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sexta-feira, 19 de maio de 2017

Especialistas tiram dúvidas ao vivo sobre congelamento de óvulos e preservação da fertilidade feminina



 O webcasting, transmissão de evento pela internet e nas Redes Sociais, é gratuito e qualquer pessoa pode se inscrever no site do Vida - Centro de Fertilidade, um dos mais renomados serviços de Reprodução Humana do Rio de Janeiro


A transmissão ao vivo na internet será no dia 25 de maio, a partir das 19h30. Durante uma hora, o ginecologista e especialista em Reprodução Humana Assistida, Dr. Paulo Gallo, diretor-médico do Vida, irá responder a perguntas e esclarecer dúvidas sobre a técnica de congelamento de óvulos e preservação da fertilidade feminina. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas no link: https://goo.gl/l8KpZ1.

Atualmente, existe uma procura pelo congelamento social: mulheres que sabem que terão que postergar a gravidez por questões profissionais ou emocionais e optam por preservar sua fertilidade através do congelamento dos seus óvulos, quando ainda estão em quantidade e qualidade para garantir uma gestação saudável no futuro.

“Diferentemente do homem, a mulher não tem formação de novos gametas (óvulos). Ela já nasce com seu estoque, que vai sendo consumido ao longo da vida. Além disso, o envelhecimento diminui a quantidade de óvulos geneticamente normais, sobrando para o fim da vida reprodutiva óvulos de má qualidade genética. Por esses motivos, o ideal é que a preservação se faça até os 35 anos”, explica o Dr. Paulo Gallo.

O Congelamento de óvulos é indicado também para pacientes diagnosticadas com doenças graves, como o câncer, e que desejam preservar a fertilidade. Dentre as diversas formas da doença, o câncer de mama é o que que acomete cada vez mais mulheres em idade reprodutiva e o tratamento, normalmente, é agressivo. Radioterapia, quimioterapia e algumas cirurgias mais invasivas podem destruir o potencial reprodutivo das pacientes. O congelamento de óvulos traz ótimos resultados e deve ser realizado antes do início da quimioterapia e/ou radioterapia.

O procedimento para a retirada dos óvulos é o mesmo, tanto para as mulheres que optam pelo congelamento social quanto para às que vão se submeter ao tratamento do câncer. Para garantir uma futura gestação é necessário o uso de medicamentos para estimulação da ovulação, processo que dura aproximadamente de 10 a 15 dias, tempo mais que suficiente, visto que a quimioterapia é iniciada geralmente de 45 a 60 dias após a confirmação cirúrgica do câncer.

Esse será o quarto webcasting que nós realizamos aqui na clínica e sempre com intensa participação público. E estamos muito felizes com os resultados já que o objetivo de dar informação para quem não tem acesso a um especialista em Reprodução Assistida", afirma a ginecologista e obstetra, Maria Cecília Erthal, especialista em reprodução humana e diretora-médica do Vida.




Serviço
Evento: Webcasting sobre congelamento de óvulos
Data: 25/05/2017
Horário: 19h30    
Médico: Dr. Paulo Gallo

Vida - Centro de Fertilidade | www.vidafertil.com.br





Alimentos que substituem o pão no café da manhã



Equipe de nutrição do Kurotel oferece alternativas para começar o dia mais saudável


O café da manhã, como a primeira refeição do dia, é muito importante, pois ajuda a repor as energias gastas durante à noite e abastece o corpo para começar o dia com mais disposição. A maior parte dos trabalhos científicos relacionam que pular o café da manhã pode estar relacionado a maiores chances de obesidade. E não só isto. A qualidade do que se come nesta refeição também já foi diretamente ligado ao peso corporal.

O desejado é que, nele, estejam contidas proteínas, carboidratos complexos (ricos em fibras), gorduras saudáveis, vitaminas, minerais.

Um estudo feito com adolescentes procurou identificar os alimentos mais sacietóginos (que provocavam maior saciedade). Um grupo recebia cereal refinado adicionado a açúcar e leite, outro cereal integral com fibras sem açúcar e com leite e um terceiro grupo recebia omelete no café da manhã. O resultado é que a turma que tinha fome mais precocemente pela manhã eram os adolescentes que haviam consumido o refinado, seguido daqueles que comeram fibra. Os últimos a sentirem fome (mais de 1h depois) eram aqueles que haviam consumido ovo. Por isso, utilizar o ovo nesta refeição, pode ser algo interessante para termos em mente.

Assim, algumas possibilidades para se substituir o pão do café da manhã são:


1. Omelete

Esta opção pode ser preparada sem gordura e é uma boa oportunidade de se agregar proteína e legumes. Para quem gosta, deve usar bastante cebola (alimento que tem bastante fibra e que dá muita saciedade) na comida. Outra forma de aumentar a saciedade é unindo a abobrinha ralada.


2. Tapioca

A tapioca contém carboidrato de baixo índice glicêmico e libera os níveis de açúcar lentamente no sangue. Além disso, é uma opção sem glúten, para aqueles que necessitam esta alternativa. Pode também ser agregado mais alguma semente na massa da tapioca para potencializar seu benefício, como a chia por exemplo. Como recheio, pode ser usado o tofu, legumes, queijos e carnes magras leves, ou ainda, nas versões doces com frutas como coco in natura , banana, morangos, adicionados à pasta de cereais natural e canela (que também é útil metabolicamente).


3. Panquecas

 Panqueca de damasco com chocolate




Panquecas integrais recheada com queijos magros ou peito de peru. Outra opção bastante interessante do ponto de vista nutricional, e também de sabor, são as panquecas de batata doce ou de inhame, que não levam nenhum tipo de farinha e podem ser recheadas com pasta de oleaginosas (como tahime, amendoim, nozes) ou cogumelos, por exemplo. Essas panquecas podem ser feitas com ou sem ovos, dependendo das necessidades individuais.


4. Cereais

Cereais integrais são ricos em fibras e antioxidantes. Eles dão sensação de saciedade. Podem ser misturados no leite ou em iogurtes de vaca, búfala, cabra, ovelha ou ainda de vegetais (que podem ser feito em casa) como arroz, amêndoas entre outras.



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