Hospital Ortopédico AACD compartilha os sintomas mais comuns desse tipo de inflamação que possui grande relação com os movimentos repetitivos da vida cotidiana
A tendinite tem grande associação com hábitos
repetitivos da vida moderna, como digitar no teclado e o uso constante do
celular, por exemplo. A condição afeta 1 a cada 100 pessoas e as áreas mais
afetadas são os ombros, cotovelos, punhos, joelhos e tornozelos.
A
causa mais comum da tendinite é a lesão por esforço repetitivo (LER), que gera
o sobrecarregamento dos tendões por meio de movimentos contínuos e típicos da
vida cotidiana. Abaixo, o Hospital Ortopédico AACD lista os principais pontos
de atenção para se observar no dia a dia e que podem estar associados à doença:
- Dor: A dor é o
sintoma mais comum e tende a ocorrer na área onde o tendão se conecta ao
osso, podendo ser algo gradual ou repentino. É provável que piore com o
movimento da articulação afetada e até se irradie para outras partes do
corpo;
- Sensibilidade e inchaço: A área afetada pode apresentar sensibilidade ao toque,
inchaço e, em alguns casos, calor ou vermelhidão;
- Dificuldade de movimento: A tendinite pode causar rigidez nas articulações e
dificuldade na movimentação da área afetada, especialmente quando se exige
maior coordenação e precisão. Eventualmente, acontecem espasmos musculares;
- Estalo: Algumas pessoas
relatam a sensação de estalos ao movimentar o tendão afetado.
Para o
tratamento da tendinite, é essencial repousar e imobilizar a área afetada.
Compressas com gelo também ajudam a reduzir o inchaço e aliviar a dor. Além
disso, analgésicos e anti-inflamatórios, sempre com orientação e indicação
médica, são usados para controlar a dor e a inflamação.
Hospital Ortopédico AACD
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