Quer ter um 2024 mais espiritualizado? Saiba como alcançar isso com passos simples no seu dia a dia
À medida que nos aproximamos do novo ano, muitos de nós refletem sobre maneiras de promover o crescimento pessoal e a espiritualidade em nossas vidas. Afinal, o começo do ano serve também para estabelecer novas metas e traçar novos objetivos de vida.
E uma vida mais espiritualizada é o desejo de muitos, não é mesmo? Ter fé, algo com que contar e ter a certeza de que algo maior está cuidando de tudo, para alguns, é o alento da vida. “A espiritualidade tem um papel bastante importante na vida das pessoas, e felizmente, existem formas de colocá-la em prática e ter um 2024 mais espiritualizado e agradável.” comenta a espiritualista Kelida Marques.
Sendo assim, Kelida te ensina como ser uma pessoa mais
espiritualizada no próximo ano, com passos simples, veja:
1. Cultive a gratidão diária:
Kelida enfatiza a importância de cultivar a gratidão diariamente.
"A gratidão é a chave para abrir as portas da abundância espiritual.
Comece e termine seu dia agradecendo pelas bênçãos que você tem. Mesmo que o
dia não tenha sido muito bom, que algo tenha saído do planejado, tente se
manter grato. Fazendo isso você verá como sua vida espiritual mudará", aconselha
Marques.
2. Pratique a oração diariamente
A prática da oração é extremamente importante para quem quer ser uma pessoa mais espiritualizada. “A oração é muitas vezes vista como um meio de se conectar com uma força maior. Essa conexão pode proporcionar uma sensação de propósito e significado na vida. Além disso, a prática da oração pode servir como um momento de pausa e concentração, ajudando as pessoas a acalmar a mente, reduzir distrações e alcançar uma maior clareza mental.” comenta Kelida.
3. Cuide do seu corpo como um templo:
Outro passo importante, é nutrir o corpo com alimentos saudáveis, praticar exercícios físicos e adotar hábitos que promovam o bem-estar no seu dia a dia, contribuindo assim para uma harmonia entre corpo e espírito. “Muitas pessoas pensam que a espiritualidade não está ligada a nossa saúde, porém, uma pessoa que busca ser mais espiritual precisa olhar para o seu lado físico e ter ele também como foco”.
4. Busque a sua religião
Cada pessoa é um ser único, cada uma acredita em algo específico e está tudo bem. “A religião é muito importante para o ser humano. Cultuar seu Deus, santos ou orixás, tem o poder de dar sentido a vida de uma pessoa. Ela pode encontrar significado em tudo que faz a partir da religião. O meu conselho para uma pessoa que busca ser mais espiritualizada em 2024 é encontrar uma religião que a agrade e ter isso como foco.”
5. Desenvolva relacionamentos significativos:
Segundo Kelida, a espiritualidade floresce em conexões autênticas, por isso ela destaca que devemos cultivar relacionamentos baseados em compaixão, empatia e amor, promovendo assim um ambiente ideal para o crescimento espiritual.
Nenhum comentário:
Postar um comentário