Estudo publicado no Jornal Internacional
de Higiene Bucal sugere que tomar um copo d’água em jejum é um modo eficiente
de reduzir o mau hálito matinal que incomoda tantas pessoas. Pesquisadores
chegaram à conclusão de que tanto a água ingerida, como usada em bochecho,
chega a reduzir 60% das substâncias que contribuem para essa sensação desagradável.
Na opinião de Katia Izola,
professora da Escola de Aperfeiçoamento Profissional da APCD (Associação
Paulista de Cirurgiões-Dentistas), o mau hálito matinal não necessariamente
está relacionado à doença halitose, mas a um acúmulo de bactérias na boca
durante as horas de sono. Nesse sentido, enxaguar a boca é uma solução
provisória para combater o incômodo – já que escovar bem os dentes é sempre a
melhor opção.
“Aquelas pessoas que preferem tomar o café
da manhã primeiro e escovar os dentes depois podem se beneficiar desse recurso
de ingerir um copo d’água em jejum. Por outro lado, quem sofre de halitose não
consegue se livrar facilmente do problema nem depois de escovar os dentes. Em
cerca de 90% dos casos, as alterações que levam à halitose se encontram na
cavidade bucal, podendo ter origem, ainda, em falta de vitaminas, uso de
determinados medicamentos, doenças autoimunes, doenças do aparelho digestivo,
dieta inadequada e até mesmo alto nível de estresse. Por isso é tão importante
relatar o problema ao cirurgião-dentista. Somente diante de um diagnóstico
acertado é que o paciente poderá tratar a halitose de forma eficiente”, diz
Katia.
Depois de identificar o mau hálito, a
cirurgiã-dentista diz que é comum diagnosticar inflamação gengival, infecções
periodontais, próteses mal adaptadas, e até mesmo hábitos inadequados de
higiene bucal. “Geralmente, ao identificar algum desses quadros, também
percebemos desvios do padrão salivar. Em determinados casos, o paciente deverá
seguir um tratamento tanto com o cirurgião-dentista, quanto com um médico
especializado no aparelho digestório”, diz a especialista. “Na dúvida, o
paciente pode usar o próprio copo – usado de manhã para tomar água – para
sentir se tem alteração anormal do hálito. Outra opção é lamber a parte interna
do pulso, aguardar alguns minutos e conferir se o cheiro indica mau hálito”.
Prof. Dra. Katia Regina Izola - professora da Escola de
Aperfeiçoamento Profissional da APCD (Associação Paulista de
Cirurgiões-Dentistas) – www.apcd.org.br
