Instituto Akatu, ONG focada em consumo consciente e
sustentabilidade, dá dicas práticas para evitarmos excessos e desperdícios no
dia a dia
O consumo consciente não é apenas uma tendência, é uma necessidade para garantir um futuro sustentável. No Dia do Consumo Consciente (15/10) o Instituto Akatu, ONG focada em consumo consciente e sustentabilidade, reforça a importância de repensar nossos hábitos de consumo para evitar excessos e desperdícios. Ao reduzir o desperdício poupamos recursos como água, energia e matérias-primas, e ainda evitamos impactos negativos ao nosso bolso, ao próximo e à natureza!
“A relação entre o consumo consciente e o combate ao desperdício é direta”, explica Felipe Seffrin, coordenador de comunicação do Akatu. “Repensar estilos de vida e recusar o supérfluo são pilares de um consumo mais consciente, evitando o desperdício tanto de itens desnecessários quanto dos recursos utilizados em sua produção.” Felipe lembra que resistir a tentações e evitar compras por impulso tem um impacto positivo nas contas do mês e ainda evita uma maior geração de resíduos, como sacolas e embalagens.
Controlar
o consumo de água e energia elétrica, utilizar produtos até o fim, consertar o
que está quebrado, recusar itens de plástico de uso único e evitar excessos são
outras práticas de consumo consciente conectadas com o combate ao desperdício.
Isso vale para a compra, para o uso e também para o descarte: separar materiais
para a reciclagem e destinar itens em bom estado para a doação ou para o
mercado de segunda mão evitam desperdícios de matérias-primas e de produtos que
podem ser úteis para outras pessoas.
Evite o desperdício de alimentos!
“O
desperdício de alimentos é sério, pois representa uma série de impactos negativos
para quem desperdiça, para o meio ambiente e para a sociedade”, alerta Felipe
Seffrin. “Quando jogo fora uma comida que não consumi, tenho um prejuízo direto
no bolso. Além disso, todo alimento demanda água, energia e outros recursos
para ser produzido, armazenado e transportado e, quando descartado, irá emitir
gases de efeito estufa ao se decompor, representando prejuízos ambientais como
o agravamento da crise climática.”
O alerta é da Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO): só o desperdício de alimentos causa entre 8% e 10% dos gases de efeito estufa que levam ao aquecimento global.
·
Compre alimentos fora do padrão estético: frutas
e legumes com pequenos machucados ou alterações de cor e tamanho têm o mesmo
valor nutricional e costumam ser vendidos com desconto.
·
Armazene os alimentos corretamente: fique
atento à validade dos produtos e mantenha geladeira e armários organizados para
não perder alimentos.
·
Use alimentos de forma integral: inclua
nas suas receitas partes como talos, cascas e sementes de frutas ou legumes,
minimizando desperdícios.
·
Reaproveite as sobras: se
sobrou no restaurante, embale para viagem. Se sobrou em casa, congele ou
reaproveite em outras refeições!
Se
1/3 da população brasileira seguir essas dicas e diminuir pela metade o seu
desperdício de alimentos ao longo de 1 ano, deixaremos de descartar quase 1,5
milhão de toneladas de comida. Isso equivale ao peso de 112 milhões de cestas
básicas — ou seja, 12 cestas básicas, uma por mês, para 9 milhões de famílias
se alimentarem ao longo desse mesmo ano. Quer saber mais? Acesse o Guia
Primeiros Passos do Instituto Akatu — Especial
Alimentos:
Evite o desperdício de água!
Já imaginou um mundo sem água? Sem ela, não existe vida. Por isso é sempre bom lembrar que a água é um recurso finito: para se ter uma ideia, se toda a água da Terra coubesse em uma garrafa PET de 2 litros, somente 3 das mais de 40 mil gotas estariam disponíveis de forma imediata para o consumo!
Quando o assunto é água, mais uma vez nós, brasileiros, temos muito a melhorar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), de 50 a 100 litros de água são suficientes para atender as necessidades básicas diárias de uma pessoa, como beber, preparar alimentos, fazer a higiene pessoal e a limpeza doméstica, entre outras atividades. Mas, no Brasil, a média de consumo diário é de 152,1 litros por pessoa, muito maior que o recomendado.
“Todos nós precisamos de água para viver, então precisamos fazer a nossa parte para preservar esse recurso natural tão importante e evitar desperdícios”, afirma Felipe Seffrin. “O Brasil sofre regularmente com crises hídricas e muitos brasileiros passam por problemas de abastecimento em suas casas. Daí a relevância de aumentarmos a nossa consciência no uso da água nas tarefas mais cotidianas”, enfatiza.
Nesse
aspecto, empresas e governos têm grande responsabilidade e precisam atuar para
evitar desperdícios de água nos processos industriais e na distribuição, por
exemplo. Ao mesmo tempo, nós, indivíduos, podemos assumir um maior protagonismo
por meio do consumo consciente de água. Saiba como:
- Feche a torneira:
evite o desperdício de água em tarefas básicas, como escovar os dentes,
fazer a barba e lavar a louça.
- Reduza seu tempo no banho:
banhos demorados representam desperdício de água e de energia elétrica,
além de contas de água e luz mais caras.
- Acumule roupas para lavar:
otimize a lavagem de roupa, evitando ciclos para poucas peças — e, se
possível, reutilize a água da máquina para outras atividades.
- Conserte vazamentos: de
gota a gota, um vazamento pode levar a um grande desperdício, além de
pesar na conta de água.
- Acompanhe sua conta de água: grandes
variações na conta podem significar vazamentos ou consumo em excesso.
Refletir sobre isso ajuda a evitar o desperdício e manter a conta dentro
do esperado (de forma consciente).
Quer
saber mais? Acesse o Guia Primeiros Passos do Instituto Akatu — Especial
Água.
https://akatu.org.br/
Nenhum comentário:
Postar um comentário