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quarta-feira, 8 de maio de 2024

Dia Mundial do Câncer de Ovário: 1 a cada 4 mulheres com câncer de ovário apresenta mutação hereditária

O Dia Mundial do Câncer de Ovário, celebrado em 8 de maio, é uma ocasião importante para destacar a necessidade de conscientização sobre esta doença, alerta o Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos (EVA). Entre os principais pontos, a alta prevalência de mutação hereditária, que chama a atenção também para prevenção em outros membros da família



Todo câncer é genético (ocorre por transformações no DNA ao longo da vida, gerando assim as mutações neste código genético que favorecem o surgimento da doença). Porém, em 5% a 10% dos casos, esta alteração genética é herdada ao nascimento. Esse percentual atribuído a hereditariedade vale para quase todos os cânceres que acometem a maioria dos órgãos humanos. Dentre as exceções, está o câncer de ovário, cuja influência da hereditariedade no número de casos atinge os 25%, portanto, uma em cada quatro mulheres diagnosticadas com câncer de ovário. Na ausência de um exame de rastreamento – assim como a colonoscopia ou mamografia em câncer colorretal e de mama – a atenção ao histórico familiar é uma importante medida para se reduzir as taxas de diagnóstico tardio e, consequentemente, de mortalidade por tumores ovarianos. O alerta, alusivo ao 8 de maio, Dia Mundial do Câncer de Ovário, é do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos (EVA). 

A maioria destes casos se enquadra na síndrome de câncer de mama e ovário hereditário, associada com mutações nos genes BRCA 1 e BRCA 2. “Em particular, a mutação dos genes BRCA1 e BRCA2 é bem conhecida e estudada. A paciente ter esta mutação não significa que ela está com câncer ou que irá, de fato, desenvolver a doença, mas é importante ela saber que o risco é aumentado em relação às mulheres em geral”, explica Glauco Baiocchi Neto, cirurgião oncológico e presidente do Grupo EVA.

A campanha tem como objetivo, segundo o EVA, aumentar a conscientização sobre os fatores de risco associados a esta doença, bem como destacar os avanços na pesquisa e no tratamento. É fundamental que as mulheres estejam cientes dos fatore de risco, como idade, exposição a produtos químicos, radiação, fatores reprodutivos, fatores dietéticos e metabólicos, fatores hormonais, radioterapia anterior, história familiar e hereditariedade. Com o tempo, várias mutações podem surgir em uma célula, permitindo que ela se divida e se transforme em câncer. Geralmente isso acontece com o passar dos anos e isso explica porque os tumores ocorrem em idade avançada.

As características que alertam para a síndrome de câncer de mama e ovário hereditário são:

- Uma ou mais mulheres são diagnosticadas com câncer de mama aos 45 anos ou menos ou toda mulher que recebe o diagnóstico de câncer de ovário, em qualquer idade.

- Uma ou mais mulheres são diagnosticadas com câncer de mama antes dos 50 anos com uma história familiar adicional de câncer, como câncer de próstata e de pâncreas.

- Existem cânceres de mama e/ou ovário em várias gerações no mesmo lado da família, como ter uma avó e uma tia do lado paterno diagnosticadas com esses tipos de câncer.

- Uma mulher é diagnosticada com um segundo câncer de mama na mesma ou na outra mama ou tem câncer de mama e de ovário.

- Um parente do sexo masculino é diagnosticado com câncer de mama.

- Há uma história de câncer de mama, câncer de ovário, câncer de próstata e/ou câncer de pâncreas no mesmo lado da família.

- Ter ascendência judia Ashkenazi.

 

Recomenda-se que essas características sejam analisadas por um serviço de Oncogenética, durante atendimento de Aconselhamento Genético. E, com isso, poderá ser solicitado um teste genético, que consiste em investigar, no sangue da paciente, a presença de uma mutação em gene como o BRCA1. Em caso de síndrome hereditária confirmada, as possibilidades são a realização de cirurgia profilática, que consiste em retirar – preventivamente – o ovário e as trompas de falópio. “Como não há um método de rastreamento do câncer de ovário, como ocorre com a mama, que têm a mamografia e exames auxiliares, a Ooforectomia, procedimento cirúrgico indicado para remover um ou os dois ovários, é a melhor escolha”, ressalta Baiocchi.

 

CÂNCER DE OVÁRIO EM NÚMEROS - No mundo, o câncer de ovário é o oitavo câncer mais comum na mulher e dentre os tumores ginecológicos é o terceiro mais comum, com 324 mil novos casos anuais, estando atrás apenas do câncer de colo do útero e endométrio.  No triênio de 2023 a 2025, são previstos 7.310 casos novos casos por ano, o que equivale a 6,62 casos novos a cada 100 mil mulheres, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). Em termos de mortalidade no Brasil, ocorreram, em 2020, 3.920 óbitos por câncer de ovário.

De acordo com levantamento da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), cerca de 70% a 80% das mulheres diagnosticadas com câncer de ovário no Brasil morrem, por causa direta desta doença, em menos de cinco anos após o diagnóstico. Esse dado é reflexo, principalmente, da alta taxa de diagnóstico tardio no Brasil. Cerca de 80% dos casos de câncer de ovário são descobertos já em fase avançada da doença. 

SINTOMAS DE ALERTA - Embora inespecíficos (podendo ser confundidos com outras doenças) e silenciosos na maioria dos casos, há sintomas que são importantes sinais de alerta de câncer de ovário.

  • Inchaço frequente;
  • Dor abdominal e pélvica;
  • Cólicas;
  • Pressão pélvica;
  • Falta de apetite;
  • Aumento da necessidade de urinar;
  • Indigestão;
  • Náusea;
  • Dor nas costas;
  • Constipação;
  • Fadiga;
  • Dor durante a relação sexual;
  • Alterações no ciclo menstrual, como sangramento após a menopausa.

 

Esses sintomas ocorrem frequentemente em um grande número de mulheres com câncer de ovário. No entanto, é possível que sejam causados por outra condição. Para isso, é importante a avaliação com o ginecologista.


FATORES PARA O DESENVOLVIMENTO -
Embora a hereditariedade seja um fator de risco, existem outros que podem aumentar o risco da doença.  Similarmente ao que ocorre com a maioria dos casos de câncer de mama, os tumores malignos de ovário surgem, em cerca de 80% dos casos, por influência direta dos hormônios. Infertilidade e questões associadas com maior frequência de ciclos menstruais mensais como menarca precoce, menopausa tardia, nuliparidade (nunca ter tido filhos), dentre outras, assim como obesidade e tabagismo, são os principais fatores de risco.

Dentre os efeitos protetores estão o controle do peso, alimentação equilibrada e prática de atividade física, assim como o uso de contraceptivos por pelo menos cinco anos. Ter filhos, assim como a amamentação, também colabora na diminuição do risco de desenvolver algum tumor nos ovários. 

TRATAMENTO PARA PACIENTES COM CÂNCER DE OVÁRIO – A indicação do tratamento depende se o câncer está confinado ao ovário ou se espalhou para tecidos próximos ou para outras partes do abdômen ou do corpo. A cirurgia e a quimioterapia – os tratamentos mais usados para o câncer de ovário – podem ser eficazes mesmo depois que a doença se espalhou.

Recentemente, novas opções de tratamento foram adicionadas, como terapias direcionadas ou biológicas. Por vezes, a cirurgia não é possível, noutras - como no caso de doença limitada ao ovário com bom prognóstico em doentes jovens - a cirurgia, sem posterior quimioterapia e a preservação do útero e do outro ovário podem ser suficientes e seguros. O tipo de tumor diagnosticado também pode determinar o tratamento.

Em casos de câncer de ovário avançado, a indicação mais comum é de histerectomia (remoção cirúrgica do útero e do colo do útero e a remoção de outro tumor que possa ter se espalhado para fora do ovário. Uma vez que o útero é removido, a mulher não pode mais engravidar.

Terapias mais recentes - Ao longo dos anos, mesmo para o câncer de ovário, medicamentos-alvo, como antiangiogênicos e inibidores de PARP, tornaram-se disponíveis. Estes últimos, especialmente para pacientes com mutações no gene BRCA, têm se mostrado muito eficazes como terapias de manutenção ao final da quimioterapia.

Atenção aos exames ginecológicos - Como dito, até o momento, não existem exames confiáveis para diagnosticar o câncer de ovário em seus estágios iniciais, antes do início dos sintomas da paciente. Mas exames de rotina e consulta regular com ginecologista podem ajudar a detectar o câncer. Entre os exames, estão os seguintes:

Ultrassom: uma pequena sonda pode ser inserida na vagina ou acima do abdômen, dando assim a possibilidade de ver perfeitamente se existe algum tipo de anomalia.

Tomografia computadorizada: esse tipo de raio-x capta imagens dos ovários e revela com mais precisão se há alguma anormalidade nessa área.

Laparoscopia: é inserido um tubo fino, quase como uma câmera, onde o médico consegue medir o tamanho do possível tumor.

Exames de sangue: além dos exames anteriores, é imprescindível fazer um exame de sangue. Estes testes permitem-nos saber se existem anomalias. Neste tipo de câncer é muito provável que as proteínas subam demais. Por isso também é importante que você faça um check-up frequente, pelo menos um exame de sangue por ano.

A detecção precoce e o tratamento imediato são importantes, portanto, fazer exames de saúde regulares e conhecer os sintomas são boas maneiras de se proteger. Infelizmente, não há um bom teste de triagem para câncer de ovário, especialmente para aqueles sem fatores de alto risco.

Dar visibilidade a esse câncer e informar sobre seus sintomas e abordagem para que a população em geral conheça e possa obter diagnósticos precoces é, hoje, a melhor prevenção. Por isso, é importante não esquecer de avisar o ginecologista se houve algum tipo de câncer ginecológico ou de mama em sua família, levar um estilo de vida e alimentação saudáveis, controlar o estresse no dia a dia, manter-se ativo e evitar a obesidade.

 

Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos - EVA


Clube Sírio promove campanha para ajudar o Rio Grande do Sul

Para auxiliar as famílias atingidas, o Sírio do Bem arrecadará alimentos não perecíveis, água, produtos de higiene pessoal, roupas para crianças e adultos, roupas de cama e banho e produtos de limpeza.


Nesta terça-feira, 7 de maio, o Esporte Clube Sírio, por meio do Departamento de Filantropia Sírio do Bem, dirigido por Rita de Cássia Halti, inicia a Campanha de Arrecadação Rio Grande do Sul, em solidariedade, a população das regiões da Serra, Litoral Norte e Metropolitana de Porto Alegre, que enfrenta uma tragédia climática devido às fortes chuvas no estado.

A Defesa Civil divulgou um balanço que mostra que 141,3 mil pessoas estão fora de suas casas, das quais 19,3 mil em abrigos e 121,9 mil desalojadas. Das 496 cidades do estado, 345 foram impactadas pela tragédia, que afetou 850 mil pessoas.

Para auxiliar as famílias atingidas, o Sírio do Bem arrecadará alimentos não perecíveis, água, produtos de higiene pessoal, roupas para crianças e adultos, roupas de cama e banho e produtos de limpeza.

Rita de Cássia Halti, diretora do Sírio do Bem e coordenadora da campanha, pede a colaboração de todos em prol do Rio Grande do Sul. "Estamos unindo esforços para ajudar o povo do Rio Grande do Sul. Cada doação é um gesto de solidariedade que pode fazer a diferença na vida de quem mais precisa. Vamos mostrar que juntos somos mais fortes. Faça sua doação hoje e ajude nossos irmãos do sul a superar esse momento difícil", afirma Rita de Cassia Halti.

Quem desejar colaborar com a campanha pode doar através da chave PIX da Cruz Vermelha: chuvasrs@cruzvermelhasp.org.br, ou entregar a sua doação no Hall Social do Esporte Clube Sírio, que fica localizado na Av. Indianópolis, 1192, no bairro Planalto Paulista, na cidade de São Paulo/SP. Não há data limite de entrega. 

Sobre o Clube:

Fundado em 1917 e integrado à vida paulistana, o Esporte Clube Sírio faz parte da elite dos clubes socioculturais e esportivos de São Paulo, oferecendo o que há de mais moderno em matéria de lazer, cultura e esporte para todas as idades e, ao mesmo tempo, promovendo a preservação e a disseminação da cultura, das tradições, dos costumes e da hospitalidade árabes no Brasil.

Quem desejar colaborar com a campanha pode doar através da chave PIX da Cruz Vermelha: chuvasrs@cruzvermelhasp.org.br, ou entregar a sua doação no Hall Social do Esporte Clube Sírio, que fica localizado na Av. Indianópolis, 1192, no bairro Planalto Paulista, na cidade de São Paulo/SP. Para quem quiser fazer uma doação de cesta básica, pode entrar no site da Distribuidora Andraluzia, que fará a entrega para o Clube Sírio, basta acessar o link: https://sacola.pagbank.com.br/e6b55e61-d452-4f22-b1f7-c7b304b4909f

COMUNICADO OFICIAL

O SBT reforça seu compromisso com a verdade e ressalta que todo o departamento de jornalismo da emissora é guiado pela premissa de responsabilidade com a informação e com a sociedade. A emissora não produz e não divulga inverdades e não tem o objetivo de politizar qualquer assunto conduzido pela equipe de jornalismo. 

Especificamente sobre a tragédia que assola o Sul do País, o SBT tem adotado uma postura de serviço de utilidade pública, divulgando todas as ações de auxílio às vítimas e os canais oficiais de doação. Em determinado momento desse trabalho, nossa equipe de reportagem constatou embaraços oficiais ao trânsito de caminhões com doações para  o Rio Grande do Sul, e assim retratou os fatos, até mesmo como forma de alerta às autoridades. A informação foi confirmada hoje pela Agência Nacional de Transportes Terrestres e o resultado, inclusive, é a suspensão das multas aplicadas, o que só foi possível diante da exposição do fato. 

O objetivo da cobertura do jornalismo do SBT sobre a tragédia no Sul do País segue sendo o de ser um canal de apoio à população local, reforçando tudo o que pode ser feito para auxiliar as pessoas. Não há nem nunca houve vínculo ou objetivo político.  

Comprometida com a verdade, a emissora seguirá trabalhando de forma incansável para trazer informação de qualidade e credibilidade para toda a população brasileira.


Foto ilustrativa - Divulgação


A Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM) iniciou nesta semana uma campanha de envio de roupas plus size em prol da população afetada pelas enchentes que atingiram mais de 330 municípios no Rio Grande do Sul nos últimos dias.
 

A iniciativa surgiu a partir da demanda apontada por equipes de reportagem e autoridades envolvidas no atendimento aos desabrigados, uma vez que muitas das doações de roupas não contemplam pessoas que vestem números maiores (acima de 44). 

“Pessoas perderam tudo. Nós imaginamos a situação daquelas que convivem com a obesidade, que vestem números maiores, a dificuldade de encontrar roupas que as sirvam quando as doações começaram a chegar”, explica o presidente da SBCBM, Antônio Carlos Valezi. 

Segundo levantamento da SBCBM, por ano, cerca de 70 mil pessoas realizam a cirurgia bariátrica no Brasil. São pessoas que perdem peso e com ele parte das roupas que deixam de servir adequadamente. 

Com mais de 350 mil seguidores nas redes sociais e no aplicativo Barilife, a comunicação da entidade orientou que pacientes que fizeram o procedimento, que perderam peso por outros meios ou que possuam roupas que não usem mais doem as peças nas agências dos Correios mais próximas, especificando “roupas plus size”, o que facilita a logística na destinação das doações. A estatal está transportando gratuitamente os donativos, sem nenhum custo aos doadores. 

Hoje, a SBCBM está presente com capítulos regionais em 22 estados e no Distrito Federal. “Além de falar diretamente com os pacientes, a SBCBM também pediu que os cirurgiões associados e membros das equipes multidisciplinares, de norte a sul, para que colaborem incentivando que seus pacientes contribuam com essa iniciativa em uma grande rede de apoio aos gaúchos”, reforça Valezi.

 

Envio de água potável - Segundo a Defesa Civil do Estado do Rio Grande do Sul, a demanda mais urgente no momento é água potável. Das seis estações de tratamento de água, só duas estão funcionando em Porto Alegre. São mais de 60 bairros desabastecidos na capital gaúcha. A falta de água potável também se estende para outras cidades da região metropolitana. 

A SBCBM doou nesta semana mais de 35,8 mil litros de água mineral em 70,2 mil garrafas de 510ml. As entregas estão previstas para acontecer na sexta-feira (10/05) e na segunda-feira (13/05) em centros de distribuição que atendem na região afetada.


Anglo promove Aulão Solidário em apoio às vítimas do desastre no Rio Grande do Sul

Em solidariedade às comunidades afetadas, a aula aberta on-line - marcada para a sexta-feira, dia 10 de maio – terá participação gratuita para quem contribuir com qualquer valor de recursos pelo SOS Rio Grande do Sul

 

O desastre que assolou o Rio Grande do Sul não apenas deixou um rastro de destruição, mas também evidenciou a necessidade urgente de apoio e assistência para as vítimas que enfrentam momentos de extrema dificuldade. Em resposta a essa crise, o Anglo Vestibulares mobilizou seus recursos e expertise para organizar um Aulão Solidário on-line para estudantes e interessados que queiram compreender os fenômenos recentes que acometem o estado, além de auxiliar a população afetada.

Marcado para a sexta-feira (10/05), das 16h às 17h20, o Aulão será uma oportunidade para o aprendizado sobre um tema de Atualidades - que pode ser cobrado nos vestibulares 2025 – e para o engajamento dos estudantes nas doações e no debate sobre os problemas ambientais contemporâneos. A participação na ação poderá ocorrer mediante apresentação de doação ao canal de socorro e assistência às vítimas do desastre do Governo do Rio Grande do Sul (SOS Rio Grande do Sul).


Na ocasião, os professores do Anglo Vestibulares e autores do Sistema Anglo de Ensino discutirão os temas do antropoceno e das cidades resilientes para compreender os fenômenos recentes que acometem o Rio Grande do Sul. Ao final, os alunos receberão uma lista de exercícios. 

Segundo Pablo López (Geografia), a intenção da aula é tirar as dúvidas dos estudantes referentes a tragédia e convidar não somente eles, mas também familiares e amigos para discutirem quais são os aspectos geográficos associados a esse momento e sua relação com o fenômeno El Niño, as mudanças climáticas e as implicações biológicas. 

"Temos visto que esse desastre tem causado uma verdadeira crise sanitária no Rio Grande do Sul. Existem pessoas, inclusive, comparando-o com os efeitos do furacão Katrina nos Estados Unidos. Então, a ideia do Aulão é discutir como esse fato afetará a população e quais serão os problemas relacionados”, complementa Gabriel Antonini (Biologia). 

Para participar do Aulão, interessados devem realizar a inscrição no site Aulão Solidário - Rio Grande do Sul (cursoanglo.com.br), além de um Pix de qualquer valor para o SOS Rio Grande Sul, visando ajudar a população afetada.

 

Serviço: Aulão Solidário on-line ao Rio Grande do Sul

Quando: sexta-feira (10/05), das 16h às 17h20

Quem pode participar: Todos podem participar!

Como participar:  1. Realizar inscrição neste link

                              2. Realizar doação de qualquer valor para o PIX do SOS Rio Grande do Sul (CNPJ: 92.958.800/0001-38);

                             3. Enviar comprovante do PIX paramatricula@cursoanglo.com.br

Atenção: O PIX para doação é o indicado pelo Governo do Rio Grande do Sul, através do site oficial e do Decreto n. 57.601/2024.

 

Anglo Vestibulares
www.cursoanglo.com.br


Portaria simplifica pedido de cestas de alimentos por parte dos municípios afetados pela enchente no Rio Grande do Sul

 Documento autoriza, excepcionalmente, a substituição do Termo de Aceite 

 

Foto MDS


Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome (MDS) simplificou a solicitação de cestas de alimentos aos municípios gaúchos afetados pelas enchentes. A Portaria nº 983, publicada nesta quarta-feira (8.05), autoriza excepcionalmente as prefeituras de cidades em estado de calamidade pública reconhecido a substituição do Termo de Aceite pelo chamado Ofício de Demanda.

O documento deve ser assinado pelo chefe do executivo local e com expressa referência a esta portaria. O Ofício deverá informar a quantidade de cestas de alimentos demandadas e o servidor responsável pelo recebimento dos produtos. Desta forma, a solicitação implicará a aceitação do pedido pelos prefeitos, simplificando os processos pré-estabelecidos pela Ação de Distribuição de Alimentos (ADA).

O Ofício solicitando as cestas de alimentos disponibilizadas pelo MDS e distribuídas pela Companhia Nacional de Abastecimento (Conab) deve ser encaminhado para a Superintendência Regional da Conab no estado, por meio do endereço eletrônico rs.sureg@conab.gov.br, ou via Whatsapp (51) 3414-4101 ou (51) 3314-4160.

 

ADA

A Ação de Distribuição de Alimentos, regida pela Portaria MDS Nº 898/2023, tem como objetivo atender, em caráter complementar e emergencial, as famílias em situação de insegurança alimentar e nutricional, residentes em municípios ou regiões com declaração de emergência ou calamidade pública, nos termos do Decreto nº 10.593, de 24 de dezembro de 2020.

A ação atua de forma integrada no âmbito do Sistema Federal de Proteção e Defesa Civil e tem como objetivo garantir o atendimento imediato com alimentos nos municípios afetados pelos desastres até que sejam repassados recursos específicos pela Defesa Civil Nacional.

 

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Aldeias Infantis SOS lança campanha de arrecadação para apoiar famílias afetadas por enchentes

 Organização aproveita experiência adquirida em ações humanitárias em Manaus, Recife, no Sul da Bahia e em São Sebastião (SP)

 

O desastre ambiental no Rio Grande do Sul já impactou mais de 204 mil pessoas, entre desalojados e em abrigos, e afetou mais de 1,1 milhão de moradores de aproximadamente 400 municípios gaúchos, segundo a Defesa Civil do Rio Grande do Sul. A fim de minimizar as consequências dessa tragédia, a Aldeias Infantis SOS, organização que lidera o maior movimento de cuidado do mundo e atua em ações humanitárias, conduz uma campanha de emergência para levantar fundos em favor de famílias atingidas pelas cheias decorrentes das chuvas na região.

Com a experiência adquirida em ações humanitárias realizadas nos últimos anos em Manaus, Recife, no Sul da Bahia e em São Sebastião, litoral de São Paulo, a Organização se mobiliza para apoiar as pessoas acometidas pela tragédia.

Com a campanha, a sociedade é convidada a contribuir com doações de qualquer valor, por meio de sua chave PIX. A Organização também oferece os seguintes pontos de referência para receber doações de produtos de primeira necessidade:


Aldeias Infantis SOS |Santa Maria

Endereço: Rua Roberto Romanó, 355 - bairro Dom Antônio Reis

Horário: de segunda a sexta-feira, das 8h às 12h e das 13h às 17h30


Aldeias Infantis SOS | Santo Antônio da Patrulha

Rua Marechal Floriano Peixoto 367

Horário: de segunda a sexta-feira, das 8h às 12h e das 13h às 17h30

Nesse caso, é possível contribuir doando itens de higiene pessoal (creme dental, escova de dentes, absorventes, fraldas, entre outros), colchões, roupas de cama, água mineral, cestas básicas e roupas limpas e em bom estado, principalmente para as crianças.


Inundação em POA

O programa de Porto Alegre da Aldeias Infantis SOS, que operava há 57 anos no bairro de Sarandi, foi totalmente tomado pela enchente. No entanto, a equipe da Organização agiu preventivamente e realocou, na manhã do último sábado (4), todos os participantes sob seus cuidados para um local seguro. Ao todo, 32 crianças e adolescentes, além de três famílias formadas por seis adultos e outras 10 crianças.


Sobre a Aldeias Infantis SOS

A Aldeias Infantis SOS (SOS Children’s Villages) é uma organização global, de incidência local, que atua no cuidado e proteção de crianças, adolescentes, jovens e suas famílias. A Organização lidera o maior movimento de cuidado do mundo e atua junto a meninos e meninas que perderam o cuidado parental ou estão em risco de perdê-lo, além de desenvolver ações humanitárias. 

Fundada na Áustria, em 1949, está presente em mais de 130 países. No Brasil, atua há 56 anos e mantém mais de 80 projetos, em cerca de 30 localidades de Norte ao Sul do país. Ao trabalhar junto com famílias em risco de se separar e fornecer cuidados alternativos para crianças e jovens que perderam o cuidado parental, a Aldeias Infantis SOS luta para que nenhuma criança cresça sozinha. 


Dia das Mães: veja inflação dos principais presentes mais procurados

 

O Dia das Mães – comemorado no próximo domingo, 12 de maio – está chegando e, com ele, a maratona de compras para presentear a pessoa mais querida do mundo. 


Mas segundo a economista e professora da Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado (FECAP), Nadja Heiderich, este ano a missão de presentear pode ser um pouco mais desafiadora, pois os preços de alguns itens mais procurados nesta época do ano estão mais altos, em comparação com 2023. 

O Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA) do IBGE, que mede a variação dos preços de uma cesta de produtos e serviços no Brasil nos últimos 12 meses, aponta para um aumento de 3,93%.

Confira abaixo o levantamento de preços feito pela professora da FECAP.
 

Presentes mais caros:

  • Vinho: Aumento de 3,10%
  • Flores: Redução de 2,65%
  • Eletrodomésticos: Aumento de 0,10%
  • TVs, som e informática: Redução de 6,07%
  • Roupas femininas: Aumento de 1,61%
  • Sapatos femininos: Aumento de 4,53%
  • Bolsas femininas: Aumento de 2,86%
  • Joias: Aumento de 2,13%
  • Relógios de pulso: Aumento de 1,30%
  • Perfumes: Aumento de 2,73%
  • Chocolates: Aumento de 1,36%

“Vale destacar que os preços podem variar muito de acordo com a marca, loja e modelo do produto. O Procon alerta para variações muito grandes entre lojas”, acrescenta Nadja.
 

Preços em São Paulo: 

Em São Paulo, os preços dos presentes podem ser ainda mais altos do que a média nacional, de acordo com o IPCA.

  • Vinho: Aumento de 3,71%
  • Eletrodomésticos: Aumento de 1,84%
  • TV, som e informática: redução de 4,57%
  • Roupas femininas: redução de 0,24%
  • Sapatos femininos: Aumento de 6,19%
  • Bolsas femininas: Aumento de 1,44%
  • Joias: Aumento de 2,98%
  • Relógios de pulso: Aumento de 1,44%
  • Perfumes: Aumento de 2,98%
  • Chocolates: Aumento de 3,71%


Dicas para economizar:

  • Planeje-se com antecedência: Defina um orçamento e faça uma lista de compras com os presentes que sua mãe realmente vai gostar.
  • Pesquise preços: Compare preços em diferentes lojas antes de comprar.
  • Aposte em presentes criativos: Um presente feito à mão ou uma experiência especial podem ser mais significativos do que um presente material caro.
  • Aproveite as promoções: Fique de olho nas promoções e descontos que as lojas oferecem no Dia das Mães.


Aqui estão algumas ideias de como celebrar o Dia das Mães de forma especial:

  • Prepare um café da manhã especial na cama.
  • Faça um cartão ou carta à mão.
  • Leve-a para um passeio especial.
  • Cozinhe um jantar para ela.
  • Assista a um filme ou série juntos.
  • Dê-lhe um abraço apertado e diga o quanto você a ama.


A especialista: Nadja Heiderich é Doutora em Ciências (Economia Aplicada) na Universidade de São Paulo. Possui mestrado em Ciências (Economia Aplicada) pela Universidade de São Paulo (2012). Graduada em Ciências Econômicas pela FECAP (2008). É professora no Centro Universitário FECAP. Tem experiência na área de Economia, com ênfase em Economia Aplicada, atuando principalmente nos seguintes temas: meio ambiente, modelagem matemática, logística, agronegócio.
 

Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado - FECAP


Como planejar uma carreira de sucesso em sete passos

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 Estabelecer metas, comemorar as pequenas vitórias e não desistir no primeiro obstáculo estão entre as principais dicas


O plano de carreira ajuda a pessoa a traçar o que ela deseja para a sua vida profissional, ele potencializa e dá foco às habilidades e aptidões que a pessoa tem que percorrer para conquistar o trabalho ideal.

“Quando você sabe o que quer e para que veio, tudo pode ser utilizado para atingir seus objetivos estabelecidos. É lógico que estratégias às vezes tem que mudar, mas tendo consciência dos seus propósitos, tudo fica mais claro e possível de acontecer”, explica Pedro Paixão, CEO da Ultra Cursos, rede de escolas de ensino profissionalizante.

Pedro destaca sete dicas para construir um plano de carreira de sucesso. Confira: 

  • Autoconhecimento. Se conhecer e saber quais são as suas habilidades, suas limitações, o que gosta e o que não gosta de fazer, são avaliações fundamentais para que você consiga ingressar numa carreira que lhe traga não apenas o retorno financeiro, mas que ele seja uma consequência de um trabalho que lhe proporciona satisfação. Lembre-se que esse trabalho pode fazer parte da sua vida por muitos anos ou até a sua vida inteira;  
  • Autoavaliação. Quais competências comportamentais e técnicas você tem e quais ainda precisa desenvolver para alcançar seu objetivo? Por exemplo, você sabe que é bom em relacionamento com pessoas e em trabalho em equipe, mas tem dificuldade para focar no trabalho e se concentrar no que faz. Faça uma lista dos seus pontos fortes e daquilo que você sabe que precisa desenvolver, mesmo que não tenha vontade. Para crescer, você precisa se aprimorar e se antecipar às necessidades do cargo que você quer ocupar. 
  • Pesquise. Analise as oportunidades do mercado de trabalho. Além das tradicionais vagas presenciais, desde a pandemia o cenário mudou e há inúmeras possibilidades de trabalhar em casa. Sobretudo se você mora em grandes centros urbanos, fazer essa avaliação pode interferir diretamente em sua qualidade de vida e, consequentemente, no seu rendimento profissional; 

 

  • Estabeleça metas. Tem um famoso ditado que diz: Quem não sabe o que procura não vê o que acha. Então se você já sabe em qual área deseja atuar, ótimo. Agora é a hora de traçar metas pessoais e profissionais. Qual o seu objetivo neste trabalho? Subir de cargo, aprender mais, ter estabilidade financeira ou a garantia de um emprego estável, juntar dinheiro para fazer um curso complementar ou até mesmo morar fora do país? Ter metas  ajudará você a percorrer esse caminho de forma mais assertiva, sem arrependimento futuro; 
  • Educação continuada. O mercado de trabalho se reinventa todos os dias, então é muito importante continuar se aperfeiçoando. Não pare de estudar, tenha esta inquietação de buscar novidades e estar sempre atualizado tanto em sua área como em conhecimentos gerais; 
  • Network. O famoso QI (Quem indica), nunca sai de moda. Conheça pessoas e se relacione com quem faz parte do seu ambiente profissional e possa alavancar a sua carreira. Um outro ditado diz: Quem não é visto não é lembrado. E isso é verdade. É sempre bom estar inserido num grupo de pessoas que vai te indicar ou dar dicas de oportunidades no mercado de trabalho; 
  • Comemore as pequenas vitórias. Aprenda com as pequenas derrotas e atualize o planejamento com base nas experiências adquiridas ao longo do caminho. Sempre que você alcançar uma meta, mesmo que seja pequena, faça alguma coisa especial para você. 

“Por fim, para cumprir o plano, você vai precisar de bastante foco e disciplina. Ao mesmo tempo, também vai ter de estar preparado para ajustes de rumo. É normal que as coisas não saiam exatamente como o planejado,  mas o importante é não desistir assim que o primeiro obstáculo aparecer. Eles fazem parte do amadurecimento”, finaliza Paixão.


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Sucessão empresarial: como organizar um plano assertivo?

O velho ditado: “avô rico, pai nobre, filho pobre” é, até hoje, uma realidade infelizmente vista em nosso país. Por mais que o Brasil seja um solo extremamente fértil para a fundação de empresas familiares, as relações afetivas se mostram superiores às competências profissionais em muitos negócios, impedindo uma perpetuidade saudável no segmento atuado. O cenário de sobrevivência destes empreendimentos não é tão positivo, mas, que pode ser revertido através de um plano de sucessão bem pensado e colocado em prática.

Dados divulgados pelo IBGE confirmam o crescimento das empresas familiares no território. Hoje, nove em cada 10 empreendimentos brasileiros são desta categoria, mas, apenas sete em cada 100 chegam à terceira geração. Ainda, conforme outra pesquisa da PwC, 75% destas empresas fecham após serem sucedidas por herdeiros, o que evidencia um grande erro cometido por muitos fundadores em insistir em uma sucessão sanguínea ao invés de colocar um profissional habilitado para comandar as operações.

Mesmo que muitos fundadores tenham o sonho de ver seus sucessores assumirem seus postos comandando as operações corporativas, nem sempre eles serão os mais preparados para assumir essa responsabilidade. Na maioria das vezes, isso ocorre pelo despreparo deste profissional antecipadamente, já visando esta sucessão futuramente – o que faz com que, quando este momento chegue, ele não esteja apto a assumir tais tarefas.

Na insistência desta sucessão familiar, a tendência é que essas empresas acabem fechando pouco tempo depois devido ao despreparo em gerenciar os processos e times. Por isso, um bom plano de perpetuidade do negócio não deve priorizar os laços sanguíneos, mas sim em preparar os talentos interessados para que, quando a hora chegar, consigam assumir suas responsabilidades com êxito em prol do crescimento do empreendimento.

Este processo deve levar em consideração não apenas a avaliação das competências técnicas e comportamentais dos possíveis candidatos, como também um investimento a longo prazo nesta capacitação interna, de forma que consiga ser construída antecipadamente e de forma estratégica. Alguns exemplos que costumam ser mais vistos nesse sentido incluem a implementação de programas de trainee ou outros métodos de aprofundamento nas áreas atuadas.

Paralelamente, é imprescindível estabelecer um bom nível de governança corporativa, suportando a gestão das equipes e das operações identificando oportunidades de melhoria que possam alavancar ainda mais os resultados. Aqui, contar com o apoio de uma consultoria especializada é uma opção vantajosa, visto que oferecerá a orientação necessária em prol de uma boa saúde empresarial visando possíveis sucessões eficazes.

Ao invés de ser encarado como um custo, essa capacitação deve ser vista como um investimento a longo prazo, preparando os futuros líderes para que assumam o comando do negócio com plena capacidade de exercer suas funções com assertividade. Isso, prezando sempre por não sobrepor os vínculos familiares às competências exigidas para o cargo em uma maior imparcialidade possível na seleção do sucessor.

Sem dúvidas, esse é um processo que não ocorre da noite do dia, mas que precisa ser construído com paciência e máxima atenção desde cedo, fazendo um bom trabalho de desenvolvimento antecipado para se precaver frente a esse cenário. Afinal, o que define um bom sucessor não é sua herança sanguínea, mas sim seu desenvolvimento profissional e capacidade de gerenciar as operações empresariais rumo à sua maior produtividade e crescimento possível.

 

Ricardo Haag - sócio da Wide, consultoria boutique de recrutamento e seleção.


Wide
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