Muitas ervas, raízes e sementes possuem propriedades afrodisíacas. Algumas aumentam o batimento cardíaco e a irrigação sanguínea, outras dão disposição e elevam a presença de hormônios em nosso organismo. E todas estas reações acabam contribuindo para o estímulo da libido e manutenção da vida sexual.
Segundo Lucas Penchel, médico e speaker da Soulchá, empresa mineira
especializada na fabricação de chás, uma das formas mais eficientes de absorver
as principais substâncias destes elementos da natureza e usufruir de seus
benefícios é pelo consumo de chás.
“O ato de ingerir infusões para impulsionar o desejo sexual é uma tradição
milenar que se sustenta até hoje. Existe uma grande variedade de chás que podem
ajudar de diferentes maneiras, só é preciso descobrir qual é a necessidade e o
contexto de cada pessoa. Para isso é importante que o paciente observe a sua
rotina e tente aliar o consumo da bebida a mudanças saudáveis, como por
exemplo, a adoção de uma alimentação balanceada e nutritiva, a realização
regular de atividades físicas e a manutenção de boas noites de sono. No
entanto, se mesmo com a aplicação dessas alterações no dia a dia a falta de
apetite sexual persistir é preciso que recorra ao acompanhamento médico, pois
somente assim será possível estabelecer um diagnóstico e indicar o tratamento
adequado”, ressalta.
Penchel explica que vários fatores podem influenciar na diminuição da libido.
“O estresse, cansaço, depressão, baixa autoestima, alterações hormonais
relacionadas ao uso de anticoncepcionais e deficiências de zinco e vitamina B6
no organismo são umas das principais causas da falta de desejo sexual entre as
mulheres. Já entre os homens o problema é provocado pela baixa produção de
testosterona, estafa, ansiedade, uso continuo de medicamentos como a
finasterida e a escassez de alguns nutrientes no corpo”, destaca.
De acordo com o médico, o consumo de alguns tipos de chás pode auxiliar no
tratamento destes distúrbios e disfunções e dessa forma elevar a disposição
para a prática sexual. “As infusões de hibisco, catuaba com salsaparrilha, maca
peruana, ginseng siberiano e damiana, por exemplo, possuem propriedades
estimulantes e afrodisíacas que ajudam a aumentar o apetite sexual, ampliar o
tempo de ereção masculina e a sensibilidade dos órgãos genitais femininos. Já
os chás de pimenta caiena, gengibre, canela e ginkgo biloba melhora a
circulação sanguínea nos órgãos genitais, desenvolve o desejo sexual, tonifica
a musculatura, majora a temperatura corporal e pode acelerar os batimentos
cardíacos”, indica.
O chá de semente de guaraná também é uma ótima pedida, pois a semente pode
melhorar a resistência, a disposição e a libido. Devido à presença de cafeína,
antioxidantes e propriedades vasodilatadoras, o guaraná impulsiona um grande
fortalecimento do organismo de forma geral.
“Quem deseja regular os níveis hormonais deve investir nos chás de Tribulus
Terrestris, baunilha e feno-grego, que estimulam a produção de testosterona,
além de aumentar o desempenho físico e a potência sexual. O último também
possui propriedades anti-inflamatórias e diuréticas”, recomenda.
Por fim, os chás de melissa e erva doce se mostram como ótimos estimulantes da
libido feminina. “Estudos recentes têm comprovado que estas infusões agem na
melhora do desejo em mulheres maduras, pois agem sobre os seus hormônios
sexuais. O licor de erva-doce, por exemplo, foi usado por muito tempo como um
ativador da excitação sexual”, conclui.
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