Água, café, suco ou refrigerante: como você toma medicamentos pode interferir na eficácia

Considerando que dentro de cada medicamento há agentes químicos,
ao ser misturado com outra substância, seu objetivo principal pode ser alterado
Crédito: Envato

 Horário, combinação entre medicamentos diferentes e até o líquido escolhido devem ser levados em conta e analisados em conjunto com profissionais de saúde 

 

Acompanhamento médico, escolha da medicação mais adequada, atenção minuciosa aos horários. Todo esse protocolo de cuidados pode ir por água abaixo se o paciente não se preocupar com um detalhe: a escolha do líquido para engolir o comprimido ou a cápsula. Com muitos medicamentos sendo receitados para os horários do café da manhã ou almoço, a dúvida de muitas pessoas é se o café, o suco ou o refrigerante podem ser uma opção nessa rotina. 

Considerando que dentro de cada medicamento há agentes químicos pensados para percorrer o corpo e solucionar o problema, ao ser misturado com outra substância - que não seja a água -, seu objetivo principal pode ser alterado. “Quando o comprimido ou a cápsula é ingerido com leite, suco, refrigerante ou café pode ocorrer interação medicamentosa, alterando o tempo de absorção, a resposta e a ação do medicamento”, explica a farmacêutica e supervisora da garantia da qualidade da Prati-Donaduzzi, Heveline Martinelli. 

O recomendado, segundo a especialista, é tomar com água, na quantia de aproximadamente um copo. “Deve sempre atentar-se às particularidades constantes em bula e na prescrição”. Outro cuidado é com comprimidos pequenos, como o anticoncepcional, que não podem ser ingeridos à seco, com a saliva. Ao entrar no corpo, o comprimido se dissolve e segue pela corrente sanguínea até chegar ao local que vai metabolizar sua composição, e é esse caminho que pode sofrer atraso e alteração. 

Horário e combinação

Porém não é apenas o líquido que pode impactar nesse processo, até mesmo os demais comprimidos tomados no mesmo horário, interferem na eficácia e ação de cada medicamento. “Pode haver interação medicamentosa, alterando absorção/efeito, aumentando o risco de toxicidade ou causando efeitos colaterais inesperados. O ideal é solicitar orientação de um farmacêutico para distribuir, conforme a prescrição médica, os melhores horários de administração”, complementa Heveline, explicando que cada medicamento tem sua função e o recomendado é entender as particularidades do que está tomando. 

É importante sempre atentar para aquilo que o corpo precisa. Tomar apenas medicamentos receitados e indicados pelo médico de confiança, além de buscar saber sobre eles e a melhor forma de ingerir as cápsulas ou comprimidos. No decorrer da consulta, lembre-se de conversar com o profissional sobre o que já está tomando, se o novo produto pode ser somado com o anterior, procurando conciliar os melhores horários e bebidas.

 

Prati-Donaduzzi

 

Atenção líderes empresariais: saibam tirar proveito dos benefícios proporcionados pela Inteligência Artificial

 

Você sabia que 86% dos líderes empresariais ao redor do mundo se consideram despreparados para capitalizar os benefícios oferecidos pela Inteligência Artificial (IA)? É o que revela o estudo global ‘Techtonic States’, conduzido pela BDO. A pesquisa, que entrevistou mais de 500 executivos, mostra que muitos estão preocupados com o risco de não utilizar adequadamente os dados e tecnologias avançadas, como a IA, temendo impactos negativos em suas organizações nos próximos três anos.

 

Por outro lado, 84% dos entrevistados acreditam que as suas empresas sobreviverão apenas se intensificarem significativamente a inovação tecnológica. Notavelmente, as estratégias de curto prazo dessas organizações para alcançar vantagens competitivas incluem, prioritariamente, a adoção de IA e outras soluções digitais baseadas em dados, foco em produtos de alto valor e automação de processos. Isso indica que, apesar das incertezas, há um reconhecimento da necessidade de investir em IA e nas novas tecnologias a fim de promover o crescimento e a adaptação futura.

 

Portanto, é crucial que os gestores se preparem para a adoção dessas tecnologias emergentes. Atualmente, a automação é essencial para melhorar a eficiência operacional e a IA eleva esse potencial ao adicionar capacidades de aprendizagem e adaptação, executando com precisão uma vasta gama de tarefas.

 

Em um cenário empresarial que muda rapidamente, no qual os processos se atualizam constantemente, a Inteligência Artificial assume um papel crucial. Ela pode adaptar e ajustar automaticamente a essas mudanças sem intervenção humana frequente. Além disso, a IA tem a capacidade de antecipar soluções para problemas complexos e identificar oportunidades de otimização. Sua habilidade de aprender continuamente permite que ela evolua e se torne progressivamente mais eficaz.

 

Ao adotar a IA, as empresas podem adquirir uma metodologia mais ágil e flexível para a automação, fomentar a inovação e fortalecer a tomada de decisões orientada por dados. A IA é o avanço subsequente na evolução da automação, agregando não só eficiência, mas também inteligência aos processos de negócios.

 

Prepare-se para essa nova era! Procure informações, compartilhe conhecimentos, invista em educação, leia sobre o assunto e, mais importante, explore tudo o que a Inteligência Artificial pode oferecer para seus negócios e para a sua vida pessoal, sempre respeitando os limites éticos da vida em sociedade. Garanto que você será impactado positivamente e sua empresa também!

 

Mauricio Frizzarin - fundador e CEO da Qyon Tecnologia – empresa especializada no desenvolvimento de softwares para gestão empresarial com inteligência artificial – cursou Tecnologia de Software e Marketing, OPM (Owner/President Management) na Harvard Business School, Executive Education em Inteligência Artificial na University of California, Berkeley e em Fintech em Harvard.

Conectando saberes: O papel vital da redação interdisciplinar

Descubra como implementar essa abordagem nas produções textuais pode auxiliar o estudante a ampliar o repertório e a aperfeiçoar a qualidade das redações

Em um cenário educacional em constante evolução, a redação interdisciplinar emerge como uma ferramenta crucial para o desenvolvimento acadêmico e a formação integral do estudante. Combinando conhecimentos de diversas disciplinas, essa abordagem não apenas aprimora as habilidades de escrita, mas também promove uma compreensão mais profunda e holística do mundo ao nosso redor, de acordo com Renata Ramish, linguista computacional da Redação Nota 1000, maior plataforma de correção de redação do país.

 

Segundo ela explica, a abordagem interdisciplinar envolve a integração de diferentes áreas do conhecimento, para além das disciplinas de Português e Redação, de forma a enriquecer o conteúdo, a análise e a argumentação. Na prática, isso significa que o aluno não se restringe apenas ao aprendizado dessas duas disciplinas, mas incorpora também aspectos de diversas áreas para desenvolver uma argumentação ampla sobre o tema da redação.

 

“Por exemplo, se o tema solicitado abordar um problema socioambiental, o aluno pode fazer uma ponte entre o conhecimento que ele possui de matérias como Sociologia, Ecologia, História ou Economia, de modo a desenvolver uma argumentação sólida sobre as causas, os impactos e as possíveis soluções para o problema. Essa abordagem certamente o levará a uma redação mais consistente e rica em repertório”, comenta Renata.

Outro ponto valioso da interdisciplinaridade é o estímulo à criatividade e à inovação, fundamentais no momento atual. “Quando o aluno explora as conexões entre diferentes áreas do conhecimento, ele tem mais possibilidade de descobrir e testar novas abordagens, assim como desenvolver ideias originais. E isso é muito importante para a sua formação diante da interconectividade da sociedade atual, que exige versatilidade”, detalha a especialista.

 

Benefícios da redação interdisciplinar

A especialista da Redação Nota 1000 comenta que existem diversos benefícios na prática desta produção textual. Confira alguns deles:

 

1 - Melhoraria na qualidade do texto no que se refere à escrita: o aluno que tem acesso a conhecimentos diversos também desenvolve um repertório linguístico variado, com termos de diversas áreas, o que contribui para a diversidade vocabular.

 

2 - Amplitude maior da perspectiva para analisar o problema proposto pelo tema da redação: o estudante pode considerar diferentes ângulos de uma mesma problemática, trazendo exemplos diversos e mobilizando repertórios de forma mais consistente.

 

3 – Apresentação da conexão entre o conhecimento adquirido nas diversas áreas de forma coerente: ao praticar a produção da redação interdisciplinar o aluno passa a identificar com clareza a relação que se estabelece entre as diversas áreas do conhecimento com o tema proposto.

 

Principais desafios

Segundo Renata, um dos principais desafios é justamente integrar informações de áreas diversas de maneira coerente. “Muitas vezes, vemos redações que mobilizam diversos repertórios e trazem informações que, isoladamente, são bem relevantes. Porém, quando lemos o texto, não fica clara a relação entre cada um dos elementos. Para superar isso, é necessária uma visão ampla do tema e do planejamento do texto”, indica.

 

“Ao selecionar os argumentos, dados e repertórios que pretende colocar no texto, o aluno pode fazer um esquema das relações que há entre eles antes de começar a escrever. Isso facilita um projeto de texto coeso”, recomenda Renata Ramisch.

 

Para concluir, ela reforça que se o aluno tem um conhecimento amplo e abrangente das diversas disciplinas, será mais fácil encontrar um caminho harmonioso para desenvolver o tema.

 

 

Redação Nota 1000

DESCUBRA QUAIS ALIMENTOS FAZEM BEM AOS DENTES, E OS QUE CONVÉM EVITAR

O Cirurgião-Dentista, Victor Nastri, explica como ter uma dieta equilibrada, rica em frutas e legumes pode ajudar a manter a saúde bucal

 

Desde pequenos ouvimos que consumir doces faz mal aos dentes. No entanto, o cuidado com a saúde bucal vai além da simples redução do açúcar na dieta. Victor Nastri, Cirurgião-Dentista, destaca: “O que colocamos em nosso prato pode impactar diretamente a saúde dos nossos dentes e gengivas influenciando não apenas a estética do sorriso, mas também a saúde geral do paciente”. 

E embora a maioria das pessoas saibam da importância de escovar os dentes após cada refeição, é importante ressaltar que os alimentos consumidos continuam a afetar a saúde bucal, mesmo após a escovação. “Isso se deve ao fato de que é por meio da alimentação que recebemos a maioria dos nutrientes e minerais essenciais para a formação e sustentação dos tecidos do corpo, incluindo os dentes e as gengivas. Sendo assim, quando a dieta não é adequada, esses tecidos podem se tornar frágeis e vulneráveis” explica Nastri. 

Portanto, incluir na dieta alimentos ricos em nutrientes, como cálcio, fósforo e vitamina C, é fundamental para fortalecer os dentes e as gengivas. Vegetais crus e frutas frescas, como maçãs e cenouras, não apenas auxiliam na limpeza dos dentes, mas também estimulam a produção de saliva, que tem um papel importante na neutralização de ácidos e na proteção contra cáries. Além disso, produtos lácteos como leite, queijo e iogurte fornecem o cálcio necessário para a saúde dental. 

“Quando falamos sobre consumo consciente de alimentos para que não tenha danos à saúde dental. É aconselhado verduras, legumes, carboidratos não saturados, proteínas e outros que não sejam processados, esses contém menor quantidade de açúcar, fonte de nutrição das bactérias causadoras da cárie e outras doenças bucais", completa o Cirurgião-Dentista, Victor Nastri.

O que devemos evitar

Dr. Victor Nastri enfatiza que para manter uma saúde bucal equilibrada, é necessário evitar alimentos açucarados, pegajosos e grudentos, assim como alimentos ácidos, duros e crocantes. “O consumo excessivo de açúcar alimenta as bactérias na boca, levando à formação de cáries, enquanto alimentos ácidos corroem o esmalte dos dentes, aumentando o risco de erosão dentária e sensibilidade. Além disso, alimentos duros e crocantes podem causar danos aos dentes, especialmente se já houver restaurações”, alerta.
 

Outros hábitos prejudiciais

Por fim, o cirurgião dentista, explica que além da dieta, hábitos prejudiciais como fumar e ranger os dentes também podem afetar a saúde bucal. O cigarro não apenas mancha os dentes, mas também aumenta o risco de doenças periodontais, enquanto o bruxismo, causado pelo estresse, pode levar à erosão do esmalte e desgaste dos dentes. 

“Optar por uma alimentação equilibrada e adotar hábitos saudáveis não apenas promove um sorriso mais bonito, mas também contribui para o bem-estar geral do indivíduo. Para manter a saúde bucal em dia, é essencial combinar uma dieta nutritiva com uma rotina adequada de higiene oral e visitas regulares ao dentista”, conclui.
 

Victor Nastri - Cirurgião Dentista, membro da sociedade brasileira de odontologia estética, o profissional se consolidou como líder em inovação e excelência no Grande ABC (SP). Suas especializações abrangem facetas e lentes de contato dentais, sendo reconhecido por sua técnica e visão estética apurada. Além de sua atuação clínica, Victor Nastri é uma figura proeminente na educação odontológica. Como professor em programas de pós-graduação, ele compartilha seu conhecimento e experiência, contribuindo para a formação de futuros profissionais na área. Como palestrante, Victor tem sido uma fonte para a comunidade odontológica, participando de eventos nacionais e internacionais para compartilhar suas ideias inovadoras e perspectivas sobre o futuro da odontologia. Victor Nastri é reconhecido como um pioneiro na introdução de tecnologias avançadas no campo odontológico.

Provão Paulista: Educação e instituições de ensino superior estendem até amanhã (15) prazo para matrículas da terceira chamada

 

Matrícula deve ser feita de forma on-line; USP recebe inscrições até as 16h, Unicamp até as 17h e Unesp e Fatecs até as 23h59 

 

A Secretaria da Educação do Estado de São Paulo (Seduc-SP) e as instituições de ensino superior parceiras do Provão Paulista Seriado estenderam até esta quinta-feira (15) as matrículas dos alunos convocados na terceira e última chamada unificada. As vagas são destinadas à Universidade de São Paulo (USP), Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), Universidade Estadual Paulista (Unesp) e Faculdades de Tecnologia do Estado de São Paulo (Fatecs), nos cursos que terão início no primeiro semestre.  

Os estudantes convocados precisam, obrigatoriamente, efetivar suas matrículas de forma online até esta quinta-feira, sob risco de perder a vaga.  

Além da relação completa de aprovados neste terceiro chamamento, cada estudante pode consultar suas notas na avaliação e se está apto para a etapa de matrícula no portal https://provaopaulistaseriado.vunesp.com.br/. Os alunos que concluíram a 3ª série nas redes estaduais e municipais de SP devem acessar o portal com nome e RA (registro do aluno). Alunos de outras redes devem fornecer nome e CPF.  

É preciso que cada estudante atente-se a todas as regras de cada universidade e das Fatecs publicadas na Instrução Normativa para Matrículas, publicadas no portal do Provão. Caso ainda haja vagas, cada instituição tem autonomia para organizar uma nova convocação de candidatos. Portanto, a partir da sexta-feira (16), os estudantes estejam atentos aos portais de cada instituição. 

Veja o limite de horário para as matrículas online na quinta-feira (15):

·         USP: até as 16h;

·         Unicamp: até as 17h.

·         Unesp e Fatecs :até as 23h59. 

Neste primeiro semestre haverá, ainda, a convocação de estudantes para todos os cursos da Univesp, uma vez que os cursos terão início no segundo semestre, e parte dos aprovados nas Fatecs, nos cursos que são ofertados a partir do mesmo período. 

Bolsa auxílio  

Calouros da USP, Unesp e Unicamp podem se beneficiar com bolsas de alimentação, auxílio moradia e outras iniciativas que colaboram para a permanência do estudante no ensino superior. As solicitações devem ser feitas no ato da matrícula, ou de acordo com calendário das universidades.

Educação para autistas: se não agora, quando?

 

Freepik

Nos últimos 10 anos muitas foram as conquistas alcançadas pelas pessoas com autismo, fruto de suas lutas e de suas famílias. De forma significativa, a aprovação das Leis 12.764/2012 acrescido da Lei 13.146/2015 modificaram um cenário de inclusão no país ao reafirmarem o compromisso do estado brasileiro com diretrizes da Convenção de Direitos da Pessoa com Deficiência, inclusive instrumentalizando muitos desses direitos. 

Entretanto, ainda é preciso avançar. Implementação de programas de identificação e intervenção precoce dessa condição, acrescida da ampliação do acesso, permanência, participação e aprendizagem nos espaços escolares são um fator essencial e para isso se faz fundamental a análise continuada das políticas públicas voltadas ao tema para fins de estabelecimento de séries históricas que possibilitem a medição dos impactos da educação inclusiva e das metodologias de ensino e aprendizagem.

É na escola que o estudante com Autismo passará uma parte significativa de suas horas. Tornar esse espaço promotor de autonomia e desenvolvimento transforma vidas tanto para aqueles que promovem esse processo quanto para aqueles que o recebem.

Assim, estudantes neurotípicos que tem a oportunidade de conviver desde cedo com a diferença terão mais chances de serem adultos preparados para promover a diversidade, em especial porque terão adquirido habilidades de enxergar potenciais e necessidades de forma natural pelo convívio e laços formados.  

Apostar no planejamento continuado e participativo é força motriz de mudança de realidades. Temos inúmero exemplos de projetos desenvolvimentistas que foram concebidos e executados ignorando as peculiaridades e diferenças, como se o país fosse um todo idêntico e não um mosaico das enormes diferenças sociais, econômicas e geográficas em que ele, de fato, se constitui.

Se considerarmos que é na diferença que podemos ver potencialidades e diversidade encontramos novas formas de ver o mundo, é essencial que esta multiplicidade também se apresente nas práticas pedagógicas. 

Por isso o documento intitulado "Orientações para o Atendimento do Estudante com Transtorno do Espectro Autista" do Conselho Nacional de Educação tem sido um norte ao discorrer sobre os pontos elencados acima e reconhecer que será na discussão e utilização dessas propostas, sua reconstrução, avaliação e medição de impactos, que poderemos implementar novas formas de edificar uma escola que efetive direitos.

Resolver essas questões, muitas vezes imbricadas entre si, exige do Estado e da sociedade um empenho persistente e incansável na execução de programas e ações diferenciadas. Sob este aspecto, a educação se apresenta como empreendimento de política social e interesse público que é coletivo e indispensável, se quisermos, de fato, eliminar ou, pelo menos, reduzir consideravelmente as desigualdades que desfavorecem o nosso país no campo da educação e proporcionar aos seus cidadãos o usufruto de uma vida melhor e mais digna para todos. Afinal, se não for agora, então quando? 

Flávia Marçal - advogada, professora da UFRa, Dra. Em C. Sociais e gestora do Grupo Mundo Azul.

Lucelmo Lacerda - Doutor em Educação, pesquisador de educação inclusiva e autor do livro “Transtorno do Espectro do Autismo: uma brevíssima introdução.”

Temporada de chuvas e enchentes: saiba os riscos do contato com a água e como se proteger das doenças

 Casos de infecção por bactérias, vírus e parasitas aumentam nesta época do ano; em algumas situações, as doenças relacionadas podem causar sérios danos à saúde e até levar à morte

 

O verão chegou e, junto com ele, as chuvas. As águas, tão benéficas para a natureza, podem apresentar diversos riscos para a saúde das pessoas. Isto porque espalham mais facilmente agentes infecciosos que, quando em contato com o ser humano, transmitem doenças como toxoplasmose, hepatite A e leptospirose, principalmente nas grandes cidades, que também acabam sendo mais assoladas por enchentes. 

As regiões mais afetadas pelas chuvas já começaram a registrar casos de leptospirose, doença causada pela bactéria Leptospira, presente principalmente na urina de ratos. “A contaminação ocorre por meio da penetração da bactéria em feridas de pele, mucosas e pele íntegra imersa por longos períodos. Os sintomas costumam aparecer depois de cerca de 15 dias e incluem febre alta, calafrios, dores musculares, principalmente nas panturrilhas, dores de cabeça, náuseas e vômitos e icterícia (coloração amarela da pele e nos olhos)”, explica a Dra. Juliana Oliveira da Silva, infectologista e coordenadora do Centro de Vacinação do Hcor. 

Caso tenha se exposto à água ou lama e apresente esses sinais, a orientação é buscar auxílio médico. O diagnóstico é realizado com base no cenário, na análise clínica e nos resultados dos exames de sangue. O tratamento é feito com antibióticos. “Aproximadamente 15% dos casos evoluem para manifestações clínicas graves. Se não tratada adequadamente, a leptospirose pode causar hemorragias, meningite, insuficiência renal, hepática, respiratória e até mesmo óbito”, alerta a especialista. 

A hepatite A é outra doença que pode surgir após períodos de chuva. A infecção ocorre pela ingestão de água ou alimento contaminado pelo vírus. “Nem sempre a pessoa apresenta sintomas, mas os mais comuns são náuseas, febre, falta de apetite, cansaço, diarreia e icterícia. Não existem medicamentos específicos para tratamento, este tipo de hepatite trata-se, essencialmente, com medicações para alívio dos sintomas e repouso”, esclarece. 

Assim como a hepatite A, a toxoplasmose também pode ser transmitida por meio da ingestão de água e alimentos contaminados. “Os sintomas são variáveis e associados ao estágio da infecção e à imunidade individual. A maioria das pessoas que se contamina pela primeira vez não apresenta sintomas e, por isso, não precisa de tratamentos específicos. No entanto, aquelas com baixa imunidade, as gestantes e os recém-nascidos podem ter manifestações graves e precisam de cuidados especiais”, ressalta. 

Para evitar a contaminação, é recomendado usar botas e luvas em contato direto com a água da chuva e da enchente, higienizar tudo o que foi molhado com cloro, ferver a água para consumo e descartar todos os alimentos que foram expostos a essa situação. “Vale ainda o alerta para o contato e o manuseio de lixos e destroços, que podem transmitir tétano e atenção à água acumulada em objetos, que acabam se tornando focos de dengue. Além dos cuidados com a exposição, as doenças também podem ser prevenidas por meio da vacinação”, completa.

Hcor

 

Diabetes e dengue: o que é preciso saber para evitar complicações

Pacientes com a doença fazem parte do grupo de risco, assim como idosos, gestantes, crianças e imunossuprimidos

 

O aumento dos casos de dengue no país vem preocupando autoridades sanitárias e médicos. A dengue é uma infecção causada por um vírus transmitido pela picada do mosquito Aedes aegypti e pode afetar a todos, mas existem alguns grupos que têm mais riscos, como idosos, crianças, gestantes, pessoas com doenças crônicas e imunossuprimidos. As pessoas com diabetes estão dentro do grupo de risco, portanto é preciso cuidado. Outro importante aspecto da doença é que, de forme geral, a dengue grave ocorre com mais frequência na segunda vez que as pessoas contraem a infecção.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, as características das infecções que afetam as pessoas com diabetes são semelhantes às da população em geral. No entanto, podem apresentar maior gravidade e mortalidade, assim como nos outros grupos de risco citados.

Pela primeira vez, este ano, o Brasil está imunizando contra a dengue, mas a quantidade de vacinas é pequena para toda a população. Por isso o governo deu preferência às crianças e adolescentes até 14 anos, de áreas com comprovação de elevada transmissão de dengue. Esta é, de acordo com o governo federal, a faixa etária que concentra o maior número de hospitalização por dengue (16,4 mil de janeiro de 2019 a novembro de 2023).

“O laboratório produtor não tinha disponibilidade de fornecer ao Ministério da Saúde um maior número de doses da vacina este ano”, explica o pediatra e infectologista Marco Aurelio Safadi, coordenador do Departamento de Imunização em Diabetes da Sociedade Brasileira de Diabetes. Os pacientes que vivem com diabetes, especialmente quando adequadamente controlados, podem receber a vacina, alerta dr. Marco Aurelio.

Se a pessoa tiver dengue, deve ser acompanhada em unidades de saúde ou pelo seu médico para identificar situações que possam sugerir a ocorrência de complicações da doença, sendo muito importante ficar atento aos chamados sinais de alarme para as formas mais graves da doença, como vômitos, dor abdominal intensa, persistente, hemorragias, desmaios e pressão baixa, alteração do nível de consciência alternando sonolência e irritabilidade, dentre outros. Ao notar esses sinais, a pessoa deve procurar ajuda médica imediatamente, pois são situações que exigem a necessidade de internação.

Não existe um medicamento específico para a dengue, por isso o tratamento é apenas sintomático. “A hidratação é muito importante para evitar quadros mais graves da dengue”, explica o infectologista. Nos casos mais leves a hidratação é feita por via oral, sendo necessária a internação nos casos mais severos para a realização da hidratação por via endovenosa.

O que é a dengue

Trata-se de uma infecção causada por um vírus transmitido pela picada do mosquito Aedes aegypti. Existe atualmente circulação dos 4 sorotipos do vírus da dengue no Brasil, com predomínio dos tipos 1 e 2.

Neutralização de carbono só cresce no planeta

Em meio ao crescente desafio das mudanças climáticas, a neutralização de carbono emergiu como uma resposta crucial para mitigar os impactos ambientais. De acordo com dados recentes e análises de organizações ambientais, a prática da neutralização de carbono tem testemunhado um notável crescimento em escala global.

 

Enquanto o mundo não atinge a meta de zerar as emissões de carbono até 2050, as empresas que adotam práticas sustentáveis optam pela compra de crédito de carbono – que nada mais é do que a compensação da emissão dos gases do efeito estufa por meio do plantio de árvores, substituição de combustíveis poluentes ou incentivo à energia renovável, entre outros projetos com impacto socioambiental positivo.

 

Tal prática, cada vez mais comum em um mundo que busca ser mais sustentável, teve início após 1997, quando foi assinado o Protocolo de Quioto. Na ocasião, a ideia era criar mecanismos para poder reduzir a emissão dos gases de efeito estufa como uma forma de flexibilizar para aqueles países que buscavam por isso.

 

No Brasil, isso ganhou ainda mais importância após a aprovação da criação do Sistema Brasileiro de Comércio de Emissões de Gases de Efeito Estufa (SBCE), que estabelece tetos para emissões e um mercado de venda de títulos, além da Resolução 193 da CVM, que define regras para a elaboração e divulgação do relatório de informações financeiras relacionadas à sustentabilidade, entre outros projetos que visam remover ou reduzir a quantidade de carbono equivalente na atmosfera.

 

“Acreditamos que isso pode gerar uma corrida ainda maior pela neutralização e, mais do que isso, se tornar uma prática para a maioria das empresas presentes em nosso País”, afirma Luiz Henrique Terhorst, CEO e fundador do Carbon Free Brasil.

O avanço da compensação de carbono tem sido impulsionado por uma convergência de esforços de governos, empresas e indivíduos em direção a uma economia mais sustentável. Grandes corporações estabeleceram metas ambiciosas para alcançar a neutralidade de carbono até 2030, enquanto diversas nações têm anunciado estratégias e compromissos para reduzir suas emissões e investir em soluções ecológicas.

 

O Acordo de Paris estabeleceu um marco global crucial ao convocar nações a se comprometerem com a redução das emissões de carbono. Desde então, o número de países comprometidos com metas específicas de neutralização de carbono aumentou consideravelmente, refletindo um movimento coletivo em direção a um futuro mais sustentável.

 

Além disso, a conscientização pública sobre a urgência das mudanças climáticas têm impulsionado a demanda por produtos e serviços neutros em carbono. Isso levou a um aumento significativo de empresas que buscam certificações de carbono neutro e a adoção de práticas mais eco conscientes em suas cadeias de suprimentos.

 

"O crescimento da neutralização de carbono reflete um compromisso global em enfrentar os desafios climáticos", afirma Terhorst. "Essa tendência positiva sugere um movimento coletivo em direção a um futuro mais verde e sustentável para as gerações futuras", complementa.

 

O aumento contínuo na neutralização de carbono demonstra um progresso encorajador na luta contra as mudanças climáticas – o que aumenta de forma significativa a procura por este tipo de serviço por empresas de todos os portes.

 

O Carbon Free Brasil é dedicado a facilitar este processo com o objetivo de expandir o acesso a práticas ecologicamente responsáveis. Com atuação em todo o Brasil, a empresa tem em seu portfólio clientes como McDonald's, Jeep, Ornare, Heineken, Sterlite, Casacor São Paulo, JBS, John Deere, Museu da Língua Portuguesa, Museu do Futebol, Tio Nacho, Wella entre outras.

 

Carbon Free Brasil
https://carbonfreebrasil.com/

 

O que as empresas procuram: 5 habilidades essenciais

Skills tecnológicas, inteligência emocional, criatividade e comunicação assertiva são algumas das habilidades essenciais para colaboradores este ano

 

Com o início do novo ano, é natural que os colaboradores reflitam sobre o que o mercado de trabalho espera no próximo ano. Afinal, é comum que as empresas ajustem suas rotas para se adaptarem às maiores mudanças do mercado. Assim, as expectativas das empresas em relação aos funcionários assumem um papel central, considerando que haverá a necessidade de busca por profissionais cada vez mais adaptáveis e resilientes.
 

Com este cenário em mente, Benito Berretta, Managing Director da Hyper Island Américas, lista 5 habilidades que estarão na mira do mercado de trabalho no próximo ano.

 

Aprender a aprender de forma contínua

Domínio sobre as novas tecnologias são importantes, porém com a tecnologia mudando em escalas cada vez mais fugazes, a relevância desses conhecimentos se altera a todo momento. Então o que faz um profissional se destacar ao longo dessas mudanças é a capacidade contínua de aprender de forma eficaz. Um meta-aprendiz possui a compreensão do próprio processo de aprendizagem, o reconhecimento de diferentes estratégias de aprendizagem e o conhecimento dos métodos mais eficientes para adquirir novas habilidades e conhecimentos, além de ter uma boa autogestão do tempo.

 

Inteligência emocional e colaboração ok

Inteligência emocional e colaboração também são características necessárias em um ambiente de trabalho cada vez mais interconectado. Isso porque, a habilidade de construir relacionamentos, liderar equipes de maneira eficaz e adaptar-se a diferentes culturas organizacionais será cada vez mais necessário em um ambiente corporativo em constante mudança. O pensamento crítico, sobretudo aplicado à resolução de grandes desafios, continuará sendo um diferencial, tanto para o profissional, quanto para o negócio.

 

Saber ouvir, saber falar é saber levantar objeções

Falar com assertividade, se comunicar efetivamente e ter uma escuta ativa serão diferenciais significativos, visto que os colaboradores precisarão estar aptos para expressar ideias, de maneira clara e persuasiva, e capazes de se adaptar a diferentes canais e públicos, seja por meio de apresentações, redes sociais ou outras plataformas.

 

Criatividade e agilidade cognitiva

Criatividade e agilidade cognitiva também se destacam como características altamente valorizadas pelas corporações em 2024, devido à dinâmica cada vez mais acelerada dos processos e necessidades de resultados. Adaptar-se rapidamente a novas situações e abraçar a mudança serão vitais para impulsionar a inovação e a competitividade no ambiente corporativo.

Diversidade, sustentabilidade e responsabilidade social

As organizações valorizam colaboradores que compreendem a importância da diversidade, sustentabilidade e responsabilidade social corporativa e que buscam contribuir para um impacto positivo na comunidade na qual estão inseridos. A integração de valores éticos e ações socialmente responsáveis serão elementos diferenciadores na seleção de talentos.

 

O cenário corporativo de 2024 demanda uma combinação de habilidades técnicas e interpessoais. Os profissionais que conseguirem equilibrar hard skills com aprimoramento das soft skills estarão preparados para atender às crescentes expectativas das corporações, contribuindo para um ambiente de trabalho vibrante e inovador.

 

Hyper Island

 

DIA DE SÃO VALENTIM: TRÊS BANHOS PARA ATRAIR O AMOR

Use a energia do dia de São Valentim para trazer o amor para sua vida. 

Você sabia que em 14 de fevereiro é comemorado o dia de São Valentim? Nos Estados Unidos e em parte da Europa esse dia é o que chamamos aqui no Brasil de Dia Dos Namorados. Aliás, o amor é comemorado. Por isso, pessoas trocam cartões, flores ou bombons que mostram todo o seu afeto nessa data. 

Anna Raposo, consultora esotérica da iQuilibrio, conta que no dia 14 de fevereiro é comemorado o dia de dois Santos chamados de São Valentim e o outro de São Valentim de Terni. "Por se tratar de um dia repleto da energia do amor, aqueles que estão em busca de uma relação amorosa encontrarão neste momento o cenário perfeito para realizar banhos e outros rituais. Os banhos são aliados poderosos para quem está preparado para vivenciar um relacionamento. Com a intenção certa, é possível atrair abundância de amor para a sua vida", complementa Anna. 

Sendo assim, confira três banhos para atrair o amor
 

1 - Banho para ficar atraente

Este banho é de receita muito simples e fácil de fazer, é perfeito para quem quer seduzir neste dia de São Valentim.
 

Ingredientes: 1 litro de água, 3 canelas em pau e 3 gotas do seu perfume.
 

Modo de fazer: ferva a água com a canela e espere ficar no ponto que dê para você usar, acrescente as gotas do perfume e coe. Tome um banho e depois derrame sobre o corpo a mistura, do pescoço para baixo. Deixe agir por um tempo e depois seque com uma toalha limpa delicadamente. A canela utilizada deixe em um jardim. É importante que você faça esse banho minutos antes de sair para um encontro.
 

2 - Para seduzir
Um banho para atrair muitos olhares. Lembre-se de realizar o banho antes de sair para algum encontro e pense sempre em coisas positivas com a certeza de que elas se tornarão realidade.
 

Ingredientes: 2 rosas vermelhas, 2 girassóis, 1 colher de mel e 1 litro de água.
 

Modo de fazer: ferva a água com o mel, desligue e acrescente as pétalas das rosas e do girassol. Assim que a temperatura da água estiver aceitável para o banho, coe a mistura. Tome um banho higienizador primeiro e depois despeje esta mistura do pescoço para baixo. As flores usadas na fervura devem ser deixadas em um jardim, para que as energias do amor sempre florescerem em sua vida.
 

3 - Banho para ter atenção daquela pessoa especial
O começo do preparo deste banho deverá ser uma semana antes do dia em que você irá ter um encontro ou sairá para uma festa para paquerar, por exemplo.

Ingredientes: um punhado de pétalas de rosas vermelhas, 7 gotas de perfume e 1 litro de água.
 

Modo de fazer: coloque as pétalas em uma vasilha e adicione por cima as 7 gotas do perfume, deixe descansar com a vasilha fechada por 7 dias. Depois, esquente a água até que ela fique morna e a coloque por cima da mistura, na sequência coe. Tome o seu banho normalmente e depois derrame a mistura no corpo do pescoço para baixo. Espere secar naturalmente e deixe as pétalas em um jardim.

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Linha 5-Lilás de metrô promove campanha ‘Diagnóstico precoce salva vidas’ contra o câncer infantil

Expositores espalhados pela estação conscientizam os passageiros
sobre a importância do diagnóstico precoce e o quanto isso ajuda a salvar vidas
/ Imagem: GRAACC

Nesta quinta (15), Dia internacional de Conscientização do Câncer Infantil, voluntários do GRAACC estarão na Estação Hospital São Paulo; exposição vai até dia 29

 

Durante o mês de fevereiro, os usuários da Linha 5-Lilás, que passam pela Estação Hospital São Paulo de metrô, poderão ver a exposição “Diagnóstico precoce salva vidas”. A ação é uma iniciativa do Hospital do GRAACC em parceria com a ViaMobilidade e o Instituto CCR para chamar a atenção da população sobre os sinais e sintomas do câncer em crianças e adolescentes. Nesta quinta-feira (15), voluntários estarão presentes no local, das 11h às 13h, para alertar junto aos passageiros a respeito da doença e como preveni-la.

 

O mês foi escolhido porque 15 de fevereiro foi instituído pela Childhood Cancer Center (CCI), organização mundial de apoio a pacientes oncológicos pediátricos, como o Dia internacional de Conscientização do Câncer Infantil. Todos os anos, estima-se que mais de 400 mil crianças e adolescentes com menos de 20 anos serão diagnosticados com a doença no mundo. No Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA) são cerca de 8 mil casos por ano, sendo a doença que mais causa mortes na população infantojuvenil.

 

Para aumentar as chances de cura é preciso conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce e o encaminhamento para tratamento em centros especializados em oncologia pediátrica, como o Hospital do GRAACC.

 

“Quanto mais cedo tratarmos, mais chance temos de vencer", são as mensagens presentes em quadros espalhados pela estação. A exposição chama a atenção de que os sintomas do câncer infantil são parecidos com algumas doenças típicas da infância, como febre e dores de cabeça constantes, palidez, caroço na barriga, pernas e outras partes do corpo, perda de peso sem causa aparente, manchas na pele, entre outros. A exposição ainda alerta que se os sintomas persistirem entre sete e 10 dias, um diagnóstico detalhado se torna necessário.

 

“A atenção dos pais e responsáveis aos primeiros sinais é muito importante para que a doença seja diagnosticada rapidamente e proporcionarmos o tratamento com qualidade de vida às crianças e adolescentes. E esta parceria com a ViaMobilidade e o Instituto CCR vem somar aos nossos esforços de reverberar a importância do diagnóstico precoce para alcançarmos grandes chances de cura sobre a doença”, ressalta a diretora médica assistencial do Hospital do GRAACC, a oncologista pediátrica Monica Cypriano.

 

A exposição permanece na Estação Hospital São Paulo até 29 de fevereiro, com a perspectiva de conscientizar os passageiros que passarem pelo local. “Queremos promover, junto ao GRAACC e ao Instituto CCR, esse alerta tão importante para crianças e adolescentes. Nosso serviço perante a população vai além de transportar pelos trilhos, e sim trabalharmos juntos por uma sociedade melhor. E a Linha 5-Lilás, que tem diversos hospitais em seu percurso, abraça com orgulho essa campanha”, diz o diretor de Operações da ViaQuatro e ViaMobilidade Linhas 5 e 17, Antonio Marcio Barros Silva.