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Proteger contra o frio é uma medida de conforto. No entanto, os
cuidados vão além e medidas simples podem ajudar a reduzir o risco de doenças
infecciosas e respiratórias, que comumente surgem nessa época do ano. O médico
pediatra e associado da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS),
José Paulo Ferreira, alerta que o inverno não foi feito para criança ficar
trancada dentro de casa, mas as condições de passeios pedem um pouco de
cautela.
“Quando há uma condição climática boa, é bom promover passeios
ao ar livre. Porém, no cenário de muito frio é importante avaliar. Hoje, não
falamos só do frio, mas da preocupação com a pandemia do coronavírus que
colocou um ingrediente a mais que é evitar locais fechados e com aglomeração de
pessoas”, explica.
O banho no inverno para as crianças exige alguns cuidados
adicionais para não causar desconforto e mais importante ainda, prevenir
resfriados.
"Nossa cultura é tomar banho todos os dias, mas isso não
deve ser uma regra. Especialmente. quando falamos de bebês ou crianças muito
pequenas. O banho é para ser um momento de tranquilidade para o bebê. Se
estivermos o submetendo a um estresse muito grande em um ambiente que não é
adequado, não há necessidade", acrescenta.
A alimentação e a ingesta adequada de líquidos são passos
fundamentais para manter a imunidade das crianças em alta. No frio é comum as
crianças comerem um pouco mais de massas e carboidratos em geral, mas não pode
se descuidar de tomar líquidos mesmo que não esteja calor. Para o
recém-nascido, os pediatras indicam sempre o estímulo ao aleitamento materno
que é completo e oferece tudo que o bebê precisa,
“Em relação a higiene das mãos é fundamental que seja uma
rotina, não só nos tempos de pandemia, mas para vida toda uma vez que as
crianças levam às mãos a boca com frequência”, disse.
O Rio Grande do Sul tem temperaturas que variam muito. No início
da manhã é frio, esquenta ao meio dia e à noite esfria novamente. Por conta
disso, a dica é vestir os filhos com camadas diferentes de roupas, permitindo
que casacos e agasalhos sejam facilmente retirados e recolocados
posteriormente. Lareiras e fogão a lenha exigem uma atenção especial quando há
crianças no ambiente não só pelo aspecto de evitar acidentes, mas para evitar
que inalem a fumaça.
A orientação final é manter sempre em dia a
carteirinha de vacinação. A imunização contra a gripe é fundamental e
fortemente recomendada para todas as crianças. Para a faixa etária dos seis
meses aos cinco anos o Ministério da Saúde oferece a vacina gratuitamente
bastando apenas se dirigir aos postos de saúde.
Marcelo Matusiak
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