Segundo Rodrigo Schröder, o desequilíbrio do pilar sexual pode estar afetando até mesmo os objetivos profissionais dos jovens, além de desregular os hormônios e ser um dos fatores causadores da ansiedade e depressão
A geração Z não transa mais. De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto Karolinska, de 2002 para 2022, a abstinência sexual entre jovens de 18 a 14 anos dobrou e hoje representa mais de 31%. Não por coincidência, também é a geração mais estressada e deprimida, segundo levantamento da Vittude. Apesar da abstinência não ser a única causa, pode ser uma das responsáveis.
De acordo com o médico e
comunicador Rodrigo Schröder, especialista nos 7 pilares da saúde,
em que o sexo constitui um deles, o desequilíbrio pode ser bem mais danoso do
que apenas reduzir o prazer e a reprodução.
“O sexo não é apenas uma questão de prazer ou continuidade da espécie; ele tem um papel central no equilíbrio hormonal, na saúde mental e no desenvolvimento social. A falta de contato íntimo pode levar a um isolamento progressivo. O ser humano evoluiu para formar vínculos por meio do toque, do olhar, da troca emocional. Quando isso se perde, aumenta a sensação de solidão e desconexão”, afirma o médico.
As causas do “apagão sexual”, de acordo com o médico, incluem vários fatores. “Nunca antes os jovens tiveram tantas formas de entretenimento que proporcionam prazer imediato sem exigir esforço algum. Pornografia, videos curtos, jogos – tudo isso está moldando um comportamento de busca por gratificação instantânea, tornando interações humanas, que exigem vulnerabilidade e esforço, menos atrativas.”
O profissional também destaca que os jovens estão cada vez mais inseguros, justamente devido aos altos níveis de ansiedade, tornando tudo um grande círculo vicioso. “ O medo da rejeição e da exposição ao julgamento alheio nas redes sociais faz com que muitos evitem o contato íntimo.”
Já a pornografia se tornou uma das fontes da abstinência quando se tornou banal. “O problema da pornografia não está no fato de existir, mas na forma como tem sido consumida. Nunca antes na história os jovens tiveram acesso ilimitado a estímulos sexuais tão intensos e variados. Isso tem um impacto direto no cérebro e no corpo.”
“Quando um jovem consome pornografia de forma constante, seu cérebro se condiciona a obter prazer de uma forma artificial, o que pode levar à dessensibilização e até disfunção sexual na vida real”, explica Rodrigo.
“O sexo não se
resume a uma atividade prazerosa, mas também uma ferramenta biológica
poderosa para regulação emocional. Durante o sexo, o corpo
libera hormônios como oxitocina e endorfinas, que reduzem o estresse e promovem
bem-estar. Quando essa experiência é ausente, a tendência é que os níveis de
ansiedade e depressão aumentem.”
E o problema pode chegar até mesmo no bolso. Schröder afirma que pessoas que não têm uma vida sexual ativa, tendem a ter menos sucesso no trabalho. “ Um indivíduo que está constantemente privado de experiências sexuais pode experimentar queda de motivação, menor resiliência ao estresse e até menor capacidade de liderança.”
“Prosperidade não se restringe ao dinheiro, mas a um estado de plenitude e alinhamento. Quando alguém está fisicamente, emocionalmente e mentalmente equilibrado, as oportunidades surgem com mais facilidade. O sexo contribui para esse equilíbrio porque regula emoções, fortalece conexões e potencializa a vitalidade.”
Para finalizar, o médico destaca que transar de forma saudável, deve ser uma rotina. “Sexo melhora a qualidade do sono, reduz o estresse e fortalece o sistema imunológico. Pessoas com uma vida sexual ativa tendem a ter menos problemas cardíacos, melhor pressão arterial e menor risco de depressão. O que isso significa? Que uma vida sexual saudável não é um luxo, mas uma necessidade biológica para quem quer ter alta performance física, mental e profissional.
Dr. Rodrigo Schröder - formado em Medicina, com residência em Ortopedia e Traumatologia. Entretanto, foi em sua pós graduação de Nutrologia Esportiva e Medicina do Esporte e no mestrado em Nutrição e Dietética que ele se encontrou e hoje é um dos maiores profissionais do país em Medicina e Performance Esportiva. Além do físico, Rodrigo entende como saúde os mais diversos aspectos da vida e assim, se aprimorou nos 7 pilares, que incluem Mente, Corpo, Família, Vida Sexual, Profissional, Espiritual e Financeiro, tema sobre o qual palestra por todo o país. Na agenda de consultas, celebridades do entretenimento como Vera Fischer, Anderson Leonardo, Bárbara Coelho, Rodriguinho e outros; e do esporte, como Bárbara Seixas, Lara Nobre, Diego Alves e mais.
https://www.instagram.com/rodrigoschroder/
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