Pesquisa aponta que a
suplementação de fibras contribui para o bom funcionamento do intestino¹
O número de crianças que iam
ao banheiro de três vezes na semana, passou de 55,9% para 85,8%². E das 84,4%
das crianças que relatavam a sensação de evacuação incompleta, ao final do
estudo, eram apenas 3,9%²
Estudo
publicado na revista cientifica Nutrients² analisou os benefícios do uso de
suplementação de fibras em 77 crianças constipadas entre 4 e 8 anos. Os
resultados apresentaram uma diminuição muito significativa dos sintomas da
constipação, observando aumento de 67%² das evacuações tipo 4, considerado o
tipo de fezes ideal, segundo a escala Bristol³.
A
constipação infantil ou prisão de ventre em crianças não é apenas caracterizada
pela frequência com que os pequenos vão ao banheiro, que nesses casos tende a
ser duas ou menos vezes por semana, mas também por fezes endurecidas e secas, e
pelo menos um episódio de incontinência fecal semanal, postura retentiva, e a
sensação de evacuação incompleta.
No
Brasil, a prevalência da constipação intestinal em crianças é 15 a 30%, maior que
a média global de 12% 1. Um dos fatores relacionados a ocorrência da
constipação em crianças está ligada muitas vezes à alimentação insuficiente de
frutas e legumes, pouca água, histórico familiar, inatividade física e até
fatores psicológicos, além da a baixa ingestão de fibras.
Essa
relação entre fibras e o funcionamento do intestino também foi descrita pelo
Prof. Dr. Mauro Morais (CRM 90439/SP).
“Durante
o estudo observamos que a maioria das crianças evitava ir ao banheiro,
principalmente por medo de sentir dor, e a suplementação de fibras as ajudou a
se sentirem mais confiantes na hora do ‘número 2’. Ao analisarmos a prevalência
de dor no início dos estudos, 79% das crianças relatavam dor e, ao final do
estudo, somente 10% disseram sentir algum incomodo”, comenta Abrão
Abuhab (CRM 104502/SP), Gerente Médico da Unidade de Consumer Health da Hypera
Pharma, que conduziu o estudo ao lado de Mauro Toporoviski (CRM 31948/SP),
responsável pela Disciplina de Gastroenterologia Pediátrica da Faculdade de
Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, e Mauro Moraes (CRM 90439/SP), da
disciplina de Gastroenterologia Pediátrica da Escola Paulista de Medicina (EPM)
e da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Os
médicos acompanharam as crianças por 45 dias, com visitas aos 15, 30 e após 45
dias do início da ingestão da suplementação. Os episódios de dor abdominal, que
estavam presentes em 84,4% das crianças observadas no início do ensaio clínico,
diminuíram para 48,1% 15 dias após suplementação, e para 2,6% ao final do
estudo².
Na imagem abaixo², é possível observar a mudança do padrão de defecação de acordo com a escala de Bristol. Antes da intervenção, havia predominância de evacuação de fezes do tipo 1 e 2, secas, duras, em formato de bolinhas ou agrupadas, com gomos. Como a contínua ingestão de fibras, houve um aumento significativo das fezes do tipo 3 e 4, mais suaves e macias.
. O efeito já foi observado na primeira avaliação, 15 dias após
o início do uso. No início do estudo, 68,8% das crianças tinham fezes
extremamente duras e secas (tipos 1 e 2). Na primeira avaliação, apenas oito
(10,5%) pacientes continuavam apresentando fezes do tipo 1 ou 2. As fibras avaliadas no estudo são uma combinação de polidextrose
[PDX] e frutooligossacarídeo [FOS], mesma composição do Tamarine Fibras Kids*,
disponível no mercado brasileiro e destinado ao público infantil. O produto é
zero açúcar, glúten e sódio4, não tem adição de corantes e está
disponível no sabor morango. O uso diário de 10mL são suficientes para
suplementar 5g de fibras na dieta infantil, mas o acompanhamento pediátrico é
fundamental para definir a quantidade adequada que cada paciente deve
consumir. As fibras prebióticas, diferentemente dos laxantes, podem ser
consumidas diariamente e continuamente em conjunto com a ingesta de líquidos,
e são essenciais para manter o intestino funcionando regularmente,
principalmente, por aumentar o volume do bolo fecal e estimular os movimentos
peristálticos, aqueles que empurram as fezes, além de mantê-las mais
hidratadas, tornando a evacuação mais tranquila5 e contribuindo
para outros fatores, como a redução do medo de ir ao banheiros, desconfortos
abdominais e sensação de evacuação incompleta. Tamarine Fibras Kids pode ser encontrado nas principais
farmácias e drogarias do país. Para conhecer mais sobre Tamarine Fibras Kids,
acesse: http://www.tamarine.com.br. DIZERES LEGAIS Alimento Isento de Registro no Ministério da Saúde,
conforme RDC 27/2010.NÃO CONTÉM GLÚTEN. Julho/2021 *Produto indicado para crianças acima de 4 anos. Referências consultadas: 1. Morais MB E et al. Constipação intestinal. J. pediatr.
(Rio J.). 2000; 76 (Supl.2): S147-S156. 2. Toporovski MS, de Morais MB, Abuhab A, Crippa Júnior
MA. Effect of Polydextrose/Fructooligosaccharide Mixture on Constipation
Symptoms in Children Aged 4 to 8 Years. Nutrients. 2021;13(5):1634. 3. Vieira MC, Negrelle ICK, Webber KU, Gosdal M, Truppel
SK, Kusma SZ. Conhecimento do pediatra sobre o manejo da constipação
intestinal funcional. Rev Paul Pediatr. 2016;34(4):425-31. 4. Rotulagem do Produto: Tamarine Fibras Kids 5. Fortes RC, Muniz LD. Efeitos da suplementação dietética
com frutooligossacarídeos e inulina no organismo humano: estudo baseado em
evidências. Comun Ciênc Saúde. 2009; 20(3): 241-252. |
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