A nutrição do pet filhote é pilar fundamental para o seu desenvolvimento

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Dieta equilibrada para o filhote auxilia na formação dos ossos e músculos, no desenvolvimento do cérebro e no fortalecimento do sistema imunológico

Donos de um andar ainda um pouco desengonçado, uma curiosidade inabalável e energia que quase não tem fim, os filhotes fazem sucesso por onde passam. Para que o filhote se desenvolva forte e saudável, cuidados com a sua saúde e alimentação são fundamentais desde os primeiros momentos de vida.

“Fornecer uma dieta nutritiva e bem equilibrada para o filhote, seja ele canino ou felino, auxilia na melhor conformação dos ossos e músculos, no desenvolvimento do cérebro e no fortalecimento do sistema imunológico. Cada nutriente tem uma função específica no organismo, por isso é importante que a dieta oferecida ao pet, além de ter uma boa qualidade, forneça os nutrientes necessários de acordo com cada fase da vida do animal”, relata Pamela Meneghesso, médica-veterinária gerente de produtos da Avert Saúde Animal.

De maneira geral, cães e gatos são considerados animais carnívoros na natureza, mas cada espécie apresenta necessidades de nutrientes específicos para o seu desenvolvimento após o desmame. O aporte nutricional correto nesta fase da vida evita problemas como a subnutrição, a supernutrição (que pode acarretar obesidade), enfermidades relacionadas ao crescimento, como as doenças osteoarticulares, e alterações neurológicas significativas.

 

Alimento industrializado (ração/sachês) ou alimentação natural?

 

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As rações e sachês disponíveis atualmente no mercado, principalmente as rações premium e super premium, são formulados com ingredientes de alta digestibilidade e alto valor nutritivo, considerando todos os nutrientes necessários para o pet e para a sua fase de vida correspondente. Alguns destes produtos também trazem em sua composição suplementos essenciais para o desenvolvimento adequado do cão ou do gato.

Já a alimentação natural é um tópico muito discutido entre os tutores e, para alguns, pode se apresentar como uma opção mais de acordo com seu estilo de vida. Para outros, no entanto, ela pode ser pouco prática na rotina, já que demanda maior tempo dedicado ao seu preparo e tem um custo mais elevado.

  “As exigências nutricionais dos filhotes envolvem cinco grandes grupos: os carboidratos, as proteínas, as gorduras, as vitaminas e os minerais. Balancear tudo isso de maneira adequada às demandas da espécie e da raça requer um maior trabalho quando o tutor opta por fornecer ao pet uma dieta natural, por isso esta opção precisa ser prescrita corretamente e acompanhada bem de perto pelo médico-veterinário”, explica.

 

Alimentação natural não é a mesma coisa que comida caseira!

Existe uma importante diferença entre alimentação natural e alimentação caseira, e o tutor precisa estar atento à isso: a comida caseira com temperos destinados para os humanos pode causar graves problemas e intoxicações aos pets, principalmente aos filhotes.

 “Um pet que recebe comida caseira, aquela que também é consumida pelos humanos, pode desenvolver um quadro grave de anemia hemolítica caso o alimento tenha cebola em sua composição, por exemplo. Além disso, por não ser uma dieta balanceada especificamente para as necessidades do animal, os pets podem desenvolver carências de vitaminas e aminoácidos essenciais para o seu desenvolvimento”, alerta a médica-veterinária.

 

Estar atento às exigências nutricionais é importante

As necessidades nutricionais dos pets filhotes são diferentes das necessidades nutricionais dos pets adultos, por este motivo as rações comerciais são divididas em faixas-etárias específicas, e devem ser fornecidas como o recomendado em embalagem. Da mesma forma, a formulação de alimentação natural para os filhotes é diferente da formulação para os adultos, devendo ser adaptada de maneira adequada para cada momento da vida.

 Para ambas as espécies, a gordura é uma fonte de energia muito necessária durante a fase de crescimento, dentre elas os ácidos graxos essenciais são os que mais se destacam no seu papel como macronutrientes.

“Os ácidos graxos mais conhecidos são o EPA (ácido eicosapentaenoico) e o DHA (ácido decosa-hexaenoico), o EPA apresenta ação anti-inflamatória e traz benefícios para a saúde articular e do coração, enquanto o DHA atua como um neuroprotetor do sistema nervoso central e melhora os processos motores e cognitivos”, Pamela elucida. “Tanto o EPA quanto o DHA são encontrados facilmente na formulação das rações descritos como Ômega-3. Para os animais que fazem uso da alimentação natural, a suplementação de Ômega-3 pode ser prescrita pelo médico-veterinário para auxiliar na nutrição adequada do pet”.

Para os gatos a Taurina é um nutriente essencial, que não é sintetizado pelo organismo dos felinos e precisa ser suplementado através da alimentação. A Taurina influencia diretamente no funcionamento do coração, na visão e no sistema reprodutivo dos animais, e a carência deste nutriente pode provocar doença degenerativa do músculo cardíaco, perda da visão e da audição, e problemas imunológicos. Por este motivo, os felinos não devem ser alimentados com ração para cachorro.

 

Quando é preciso fazer uso de suplementos alimentares?

De acordo com Pamela, as rações comerciais de boa qualidade são formuladas levando em consideração todas as necessidades nutricionais do pet, especialmente dos filhotes. Nestes casos, a suplementação só é indicada quando o médico-veterinário percebe alguma falha nutricional ou problema que possa ser corrigido com o aporte adicional de determinado nutriente. Já em casos dos animais que fazem uso da alimentação natural, é bem provável que o médico-veterinário responsável indique alguns suplementos que devem fazer parte da alimentação do pet.

“Os suplementos são auxiliares importantes na nutrição animal e contribuem de forma ativa para a saúde e um melhor desenvolvimento dos pets, mas é imprescindível que estes suplementos sejam receitados pelo médico-veterinário e que seja algo específico para o filhote, Caso contrário, pode não ter o efeito desejado ou até mesmo trazer alguns problemas”, finaliza.

Avert Saúde Animal
www.avertsaudeanimal.com.br

Calor intenso demanda cuidados especiais com animais de estimação

Docente do curso de Medicina Veterinária da Anhanguera destaca principais dicas para manter o bem-estar de pets no verão

Tutores precisam encontrar alternativas para garantir conforto térmico de pets/DIVULGAÇÃO

Janeiro apresentar as temperaturas mais típicas do verão em 2023, depois de um início frio e atípico para os brasileiros -- segundo o Climatempo, os termômetros voltam a atingir os 30º C com a proximidade de fevereiro. A atenção com a saúde no período de calor intenso deve ser redobrada, tanto para seres humanos quanto para os animais de estimação, que também sofrem as consequências da estação.

De acordo com a coordenadora do curso de Medicina Veterinária da Faculdade Anhanguera, professora Doutora Janaína Duarte, a hipertermia e as queimaduras nas patas são os problemas mais comuns dessa época do ano. “Assim como as pessoas, os pets têm reações às mudanças climáticas e precisam de cuidados especiais para manter o bem-estar”, afirma a docente.

Cães e gatos possuem poucas glândulas sudoríparas espalhadas pelo corpo e a maior parte delas está nos coxins plantares (as almofadinhas das patas). A transpiração não ocorre pela pele, como no caso dos humanos, e a eliminação do calor acontece por meio da respiração ofegante. No caso dos felinos, as lambidas pelo corpo ajudam a manter a temperatura estável.

Em casos hipertermia, os animais podem sofrer com vômitos, paradas cardíacas e, em quadros graves, correm o risco de morte. Os primeiros sinais são a ofegação constante, hipersalivação, batimento cardíaco acelerado, pele muito quente, entre outros. A docente da Anhanguera destaca as principais dicas para proteger animais de estimação do clima quente do verão.

Hidratação. Os pets precisam de água limpa e fresca de forma abundante, portanto, é preciso fazer a troca constante dos potes para que os animais continuem hidratados ao longo do dia. Colocar pequenas pedras de gelo são uma alternativa para conservar o frescor.

Passeio. Os horários com menor incidência solar são ideais para os passeios na área externa, como antes das 10h ou depois das 16h. O alerta principal é para a temperatura das calçadas e do asfalto na hora de sair com os pets. Para isso, o indicado é verificar com as próprias mãos se há conforto térmico no chão para evitar queimaduras nas patinhas.

Banho. A rotina de banhos deve ser reforçada no verão, para evitar o acúmulo de sujeira e parasitas, como pulgas e carrapatos. O aconselhado é que a higienização aconteça, pelo menos, uma vez por semana ou quinzenalmente. Lavar os cães com mangueiras no quintal é recomendado para aliviar o calor, porém, é importante ter cuidado para que não entre água nas orelhas do animal, pois pode gerar um processo inflamatório e/ou infeccioso.

Tosa. O senso comum leva tutores a realizar a tosa em cachorros de pelos longos, porém, essa ação deve ser avaliada por um médico veterinário graduado. A pelugem age para regular a temperatura do corpo e, em alguns casos, o recomendado é apenas uma escovação diária para retirar os pelos em excesso.

Abrigo. Cães e gatos, assim como outros pets, precisam ter acesso a um local com sombra e boa ventilação. Se os animais ficam dentro de caso, é importante manter ventiladores (não colocar diretamente na face do animal) ou o ar-condicionado ligado nos horários de pico de calor.

Alimento gelado. É possível oferecer frutas geladas ou congeladas na forma de sorvete para que possam se refrescar, desde que a base seja a água filtrada e sem a adição de açúcar. As opções mais recomendadas para os pets são a laranja, o mamão, o melão, a melancia, o morango, a pêra e a banana. “Trata-se apenas de um petisco e não deve substituir a refeição e nem serem dadas em excesso”, afirma a docente.

Anhanguera
https://www.anhanguera.com/ e https://blog.anhanguera.com/category/noticias/

Kroton
www.kroton.com.br

O Jeans com lavagem de greenwashing

Não é sempre que o universo da moda feminina está presente nos noticiários de maneira positiva, no entanto, recentemente, uma das maiores varejistas de moda acessível no Brasil  anunciou que 100% dos seus jeans são fabricados com algum atributo sustentável. Atributos estes que podem variar entre a fabricação feita com algodão responsável, reciclado vindo da reutilização de fibras descartadas ou com redução do consumo de água na produção da peça.

Notícias assim inspiram profissionais e consumidores, além de renovar a esperança em práticas mais justas de produção - com as pessoas e meio ambiente - vindo de um setor que há tempos sofre de acusações graves de práticas ilegais que vão desde uso de mão de obra escrava, machismo infinito e poluição.

A notícia alegra a população que tem um olhar mais voltado para as causas socioambientais, mas,  ao dar uma breve olhada na página do produto, não está claro o que realmente estamos comprando.  

Algumas dúvidas surgem. Se uma peça é feita a partir de  algodão certificado: qual certificação é essa está? de fato esse produto é sustentável? 

A comunicação é feita de forma muito rasa, utilizando várias siglas, não é claro para o consumidor o que torna aquele produto sustentável, não existe uma métrica que o consumidor possa se balizar para entender e concluir que está adquirindo um produto sustentável. São tantas siglas, letras, certificações e aquele produto pode ou não ter todas elas. 

Indo mais a fundo, pesquisando no site as iniciativas sustentáveis da empresa, nota-se um anúncio grande e chamativo que indica que um de seus fornecedores chega a economizar 11 mil litros de água por mês. Muito interessante, é muita água sendo poupada, mas, quantos litros de água a produção de uma calça jeans utiliza? 

Uma pesquisa feita pela Vicunha Têxtil em parceria com o Movimento Portal Ecoera, mostrou que a média fica em torno de cinco mil litros, levando em consideração que a produção de uma calça vai desde a plantação do algodão até a o final do seu processo produtivo, com a calça pronta para venda. 

As informações são discutidas e trazidas de uma maneira que o consumidor não tem critério de comparação e na tentativa de fazer uma escolha menos agressiva para o meio ambiente, acaba trocando seis por meia dúzia. E esta é só a ponta do iceberg de um mercado imenso que engloba outros tipos de produtos desenvolvidos com outros tipos de fibras. 

O problema não está em uma marca específica e sim, na consciência de todo um mercado fundamentado na baixa transparência entre marcas e consumidores. Dentro desse contexto, acredito que cabe a nós, profissionais da área, atuarmos como agentes de mudança e esquecer essa história de que tudo tem que ser positivo o tempo todo, nada na vida é assim. É primordial que a transparência venha primeiro. 

Essas tentativas de greenwashing mostram como o consumidor tem criado demandas cada vez maiores para assuntos ligados à sociedade na hora consumir, é um movimento de mercado promissor, que tem muito o que ser desenvolvido, principalmente com as novas gerações assumindo seu poder de decisão. Basta que as marcas incorporem de fato essas mudanças.

 

Marcela Butros - fundadora da Zili 

Roupas delicadas x máquina de lavar: confira 5 dicas de como manter segurança e eficiência na lavagem

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Muitas pessoas têm medo de lavar suas roupas delicadas na máquina, pois temem que elas possam encolher, desbotar ou sofrer outros danos. No entanto, com algumas precauções simples e o uso dos produtos certos, é possível lavar roupas delicadas na máquina com segurança e eficiência. Angelo Donaton, CEO da Lavô, maior rede de lavanderias self-service do país, listou algumas dicas essenciais para esse processo. 

Atenção ao tecido-  Antes de tudo, é importante ler as etiquetas de cuidado das roupas. Elas geralmente indicam se a peça pode ser lavada na máquina ou se precisa ser lavada à mão. Seguir as instruções de cuidado é essencial para evitar danos.

Temperatura da água- Ao lavar roupas delicadas na máquina, é importante usar água fria. “A água quente pode causar encolhimento e desbotamento das roupas, especialmente se elas são feitas de seda, lã ou outros tecidos sensíveis”, explica o CEO.

Produto correto- Sempre prefira produtos neutros para lavar roupas delicadas. “Produtos caseiros ou destinados a outros fins, como o sabonete, por exemplo, não são os mais indicados para cuidar de tecidos finos e conservar peças bordadas. Por isso, escolha um sabão próprio para este fim, pois os detergentes normais podem ser duros e danificar as peças”, afirma Angelo. 

Acessórios de lavagem- Outra precaução importante é colocar as peças em saco de lavagem. Isso ajudará a protegê-las de outras roupas e da agitação da máquina, evitando danos.

Cuidado ao secar- É importante evitar secagem em temperatura alta. “O calor da secadora pode causar encolhimento e desbotamento das roupas, por isso coloque na temperatura mais baixa”, completa Donaton. 

 

Lavô
lavo.eco.br

Veja as principais tendências de looks para usar nas férias

A  influencer Juliana Iglesias dá dicas de looks para usar no e arrasar nas fotos das redes sociais.

 As férias chegaram e muitos já estão arrumando as malas. A influenciadora Juliana Iglesias dá dicas das principais tendências em destaque e como arrasar nos looks.

 LENÇO DE CABELO

Estilosos e modernos, os lenços estampados sempre chamam a atenção, eles podem ser usados tanto para fazerem coques, como em toda a cabeça, a peça ainda pode combinar com o biquíni ou maiô, criando assim um lindo conjuntinho de praia.

 

CHAPÉU BUCKET

Também conhecido como “Chapéu Balde”, é a nova moda entre celebridades, o acessório pode ser encontrado em diversas cores, sejam colorações mais discretas, até os estampados, independentemente da cor, eles sempre chamam a atenção, e traz um ar de modernidade aos que usam.

 

BOLSA DE PALHA

Engana-se quem pensa que bolsa de palha é coisa antiga, ela voltou com tudo e está cada vez mais na moda. Aliando a modernidade com um ar rústico, a bolsa pode ser usada tanto nas praias, mas também em espaços urbanos como: shoppings e shows.

 Camisa de botões

Usar uma camisa com botões nas férias pode parecer uma ideia inusitada, já que ela remete a formalidade, mas aliado ao look certo, ela se torna uma peça despojada e que combina com ambientes casuais.

Com as altas temperaturas, marquinha de biquini perfeita se torna desejo

A Cia Marítima apresenta os melhores modelos e dicas para arrasar no verão brasileiro

 

O biquíni exerce uma influência muito relevante na hora de conseguir aquele bronzeado perfeito, os modelos mais soltos tendem a não ter os melhores resultados, já o clássico cortininha é o preferido das mulheres e os que fazem a marquinha acontecer. A Cia Marítima, marca líder no segmento de moda praia na América Latina, traz dicas para as brasileiras que gostam de ficar com a marquinha e o bronze perfeito no verão. 

Quem deseja a marquinha perfeita deve optar por biquínis que fiquem estáveis no corpo, não tendo que estar necessariamente muito justo, mas não pode sair do lugar, assim a marca fixa na pele, o ideal é fugir de modelos que fiquem “sambando” no corpo. O conjunto mais indicado para conseguir aquela marquinha perfeita é o top cortininha + calcinha de tirinha. 

Para ter uma marca padronizada é importante usar sempre o mesmo modelo de biquíni, evitando alterar muito, assim se cria um padrão, e as marcas não ficam sobrepostas. Uma dica é ter várias cores do mesmo modelo de biquíni, e apostar em cores claras, pois elas absorvem menos luz solar, promovendo a marca perfeita.

O top cortininha é o preferido das mulheres, e também o modelo ideal para conseguir a melhor marquinha, pois pode ser ajustado da forma que preferir, assim a marquinha fica da espessura desejada. Em contrapartida, o modelo da parte de baixo depende do gosto de cada mulher, os menores e com as laterais mais finas são os preferidos para a marquinha perfeita. Porém todos os outros modelos de calcinha podem ajudar a ter a marquinha ideal dependendo do desejo de resultado que cada mulher busca para si.

 

   

 

 

Cia Marítima
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Chapéus e bonés são peças-chave da estação

Além de práticos, os acessórios são perfeitos para deixar o look mais interessante e estiloso. Confira dicas para usá-los em diferentes ocasiões

Bucket hat da Prada. Imagem: Pinterest

Há algumas coleções, a Prada resgatou o bucket hat (chapéu balde, em tradução livre), trazendo-o novamente às tendências de moda. Desde então, não há um verão que ele não seja uma das peças preferidas de fashionistas ao redor do mundo. Mas além do estilo, há a praticidade do acessório, que protege o rosto do sol e do calor da estação. A consultora de estilo Camile Stefano traz algumas dicas de como usar este e outros modelos de chapéu em diferentes ambientes e ocasiões.  

O bucket, queridinho do momento, ficou famoso no visual de rappers e MCs dos anos 1990. De volta às prateleiras, é fácil ver a peça em diferentes cores, tecidos e estampas. Como esquecer da versão de crochê lilás usada por Jade Picon no último BBB? A variedade de opções dá ao chapéu a possibilidade de ser usado em diferentes momentos, como na praia, em um barzinho ou em um passeio no shopping. Entretanto, Camile recomenda que o acessório seja reservado aos ambientes informais. “O uso do chapéu não é recomendado em locais fechados, como restaurantes e ambientes religiosos”, complementa.

Imagem: Pinterest

 

O boné também está muito popular entre fashionistas e celebridades. Por anos a peça foi sinônimo de informalidade, mas agora a encontramos em looks mais “chiques”, inclusive com alfaiataria. “Ele é prático, funcional e entrou muito forte na tendência do high-low, que é essa mistura de estilos”, explica a profissional. Aposte na peça e combine-a com bermudas estruturadas, camisas de algodão e até blazers. Mas lembre-se: mesmo estando na moda, este acessório não é ideal para todos os ambientes. Locais abertos e passeios informais são os mais indicados.

Imagem: Pinterest

 

Para montar um look mais sofisticado, invista em modelos como o panamá, o boater e o fedora. Apesar de deixar o visual mais interessante e elaborado, Camile lembra que o estes chapéus sempre serão o destaque da produção. Por isso, ela recomenda combiná-los com peças mais neutras. “Precisamos sempre ter em mente que um look bem montado é um look equilibrado”, destaca.

Modelos de chapéu panamá, boater e fedora. Imagem: Pinterest

E, já adiantando a próxima estação, que tal investir em uma boina? O modelo também voltou com tudo e promete ficar. Segundo Camile, a peça dá um toque vintage que nunca sai de moda. “Normalmente são feitas com tecidos de inverno, como lã e couro, por isso não costumamos ver tanto nos looks de verão. Mas são fáceis de combinar e trazem bastante estilo à produção. Vale a pena ter no guarda-roupa”, indica a profissional.

 

Camile Stefano - Pós-graduada pela Universidade Belas Artes (SP), a consultora de imagem paulistana é especialista em visagismo, coloração, etiqueta e perfumaria. Possui mais de seis anos de experiência na área e, hoje, ministra palestras, cursos e workshops direcionados para imagem pessoal e corporativa. Em sua trajetória, Camile auxilia mulheres na busca pelo autoconhecimento e na melhoria da autoestima, compartilhando seu conhecimento no Instagram, em perfil com mais de 40 mil seguidores.

Veja como garantir a conservação e durabilidade das roupas de banho

Surge o Sol e a vontade de ir para praia ou piscina é instantânea. Mas será que os cuidados com os biquínis, sungas e maiôs estão corretos? Para manter a qualidade do tecido e a vivacidade das cores é importante seguir alguns cuidados, além de, claro, manter as peças sempre bem higienizadas para o uso.

José Previero, especialista em higienização da Quality Lavanderia, sugere algumas orientações para tratar as peças de banho da melhor maneira possível, mantendo assim a qualidade das roupas:

1. Atenção ao tipo de tecido. A lycra é um tecido bastante resistente, mas para aumentar a vida útil das peças com esse tecido é aconselhável sempre lavar com água corrente, fria e fazer a secagem em local fresco e ventilado. Para auxiliar no processo de secagem, retire o excesso de água apertando o tecido, sem torcer. Para facilitar o serviço e ter sua vida útil preservada, também se pode lavar no processo delicado da lavadora e secar com temperatura média.
2. Protetor solar mancha as roupas de banho? Normalmente os protetores solares não mancham, mas é preciso ter um cuido especial com os tecidos claros quando se utiliza bronzeadores, pois esses podem manchar e, em alguns casos, ser irreversível. Mas um dos problemas que poucos sabem é que os raios solares afetam os tecidos claros e com o tempo os mesmos vão ficando amarelados.
3. Cuidando da saúde. Os tecidos de roupas de banho em geral, têm baixa hidrofilidade, ou seja, baixa absorção de água e, normalmente, têm boa resistência aos fungos sem possibilidade de proliferação, mesmo quando úmidos. As peças devem ser lavadas após o uso, não é aconselhável deixar molhada, com suor ou resíduos orgânicos, pois pode causar algum tipo de alergia ou irritação na pele, pela alta exposição.
4. Guardar. Como são fibras resistentes, dificilmente a armazenagem interfere na vida útil. De toda forma, seguindo as orientações de lavagem e secagem, basta guardar normalmente em local arejado ou, se preferir, armazenados em saquinhos de TNT, que manterão ainda mais protegidos e organizados. De maneira simples e eficaz, é possível manter os biquínis, sungas e maiôs como novos.

 

Quality Lavanderia

www.qualitylav.com.br

 

Como montar looks com cores vibrantes sem exagerar

A montagem do look não depende apenas das peças, os acessórios são importantes e a escolha das cores também é fundamental. Há quem tenha medo de usar tons vibrantes e quem se sente desconfortável em usar os mais escuros. A consultora de moda Camila Cavalcante, fundadora da Escola de Moda Cá Cavalcante, explica sobre esse universo colorido das peças.

Segundo Camila, tudo começa ao descobrir nossa própria paleta de cores. A consultora conta que ao identificar as combinações, nós abrimos um leque de opções para valorizar a beleza natural e deixar a pele com um aspecto jovem, saudável, iluminado e uniforme.

E será que após essa descoberta nós podemos usar tons que não estão em nossa paleta? Camila diz que sim. “Ao descobrir a cartela, a intenção não é deixar de usar completamente essas cores que não fazem parte dessa seleção, mas sim, ter a consciência de quais são, e passar a usá-las de forma mais estratégica, fazendo o uso da maquiagem com as tonalidades da sua cartela, para amenizar os possíveis efeitos negativos que uma cor que esteja de fora pode causar”, explica.

Já sobre os tons vibrantes, a consultora de moda dá dicas de como combinar sem passar dos limites. “Podemos usar o círculo cromático para combinar cor com cor de forma harmônica no look, aproveitando que o color blocking e as cores mais vibrantes vão estar super em alta nessas coleções de primavera/verão.  Fazer composições de harmonias monocromáticas, usando um look completo com peças da mesma tonalidade, pode ser uma excelente opção, pois a harmonia monocromática além de alongar a silhueta tem uma mensagem forte de elegância”.

Camila revela que combinar cores análogas também é uma ótima opção. Essa combinação consiste em usar tons vizinhos do círculo cromático, como o vermelho com pink, verde com azul, laranja com amarelo e lilás com azul.

Se você tem uma cartela neutra, Camila desmistifica algumas questões sobre o tema.

Existe uma cartela completamente neutra? É possível usar cores fora da minha cartela?

“Na verdade, não existe uma cartela totalmente neutra, as cartelas estão sempre associadas a uma temperatura de subtom quente ou frio. Quando dizemos que uma cartela é neutra, isso significa que a temperatura não é a principal características daquela cor, e sim a profundidade ou a intensidade, mas mesmo a cartela neutra fria ou neutra quente, possui cores específicas que vai valorizar mais a sua beleza”, explica.

Além de valorizar a beleza natural, Camila Cavalcante explica que a cor é um dos elementos mais importantes na nossa comunicação verbal e que ao serem captadas pelo nosso sistema visual, são transformadas dentro do nosso cérebro em sensações, sendo capazes de atrair, repelir, conectar ou intimidar as pessoas que nos cercam.

A consultora de moda reforça dizendo que aprender a usar os tons em nosso favor é uma estratégia para expressar o que queremos comunicar visualmente. 

Falando em expressão Camila dá dicas de como montar um look com cores vivas, sem “extrapolar”.  “O verão está chegando e as tonalidades vibrantes estarão em alta. Quem deseja um visual cheio de personalidade com o uso de tons vibrantes, porém com alguma discrição e elegância, é importante evitar de combinar esses tons mais vivos com o branco puro e preto puro, pois ao invés de neutralizar e acalmar os tons cheios de vida, eles têm o poder de destacar e dar ainda mais vida a eles. Já para quem não é adepta de combinações tão vibrantes, vale sempre apostar nos tons neutros que tem o poder de neutralizar e acalmar essas cores como: areia, cinza, caramelo, rose, azul jeans e azul marinho, são excelentes neutros”, finaliza a especialista.        

 

Aprenda a conservar mochilas, estojos e uniformes escolares na volta às aulas

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Peças que acompanham as crianças durante o ano todo merecem cuidados especiais

 

Com as voltas às aulas se aproximando, os pais e crianças já começaram a se organizar para mais um ano de estudos e aprendizados. Entre matrícula, transporte, material e tudo o que precisa de atenção nesse momento, estão também os cuidados com a mochila, estojo e uniforme escolar. Afinal, é preciso que esses itens estejam sempre limpos e bem conservados para durarem mais e serem úteis durante todo o ano letivo. Por conta disso, a especialista em cuidados têxteis da 5àsec, Marinês Cassiano, ensina algumas técnicas para prolongar a vida útil cuidar de todos os itens.

 

Mochilas e bolsas:

O primeiro passo para realizar a limpeza das mochilas deve ser sempre ler as instruções na etiqueta do produto. A instrução é muito importante, já que algumas variações nos cuidados podem acontecer por conta do tecido e detalhes mais frágeis, como glitter e lantejoulas. Para manter a bolsa e mochilas com um aspecto de nova sempre, o ideal é que a lavagem seja realizada uma vez por mês e feita pequenas manutenções semanalmente em casa.

 

Estojos de pano:

Para os estojos de pano, os cuidados são muito próximos aos da mochila. O ideal é uma lavagem profunda uma vez por mês e os cuidados em casa uma vez por semana, sempre com atenção para não estregar os detalhes e ficar atento com o armazenamento de canetas, que podem soltar tinta e manchar o tecido.

 

Uniformes:

A limpeza dos uniformes deve ser feita tomando alguns cuidados. Um deles é verificar a etiqueta para conferir as possibilidades de lavagem, secagem e como deve ser passado, respeitando o tecido e a gama de cores de cada peça. Na dúvida, aposte em uma lavanderia especializada, como a 5àsec, para manter as roupas escolares com cores mais vivas e prolongar a usabilidade das peças.

 

Como guardar:

Se houver a necessidade de guardar o uniforme, pode ser interessante separar uma prateleira ou gaveta do guarda-roupa para colocar as peças, evitando algum desgaste por contato com roupas que contam com detalhes que podem rasgar ou furar os tecidos. Além disso, se for necessário armazenar por um tempo maior, como durante as férias, os sacos de TNT específicos auxiliam na conservação e evitam o contágio por mofo e poeira.

 

5àsec
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BANHO DE LIMPEZA ESPIRITUAL: 5 RECEITAS PARA COMEÇAR 2023 BEM

 

Limpa, limpa toda energia negativa, especialista destaca dicas para atrair boas vibrações.

 

Colocar as ideias no lugar, reenergizar e de quebra, eliminar as energias negativas é uma ótima  alternativa para iniciar o ano e criar uma rotina de autocuidado. Tradicionalmente, os banhos energéticos trabalham o nosso corpo astral, e quando as coisas não estão fluindo  bem, eles são uma saída para limpar a negatividade e atrair vibrações positivas. 

Segundo Katrina Devilla, os banhos energéticos são diferentes dos banhos de higiene, e requer um preparo especial “Tenha  banheiro limpo e organizado, qualquer bagunça impedirá que energia flua melhor.  Ainda se for possível, influa uma planta e uma vela para deixar o seu momento mais aconchegante” aconselha a espiritualista da iQuilíbrio. 

Com diferentes objetivos, Katrina destaca cinco banhos: Veja as vibrações que eles afastam e atraem.

Pétalas de Cravo

O cravo, assim como as rosas, além de limpar o espírito, costumam atrair muito mais amor e conforto para a vida das pessoas. Para esse banho você precisará de pétalas de cravo (rosa ou vermelho); mel; 1 frasco pequeno de leite de coco e 3 litros de água

Após isso, ferva todos os ingredientes por 3 minutos e aguarde amornar. Coe e despeje na banheira, complete com água e fique imersa por pelo menos 10 minutos.

Caso seja no chuveiro, a especialista recomenda que seja  despejada a infusão do pescoço para baixo com os pés imersos na bacia por pelo menos 10 minutos.

Lavanda

Segundo Katrina, botões inteiros fervidos em água ou óleos essenciais promovem a limpeza espiritual e relaxamento. Também tem efeito calmante, alivia cansaço físico e mental.

“Use o suficiente para produzir aroma, tanto para fazer o chá para banhar-se no chuveiro, quanto na banheira (não é necessário fazer o chá, basta colocar a lavanda)” explica. 

Banho de Sal

O sal natural é um dos ingredientes mais poderosos para liberar qualquer tipo de resíduo negativo remanescente em sua energia. Sal rosa do Himalaia, sal marinho natural e sal de Epsom (sulfato de magnésio) são ótimos e fáceis de encontrar. 

Coloque três punhados generosos de sal na banheira ou na bacia com 7 folhas de sálvia e lavanda. Se for fazer no chuveiro, pode fazer aquela trouxinha de tule e amarrar no chuveiro.

Disponha as pedras próximo a você, para que elas emanem boas energias. Se possível, procure ficar com os pés imersos ao menos 10 minutos após tomar seu banho de chuveiro.  “Nunca use sais de mesa regulares porque eles contêm agentes antiaglomerantes e passaram por um processo de refino que removeu muitos dos minerais benéficos”, alerta a consultora da iQuilíbrio. 

Banho de Rosas

Ferva pétalas de rosa vermelhas ou rosa frescas até que toda a cor esteja fora das pétalas. Deixe esfriar e adicione na banheira para melhorar seu humor, praticar o amor próprio e para limpar seu espírito de energias negativas.

Sinta-se à vontade para adicionar pétalas extras, frescas ou secas, ao seu banho para um aroma extra.

Banho de Bicarbonato

É uma mistura de íons de bicarbonato e sódio que se dissolvem na água e tem muitos benefícios tanto físicos quanto espirituais.

Coloque três punhados de bicarbonato (ou três saquinhos) na banheira com ramos de alecrim. Fique imersa ao menos por 10 minutos.

Se for no chuveiro, faça um chá de ramos de alecrim, aguarde amornar, misture o bicarbonato aos poucos. Banhe-se do pescoço para baixo, deixando os pés imersos na bacia por pelo menos 10 minutos.

  

iQuilibrio

www.iQuilibrio.com.br

Xô má energia: Saiba por que você deve eliminar algumas frases de sua vida

O astrólogo e psicanalista sistêmico Emer Oliveira fala sobre o poder das palavras

 

Todos nós usamos palavras nas conversas do dia a dia, afinal, essa é a forma humana de comunicação. Contudo, é importante ter em mente que as palavras são mais poderosas do que qualquer coisa na Terra. Mas, alguma vez pensamos seriamente sobre o que estamos dizendo a outra pessoa ou como estamos dizendo isso? O tom de voz e a linguagem corporal influenciam o que comunicamos? Como nossas palavras impactam nossos relacionamentos com os outros? O astrólogo e psicanalista sistêmico Emer Oliveira contou sobre como as palavras têm poder e como usá-las para atrair coisas boas na vida. 

“As palavras que proferimos em nosso dia a dia dizem muito sobre nosso sucesso ou nossa derrota. Essa energia vibra em um número infinito de frequências sutis que a fazem aparecer como todas as diferentes criações que vemos em nosso mundo”, explica o astrólogo. 

De acordo com ele, a vida é mais um fluxo de energia do que uma coleção de coisas sólidas. “O que isso significa para nós é que, se ficarmos conscientes da energia que possuímos, com base nas emoções que sentimos, podemos fazer escolhas deliberadas que alteram nossa frequência e criam as realidades que desejamos. Se estamos desanimados com alguma coisa, podemos optar por reformular a situação e elevar nosso ânimo”, acrescenta.  

Com uma perspectiva renovada e uma vibração energética mais elevada e positiva, temos uma chance muito maior de trazer o bem para nossas vidas, em vez de repetir amargamente velhos erros. Para Emer, as palavras são ferramentas extremamente poderosas, que podemos usar para elevar nossa energia pessoal e melhorar nossas vidas, embora muitas vezes não tenhamos consciência das palavras que falamos, lemos e às quais nos expomos. “Sim, mesmo as palavras dos outros podem facilmente afetar nossa vibração pessoal. Passe alguns minutos com um reclamante crônico que usa todos os tipos de termos negativos e você sentirá sua energia pessoal se esgotando”, afirma o psicanalista sistêmico

 

Como as palavras que escolhemos moldam nossas vidas 

As palavras têm poder. Seu significado cristaliza percepções que moldam nossas crenças, conduzem nosso comportamento e, finalmente, criam nosso mundo. Seu poder surge de nossas respostas emocionais quando as lemos, falamos ou ouvimos.  

“As palavras são energias e essa energia vibra em um número infinito de frequências sutis que a fazem aparecer como todas as diferentes criações  de realidades que vemos em nosso mundo e em nossas vidas, se quer prosperar utilize palavras  de alto poder energético, use afirmações positivas para conseguir o que se deseja. Se existe na terra você pode ter e conquistar, desde que vigie. As palavras  que saem da sua boca, o que sai da boca de um ser humano pode mudar sua vida e também destruí-la . A pior doença é a fofoca, seja pra quem faz ou para quem recebe, evite”, explica. 

E assim, entendendo que uma simples palavra de baixa vibração  pode afetar nosso destino, parece que a vida é mais um fluxo de energia do que uma coleção de coisas sólidas. Então, de acordo com o astrólogo, isso significa que se ficarmos conscientes da energia que possuímos, com base nas emoções que sentimos, podemos fazer escolhas deliberadas que alteram nossa frequência e criam as realidades que desejamos.  

“Se estamos desanimados com alguma coisa, podemos optar por reformular a situação e elevar nosso ânimo, evitando reclamar, usar palavras que te levarão para trás. Com uma perspectiva renovada e uma vibração energética mais elevada e positiva, temos uma chance muito maior de trazer o bem para nossas vidas, em vez de repetir amargamente velhos erros”, conta. 

 

Palavras e frases para evitar  

“Tá faltando dinheiro”

“Vai faltar dinheiro”

“Minha vida está ruim”

“Eu não vou conseguir”

“Essa casa está uma bagunça”

“Ninguém me entende”

“Eu não mereço isso”

“Só me envolvo com pessoas complicadas”

O ano nem começou e o cansaço já bateu? O céu astrológico pode explicar essa sensação

A movimentação dos planetas alerta para a necessidade de se manter centrado, organizado e respeitando limites

 

O ano começou em pleno domingo e parece que não deu nem tempo de recuperar as forças para o ano que se inicia. Mas, essa sensação de cansaço pode ter outras indicações e elas incluem o céu astrológico.

Segundo o Astrolink, a maior comunidade astrológica da América Latina, estamos vivendo um período de três grandes movimentações astrológicas que podem explicar o nosso cansaço físico e mental: Marte Retrógrado, Mercúrio Retrógrado e a entrada de Júpiter em Áries.

Presente no signo de Gêmeos de agosto de 2022 a março de 2023, Marte movimenta nosso mundo mental e raciocínio. Entretanto, de 30 de outubro a 12 de janeiro esse planeta permaneceu em movimento retrógrado e potencializou a polarização, nos incentivando a ir aos extremos. Em momentos como esses, as ideias ficam aceleradas, os pensamentos se multiplicam e sentimos um alto e constante fluxo de energia, que dificultam momentos de descanso pleno, já que a energia mental fica sobrecarregada e caótica.

A dica, então, para os próximos dias é listar tudo aquilo que está na sua mente, anotar as ideias, dúvidas, pensamentos, emoções e, assim, conseguir ordenar o pensamento. Outra prática importante neste momento é a meditação, que pode ajudar na hora de organizar e interpretar suas emoções.

O segundo movimento que intensificou a sensação de cansaço foi o início de Mercúrio retrógrado em Capricórnio no dia 29 de dezembro, movimento este que permanece até dia 18 de janeiro, trazendo a necessidade de planejamento, aumentando a ansiedade e nos convidando a descansar. O momento pede que as ideias sejam revisadas, erros e vitórias sejam analisados, para que os próximos passos dentro de 2023 sejam planejados. 

O Astrolink também recomenda respeitar o próprio corpo e seus limites, além de evitar tomar decisões muito importantes e ter atenção às viagens e aos equipamentos de telecomunicações como smartphones. Também é recomendado evitar a assinatura novos acordos importantes e iniciar novos empreendimentos.

Por último e não menos importante, a presença de Júpiter em Áries, de 20 de dezembro a 16 de maio, acelera nosso ritmo, mente e vontade. Há muitas coisas que queremos fazer, realizar e construir. Ademais, como estamos vivendo um período de Marte Retrógrado há muito tempo, nosso ritmo físico não acompanha mais nossas ideias e diversos desafios começam a aparecer no caminho. 

As principais sugestões, então, para evitar o cansaço neste começo de ano e com tantos trânsitos acontecendo são: ter calma, respirar fundo, respeitar seu corpo e entender quais são seus objetivos. Depois, movimente-se em busca da sua direção.