Embora a pele seja o maior órgão do corpo humano,
mantê-la com a saúde em dia não é nenhum bicho de sete cabeças. Cuidados como
fotoproteção, limpeza adequada, uso de hidratantes e visitas regulares ao
dermatologista são fundamentais. Essa última em especial pode ajudar em
mudanças que, por mais sutis que sejam, farão toda a diferença.
Limpar adequadamente a pele é o ponto de partida. A
água morna é sempre a melhor escolha, pois ajuda a preservar a oleosidade
natural. O melhor sabonete (seja líquido ou em barra) será determinado pelo
tipo de pele em que será aplicado. “Procure as indicações nos rótulos ou vá
direto na fonte, consultando seu dermatologista sobre os melhores produtos para
você”, recomenda a Dra. Luciana.
A dica é escolher produtos feitos especialmente
para determinado tipo de pele. Seguindo alguns passos simples, como aplicar
o hidratante com as mãos em movimentos suaves e circulares, não
esquecer de espalhar o produto (sempre com a pele seca) e massagear a região,
garantem uma melhor absorção e os resultados serão satisfatórios. Outro cuidado
essencial é investir em banhos mornos e rápidos.
Após a hidratação, é o momento da fotoproteção. A
escolha do filtro deve ser feita de acordo com o tipo de pele e conter a
proteção contra os raios UVA e UVB. A exposição diária a esses raios sem a
devida proteção é a grande responsável pelo envelhecimento e pelas manchas da
pele, assim como pelo aparecimento do câncer cutâneo. Para manter a pele
protegida, a reaplicação do produto também é fundamental. A recomendação é
passar o protetor a cada três horas com fator de pelo menos 20 no dia a dia e ainda
maior em casos de exposição mais intensa ao sol, como na praia ou na piscina.
Para não precisar retirar a maquiagem a cada
aplicação (seja do hidratante ou do protetor), invista em versões que aliam
funções: um hidratante com fator de proteção solar e cor, um spray fixador de
maquiagem com protetor solar e pós-faciais também com proteção.
Atenção para a pele oleosa: a chegada
das estações mais quentes provoca um aumento na atividade das glândulas
responsáveis por produzir a transpiração, e que mantém o corpo numa temperatura
mais baixa. Ao mesmo tempo, as glândulas que produzem oleosidade também
aumentam sua produtividade o que causa a sensação desagradável de pele
“grudenta”.
Por isso, quem normalmente sofre com o excesso de
oleosidade precisa de cuidados especiais. Na hora de escolher o hidratante,
cheque o rótulo dos matificantes, que tiram o brilho, ou das opções que tenham
ativos que ajudem na renovação da pele, como ácido glicólico, por exemplo.
É preciso atenção também com o excesso de maquiagem para
não obstruir os poros. “Troque a base, por exemplo, por um filtro leve que
traga cor e tenha silicone na fórmula. Essa substância forma um filme protetor,
sem penetrar na pele. Ao invés dos cremes, a alternativa são os produtos mais
secos, como o gel ou o sérum”, indica a Dra. Luciana.
Pele seca: se a pele tende a ser mais
seca mesmo no verão, o cuidado deve ser redobrado. Para limpar, o ideal são os
sabonetes líquidos especiais para peles secas, que devem ser livres de qualquer
agente agressor. Por isso, o indicado são loções e emulsões de limpeza,
sabonetes cremosos ou os líquidos à base de extratos calmantes como calêndula,
camomila, e aloe vera.
De 3 a 5 minutos após lavar o rosto, os corneócitos
(células mais periféricas) estão mais maleáveis e facilitam a capacidade de
absorção. Portanto, após o sabonete, recomenda-se o uso de tônicos calmantes
hidratantes à base de fatores de aminoácidos e extratos calmantes sem álcool.
Em seguida, vem o hidratante, que deve conter substâncias capazes de segurar a
água na pele. A temperatura da água deve ser entre morna e fria.
Cabelos - A água do mar, o cloro da
piscina, os raios solares e a poluição são quatro principais danos que se
intensificam no verão. O suor, o calor e a umidade, por exemplo, facilitam problemas
como a seborreia e a caspa, tornando maior também o risco do couro cabeludo
queimar se não estiver bem protegido.
Para evitar o primeiro problema, não existe fórmula
mágica. “É fundamental realizar a higienização correta, afinal, é dela que
obtemos o brilho, o viço e a força refletida nos fios. Por isso, além de uma
boa limpeza (sempre com produtos próprios para o seu tipo de cabelo e pele), a
reposição de nutrientes e a hidratação são importantes”, enfatiza doutora.
Algumas dicas para deixar as madeixas hidratadas
durante o verão são: utilizar produtos hidratantes e filtros solares em spray
ou cremes "leave on", que proporcionam maior proteção aos cabelos e
garantem sua hidratação, maciez e brilho.
Condor
http://www.condor.ind.br/ / SAC: 0800 47 6666
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