Pesquisar no Blog

domingo, 8 de outubro de 2017

Como um estilo de vida saudável e visitas periódicas ao médico podem ser os melhores aliados na prevenção do câncer de mama



Veja também quais especialidades médicas e exames que devem ser realizados no caso de suspeitas


Outubro é a época da campanha “Outubro Rosa”, que fala sobre a importância da prevenção do câncer de mama.

O tumor é considerado o tipo mais comum entre mulheres no Brasil e no mundo, representando 28% dos casos de cânceres detectados anualmente.
Em 2016, foram constatados 57.960 novos casos, segundo o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA). De acordo com o Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM), no ultimo dado disponível em 2013, o Brasil registrou 14.388 mortes por câncer de mama, desse total, 14.206 eram mulheres e 181 homens.

Especialistas ressaltam que a melhor forma de combater o câncer de mama ainda é a prevenção. Estudos realizados pelo Fundo Mundial para Pesquisa do Câncer (WCRF sigla em inglês) e do Instituto Americano para Pesquisa do Câncer (AICR) mostram que pelo menos 30% dos diagnósticos de câncer de mama poderiam ter sido evitados.

O oncologista Davi Liu, da Clinica Fares, explica que o tumor de mama é considerado uma doença silenciosa, pois não apresenta sintomas em sua fase inicial e que falar sobre o assunto deve ser algo constante para que a população entenda a importância de se cuidar todos os dias.

“O câncer de mama é originado quando uma célula, na grande maioria das vezes dos ductos mamários ou glândulas mamárias passam a ter um crescimento fora de controle, invasivo e agressivo ao corpo.”

De acordo com Liu, hoje a ciência comprova que existem diversos fatores que colaboram para o câncer de mama. Alguns podem ser relacionados ao próprio organismo, como algumas mutações genéticas, histórico na família, entre outros.

O estilo de vida também influencia no câncer. Ingestão de álcool, sobrepeso, sedentarismo, nuliparidade ( mulher que não teve gestação), não amamentação, uso de contraceptivos orais e a terapia hormonal após a menopausa são alguns dos fatores de risco também responsáveis pelos tumores mamários.
Por conta de todos esses fatores serem ligados ao universo feminino, é muito comum que o câncer de mama seja mais frequente em mulheres do que em homens.

A forma mais segura de descobrir o problema precocemente é através da realização da mamografia que deve ser feita a partir dos 40 anos de idade, pelo menos uma vez por ano. O autoexame da mama também é fundamental, pois ajuda a sinalizar nódulo ou algo suspeito.”, explica o médico.

Além dos exames preventivos, adotar um estilo de vida saudável, com exercícios físicos, boa alimentação, baixo consumo de álcool são comportamentos que podem ajudar na prevenção.

A alimentação adequada além de manter um corpo saudável, ajuda a evitar o sobrepeso ou obesidade. Com isso é possível diminuir as chances de um tumor mais agressivo.

A explicação segundo a nutricionista Adriana Lima, da Clinica Fares, é que um corpo saudável funciona melhor, inclusive no combate das células cancerígenas.
“Vegetais são ótimos alimentos para prevenção. Agrião, couve, rúcula,mostarda  couve-flor, brócolis, nabo, rabanete são ricos em glucosinolatos, que são aminoácidos ótimos para o organismo não só na prevenção quanto também no tratamento.”, explica a nutricionista.

O álcool também é nocivo ao organismo na prevenção. A ingestão de 14 gramas de por dia aumentam as chances em 30%.

Ainda não existem explicações para a causa, mas o que a ciência já constatou é que essa quantidade diária no organismo influência o aumento do estrondo e outros hormônios relacionado ao câncer com receptor positivo.

O estresse também aumenta as chances de desenvolver câncer de mama, quando se tem outros fatores de risco. Nesse caso, a prática de exercícios físicos é ainda mais recomendada, pois além de ajudar a manter um peso saudável, as atividades físicas relaxam e ajudam a equilibrar o organismo.

A importância da medicina preventiva e quais exames devem ser realizados no caso de haver um nódulo ou suspeita

A consulta ginecológica é muito importante para o esclarecimento de dúvidas e encaminhamento do que se é necessário.

É muito importante que na consulta o paciente sinta-se seguro para falar sobre tudo, inclusive alterações notadas no corpo ou no organismo.

Há muitos casos em que o exame clinico feito pelo médico detecta algo suspeito. Porém, é importante ressaltar que o diagnostico deve ser confirmado com  exames de imagens, como mamografia, ultrassom ou ressonância.

A opinião do clinico é fundamental, mas não deve ser o único fator para se confirmar.

Após o exame, tendo a suspeita confirmada, deve-se ir ao mastologista para o exame de biópsia, que retira alguns pedaços do tumor para exame com patologista.

A biópsia pode ser feita com pequena cirurgia ou agulhas. É por meio dela que se sabe se o nódulo é maligno ou benigno.

Com o diagnóstico feito, no caso de haver a doença  é fundamental que  sejam feitos exames para acompanhar a progressão câncer  no corpo.

Os exames que serão pedidos envolvem: Sangue; Raio-x de tórax, Ultra-som de abdome e cintilografia óssea, entre outras específicas para cada caso e a critério médico.




Clínica Fares




sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Mastologista do HCor esclarece mitos e verdades sobre o câncer de mama



Considerado o tipo de câncer com maior incidência entre as mulheres no Brasil e no mundo, o câncer de mama ainda é cercado de dúvidas; a boa notícia é que com acompanhamento médico frequente e o avanço da medicina, as chances de cura chegam a 90% 


O câncer de mama é responsável por cerca de 25% dos novos casos da doença entre mulheres todos os anos, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca). Só no Brasil, estima-se que neste ano, sejam diagnosticados quase 60 mil novos casos. “A principal mensagem para este público é sobre a necessidade de exames regulares. Quando a descoberta do tumor se dá logo no início, as chances de cura chegam a 90%”, comenta Dr. Afonso Nazário, mastologista do HCor – Hospital do Coração.

Campanhas mundiais como o Outubro Rosa são movimentos necessários para alertar as mulheres quanto aos riscos e a importância de exames de mamografia e ultrassonografia para detectar o câncer em uma fase precoce. A boa notícia é que a doença pode ser prevenida. O mastologista do HCor esclarece alguns mitos e verdades sobre a doença. Confira!



O câncer de mama é hereditário?

Parcialmente verdade. Embora seja hereditário, sabe-se que o câncer herdado é responsável por cerca de 5% a 10% dos casos de câncer de mama. “É importante salientar que, mesmo que não haja casos na família, a partir dos 40 anos, é indicado que todas as mulheres façam o exame de rastreamento”, ressalta.


O autoexame só detecta o câncer de mama em um estágio mais avançado?

Verdade. Normalmente, quando a mulher faz o autoexame, ela apalpa lesões já grandes, geralmente indolores, não passíveis de uma detecção precoce. O toque das mamas, segundo Dr. Nazário, é incentivado para que as mulheres possam conhecer melhor o próprio corpo, mas não deve ser considerado um método de prevenção.


Anticoncepcionais provocam o câncer de mama?

Parcialmente verdade. Durante seu uso, as pílulas aumentam, discretamente, o risco de câncer de mama. Por outro lado, os anticoncepcionais diminuem o risco do câncer do endométrio e do ovário.


Mulheres obesas são mais propensas ao câncer de mama?

Parcialmente verdade. A obesidade é considerada um fator de risco para o câncer. Especificamente nos cânceres de mama, as chances aumentam no período pós-menopausa. Essa relação ocorre devido à produção de alguns hormônios que causam um processo inflamatório crônico, e que podem aumentar as chances de desenvolver a doença. “Por isso, é muito importante manter um peso saudável durante a vida inteira, principalmente após a menopausa”, recomenda o mastologista.


Prótese de silicone pode causar o câncer?

Mito. As próteses em si não causam câncer. Mulheres com próteses podem, e devem, fazer o exame de mamografia normalmente. “Este é o método mais eficaz de diagnosticar precocemente o câncer de mama”, diz Dr. Nazário.


Menstruei cedo. Com isso, minhas chances aumentam?

Verdade. Quanto mais cedo for a primeira menstruação, maiores são as chances de desenvolver câncer de mama. A relação está associada, na verdade, com o ciclo ovulatório. Ou seja, quanto mais ciclos ocorrer ao longo da vida, mais predisposta a mulher estará.


Exercícios físicos ajudam?

Verdade. A American Cancer Society recomenda que pacientes que já tiveram câncer, e também como medida preventiva para a doença, pratiquem semanalmente alguma atividade aeróbica, como caminhada, bicicleta ou natação, por exemplo. Cerca de 30 minutos por dia já surtem ótimos benefícios.


Campanha Corte Solidário

Para apoiar a causa, o HCor lançou a Campanha Corte Solidário. O objetivo desta ação social, que ocorrerá durante todo o mês, é convidar as pessoas a doarem 15cm de seus cabelos e, com isso, promover a autoestima de diversas mulheres. Os interessados em participar, devem entregar os cabelos diretamente à ONG Rapunzel Solidária, uma organização sem fins lucrativos que confecciona perucas para crianças e mulheres com câncer.


Para renovar o visual e ainda ajudar outras mulheres, acesse o site www.outubrorosahcor.com.br, e saiba como participar.

Especialista em câncer de mama fala sobre os fatores de risco, tratamentos, mitos e lendas da doença



Em Oficina de Saúde organizada pela Notredame Intermédica, médico esclarece as principais dúvidas acerca do tema

     
Considerado o segundo tipo de tumor mais frequente no mundo e o mais comum entre as mulheres, o câncer de mama volta a ser amplamente discutido nesse mês, quando vem à tona o movimento mundial "Outubro Rosa", que visa chamar atenção para a importância do diagnóstico precoce. A detecção e o tratamento precoce da doença são essenciais para uma boa evolução do quadro clínico, onde a chance de cura pode chegar a 90%.

“O ideal seria que todas as mulheres tivessem acesso a mamografia de qualidade uma vez ao ano a partir dos 40 anos de idade”, aponta o especialista em Mastologia, Dr. Guilherme Novita, da NotreDame Intermédica. Ele explica que o câncer de mama é relativamente raro antes dos 35 anos. “Acima desta idade sua incidência cresce progressivamente, especialmente após os 50 anos”.

A mamografia é, hoje, o exame mais recomendado e permite detectar 90% de tumores malignos. “Qualquer exame de diagnóstico precoce evoluiu muito e são todos muito eficientes, mas o exame de mamografia é o mais importante de todos e deve ser feito com frequência normal estabelecida de acordo com as condições do paciente. “Com o passar dos anos, as imagens do exame de mamografia estão cada vez mais impecáveis oferecendo detalhes interessantes na consulta. Isso se dá também com os avanços tecnológicos dos aparelhos de TV”, ressalta o profissional da NotreDame Intermédica.

Sobre as melhores formas de prevenção, o especialista lembra que hábitos saudáveis são aliados importantes. “Não fumar, ingerir dieta rica em fibras e pobre em adiposidade, praticar exercícios físicos no mínimo três vezes por semana e evitar contato com agentes químicos cancerígenos podem, sim, contribuir para evitar a doença”, revela.

Atenção aos fatores de risco

Apesar de ainda não existir um conhecimento pleno sobre todas as causas do câncer de mama, alguns fatores de risco já são conhecidos e merecem atenção. São eles:

  • Predisposição genética hereditária
  • Idade avançada
  • Menopausa tardia
  • Radioterapia prévia na região do tórax
  • Mamas densas
  • Obesidade
  • Sedentarismo
  • Alcoolismo
  • Tabagismo
  • Uso da terapia de reposição hormonal.
Hoje, as terapias disponíveis para o câncer de mama incluem a cirurgia, radioterapia, quimioterapia, hormonioterapia e, mais recentemente, a terapia alvo. “O profissional médico é o reponsável por determinar qual a melhor terapia a ser utilizada. Esta escolha depende de diversos fatores mas, principalmente, do estágio em que se encontra o tumor. Por isso, batemos tanto na tecla da importância da descoberta precoce, que certamente demandará um procedimento menos invasivo e, provavelmente, sem tantos efeitos colaterais”, explica.

Mitos e lendas



Não há estudos científicos que comprovem que o uso em excesso do desodorante e do telefone celular causam câncer de mama. O mesmo vale para o uso de silicone e anticoncepcionais”




Curiosidades

  • O nome "câncer" foi dado por Hipócrates, que avaliou um caso onde as infiltrações cutâneas tinham a aparência das patas de um caranguejo, do grego karkinos

  • Na idade média, descobriu-se que arrancar as mamas poderia curar da doença. Pode-se imaginar que o “procedimento cirúrgico” era extremamente doloroso, pois era feito sem anestesia.

Um alerta sobre o autoexame

Segundo o Dr. Guilherme Novita, o autoexame é importante, pode indicar alterações e muitas vezes é o alerta. “Mas é imprescindível dizer que as pacientes devem buscar sempre o diagnóstico médico e que o autoexame não substitui a mamografia, que ainda é o melhor método para a descoberta de tumores mamários”, finaliza.


Oficinas de Saúde
Estes cuidados foram apresentados no dia 3 de outubro, na “Oficinas de Saúde” – um encontro promovido mensalmente pelo Grupo NotreDame Intermédica em suas Unidades de Medicina Preventiva – QualiVida. O tema deste mês foi “Câncer de Mama: Vamos saber mais sobre o assunto?”. Nestas oportunidades, beneficiários e convidados participam de palestras com especialistas em diferentes áreas. A próxima “Oficinas de Saúde” está programada para o dia 7 de novembro e abordará o tema “Câncer de Próstata: preconceito, não. Prevenção, sim.”.


Compartilhando e incentivando hábitos saudáveis
O Grupo NotreDame Intermédica mantém em seu canal no YouTube diversos vídeos com dicas e orientações valiosas que visam melhorar a qualidade de vida e auxiliar na prevenção de riscos e doenças da população em geral, além de campanhas e vídeos institucionais. O canal pode ser acessado clicando no link abaixo:





Posts mais acessados