Além das preocupações com a saúde
física da criança, os pais também enfrentam um impacto significativo em sua saúde mental e
emocional.
A Alergia à Proteína do Leite de Vaca (APLV) é
a alergia alimentar mais comum em bebês e crianças pequenas, especialmente em
seu primeiro ano de vida. Essa condição ocorre quando o sistema imunológico do
bebê interpreta as proteínas do leite de vaca como uma ameaça, desencadeando
uma resposta inflamatória¹. Ter um filho com APLV impacta profundamente não
apenas a vida do pequeno, mas também a qualidade de vida dos pais. Essa
condição crônica exige cuidados constantes e vigilância, gerando um estresse
significativo aos responsáveis. Os principais impactos na saúde mental dos pais
vêm atrelado ao difícil processo para se chegar a um diagnóstico preciso e,
após a descoberta, o desgaste emocional do dia a dia.²,3
Os desafios mais comuns de quem cuida de uma criança com APLV
incluem o constante estado de alerta devido ao risco de uma reação alérgica,
principalmente após o retorno da licença maternidade, a sensação de isolamento
social por conta da dieta de exclusão do leite de vaca, a sobrecarga financeira
e ainda o impacto no casamento do casal, como foi relatado em uma pesquisa4
feita com 100 mães, com apoio da Associação dos Familiares e Amigos de Crianças
com Alergias Alimentares (AFAC), da Associação da Pessoa Alérgica Alimentar do Amazonas
- APAAM, da Associação de Apoio à APLV e Alergias Alimentares da Paraíba
(A4PB).
“A gente aprende que com a alimentação a gente se socializa e quando a gente não pode se alimentar daquilo, a gente está excluído desse processo.” comenta uma das mães de criança com APLV da pesquisa. A descoberta de uma alergia alimentar abala a rotina familiar, trazendo consigo uma carga emocional significativa. A insegurança em relação à alimentação do filho, somada à falta de conhecimento sobre a condição, gera um turbilhão de emoções, tornando a rotina alimentar uma preocupação. 4
É importante lembrar que os pais não estão sozinhos nessa jornada. Ao compreender e adotar algumas estratégias, é possível lidar com esses sentimentos e oferecer o melhor cuidado à criança. Separamos algumas dicas de como colocar em prática momentos para o equilíbrio físico e mental.5
Buscar informações e conhecimento:
- Consulte um especialista: Um alergologista pediatra ou gastroenterologista pediatra
poderá auxiliar em um diagnóstico preciso, indicar o tratamento adequado e
esclarecer todas as suas dúvidas.
- Entenda a alergia: O conhecimento
dos pais e cuidadores é essencial para garantir a segurança das crianças
com APLV. Conhecer os alimentos restritos, ter atenção aos cuidados e se
certificar da proteção da criança em passeios e viagens é fundamental.
Além disso, é importante que os responsáveis exerçam um papel ativo na
educação das pessoas ao seu redor, informando e orientando sobre os
cuidados necessários.
Conecte-se com outras famílias:
- Grupos de apoio ou comunidades online: Compartilhar experiências com outros pais que enfrentam
desafios semelhantes pode ser uma fonte de grande apoio emocional e
prático, e grupos e fóruns online onde você pode encontrar informações,
trocar dicas e fazer novas amizades.
- Associações de pacientes: Organizações sem fins lucrativos formadas por pessoas com
condições clínicas em comum, com o objetivo de apoiar os pacientes,
promover a troca de informações, oferecer suporte emocional e defender
direitos relacionados à saúde. Elas também atuam na sensibilização
pública, melhorando o acesso ao tratamento e influenciando políticas de
saúde. Podem ser nacionais ou regionais e trabalham junto a profissionais
de saúde, instituições de pesquisa e organizações governamentais para
melhorar a qualidade de vida e o acesso aos cuidados médicos.
Cuide de si mesmo:
- Priorize seu bem-estar: É fundamental reservar um tempo para cuidar da sua saúde
física e mental. Pratique atividades que você gosta, durma bem,
alimente-se de forma equilibrada e procure relaxar.
- Peça ajuda: Não tenha medo
de pedir ajuda a familiares e amigos. Delegar algumas tarefas pode aliviar
o seu estresse e permitir que você se dedique mais ao seu filho.
Planejamento é a chave do negócio:
- Organizar, planejar e antecipar as necessidades da criança, faz com que os pais tenham uma
rotina mais segura e feliz como, por exemplo, sempre estar em contato com
a escola, antes de viajar pesquisar restaurantes, mercados e farmácias que
possam dar um suporte durante a hospedagem da família, além do cuidado
diário do dia a dia no que envolve alimentação, higiene e brincadeiras.
Busque apoio profissional:
- Terapia: Um profissional
de saúde mental pode oferecer ferramentas e estratégias para lidar com as
emoções e desafios diários.
A Alergia à Proteína do Leite de Vaca (APLV) pode parecer um
desafio imenso, mas com informação e apoio é possível construir uma rotina mais
leve e segura para a criança. Além disso, contar com uma rede de apoio composta
por profissionais de saúde, nutricionistas e outros pais que vivenciam a mesma
situação é fundamental para compartilhar experiências, tirar dúvidas e
encontrar soluções.
Este é um material orientativo sobre APLV. Consulte sempre o
médico e/ou nutricionista.
www.alergiaaoleitedevaca.com.br.
- Solé D et al.
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Link. Acesso em: 08 nov 2024.
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