de se manifestarem. Onde cada refeição que consumimos, cada exercício que fazemos e cada hora de sono que temos é otimizada com base em recomendações de um sistema inteligente que conhece nosso corpo melhor do que nós mesmos.

Mas, além da tecnologia, o aspecto mais otimista dessa visão é como ela pode transformar nossa relação com a saúde. Em vez de sermos reativos, esperando os sintomas aparecerem para então buscar tratamento, passaríamos a ser proativos. Com a ajuda da IA, a prevenção se tornará o cerne de nossa abordagem à saúde.

Naturalmente, com grandes avanços vêm grandes responsabilidades. A ética da coleta de dados, privacidade e a própria definição de "normalidade" se tornarão debates centrais. No entanto, com a colaboração e a regulamentação adequadas, a promessa de um futuro mais saudável e informado está ao nosso alcance.

Ao observar o pôr do sol, sinto uma gratidão tranquila. Não apenas pelo espetáculo natural diante de mim, mas pela revolução silenciosa que acontece dentro de nós, garantida por uma inteligência que, embora artificial, tem o poder de nos conectar mais profundamente com nossa própria humanidade. E, ao seguir o conselho da minha IA, tomo um momento para absorver aqueles raios de sol vitais, prometendo a mim mesmo uma caminhada ao ar livre amanhã. Porque a saúde, afinal, é uma parceria entre nós, a natureza e a tecnologia.

Vamos ficar atentos às grandes mudanças na medicina impulsionadas pela IA, não é mesmo?

Boa leitura! 

Francisco Carlos
CEO Mundo RH

Possível aumento de vendas de fim de ano e a reciclagem de resíduos eletroeletrônicos trazem reflexão

Muito já se fala em Black Friday, mesmo que a data ainda esteja um pouco distante. A startup Nubimetrics, por exemplo, apontou que há esperanças de altas de vendas de ares-condicionados e ventiladores para a data. O infográfico da Globo, Panorama Do Consumo Na Black Friday 2023, apontou que 62% dos respondentes da classe AB pretendem comprar na Black Friday e quase 50% das pessoas (independente da classe) se preparam para a Black Friday. Essa é uma das datas, se não a mais, importante para o comércio varejista do mundo todo.

Os dados apontam que o consumidor já mostra intenção de compra, e isso demanda atenção dos varejistas e da indústria, mas não só pela parte óbvia. Apesar de ser uma época de programação e organização de estratégias de vendas, também é necessário organizar ações de reciclagem. Com novos eletroeletrônicos e eletrodomésticos na mira dos desejos do consumidor, há uma alta na geração de resíduos, fruto dos equipamentos antigos que serão descartados agora.

Claro que há casos em que um produto não está sendo substituído, mas no quadro geral, trocas são mais comuns. Por exemplo, quem compra um ar-condicionado pode nunca ter tido outro produto dessa natureza, mas pode estar trocando um ou dois ventiladores antigos pelo novo equipamento. Quase sempre há resíduo, que necessita de uma destinação adequada.

É nesse ponto que é preciso levar o conhecimento a respeito do descarte ambientalmente adequado dos resíduos eletroeletrônicos e eletrodomésticos à população, assim como o conhecimento da possibilidade de reciclagem de, praticamente, 100% desses resíduos. Conscientizar a sociedade dessa necessidade, de um descarte sustentável, é essencial e gera retornos para toda a cadeia envolvida, afinal a matéria-prima reciclada volta para a indústria, há a diminuição na poluição e o consumidor continua a usufruir de eletroeletrônicos e eletrodomésticos cada vez melhores, sem acúmulos ou prejuízos.

É preciso tornar natural para o consumidor que a hora de comprar, também é a hora de descartar. Uma associação e naturalização de processo. Apenas mais uma etapa. Para realizar o descarte adequado, é preciso encontrar um ponto de recebimento de resíduos, e existem milhares deles espalhados por todo o Brasil.

Diversas instituições estão prontas a lidar com esse tipo de resíduo, e muitas delas possuem acordos com comércios e pontos de venda variados para deixar coletores espalhados por toda a cidade, a fim de já garantir que o descarte ocorra no momento de uma nova compra. Caso o consumidor não encontre um desses ecopontos na loja ou centro comercial em que está, é possível usar ferramentas de busca online para encontrar pontos espalhados por todo o País.

Além disso, vale ressaltar que é importante que o equipamento não seja desmontado ou destruído antes de ser levado ao ecoponto, já que todo o processo da logística reversa e reciclagem precisa ser feito por profissionais qualificados, a fim de evitar contaminações ou riscos à saúde do cliente. Apesar da logística reversa começar com o cliente, seu papel é apenas o inicial, embora seja o mais importante. Todos os outros procedimentos serão feitos de maneira adequada nos locais e com ferramentas próprias para isso.

Conforme a população ganha consciência de seu papel, mais sustentável tornamos a cadeia de consumo e tratamento de resíduo, possibilitando a preservação do meio ambiente, segurança, conforto aos consumidores e que toda alta de consumo seja absorvida de forma sustentável. 

Nilson Maestro - presidente da ABREE – Associação Brasileira de Reciclagem de Eletroeletrônicos e Eletrodomésticos.


ABREE – Associação Brasileira de Reciclagem de Eletroeletrônicos e Eletrodomésticos
http://abree.org.br/

 

CPI da Americanas: quais os impactos de um relatório final sem um "culpado"?

Não há discussão sobre a fraude contábil bilionária cometida pela Americanas. E, também ficou bem evidenciada a participação direta da antiga administração da Companhia. Mas, a ausência de responsabilização de uma pessoa ou um grupo de pessoas, conforme é indicado com a aproximação do término da Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI), que deverá ocorrer no dia 14 de setembro, se mostra como um desfecho preocupante frente à legislação atual e a governança corporativa exigida atualmente no Brasil – o que ressalta o questionamento de: como a administração da Americanas conseguiu cometer uma fraude desta magnitude, por tanto tempo, sem que os controles internos e externos da Companhia não identificassem?

Com um rombo financeiro que soma aproximadamente R$ 20 bilhões, o escândalo da gigante varejista revelado pelo então CEO, Sérgio Rial, gerou uma enorme repercussão nacional, uma vez que as “inconsistências contábeis” identificadas no começo logo se explicaram como adulterações de assinatura de contratos, reclassificações de dívidas e omissão de informações aos conselheiros e acionistas da companhia. Algo que, inevitavelmente, levou a organização a entrar com sua recuperação judicial frente aos mais de R$ 40 bilhões em dívidas. O valor tornou o caso como a 4ª maior recuperação da história nacional.

A fraude foi tão bem arquitetada que 10 dos 16 bancos que cobriam a companhia recomendavam a compra das suas ações na véspera do fato relevante divulgado pela Americanas em 11de janeiro, além de que o mercado, durante mais de uma década, não conseguiu identificar as inconsistências apresentadas.

Mesmo em meio aos mais de 12 processos abertos deste caso e o palco de revelações, o possível fim da CPI sem apontar “culpados”, de acordo com Carlos Chiodini, relator do caso, deve levar o Ministério Público Federal a assumir as investigações de forma a apurar com mais detalhes todo o ocorrido.

Por mais que haja fortes indícios de que a antiga diretoria sob comando do ex-CEO da varejista, Miguel Gutierrez, esteja fortemente relacionado com as fraudes, muitos esclarecimentos importantes poderão deixar de constar neste documento, incluindo, como exemplo, explicações dessas omissões nas auditorias realizadas nos últimos anos. E, ainda, de um possível envolvimento das instituições financeiras no esquema, considerando o acesso deles aos bancos de dados da varejista com informações que não foram prestadas.

A falta desta compreensão é um ponto extremamente grave frente à responsabilização dos “culpados” pela fraude, assim como suas falhas frente à governança de uma das maiores empresas varejistas do país. Felizmente, para evitar mais casos semelhantes, quatro alterações legislativas foram apresentadas por Chiodini para melhorar a governança corporativa e combater a corrupção nas empresas privadas, buscando com isso evitar que fraudes como a da Americanas se repitam.

Dentre os pontos mencionados, estão, justamente, mecanismos de responsabilização dos administradores e de acionistas controladores em sociedades por ações, além da criação de ações de reparação contra auditores independentes por violação ao cumprimento de seus deveres por imperícia, imprudência ou negligência, e a inclusão de crime de “infidelidade patrimonial”, proibindo o abuso do poder de administração do patrimônio alheio para tirar vantagem, sob punição de reclusão de um a cinco anos junto com multa.

Por fim, caso aprovado, a legislação deverá conceder aos auditores acesso às informações sobre as operações de crédito das empresas auditadas em poder do Banco Central, o que dará maior segurança no fornecimento correto das informações a serem prestadas para fim de conformidade legal.

Todos os pontos defendidos poderão contribuir para uma maior responsabilidade dos membros da empresa, a partir de melhorias legislativas a serem incorporadas pelo mercado. Algo que, após estes danos severos com a fraude contábil da Americanas, se mostra como urgente em prol da redução deste risco e uma governança mais sadia para a prosperidade dos empreendimentos nacionais.

 

Gustavo Michel Arbach - sócio fundador do Arbach&Farhat Advogados e líder das áreas societária e M&A.


Arbach & Farhat
https://arbachefarhat.com.br/

Procurando vagas na gringa? Veja dicas para montar um portfólio "de milhões"

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Especialista traz dicas de como criar e aprimorar um portfólio profissional digital para conquistar vagas no exterior 

Buscar oportunidades no mercado americano pode ser desafiador, mas a possibilidade de crescer profissionalmente e ganhar em moeda estrangeira motiva muitos brasileiros a buscar vagas em empresas internacionais. Com uma abordagem certa, é possível conquistar a atenção dos recrutadores e aumentar as chances de alcançar a vaga dos sonhos. As perspectivas são favoráveis; o setor privado dos EUA gerou 497 mil vagas de trabalho em junho deste ano, de acordo com dados publicados pela Automatic Data Processing (ADP), em parceria com o Stanford Lab. Para se destacar nas entrevistas, ter um portfólio bem feito é uma das principais ferramentas. 

 

“Para conquistar os recrutadores americanos, dominar a língua inglesa não é a única habilidade buscada, visto que experiências prévias e cases de sucesso podem te ajudar a conquistar a vaga tão sonhada. É crucial criar um portfólio que mostre todo o seu potencial. Seguindo esses pontos, os profissionais estarão mais perto de chamar a atenção dos recrutadores”, comenta Samyra Ramos, especialista de marketing da Higlobe, uma fintech de solução de pagamentos para freelancers e contratados brasileiros que trabalham remotamente para empresas nos EUA.

 

Otimizar o currículo e o perfil nas redes sociais, aprimorar o seu domínio do inglês e adaptar-se à cultura e às demandas corporativas americanas são algumas qualidades que deixam os profissionais em evidência aos olhos dos recrutadores. Pensando nisso, a especialista traz dicas para elaborar um portfólio que realmente chame a atenção. Confira:

 

1. Personalização é a chave

Ao montar o portfólio, expresse sua personalidade, seja na identidade visual ou nas palavras escolhidas para destacar o que você faz de melhor. Portfólios que mostram individualidade e originalidade despertam o interesse dos recrutadores e realçam sua criatividade e empenho em “vender o seu peixe”. 

 

2. Destaque suas habilidades

É importante enfatizar suas habilidades, projetos e experiências mais relevantes para a posição que você está buscando. Pesquise sobre a empresa e aponte as características que mais conversam com o negócio e com os requisitos da vaga, destacando como suas competências podem agregar valor à companhia.

 

3. Quantifique seus resultados

Para atrair a atenção dos recrutadores americanos, apresente resultados tangíveis dos seus trabalhos anteriores. Seja em números ou em estratégias, quantificar as conquistas permite aos empregadores visualizarem sua expertise e entenderem como você pode contribuir na organização. Ademais, incluir links é igualmente importante, então sempre deixe evidente os resultados das suas conquistas para que eles possam acessar, sejam elas textos, designs, linhas de código, etc.

 

4. Deixe o portfólio acessível

Disponibilize-o em formatos digitais e torne-o acessível para todos. Isso pode ser feito por meio de sites que possibilitam construir um portfólio de forma criativa ou em plataformas como o LinkedIn, que oferecem um espaço profissional para exibir suas habilidades, projetos e experiências de maneira organizada. 

 

Higlobe, Inc.

Posto de Atendimento ao Trabalhador realiza processo seletivo para quase 300 vagas

Ação conta com vagas exclusivas para pessoas com deficiência e ocorre durante seis dias 

A Secretaria de Desenvolvimento Econômico do Estado de São Paulo informa que a partir de amanhã, até dia 22 de setembro, o Posto de Atendimento ao Trabalhador (PAT) de Ferraz de Vasconcelos realizará processo seletivo para 293 vagas do nível fundamental ao superior, com opções exclusivas para pessoas com deficiência, além de procurar atender a jovens em cumprimento de medida socioeducativa. A ação será realizada em parceria com a Secretaria de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência (SEDPcD) e a Fundação CASA.

 

Entre as oportunidades estão 250 vagas para atendente de lanchonete em uma rede de fast food. As 5 vagas exclusivas para pessoas com deficiências são para operador de loja em uma rede de supermercados. Na área hospitalar há 38 vagas: ajudante de cozinha (1), analista de contas médicas (10), auxiliar administrativo (5), auxiliar de manutenção (3), auxiliar de suprimentos (10), líder de contas médicas (3 vagas), líder de manutenção (1), recepcionista (2), telefonista (2 vagas) e supervisor de teleatendimento (1). Os salários vão de R$ 1,2 mil a R$ 6 mil.

 

Para participar, os interessados devem comparecer em um dos locais abaixo, entre 10h e 14h, e levar RG, CPF, comprovante de residência e Carteira de Trabalho (física ou digital). 

 

PAT Ferraz de Vasconcelos 

No PAT Ferraz de Vasconcelos as vagas disponíveis são para atendente de lanchonete, operador de loja, auxiliar de suprimentos, recepcionista, telefonista, auxiliar de manutenção, líder de contas médicas, ajudante de cozinha, líder de atendimento, líder de manutenção e auxiliar administrativo. A seleção será feita no Polo de Empregabilidade Inclusiva (PEI) Boa Vista, que fica na capital.

 

Data: 14 de setembro

Endereço: Rua Boa Vista, 170 - Centro

 

Cidade Tiradentes 

Nos dias 13 ,15, 20 e 22 de setembro, o PAT Ferraz de Vasconcelos realizará duas ações na Cidade Tiradentes, e uma em Campos Elíseos, em parceria com duas Organizações Não Governamentais (ONGs), para cadastrar os jovens da comunidade em situação de vulnerabilidade social para participarem do processo seletivo para a vaga de atendente de lanchonete.

 

Data: 13 de setembro

Endereço: Centro Comunitário Beneficente Conjunto - Rua Sarah Kubitscheck, 203 - Cidade Tiradentes

 

Data: 15 de setembro

Endereço: Rua Iguatemi, 1700 - Tiradentes

 

Data: 20 de setembro

Endereço: Rua Tujumirim 178, Jardim Helena 

 

Data: 22 de setembro

Endereço: Rua Dr.Elias Chaves 20 ,Campos Elíseos

 

Sobre os PATs

Os Postos de Atendimento ao Trabalhador (PATs) são uma rede de atendimento do Governo do Estado de São Paulo que concentra serviços gratuitos à população, sendo centros de referência das políticas públicas de geração de emprego e renda. Os PATs contam com mais de 230 unidades, presentes em todas as regiões do estado, inclusive em unidades do Poupatempo. Em 2022, foram ofertadas mais de 257 mil vagas de empregos nas unidades dos PATs no estado.

Sobre a Secretaria de Desenvolvimento Econômico

A Secretaria de Desenvolvimento Econômico (SDE), pasta do Governo do Estado de São Paulo, exerce papel fundamental para a reindustrialização e atração de investimentos com foco na geração de emprego, renda e desenvolvimento regional. Além disso, conta com programas de capacitação profissional, ações de fomento ao empreendedorismo, que incluem linhas de microcrédito do Banco do Povo. Tem como instituições vinculadas a InvestSP, a Desenvolve SP e a Junta Comercial do Estado de São Paulo (Jucesp).

 

Concursos públicos com editais abertos até o fim do ano; especialista revela 4 dicas para estudar de maneira eficiente

Referência em cursos preparatórios, o Estratégia Concursos oferece modalidades que capacitam os candidatos a serem aprovados nos exames; são mais de 100 editais em todo o Brasil com salários de até R$ 21.051,12

 

Esse tem sido um período de grande movimentação nos concursos públicos espalhados pelo Brasil. Com diversas instituições abrindo editais para a seleção de novos servidores em diferentes áreas até o final de 2023, as oportunidades são variadas e em diversas regiões do país, contando com mais de 100 editais abertos e com salários que variam de R$ 1.205,50 a R$ 21.051,12.

Com vagas para as áreas Policial, Fiscal, Controle, Tribunais, Ministérios Públicos, Legislativos, Prefeituras e Câmaras Municipais, além de Saúde, Bancária e Educação, os concursos oferecem milhares de oportunidades de emprego em diversos setores e para diferentes níveis de escolaridade. Confira a lista completa dos editais abertos.

Pensando em quem vai se inscrever para essas provas, Victor Tanaka, especialista em concursos públicos do Estratégia Concursos, curso online preparatório para provas complexas e concursos públicos, criado pelo grupo educacional Estratégia, listou quatro orientações de como os candidatos podem se preparar de maneira eficiente para os editais que pretendem participar.

1. Planejar os estudos

O planejamento de estudos precisa ser dinâmico, deve evoluir e estar sujeito a ajustes e melhorias constantes. “A ideia do ciclo de estudos, com a alternância de matérias, é extremamente benéfica para a fixação do conteúdo. Estar atento também à criação de uma rotina diária, com o acompanhamento de conteúdo estudado e quantidade de exercícios resolvidos por dia, além do desempenho neles, é importantíssimo e ajudará o concurseiro a ter mais foco durante a sua preparação”, explica Tanaka.

2. Manter o conhecimento sempre fresco

É fundamental que o concurseiro tenha contato semanal com todas as disciplinas que estarão na prova. “Nas disciplinas que possui mais facilidade, pode alocar uma carga menor. Por outro lado, nas matérias que envolvam maior complexidade ou que possuam um peso maior na prova, certamente precisará de uma alocação mais relevante de carga horária”, completa. 

3. Testar novas técnicas

Dedicar-se fortemente aos estudos e estar bem preparado para a realização da prova são os fatores que levarão o concurseiro até a aprovação no concurso. Entretanto, durante esse processo, é fundamental seguir algumas técnicas, como intercalar a maratona de estudos com pausas. “Por exemplo: estudar 50 minutos, seguidos de 10 minutos de descanso. Não existe uma regra única, mas cada pessoa precisa saber adaptar as pausas de maneira saudável à sua rotina de estudos”, ressalta.

4. Seguir as três fases de estudos

“A primeira fase é a criação da base, consolidando a teoria e tendo os exercícios como forma de reforçar todo o conteúdo. Em um segundo momento, quando existir um equilíbrio maior entre teoria e prática, é considerável ter um tempo maior praticando exercícios e revisando a teoria já estudada, com o acréscimo de eventuais matérias novas ao ciclo. E, em um terceiro momento, quando o aluno já está bem avançado, basicamente o processo deve ser focado em revisão do conteúdo e resolução de muitos exercícios”, explica o especialista.Além disso, o Estratégia Concursos oferece diversas opções de cursos direcionados de acordo com a necessidade do concurseiro. Atualmente, o Estratégia, que oferece uma gama de serviços como Estratégia Concursos, Estratégia MED, Estratégia Vestibulares, Estratégia Militares e Estratégia OAB, é responsável pela aprovação média de mais de 70% dos candidatos à carreira pública.

 

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