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terça-feira, 8 de junho de 2021

Saúde recebe mais 527 mil doses de vacina Covid-19 da Pfizer nesta terça (8)

Essa é a primeira remessa das 2,3 mil unidades do imunizante previstas para chegar ao Brasil nesta semana 

 

Uma remessa de 527 mil doses da vacina Covid-19 da Pfizer/BioNTech desembarca no Brasil na noite desta terça-feira (8). As unidades fazem parte de um total de 2,3 milhões de imunizantes do laboratório que serão entregues ao Ministério da Saúde até o final desta semana.

As doses vão chegar ao país pelo Aeroporto de Viracopos, em Campinas (SP). A previsão é que os outros dois lotes, com 936 mil doses cada, cheguem na quarta (9) e quinta (10), respectivamente. Até o momento, mais de 5,9 milhões de doses da Pfizer já foram distribuídas pelo Ministério da Saúde aos estados e ao Distrito Federal.

Em junho, a previsão é de que mais 12 milhões de doses da Pfizer cheguem ao País de forma escalonada. Os dois contratos fechados entre Governo Federal e a farmacêutica preveem um total de 200 milhões de doses até o fim de 2021, que irão reforçar ainda mais a campanha nacional de vacinação contra a Covid-19.


DISTRIBUIÇÃO

Desde ontem (7), as Unidades da Federação estão recebendo mais um lote com 2,3 milhões de doses, em uma divisão proporcional e igualitária, para continuidade da vacinação de grupos prioritários, como pessoas com comorbidades e trabalhadores da educação. (link do texto do informe)

No início de junho, a pasta começou a enviar as doses da Pfizer de acordo com a nova recomendação de armazenamento aprovada pela Anvisa. Agora, as vacinas da farmacêutica podem ficar refrigeradas de +2°C a +8°C por até 31 dias, o que permite que todos os municípios brasileiros recebam o imunizante - antes, o prazo era de apenas cinco dias.


VACINAÇÃO

Desde o início da campanha de vacinação, mais de 105,3 milhões de doses de vacinas Covid-19 dos laboratórios contratados foram enviadas pelo Ministério da Saúde. Dessas, mais de 71 milhões foram aplicadas. Você confere o andamento da campanha pelo LocalizaSUS.



Marina Pagno
Ministério da Saúde


segunda-feira, 7 de junho de 2021

Sugestões de presentes para namorados de cada signo

A data mais romântica do ano está chegando e a astróloga Virginia Gaia dá algumas dicas para presentear a pessoa amada de acordo com o perfil de cada signo. 

 

Importante lembrar que para saber a compatibilidade do casal pela Astrologia não dá para levar em conta apenas os signos solares de cada um, pois todos nós trazemos muito mais que apenas as características solares.  Para uma análise astrológica do casal, é preciso fazer a Sinastria Amorosa que consiste em fazer o mapa astral completo de cada um dos parceiros, compará-los para saber como interagem entre si e ainda gerar um terceiro mapa que mostra a identidade que adquirem como casal. Para quem tem os dados de nascimento (data, cidade e horário exato), é possível calcular gratuitamente o mapa astral de cada um dos membros do casal neste link: www.virginiagaia.com.br/mapa-astral-gratuito 

No entanto, é possível escolher o presente levando em conta as principais características do signo solar e do ascendente. 

O céu do dia 12 de junho estará cheio de emoção e sensibilidade, trazendo a oportunidade de vencer medos e ampliar a conexão dos casais. Estaremos ainda sob efeito do Eclipse Solar Anular do dia 10 de junho, uma Lua Nova especial que abre um ciclo propício para o despertar novas formar de pensar e comunicar. Ao longo do dia 12, a Lua avançará pelo emocional signo de Câncer, onde encontra sua morada. O planeta Marte, no signo de Leão, favorece a expressão pessoal e individual, lembrando também sobre a importância espontaneidade para a saúde sexual de cada membro do casal. "E ainda teremos o planeta Vênus em conjunção a Sírius, a estrela mais brilhante do céu e que é a principal da constelação do Cão Maior, cujo simbolismo está fortemente ligado às companhias fiéis e sinceras", explica a astróloga.        

Confira as dicas da Virginia Gaia baseadas nos perfis dos 12 signos do zodíaco: 

 

Áries

Signo dos começos, da iniciativa e da fertilidade, Áries é guerreiro e conquistador. E o planeta Marte, regente de Áries, também está relacionado ao desejo sexual, pois representa a energia da fecundação.  

Áries deseja, toma a iniciativa, conquista. É o signo supremo da vontade, do fazer acontecer, aqui e agora. Por conta disso, arianos às vezes sofrem com a ansiedade e frequentemente acabam se antecipando às coisas. 

Para os arianos, viver é desbravar o novo. A inspiração, a inovação e a intensidade estão presentes em tudo o que fazem. Relacionar-se com um ariano é contar com a espontaneidade e a força de alguém que é um líder nato, capaz de inspirar e encorajar a todos.

 

Sugestões de presentes: 

- Velas aromáticas ou que se transformem em óleos de massagem (para ativar o Fogo, elemento do signo de Áries).

- Cuecas ou lingeries em cores fortes como o Vermelho (para fazer referência às cores e à sensualidade característica do signo).

- Isqueiros, charutos e cachimbos para os fumantes (ainda como referência à iniciativa e ao Fogo).

- Lareira artificial ou conjunto para fondue (para aquecer os lares arianos no inverno)

 

Touro

Taurinos são naturalmente sensoriais, têm senso estético apurado e são bastante cautelosos, mas quando decidem algo que resolvem fazer, fazem com esmero. Os passos de Touro são firmes e bem estruturados e, para eles, a vida precisa de uma boa dose de conforto.  

Daí deriva sua fama de estarem sempre preocupados com as finanças, já que taurinos costumam ter mesmo um talento natural para lidar com dinheiro. Graças à sua forte característica sensorial e o senso estético apurado, Touro tem uma ligação instintiva com as artes, o design e tudo o que pode dar prazer à vida.  

São também bastante românticos, mas de uma forma muito peculiar, pois para Touro o amor é uma troca mútua de sensações e conforto emocional. Relacionar-se com um taurino é conhecer a força e a persistência de quem sabe amar mantendo os pés no chão!

 

Sugestões de presentes: 

- Uma carteira com design diferenciado (para fazer referência à materialidade e o elemento Terra)

- Iguarias gastronômicas de luxo, como chocolates finos, pâtisserie ou alimentos especiais (para fazer referência ao seu paladar apurado) 

- Adega ou frigobar (para conservar aquilo que estimula os seus sentidos) 

- Óleos e cremes para massagem que tenham propriedades térmicas ou que estimulem os sentidos (para uma noite romântica e sensual tipicamente taurina)

 

Gêmeos

Para Gêmeos, a vida é um universo de possibilidades a experimentar. Graças à incrível capacidade mental do geminiano, ele está sempre pensando em novas alternativas, em novas possibilidades, pois precisa testar as múltiplas experiências que o mundo oferece. Aliás, é dessa abertura à experiência que também vem o gosto que os geminianos têm pelas viagens e pelo contato com as pessoas. Gêmeos precisa trocar com os outros para se sentir vivo! 

Gêmeos rege as comunicações, o comércio, os transportes e também o raciocínio lógico. Geminianos gostam de pensar e precisam exercer esse poder para se manter animados e bem humorados. Por isso, precisam sempre ocupar a cabeça com atividades intelectuais, adquirindo conhecimento para depois poder compartilhar. E é assim que os nativos de Gêmeos mostram seus talentos multifuncionais.

 

Sugestões de presentes:

- Caneta, agenda, blocos de anotações ou organizadores de mesa criativos (para dar vazão à criatividade e ao aspecto mental típico dos geminianos) 

- Um presente que sirva de experiência, como saltar de paraquedas, fazer uma viagem a um lugar novo ou praticar uma atividade diferente, de preferência, ao ar livre (para ativar o elemento Ar, que rege o signo de Gêmeos)

- Celular, tablet ou notebook (já que são conectados e comunicativos por natureza)

- Jogos que envolvam lógica, card games, aeromodelismo, quebra-cabeça ou um tabuleiro de xadrez.

 

Câncer

Apesar do caráter emotivo, engana-se quem pensa que cancerianos sejam essencialmente passivos. São receptivos, mas não inertes, pois são emocionalmente motivados. 

Aliás, entender essa complexidade emocional talvez seja o lado mais fascinante de se conhecer um canceriano. A regência pela Lua lhes confere uma profundidade singular e um instinto de proteção único. E talvez por isso que, para Câncer, a família seja tão importante. 

A fertilidade, a maternidade e o instinto de proteção são fortes no canceriano. Ele nunca nega ajuda e é um excelente ouvinte dos problemas alheios. E por isso mesmo também nunca esquece quem um dia lhe ofereceu ajuda. Aliás, nunca duvide da memória emocional de um canceriano. Ele talvez seja quem melhor saiba pegar as referências do passado para agir no presente. E ainda conta com a ajuda de uma intuição infalível.

      

Sugestões de presentes:

- Um jogo de copos ou taças para beber em família ou entre amigos (fazendo referência ao elemento Água).

- Produtos como sabonetes, shampoos ou sais para um banho inesquecível (para aumentar ligação com a Água). 

- Objetos de decoração que deixem a casa mais aconchegante e receptiva, como estofados macios, tapetes e cortinas especiais (aproveitando a conexão natural dos cancerianos com o ambiente doméstico).

- Roupas e lingeries que conciliem beleza e conforto para dormir ou ficar em casa (já que cancerianos costumam ser caseiros e românticos).

 

Leão 

Muito mais do que simplesmente vaidosos, leoninos são criativos e tem a necessidade de encontrar um espaço na sua vida que sirva de palco para expressar todos os seus talentos. Com a força e a realeza que lhe são peculiares, leoninos também criam para deixar um legado, para deixarem sua marca no mundo, pois colocam o coração em tudo o que fazem. 

E por isso que para os leoninos tudo tem que ser verdadeiro, tem que ter uma marca pessoal. O grande desafio leonino é ter que lidar com as suas próprias expectativas e as dos outros. E daí vem a peculiar característica leonina de oscilar da extrema expansividade à timidez mórbida que, às vezes, aparece como traço de sua personalidade marcante. 

Em Leão, a beleza tem que ser natural. Flertar com um leonino é descobrir o calor de seu coração e a força de sua paixão. Mas não se engane: mesmo dóceis, leoninos sabem que nasceram para reinar e nunca perdem a majestade!

 

Sugestões de presentes:

- Produtos para beleza, como maquiagens e cosméticos (regidos pelo Sol, os leoninos tem forte conexão com a estética).

- Joias, bijuterias e acessórios marcantes (de preferência personalizados, para honrar a forte personalidade leonina). 

- Roupas e lingeries luxuosas com modelagem sexy (para aproveitar a sedução natural do signo) 

- Porta retrato ou mural com belas fotos dele e de momentos marcantes da relação (para honrar seu caráter imagético). 

 

Virgem

Virgem é a capacidade de escolher e colher os melhores frutos. Por isso, virginianos são seletivos, analíticos e estão sempre prontos para o trabalho. Levam muito a sério a necessidade de organizar, discriminar e aprimorar as coisas. De sua ligação com a colheita também deriva a relação com a saúde e a nutrição. O ato de alimentar bem a si mesmo e aos outros é, por excelência, um atributo virginiano. 

Naturalmente prestativos, virginianos tem necessidade de se sentir úteis ao mundo. Aliás, para Virgem tudo deve ter uma função e precisa ter um local adequado. Daí sua exigência em relação à eficiência das coisas. E, assim, com Virgem, organizamos a nossa rotina para viver de forma mais saudável. 

Eterno aprendiz, Virgem é a precisão técnica. Geralmente dotados de boa memória, virginianos têm o dom de transformar as coisas a sua volta para que, assim, se adaptem melhor ao mundo. Sorte daquele que tem um virginiano típico por perto: ele sempre estará disposto a ajudar!

 

Sugestões de presentes:

- Canivete suíço ou quaisquer acessórios multitarefas para facilitar a vida do virginiano (e fazer referência ao seu forte senso prático). 

- Nécessaire ou frasqueira bem prática para que ele possa levar todos os produtos que utiliza no seu dia a dia. 

- Inscrição na academia, um programa de alimentação ou uma cesta de produtos saudáveis (pois virginianos têm forte relação com o cotidiano e o cuidado com a saúde). 

-Uma noite inesquecível com um roteiro cheio de detalhes que lembrem os momentos mais importantes da relação (para aproveitar a boa memória e a atenção aos detalhes que são característicos dos virginianos). 

 

Libra

A palavra-chave de Libra é equilíbrio – daí deriva o nome e a simbologia do signo, que está associado à imagem da balança. É por isso que librianos são tão hábeis na arte de se relacionar. Afinal, não há na vida nada que exija mais equilíbrio do que o universo das relações humanas. 

Mas a balança também é o símbolo da justiça. E, por conta disso, os librianos tendem a pesar muito os prós e contras para tomar decisões. Essa é a origem da fama de que librianos são indecisos, o que não é bem assim. Na verdade, o que  Libra busca é conciliar interesses, já que librianos são diplomatas por natureza.Todo esse senso de equilíbrio também se estende ao âmbito da arte e da estética. Em Libra, o planeta Vênus harmoniza cores, sons e imagens para deixar tudo mais leve. Para Libra, o mundo precisa de harmonia. Os librianos são mestres em deixar tudo mais belo!

 

Sugestões de presentes:

- Objetos de arte e de design (o senso estético do libriano é altamente apurado)

- Objetos que venham em pares e que possam ser utilizados pelo casal, desde opções mais simples como canecas e copos até joias e alianças (para ativar o caráter relacional do signo)

- Ingressos para algum show ou concerto que ele seja muito fã (a ligação de libra com as artes é bastante intensa). 

- Roupas e produtos de beleza que façam com que ele se sinta mais elegante (elegância é uma característica tipicamente libriana). 

 

Escorpião

Em Escorpião, as emoções se apresentam na forma mais profunda e enigmática do zodíaco. Por isso, para escorpianos, não existe meio termo. Passionais por excelência, escorpianos oscilam entre o extremo controle e a entrega destemida aos sentimentos mais intensos. 

Com tanta profundidade, a simbologia de Escorpião navega pelos assuntos mais densos e inquietantes da condição humana: a morte, os temas tabu, o poder, a ancestralidade e a sexualidade. Aliás, daí é que vem a tão famosa sensualidade escorpiana e também seu interesse natural por assuntos místicos, misteriosos e ocultos. Para Escorpião, a investigação é uma arte. 

Mas se engana quem julga escorpianos somente pelos estereótipos que muitas vezes conferem má fama ao signo. O que acontece é que escorpianos prezam muito pela lealdade e veracidade de quem está ao seu lado. E não costumam perdoar facilmente quando se sentem traídos. Aí, sofrem, mostram-se dramáticos e precisam chegar mesmo até as profundezas para, então, morrerem e renascerem. Porque, uma vez que um escorpiano vira uma página na sua vida, nada o fará voltar atrás!

 

Sugestões de presentes:

- Lingeries e roupas sexy ou com um toque fetichista (para ativar a sensualidade típica desse signo do zodíaco). 

- Produtos relacionados à temática esotérica ou ocultista (os escorpianos costumam se sentir atraídos pelos mistérios do universo). 

- Bolsas e caixas luxuosas, fechadas com chave, para que possam guardar objetos de valor ou documentos confidenciais (o mistério é uma característica do signo). 

- Uma experiência que permita o autoconhecimento, como mapa astral, sessões de coaching ou terapias diversas (escorpianos estão constantemente olhando para dentro de si e buscando respostas no inconsciente).

 

Sagitário

A busca pelo conhecimento, a conquista de novos territórios, as ideologias, a fé e a religião são atributos sagitarianos por excelência. Dotado de um senso ético bastante apurado e de valores muito arraigados, Sagitário representa a busca incansável pelas respostas que norteiam o crescimento pessoal e da humanidade como um todo.

Geralmente simpáticos e bem humorados, sagitarianos costumam gostar de aventura, buscando sempre ampliar seus horizontes culturais. Daí vem seu gosto por viagens e estudos dos mais variados. E, por esse motivo, sagitarianos costumam ser excelentes mestres e professores.

Outra característica marcante de Sagitário é sua capacidade de se automotivar e de motivar aos outros. Isso porque quando acredita em alguma coisa, o sagitariano defende com unhas e dentes seus ideais. E, assim, ao lado dos nativos do signo do arqueiro, a vida é uma eterna e empolgante descoberta!

 

Sugestões de presentes:

- A matrícula em um curso que o parceiro queira fazer ou uma imersão em algo que ele queira estudar, seja por questões profissionais ou mero hobby (para aproveitar seu interesse pelo conhecimento). 

- Livros que ajudem no seu autoconhecimento ou que se aprofundem nos temas que ele se interessa (a expansão e o contato com o novo sempre estão na pauta do sagitariano). 

- Um guia de viagens ou uma viagem para algum lugar que ele queira conhecer. Vale também um álbum, porta retrato ou mural com fotos de uma viagem marcante para o casal (as viagens são representam um tema tipicamente sagitariano). 

- Imagens, acessórios ou materiais que remetam às crenças ou à religião do sagitariano (o signo tem forte conexão com a religião e a espiritualidade). 

 

Capricórnio 

Capricórnio rege a estrutura, o planejamento e a ordem social das coisas. Esforço, foco e disciplina são palavras chave para os nascidos sob esse signo que é responsável por natureza. Mas engana-se quem acha que capricornianos são só a dureza que apresentam em um primeiro contato. Por trás do comportamento formal de todo capricorniano, há muita generosidade. 

O maior desafio do capricorniano é conscientizar-se de que nem tudo na vida é possível controlar. Com sua visão de longo prazo e incrível capacidade de perseverar, capricornianos são mestres em fazer as coisas acontecerem, nem que seja com o exercício de sua natural autoridade. Nas finanças, costumam ser controlados, pois sua atenção sempre seguirá em direção ao que querem concretizar lá na frente. 

Relacionar-se com um capricorniano é saber fazer tudo conforme as regras. Não existe meio termo para um capricorniano, pois quando ele decide assumir um compromisso, é para valer! Sempre desconfiados, capricornianos também costumam ser bons conselheiros. Afinal, nada mais honroso para um nativo de capricórnio do que poder contribuir com sua experiência de vida.

 

Sugestões de presentes:

- Gravatas, lenços ou roupas que os capricornianos possam usar em compromissos sociais e profissionais (capricornianos adoram seguir o protocolo e se destacar na sociedade). 

- Uma carteira ou porta documentos luxuoso para ele poder organizar seus documentos e transportar dinheiro com estilo (o poder e a autonomia são elementos importantes na personalidade do capricorniano). 

- Um bonito relógio para que o capricorniano possa honrar seus compromissos com imponência e estilo (já que os capricornianos tem forte senso de compromisso). 

- Cuecas e lingeries que transmitam classe requinte e, ao mesmo tempo, poder (as brincadeiras de poder são bastante presentes na intimidade dos capricornianos). 

 

Aquário

A simbologia de Aquário está relacionada à identidade que assumimos em grupo, junto aos amigos, assim como à inovação e aos projetos futuros. Aquário é o sonho que compartilhamos com os outros.Aquarianos são visionários, futuristas e, por isso, muitas vezes são considerados irreverentes. Muito sociáveis, têm a capacidade de trocar intelectualmente com diversas pessoas ao mesmo tempo. Pertencer a um grupo de pessoas, compartilhar interesses, admirar a variedade de pensamentos e compartilha-los socialmente — tudo isso está relacionado ao signo de Aquário. 

Como único signo do zodíaco representado pelo homem, Aquário é racional e bastante mental. A ciência, a tecnologia, a internet e a exploração espacial são temas tipicamente aquarianos. Relacionar-se com aquarianos é ter a certeza de que a vida é bem melhor quando sabemos compartilhar!

 

Sugestões de presentes:

- Eletrônicos e produtos que envolvam alta tecnologia no dia a dia, como relógios com funções especiais, smartphones com funcionalidades inéditas e até utilidades domésticas com inovações tecnológicas (a ligação de Aquário com a ciência e a inovação é muito forte). 

- Livros e materiais multimídia que retratem a exploração espacial, a evolução da ciência ou da medicina (pensar no futuro é uma necessidade aquariana). 

- Conjuntos de mesa, porta copos, porta guardanapos e demais acessórios para que ele possa receber melhor o grupo de amigos que ele tanto gosta (para os aquarianos, é vital poder estar entre amigos). 

- Produtos daquela marca "diferentona" e descolada, que ninguém conhece, mas que ele adora e faz questão de recomendar para todo mundo (ser diferente e irreverente está na alma dos aquarianos). 

 

Peixes

A simbologia de peixes está relacionada aos temas do inconsciente, ao mundo dos sonhos, à mediunidade, ao misticismo e ao contato com as esferas mais sutis do ser humano. Extremamente sensíveis por natureza, os piscianos às vezes buscam isolamento, apesar de nascerem com vocação para o trabalho voluntário, para as iniciativas sociais e para o universo das artes abstratas. 

Não à toa que o símbolo do planeta Netuno, o regente de Peixes, é também o símbolo da Psicologia. Com seu tridente, o rei dos mares e deus do desconhecido acessa o inconsciente para ativar o universo onírico e os poderes mediúnicos da mente humana. 

Para Peixes, o desconhecido é fascinante, o que às vezes pode ser assustador e, por isso, os piscianos costumam oscilar entre os extremos da fé no abstrato ou do profundo ceticismo.

 

Sugestões de presentes:

- Produtos esotéricos em geral, como por exemplo, pedras e cristais, sinos eólicos, amuletos e filtros dos sonhos (para estimular o misticismo tipicamente pisciano). 

- Acessórios e instrumentos musicais ou então algum produto relacionado às preferências musicais do pisciano (o regente de Peixes, o planeta Netuno, é também o regente da música). 

- Matrícula em um curso ou em aulas que envolvam as artes em geral, para que o pisciano possa explorar seus dons artísticos (já que os nativos de Peixes são sensíveis e criativos por natureza). 

- Algum produto cuja venda ajude a financiar algum projeto social com o qual o pisciano se identifique (as causas sociais são bastante importantes para os nativos de Peixes). 

 


Virginia Gaia

www.virginiagaia.com.br 


O cérebro apaixonado, neuro explica

A oxitocina, produzida no hipotálamo, armazenada e secretada pela neuro-hipófise, é o verdadeiro hormônio do amor. Sua produção ajuda casais a se amarem e ficarem juntos por muito tempo. Para quem está solteiro e não quer passar o Dia dos Namorados sozinho, a sugestão é seguir à risca algumas dicas do Dr. Fernando Gomes, neurocirurgião e neurocientista do HC de SP, e quem sabe arrumar uma boa companhia para comemorar a data. Ainda dá tempo!

Na arte da conquista e sedução, o cérebro trabalha a todo vapor, preparando o corpo físico e o comportamento para atrair o par ideal. Neurotransmissores e hormônios são responsáveis pela ativação do centro de recompensa, gerando sensações agradáveis e prazer sexual.

"A dopamina, um neurotransmissor, aciona o sistema de recompensa e desencadeia a liberação da testosterona que estimula a libido em homens e mulheres", explica Dr Fernando Gomes Pinto, neurocirurgião e membro titular da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia - SBN, acrescentando que "a prolactina, também um hormônio, está relacionada com a satisfação sexual e a oxitocina relaciona-se com a sensação de intimidade e aconchego". Sua produção e secreção ajudam as pessoas a se amarem e ficarem juntas por muito tempo.

O médico conta que certas áreas do cérebro precisam ser "desligadas" tanto nos homens como nas mulheres, para que outras áreas possam ser ativadas durante a conquista, o desejo e a companhia da pessoa amada. "Em especial as amígdalas nos lobos temporais, centro da "defesa" de fuga ou luta, são "desligadas" e centros do prazer são ativados como a área tegmental ventral", detalha.

Nas mulheres, o cortex órbitofrontal lateral esquerdo, responsável pelo controle de desejos elementares, silenciam-se também. E então elas podem "relaxar" suas preocupações e simplesmente amar e serem amadas.

O centro do prazer tanto do homem como o da mulher está localizado no hipotálamo. De acordo com Dr. Fernando, uma pessoa amada é alguém com potencial para acionar a nossa área do prazer hoje e se der tudo certo, para sempre.

"É por isso que os nossos pensamentos, desejos e sonhos, gerados e interpretados nos nossos lobos frontais sempre nos impulsiona a pensar na pessoa amada. Principalmente na fase de namoro, na fase da paixão", revela.

O especialista deixa algumas dicas para embalar um amor:

• Sorrir sempre. O sorriso, que é o primeiro ganho neurológico aos dois meses de vida, provoca sensação de bem-estar, aceitação e conforto para quem recebe;

• Beijar muito. Traduz carinho e um bom beijo na boca provoca troca emocional intensa. A sensibilidade dos lábios é uma das maiores sentidas no cérebro humano;

• Ser sincero. Os relacionamentos sinceros fazem com que a qualidade de troca de informações dos cérebros do casal seja livre, rápida e intensa. O amor e o prazer podem se manifestar em toda sua plenitude.

 

Dia dos Namorados: quando o amor nasce no ambiente de trabalho

Psicoterapeuta diz que é possível ter um relacionamento saudável mesmo trabalhando juntos e que isso é comum em empresas familiares. Conheça a história de Fabíula Aparecida e Patrick Cirqueira, casados há 18 anos


Junho é aquele mês repleto de expectativas. Ele traz o inverno para alegrar os amantes do tão esperado frio, além de conquistar e enaltecer ainda mais o amor, com o Dia dos Namorados. A data tão especial, será celebrada no próximo sábado (12), e, mesmo com a pandemia, ela não perde a sua essência: valorizar quem amamos.

Independente da forma que os casais vão optar por celebrar este dia, é muito importante que ela não passe em branco, pois, a pandemia trouxe uma reflexão para todos, que é de podermos aproveitar cada momento com quem amamos.

De acordo com o Prof. Dr. Carlos Augusto, psicoterapeuta e professor do CEUB, no que diz respeito às comemorações, elas vão depender muito da dinâmica de cada casal, mas que é preciso ficar atento ao que a sociedade impõe para estas datas, "somos condicionados a encarar o romantismo de uma maneira socialmente construída, como se fosse um padrão. Mas o mais importante é o respeito, o cuidado, a atenção e o carinho diário", explica o professor.

No individualismo dos casais, algumas histórias se sobressaem, como é o caso de Fabiula Aparecida e Patrick Cirqueira, casados há 18 anos, e que se conheceram no ambiente de trabalho. Neste ano, o casal vai comemorar em casa, curtindo a companhia um do outro, com jantar e vinho.

A história de amor aconteceu de forma inusitada para ambos, "eu tinha acabado de me mudar para Brasília, em 2003, para uma oportunidade de emprego na Fábrica do Café Export, e assim como mágica, conheci o Patrick lá mesmo no trabalho", conta Fabiula.

Eles trabalhavam em áreas diferentes da fábrica, mas isso não impediu que eles se encontrassem no pós expediente para beber uma cerveja e conversar.. "Aconteceu tudo muito rápido, quando vi estávamos namorando", ela conta. Depois de seis meses já estavam casados, e morando juntinhos com o filho de quatro patas, um cachorro para completar a família.

Eles trabalham juntos há mais tempo do que são casados, e encontram no dia-a-dia diferentes formas de manter a paixão, mesmo que seja uma relação incomum, como explica o psicoterapeuta Carlos: "em um primeiro momento, teoricamente, trabalhar lado a lado pode ser prejudicial à relação porque muda um pouco o significado do que cada um exerce na vida do outro. A pessoa vai estar associada àquelas tarefas realizadas no trabalho, não tanto relacionado ao contexto de diversão ou de erotismo".

Fazendo o seu papel de apoiador, a fábrica em que ambos trabalham fez questão de apoiar o relacionamento, pois enxergaram ali um fruto positivo. Fabiula explica, "é possível ter um relacionamento dentro do trabalho sem problemas, mas tem que saber separar e não perder o romantismo em casa".

A consultora de empresas, Iara Rocha, explica que "a forma como a empresa lida com essas relações é o que irá ditar os resultados dessa relação no ambiente de trabalho. Neste sentido, é importante que haja transparência e responsabilidade do casal para que isto não afete a produtividade".

O psicoterapeuta diz que não há consenso do que venha a ser romantismo, as pessoas demonstram seu afeto e amam de maneiras diferentes, seja por declarações, surpresas, gestos, cuidar, estar presente ou prover. "Apesar disso, é importante que o casal encontre momentos para comemorar, curtir a sua intimidade e celebrar esta relação, mesmo que não seja em datas como esta", completa.



7 dicas para cura emocional pelo autoconhecimento

Com mais de 33 anos de experiência em espiritualidade, terapias alternativas e 5 livros escritos na área de filosofia de vida, Suzi Mariah elenca sete dicas por meio do autoconhecimento do conceito “Ser Integral” e compreensão do ser que diferencia o ‘ego’ do ‘self’

 

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) relatam que o Brasil é o segundo país das Américas com maior número de pessoas depressivas. De acordo com a filósofa Suzi Mariah, – que possui mais de 33 anos de experiência em áreas relacionadas à espiritualidade, terapias alternativas e 5 livros escritos de filosofia de vida – depressão, desânimo e propósito de vida, apesar de parecerem temas distintos podem ter um diálogo a partir da compreensão entre ‘ego’ e ‘self’. 

De acordo com Suzi Mariah, o ego é o “ser” material e racional, mais imediatista e, muitas vezes, egoísta. O self é o ‘eu’ interior, o espírito, os pensamentos e os sentimentos que somente a pessoa pode saber como funcionam, onde estão e porque são da forma como são. 

“O mundo é feito de tantas personalidades quanto existem pessoas. Cada um é único e reage às situações conforme seu modelo mental, de crenças e também como está seu momento atual.  Por isso, dizemos que não somos esta vida material e aparente, mas algo mais profundo e nem sempre visível chamado mente e/ou espírito. Nessas bilhões de personalidades e selfs existentes, todos em algum grau ou momento precisam de cura”, analisa a filósofa Suzi Mariah. 

“As pessoas sentem muita angústia com assuntos como: a morte, as doenças, o desemprego, o abandono e até a traição. Ao se conhecerem melhor, elas reduzem crenças limitantes e aumentam a autoestima para encontrar a prosperidade que é merecida a todos. O autoconhecimento nos faz questionar propósitos nesta vida e contribui no encontro de respostas que nos ajudam a superar obstáculos. Também ajuda aqueles que se sentem depressivos e desanimados, sem coragem para seguir em frente, a reconhecer e a ancorar no ‘self’ encontrando força no pleno propósito”, argumenta.

 

Dicas para a cura pelo autoconhecimento 

De acordo com Suzi Mariah, devemos reconhecer que tanto ‘ego’ como o ‘self’ formam o ser: um mais egoísta, outro mais caridoso. “O processo inicia quando refletimos sobre nossos propósitos e, após olharmos para nós mesmos, descobrirmos a sabedoria guardada dentro de nós. Assim, passamos a ser donos de nossas decisões. Essa independência transforma os que se sentem sem ânimo, pois verão que são capazes, passando a se esforçar pelo sucesso. Ou seja, o autoconhecimento pode ser o empurrão que ajuda as pessoas a cuidarem de si próprias e progredir por si mesmo. Traz à tona a coragem para enfrentar dificuldades, seguir em frente e nos transforma em exemplos vivos de superação diária”, explica Suzi Mariah.

 

Dessa forma, a especialista apresenta as seguintes dicas:

 

1.Encare seus medos de frente

Procure tratamentos, acredite na ciência e siga as recomendações médicas e terapêuticas com esforço e dedicação;

 

2.Mantenha sua fé firme

Separe em departamentos os sentimentos de forma a não perder a fé quando uma situação ruim abater sua vida como um tsunami;

 

3.Avalie suas reações

Passe a observar com mais atenção suas reações diante das contrariedades da vida;

 

4.Respire fundo

Quando algo não sai como desejamos ou não terminamos da melhor forma, respire fundo. Assim, você terá um tempo para não piorar o que já está ruim;

 

5.Aceite recomendações

Amigos e pessoas que nos amam nem sempre são agradáveis. Mas aqueles verdadeiros não tecem críticas e caminham ao nosso lado até quando erramos e podem nos ajudar a encontrar uma solução em conjunto;

 

6.Informações positivas

Leia bons livros, assista bons filmes, escute ótimos programas de rádio e em todos os meios de comunicação. A informação alimenta nossa alma e é do que estará cheio nosso coração;

 

7.Faça meditação

Pratique sua religião caso tenha uma, e não esqueça que a fé e a confiança em você mesmo fazem com que o verdadeiro lar da paz esteja dentro de si e o que está fora será manifestação de seu interior.

 


Suzi Mariah - teóloga, palestrante e tem diversas formações extracurriculares as quais, da mesma forma, contribuíram no desenvolvimento de um novo conceito de vivência humana por meio do "Ser Integral" com bases espiritualistas e mediúnicas. Carrega mais de 33 anos de experiências e estudos nacionais e internacionais no ramo da espiritualidade, desses, mais de 21 anos de experiência em numerologia e terapias alternativas e 5 mil atendimentos realizados. É criadora da filosofia chamada "Universalismo Cristão" que se baseia na capacidade que o ser humano tem de construir e destruir, onde tudo é ação e reação.  Propõe o estudo profundo do autoconhecimento como chave para a transformação do planeta.

https://www.reflexoesdouniversalismo.com.br/

Avião Solidário da LATAM decola com mais de 1,2 milhão de vacinas contra Covid-19 para 20 estados e o Distrito Federal

Com essa nova remessa, companhia acumula mais de 42 milhões de doses distribuídas gratuitamente e responde por 52% do total de vacinas transportadas pelo País sendo a aérea líder dessa operação


Ação faz parte de um dos pilares da estratégia de sustentabilidade do Grupo que tem como objetivo compartilhar o valor do serviço aéreo com a sociedade em situações de saúde, preservação ambiental e desastres naturais



A LATAM, a companhia que mais transporta vacinas no Brasil, realiza entre hoje (7) e quarta-feira (9), o transporte gratuito de mais uma remessa de 1.288.170 doses contra a Covid-19, acumulando 42,2 milhões vacinas distribuídas em 507 voos desde janeiro, correspondendo a 52% do total do País.  

Os imunizantes estão sendo enviados para 20 estados brasileiros mais o Distrito Federal, por meio do programa Avião Solidário, uma das ações mais importantes da estratégia de sustentabilidade do grupo, que tem como objetivo compartilhar o valor do serviço aéreo com a sociedade em situações de saúde, preservação ambiental e desastres naturais. 

Confira aqui o detalhamento de todas as regiões que serão beneficiadas por esse transporte feito pela LATAM Cargo.  

Avião Solidário e o Compromisso LATAM com a Sustentabilidade

O Avião Solidário é só uma das muitas iniciativas que têm sido adotadas pelo Grupo LATAM em sua ambiciosa estratégia de sustentabilidade, com compromissos robustos, assumidos neste ano com os pilares Gestão Ambiental, Economia Circular, Mudança Climática e Valor Compartilhado. 

Entre as metas da companhia, está a compensação de 50% das emissões de voos domésticos até 2030, estabelecendo um caminho para ser carbono neutro até 2050; o desenvolvimento de projetos de conservação e reflorestamento de ecossistemas, como a Amazônia, junto com a The Nature Conservancy (TNC); e a eliminação total de plásticos de uso único, em linha com a meta de resíduo zero para aterros sanitários até 2027. A empresa também está avançando em projetos para a obtenção da certificação IEnvA, Associação Internacional de Transporte Aéreo (IATA).  

Desde o início da pandemia, o Avião Solidário, que há 9 anos, beneficia a América Latina, por meio da LATAM Cargo, já transportou gratuitamente testes rápidos, medicamentos, máscaras, entre outros itens, beneficiando diretamente diversas localidades no Brasil, Chile, Colômbia, Equador, Peru e Argentina. Com o surgimento das vacinas contra a covid-19, o programa também se colocou à disposição das autoridades para transportá-las gratuitamente dentro destes países.

 


LATAM

 www.latamairlinesgroup.net


Covid-19: como democratizar acesso à ECMO para salvar vidas?

Se você nunca conheceu pessoalmente ou conversou com algum dos profissionais da “linha de frente” no combate à pandemia do novo coronavírus, muito prazer. Sou um deles. Nesses meses turbulentos, também somos movidos pela esperança. Acompanhei um caso que me emocionou demais. Uma jovem de 27 anos, ao se ver curada, correu feliz pelo hospital para abraçar cada integrante da nossa equipe e um em especial: a tecnologia. O equipamento que ajudou a salvar a sua vida.   

A máquina faz parte da terapia de ECMO, sigla em inglês de Oxigenação por Membrana Extracorpórea. Seu objetivo é dar suporte. Quando o pulmão deixa de funcionar de forma adequada, utiliza-se o “pulmão artificial”. Ele recebe o sangue, oxigena, retira gás carbônico e o devolve ao organismo. Realiza as funções pulmonares, dando tempo de o corpo se recuperar de lesões que causem insuficiências respiratórias ou cardiorrespiratórias. Uma vez que o paciente se recupera, o equipamento é removido.

 

A ECMO não é só mecânica. Seu maior diferencial é humano. Os cuidados da terapia são ainda mais complexos do que em um ambiente normal de CTI. Há acompanhamento 24 horas por cirurgiões cardíacos, médicos especialistas em ECMO e intensivistas, fisioterapeutas e enfermeiros. Em um período que vai em média de duas a quatro semanas, é essencial olhar de perto o paciente. Só a máquina não basta. Ainda que ela funcione perfeitamente, o paciente pode falecer por infecções, sangramento, piora de outro órgão, ou por não haver melhora do quadro de base. Inúmeras variáveis. 

 

A capacitação profissional para a terapia pode levar anos. Autoridade maior em ECMO no mundo, a Extracorporeal Life Support Organization (ELSO) credenciou até hoje no Brasil apenas 29 centros médicos. Sua chancela, porém, não é pré-requisito obrigatório. Tanto que, na rápida multiplicação da Covid, nem sempre a ECMO foi aplicada por especialistas credenciados, usando os devidos cuidados, ou mais familiarizados com a terapia. Essa banalização diminui as chances de sucesso. Segundo números da ELSO, a taxa de mortalidade em centros especializados é de 50%. Fora deles, chega a 90%.

 

Ampliar o acesso à ECMO é uma necessidade, mas exige responsabilidade. Algo complexo, que não dá para ser indicado a qualquer paciente. O lado bom da história é que a pandemia ajudou a divulgar a ECMO, antes desconhecida inclusive entre médicos. Espero que a fama repentina incentive profissionais a se informarem quanto à indicação. E que os centros tenham maior atenção com um recurso caro, que deve ser bem empregado. Criada nos EUA, há mais de 40 anos, a ECMO não é nova no Brasil. É relevante no apoio a cirurgias cardíacas e no atendimento a pacientes em quadros como pneumonia severa, aspiração de mecônio por bebês e infecções pulmonares graves com insuficiência respiratória refratária. 

 

Embora seu custo ainda seja alto, existe muito espaço no Brasil para que a terapia se desenvolva, ajudando a salvar ainda mais vidas. A médio prazo, o próprio custo se dilui, já que a ECMO apresenta tendência a reduzir a morbidade, como chamamos as sequelas de uma doença. A técnica permite recuperar funções motoras e pulmonares com muito mais facilidade, reduzindo o investimento em saúde e melhorando a qualidade de vida das pessoas. São pontos importantes a se pensar para a cobertura dos convênios e a disponibilidade do procedimento no Sistema Único de Saúde (SUS). 

 

Essa conversa não é simples e nada tem a ver com o que ocorreu no mês passado, com a proposta na Câmara dos Deputados de levar a ECMO a Hospitais de Campanha. A discussão por certo não foi levantada por médicos especialistas. Possivelmente surgiu de pessoas sem conhecimento – e talvez desesperadas por um recurso novo. Ter a máquina de ECMO para uso indiscriminado e sem experiência pode ser perigoso, já que a terapia está longe de ser isenta de riscos. Dessa maneira, pode ser desperdício de recurso no afã de gerar esperanças milagrosas, que não existem em Medicina.

 

A ECMO já tem cobertura de alguns planos de saúde, que pode ser ainda maior com novos centros reconhecidos pela ELSO. Quanto mais preparados estiverem os hospitais, maior a chance de indicação correta e a segurança dos planos em cobrir a terapia. Na rede pública, existe vontade para o uso da ECMO e nas últimas conversas sobre o tema havia uma preocupação com que, dada a complexidade, essa terapia fosse realizada em centros especializados, como a cirurgia cardíaca. 

 

Sendo essa uma exigência, vale estudar a melhor forma de implantá-la. O custo não pode ser barreira, pois certos procedimentos e medicações oferecidos no SUS, no longo prazo, demandam investimento mais alto que o da ECMO, em geral realizada uma vez. 

 

A ECMO manteve o ator Paulo Gustavo vivo por mais de 30 dias. No fim, algum fator extrapolou o problema do pulmão, ao qual a ECMO dava apoio. Ao que tudo indica, sua morte ocorreu por um quadro de embolia, relacionado às complicações da Covid-19, dada a fragilidade do pulmão – lesionado pela doença. E, quando o problema extrapola a questão pulmonar, a ECMO não resolve. Tampouco essa é sua função.

 

A luta do talentoso comediante terminou de forma muito triste. Mas que, de alguma forma, ela possa nos inspirar para fazer com que a ECMO chegue a um número cada vez maior de brasileiros, devolvendo o sorriso aos pacientes e a seus familiares.    

 

 


Ana Luiza Valle Martins - médica intensivista, Research Fellow Hospital Erasme Bruxelas-Bélgica e doutoranda do Departamento de Fisiologia e Farmacologia da UFMG. Especialista em ECMO adulto e pediátrico pela ELSO (Extracorporeal Life Support Organization), é diretora clínica da ECMO Minas e atua nas UTIs do Hospital Mater Dei e do Hospital Eduardo de Menezes (Rede Fhemig)

 

 ECMO Minas

www.ecmominas.com.br


Pandemia reforça a necessidade de ampliar o olhar humanizado nos hospitais

O conceito de humanização vinculado ao ambiente hospitalar se deu em meados do século XX com o início do debate sobre a necessidade de renovar tais espaços, atrelado à discussão sobre saúde e doença. Esta visão foi ampliada para todos os atendimentos com foco, principalmente, nas unidades de pediatria, pensando no acolhimento às crianças em tratamento. Com isso, o espaço físico hospitalar passa a ter um olhar acolhedor ao paciente, alterando a percepção de impessoalidade e hostilidade.

Um estudo de casos realizado pela Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) sobre humanização em unidades de quimioterapia ambulatorial pediátrica mostrou que a valorização do paisagismo, ampla entrada de luz natural para promover contato com o ambiente externo, iluminação suave em departamentos assistenciais e atenção à família são estratégias de humanização adotadas nas nove instituições de saúde avaliadas. O Hospital Infantil de Suzhou, na China, por exemplo, projetado em 2010 pelo escritório HKS Architecture, teve sua fachada inspirada em uma pipa colorida, com cores que mudam de tonalidade conforme a posição do sol, criando um momento de descontração para as crianças atendidas e os familiares que os acompanham.

Considerando, também, os atendimentos adultos, esse novo conceito arquitetônico passa a ser percebido nos quartos de internação, nas áreas de medicação e em todo o local por onde o paciente circula, se parecendo cada vez mais com um hotel. Com a pandemia da Covid-19, o que se percebe é a necessidade de ampliar esse olhar humanizado para os profissionais da saúde, que enfrentam jornadas longas, grande carga de trabalho e, consequentemente, alto nível de estresse.

Em 2016, uma pesquisa da Sodexo mostrou que empresas que investem na qualidade de vida de seus colaboradores apresentam clima no trabalho 91% melhor do que as que não investem, além de um aumento de 86% na produtividade, 70% na rentabilidade e 76% na atração de talentos. E qualidade de vida no trabalho também é sinônimo de uma estrutura arquitetônica planejada com foco no bem-estar da equipe. Isso é possível por meio da neuroarquitetura, que estuda como o ambiente físico impacta no cérebro das pessoas.

O conceito passa pela biofilia, que consiste na conexão da natureza com o ser humano, seja por meio de plantas ou materiais que remetam à natureza, como um piso em madeira, jardins de espera ou de descanso; pela chamada experiência do usuário (conhecida pelo termo em inglês, user experience), que permite o fortalecimento da marca ao gravar, de forma positiva, aquele ambiente na memória do usuário; e pela neurociência das cores e luzes, que aponta como o cérebro de uma pessoa se comporta diante de informações captadas visualmente.

É importante ressaltar que, dentro de um programa de arquitetura hospitalar, existem fluxos e ambientes que são obrigatórios para o corpo clínico e equipe administrativa, como sala para reuniões, espaço de descanso para a equipe, copa para refeições. A questão, a partir de agora, será a qualidade do que é fornecido. Se o hospital tem que ter um local para descanso do plantonista, a partir da pandemia, ele deve oferecer mais qualidade e apostar em mais unidades, em mais espaço, e até mesmo deixar esses ambientes mais bonitos. Será aprimorado aquilo que já obrigatoriamente teria que existir.

Visto que este setor tem recebido uma forte carga de pressão, muito acima dos outros mercados, é preciso repensar rapidamente o ambiente hospitalar como um todo, não com foco unicamente aos pacientes. Uma estratégia pode ser criar condições que estimulem que o funcionário se levante, caminhe, tenha acesso à luz natural - o que é fisiologicamente benéfico -, tenha uma área de descanso mais adequada. Ainda que a tendência, com o fim da crise sanitária, seja voltar a uma rotina mais equilibrada, os hospitais deverão dar mais atenção a um espaço de descanso e de trabalho mais pensado e preparado, não só aos pacientes, mas também aos médicos, enfermeiros, auxiliares, assistentes sociais e demais funcionários.

 


Denise Moraes e Érica Prata

AKMX


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