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quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

7 CURIOSIDADES IMPORTANTES SOBRE O MOSQUITO DA DENGUE PARA PROTEGER SEU FILHO




Antes mesmo do início do verão, o número de infectados pela dengue já havia subido no país. Dados divulgados esta semana apontam que até a primeira semana de dezembro, o Brasil registrou mais de 1,5 milhão de novos casos. O aumento populacional do inseto traz também o risco de contaminação por outras doenças como zika e chikungunya.

Agora no verão, quando as crianças tendem a brincar mais ao ar livre e a incidência do Aedes Aegypti aumenta, é preciso que os pais redobrem o cuidado. E sejam ainda mais cautelosos se estiverem em regiões como praia, campo e fazenda.

Algumas informações importantes não são do conhecimento de todos. 

Você sabia?


1) Roupas de tecido mais fino não impedem a picada do mosquito. Por isso, a pediatra Flávia Nassif sugere: priorize o uso de roupas de mangas longas e calças compridas. Dê preferência a tecidos mais grossos e tramas mais fechadas. 

2) Roupas escuras atraem os insetos. 

3) O odor de alguns perfumes também pode acabar atraindo o mosquito. Assim, a Dra. Flávia recomenda que se evite perfume nas crianças. 

4) Os mosquitos do Aedes Aegypti costumam atacar nas primeiras horas da manhã e no final da tarde, mas eles podem picar à noite, se houver luz artificial suficiente.

5) O mosquito tem preferência pela região do tornozelo. Quando a criança estiver brincando ao ar livre, é importante proteger essa parte do corpo.

6) Uso de repelente elétrico próximo às portas e janelas ajuda a prevenir a entrada de mosquitos em casa.

7) Repelentes com DEET só podem ser usados em crianças acima de 2 anos. Mas a concentração de DEET menor do que 15% - o mais comum no Brasil - pode não ser eficaz na proteção contra doenças graves como zika vírus e dengue.


Dra. Flávia Nassif - pediatra e mãe de duas meninas. Flávia acredita na medicina humanizada e na construção da relação médico-paciente. É formada pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto, em São Paulo, e exerce a profissão há 15 anos. Fez residência em pediatria no Hospital Infantil Darcy Vargas, centro de referência em doenças crônicas de média e alta complexidade. Especializou-se em nefrologia e emergência pediátrica no Instituto da Criança, do Hospital das Clínicas. Atualmente, atende em consultório particular e no Hospital Sírio-Libanês.

terça-feira, 5 de janeiro de 2016

A saída da crise passa, de novo, pelos bolsos dos consumidores populares





Ao longo de 2016, 57 bilhões de reais passarão rapidamente pelo bolso de 48,3 milhões de brasileiros. Gente simples, que passará a viver com um salário mínimo reajustado para R$ 880,00, que pingará todos os meses, até o 13o em dezembro. 
São 48,3 milhões de brasileiros. Sendo 22,5 milhões, aposentados e pensionistas; 13,5 milhões empregados com carteira assinada; 8,2 milhões são trabalhadores por conta própria e 3,99 milhões de empregados domésticos.
Uma alquimia estimulada pelo novo salário mínimo de R$ 880,00 vai se transformar em tijolo, cimento, refrigerantes, cerveja, roupa, material escolar, churrascos, prestações de móveis, de carros, bicicletas, motos.
Será uma explosão rápida de consumo, que se repetirá mês a mês, nas proximidades das datas de pagamento. Porque esse povo consome pressionado pela necessidade imediata e pela ausência de crédito.
Mas ao respondermos com produtos ajustados aos seus bolsos, teremos condições de criar uma nova tendência que atrairá também para as mesmas mercadorias e serviços a atenção consumista de vastos setores de clientes preocupados em gastar de maneira ajustada à crise.
A onda de consumo que o novo salário mínimo criará poderá ser aproveitada se as redes, magazines, lojas de rua e comércio em geral souberem restabelecer alianças com esses bolsos rápidos no consumo.
Como?
Fazendo o óbvio, desde que a humanidade inventou o comércio. Tratar muito bem cada cliente que se aproximar de sua loja. Reconhecendo neles e nelas, independente da roupa que vestem, do cheiro que trazem das periferias, do jeito de falar e de se ex[eressar, a aliança que salvará sua empresa dessa crise, que será, como as demais, passageira. 
Mas somente para os empresários e gestores de redes que souberem se aliar com quem está, mês a mês, com o bolso reforçado por uma graninha extra.
Dá tempo de aproveitar a onda do novo salário mínimo. Com investimentos baixíssimos em treinamento, em mudanças de atitudes, em ajustar suas equipes (provavelmente reduzidas) para pescar essa clientela que sairá às ruas a partir do quinto dia útil de fevereiro, disposta a gastar na sua loja.
Se precisar de ajuda rápida, não se acanhe. Fale com a gente.


Celso Amâncio - presidente da Agência Consumidor Popular, é especialista em concessão de crédito para o consumidor popular. Foi diretor de crédito da Casas Bahia, de 1976 a 2005, durante a expansão da rede de 13 lojas para 500 lojas; 90% da expansão da rede foi garantida, nesse período, com a concessão do crédito e pela fiança emocional, desenvolvida por Celso Amâncio; desenvolveu a metodologia com a garantia da inadimplência sustentável; sua experiência como diretor de crédito da Casas Bahia foi aproveitada negociando a aprovação do Banco Carrefour pelo Banco Central do Brasil. No Banco Carrefour acumulou a presidência e o cargo C&O dos serviços financeiros no Brasil. 

Yoga ajuda a driblar efeitos do calor exagerado




Aulas melhoram aspectos físicos, o bem-estar emocional e estimulam
a prática de atitudes saudáveis


​(Foto: Divulgação)
Com o calor intenso e o sol a pino nesta época do ano, o corpo perde mais água, fica desidratado com mais facilidade, perde vitalidade e o cansaço chega com tudo. A prática da Yoga, que une posturas de alongamento e exercícios de respiração, ajuda a neutralizar esses efeitos, além de trazer benefícios físicos, como tonicidade muscular e elasticidade, e mentais, como serenidade e lucidez.
“A prática auxilia também na diminuição da geração de estresse na vida cotidiana. Novas sensações de grande bem-estar e prazer são geradas, com emoções suaves, agradáveis e sutis, que vão transformando os estados habituais, deixando a vida mais leve”, afirma Andrês de Nuccio, diretor do Ísvara Instituto de Yoga, de Campinas. Com a mente tranquila, o corpo se fortalece, fica mais saudável e disposto, mesmo no dias mais quentes.
Sem que haja qualquer clima de competição entre os alunos ou exigência de desempenho corporal desnecessário e exagerado, as aulas de Yoga respeitam a individualidade e a prática se adapta a cada aluno. “Aqui se valoriza a paz emocional, a presença consciente, a firmeza suave, a lucidez, a vitalidade e harmonia corporais. E tudo isso é conseguido com a suavidade e paciência que caracteriza toda ação sábia”, esclarece.

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