O número de afastamentos
devido a transtornos mentais foi de mais de 288 mil, em 2023, segundo dados
do INSS
O estresse
do trabalho pode ser uma das influências para os altos índices de transtornos
mentais identificados entre brasileiros. Discordâncias, esgotamento, clima
organizacional ruim, carga horária disfuncional e burnout podem impactar a
saúde dos colaboradores. Para se ter uma ideia, em 2023, o número de
afastamentos por transtornos mentais foi de mais de 288 mil, de acordo com
dados do INSS, um crescimento de 40% em relação ao ano passado.
Outro
levantamento de uma plataforma de currículo online, ‘Onlinecurriculo’, indicou
que 56% dos entrevistados não têm intenção de permanecer em ambientes de
trabalho que não sejam saudáveis. Por isso, é importante as empresas
estarem atentas ao bem-estar dos seus colaboradores para que o trabalho não se
torne um peso, e sim um sinônimo de mais qualidade de vida.
“É um ciclo.
A saúde dos colaboradores está ligada diretamente com a sua satisfação
pessoal e sua produtividade no serviço, e o que acontece na empresa também
influencia como os colaboradores se sentem na vida pessoal. Os times de RH
precisam estar atentos, individual e coletivamente, para que o trabalho não se
torne um agravante”, explica Letícia Bertaglia, analista de
Recursos Humanos Sênior da Up Brasil
A qualidade
de vida se tornou, de fato, uma das prioridades dos trabalhadores brasileiros,
principalmente depois da pandemia. Uma pesquisa da Up Brasil apontou que 94% dos
profissionais avaliam o que a contratante oferece, além do salário, antes de
aceitar ou mudar de trabalho, e benefícios ligados à saúde estão entre as
exigências principais.
Para
Letícia Bertaglia, que também é psicóloga, investir em programas de saúde
ocupacional, ter lideranças atentas e buscar soluções direcionadas ao bem-estar
individual, como a oferta de benefícios corporativos além dos tradicionais,
podem ser ótimos caminhos para as empresas que se preocupam com a saúde mental
dos funcionários. Ela separou algumas dicas para ajudar equipes de recursos
humanos nessa jornada. Confira
Acompanhamento psicológico
Muitas empresas, especialmente as de grande porte ou que contam com uma cultura organizacional bem definida, já costumam oferecer acompanhamento psicológico. “Ao adotar essa medida, a empresa transmite aos seus colaboradores a mensagem de que o seu bem-estar é, de fato, incentivado e valorizado, além de melhorar o clima da companhia”, comenta Bertaglia.
Espaço para feedbacks dos colaboradores
A
comunicação transparente, eficiente e aberta é uma atitude simples que pode
trazer grandes impactos na dinâmica dos times. Quando os colaboradores se
sentem seguros para expressar seus pensamentos e dar sugestões, eleva-se a
confiança da equipe. Dessa forma, o grupo consegue encontrar soluções em
conjunto para os problemas, com discussões saudáveis e resolutivas
Capacitação das lideranças
Nem sempre é
fácil, nem mesmo para os líderes, colocar em prática as soluções em prol da
saúde mental no trabalho. Muitas vezes não está claro que confiança e
fidelidade entre empresa e colaborador se constroem com o tempo, com pequenas
mudanças cotidianas. O ponto-chave para resolver essa questão é a capacitação
das lideranças.
Por meio do
treinamento adequado, os gestores devem aprender a adotar as medidas
necessárias com naturalidade. Ao reconhecer a importância e os verdadeiros
benefícios da saúde mental dos colaboradores, eles passarão a conhecer melhor
os membros de sua equipe
Volume adequado de trabalho
Entre os principais
motivos que geram estresse e problemas no ambiente corporativo estão o volume
de trabalho excessivo e as extensas cargas horárias. Isso sobrecarrega os
colaboradores, que se sentem cansados, desmotivados e desvalorizados. A empresa
deve acompanhar de perto o volume de trabalho de cada setor. Dessa forma, é
possível identificar as áreas que exigem a contratação de novos funcionários,
por exemplo, e quais contam com membros em excesso, para realizar o
remanejamento necessário.
Eventos dedicados à saúde mental
É
interessante que os colaboradores tenham acesso a auxílio, conhecimento e
orientação sobre saúde mental no trabalho por meio de palestras recorrentes e
eventos de conscientização. Com isso, a empresa consegue demonstrar sua
compreensão e acolhimento para que, nos momentos difíceis, em que o colaborador
se sente mais vulnerável, ele saiba como agir e a quem recorrer, sem sentir
culpa ou se sobrecarregar
Up Brasil
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