Pesquisar no Blog

quinta-feira, 9 de junho de 2022

Rodovias de SP farão alerta para a importância do Teste do Pezinho para o diagnóstico precoce de doenças


Secretaria de Logística e Transportes, DER e ARTESP colaboram com a 6ª edição da Campanha Junho Lilás do Instituto Jô Clemente (IJC)

 

 

A Secretaria Estadual de Logística e Transportes (SLT), o Departamento de Estradas de Rodagem (DER) e a Agência de Transporte do Estado de São Paulo (ARTESP) apoiam a 6ª edição da Campanha Junho Lilás, que tem o objetivo de conscientizar o poder público e a sociedade civil sobre a importância do Teste do Pezinho. A ação é organizada pelo Instituto Jô Clemente (IJC), antiga Apae de São Paulo.

 

Como forma de apoio e engajamento, a campanha será divulgada também nas redes sociais da secretaria, do DER e da ARTESP e também nos Painéis de Mensagens Variáveis (PMV) espalhados pelas rodovias estaduais e concedidas no Estado de São Paulo. A ação quer orientar a sociedade sobre a necessidade de se fazer o Teste do Pezinho e de expandir o acesso ao Teste do Pezinho Ampliado, para o diagnóstico precoce de dezenas de doenças graves e raras, prevenindo possíveis sequelas.


 

Os alertas feitos nos PMV das rodovias são:

 

• Campanha Junho Lilás do Instituto Jô Clemente (IJC): faça o Teste do Pezinho Ampliado no seu bebê.

 

• Campanha Junho Lilás: o Teste do Pezinho pode salvar a vida do seu bebê. Saiba mais em www.ijc.org.br

 

• Campanha Junho Lilás: o Teste do Pezinho é o primeiro grande passo do seu bebê. Informe-se em www.ijc.org.br

 

• Campanha Junho Lilás: o Teste do Pezinho Ampliado pode salvar a vida do seu bebê. Mais informações em www.ijc.org.br

 

O lançamento da Campanha ocorreu no dia 1º de junho por meio de um vídeo produzido pela pediatra Ana Escobar, embaixadora da campanha, nas redes sociais oficiais do IJC, além do lançamento de um boletim com conteúdo sobre o Teste do Pezinho. A campanha tem ainda o apoio da Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo (SMS/SP), Sociedade Brasileira de Triagem Neonatal Erros Inatos do Metabolismo (SBTEIM) e União Nacional dos Serviços de Referência em Triagem Neonatal (Unisert).


 

Acompanhe as redes sociais da SLT, DER e ARTESP:

 

Instagram: @sltsp  / @_dersp / @artespoficial

facebook: @secretaria.logistica.transportes  /  @viasdersp / @artespoficial

twitter: @SLTSP  / @_dersp / @artespsp

 


Sobre o Instituto Jô Clemente 

O Instituto Jô Clemente (IJC), antiga Apae de São Paulo, é uma Organização da Sociedade Civil sem fins lucrativos que há 61 anos promove saúde e qualidade de vida de pessoas com deficiência intelectual, Transtorno do Espectro Autista (TEA) e doenças raras, além de apoiar sua inclusão social e a defesa de direitos, disseminando conhecimento por meio de pesquisas científicas. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 5080-7000 ou pelo Site do IJC.

 

Três canais de busca imprescindíveis para alavancar vendas online

As buscas e as compras online se integraram com ainda mais força ao cotidiano dos consumidores. De acordo com o relatório da emarketer | Insider Intelligence, na América Latina, o mercado de digital commerce cresceu mais de 35% no ano passado (YoY). Em 2022, o incremento deve chegar a 20,4%, liderado por Brasil, México e Argentina. Apenas no 1º trimestre deste ano, ou seja, antes de datas importantes do varejo, o crescimento no Brasil foi de 12,59% (MCC-ENET). Uma pesquisa da Ebit Nielsen de 2021 mostrou também que o ticket médio mantém uma trajetória ascendente, com destaque para os segmentos de Casa e Decoração e Esportivo.

Em relação à área de search, estudos apontam que a maioria dos consumidores globais querem partir de buscas inspiracionais por produtos para sua compra o mais rápido possível. Logo, para que possam ter vantagem, marcas e varejistas precisam ter visibilidade onde o consumidor está fazendo suas pesquisas.

Há, porém, uma variação de comportamento de acordo com o mercado. Provavelmente você sabe que a jornada de pesquisa, no Brasil, começa no Google. Em outros países da América Latina, contudo, é o Mercado Livre que detém o maior share como fonte primária de buscas — cenário observado na Argentina e na Colômbia. No Reino Unido, a Amazon já ultrapassou o Google enquanto mecanismo de busca por produtos.

A vantagem do Google para empresas é que oferece oportunidades em cada ponto de contato da jornada de compra dos usuários, desde a busca inspiracional à decisão e compra de um produto.

Os pilares de uma estratégia de busca

Para potencializar os resultados a partir desse hábito de busca do consumidor, as empresas precisam de estratégias para os diferentes canais de pesquisa: Google, marketplaces e o próprio e-commerce.



1.    Alcançando resultados no Google
 

Para ter visibilidade nos resultados orgânicos, é preciso levar em consideração diferentes frentes.



A primeira delas é a Tecnologia, a base de todo o trabalho de Search Engine Optimization (SEO). Aqui estamos falando de um site que o Google pode, facilmente, rastrear, compreender e renderizar seus conteúdos e, então, indexar suas páginas. Nessa frente, ainda, são necessárias análises sobre a segurança do site e seu tempo de carregamento, intrinsecamente relacionado à experiência do usuário.

A outra frente é Conteúdo (textos, imagens, vídeos, áudios, entre outros formatos). O principal ponto que você deve se questionar é: qual conteúdo atende à intenção de busca do cliente? Compreendendo o motivo por trás de pesquisas relevantes — para as quais você quer ter visibilidade nos resultados —, você pode direcionar a produção/otimização do recurso da melhor forma.

Em Reputação, o objetivo é incrementar a autoridade do site. Backlinks são sinais cruciais para o Google, que os vê como votos de confiança. O site da sua empresa precisa de uma consultoria de SEO que crie planos e estratégias de outreach para propagarem seus conteúdos — conquistando, por consequência, esses valiosos links.

A estrutura de linkagem interna do seu site também tem um importante papel no que se refere a Reputação. Você pode planejar conexões, de forma que páginas mais fortes distribuam força a outras que ainda não performam bem.

E, finalmente, temos a frente de Experiência, disciplina que permeia todas as outras. Quando oferecemos um conteúdo relevante e que atende a necessidade do seu cliente, em um site que carrega rápido, por exemplo, você está proporcionando uma boa experiência.

Em um contexto de uma busca feita, em grande parte, com um smartphone, entregar excelência em experiência envolve pensar em um site adaptado a todos os dispositivos, que seja de fácil navegação, leitura e design adaptado.


 
2.    Como extrair o máximo de marketplaces

No Brasil, o Mercado Livre possui o segundo maior share de buscas dos consumidores online (37%), perdendo apenas para mecanismos de busca como o Google, segundo a pesquisa The Future Shopper. Se a sua marca não está ativa nesse marketplace, pensando em resultados pagos ou orgânicos, você pode estar perdendo oportunidades de vendas.
Com seus algoritmos próprios, Amazon e Mercado Livre exigem estratégias dedicadas. Como em qualquer mecanismo de busca, quanto mais altos os rankings que seus produtos tiverem, mais visibilidade você tende a ter, gerando mais vendas.

Melhorar os rankings nesses marketplaces demanda compreender a relevância e a performance dos seus produtos. Para otimizá-los para melhora no primeiro fator, você precisa de um estudo de palavras-chave para investigar quais termos os usuários usam para buscar pelos produtos que sua empresa vende. Eles devem ser usados em conteúdos como títulos — um elemento-chave, que também deve conter a marca, linha do produto, dentre outros elementos.

Ferramentas como ahrefs, por exemplo, mostram o volume de busca de buscas feitas na Amazon. E você pode pesquisar aqui por buscas mais populares em diferentes categorias do Mercado Livre. Palavras relevantes e suas variações podem também ser aplicadas nas descrições dos produtos — e bullet points, no caso da Amazon.

Os fatores relacionados à performance são mais difíceis de controlar, mas devem estar no seu radar. Eles são relacionados ao que, de fato, mais importa: vendas. Então, aqui, é preciso considerar o valor dos produtos e sua taxa de conversão.

Por fim, dê bastante atenção às imagens, que podem impactar sua taxa de conversão, e avaliações, que também desempenham um papel importante em rankings. São provas sociais relevantes — e os marketplaces sabem disso. Incentive seus clientes a deixarem feedbacks positivos.



3.    Proporcione uma experiência de busca interna fantástica

Você precisa garantir que o usuário encontre rapidamente o que está buscando. Da página inicial às categorias e, finalmente, ao detalhe do produto, é preciso facilitar a jornada do cliente. Um processo de descoberta e tomada de decisão intuitivo e sem fricções.

Um dos recursos de descoberta mais importantes é o campo de busca interna. Pesquisas mostram que entre 30% a 60% dos usuários fazem uma pesquisa dentro do próprio site. E, mais relevante ainda, esses usuários têm de duas a quatro vezes mais probabilidade de converter.

Os recursos de autopreenchimento e auto-sugestões — buscas preditivas — também são valiosos e podem aumentar taxas de conversão.

Lembre-se, também, que os resultados de busca interna também devem ser entregues de forma rápida. A demora em mostrar para o cliente o que ele busca pode impactar diretamente em sua conversão.

Além disso, você pode ajudar o seu usuário com uma busca preditiva. A partir do primeiro caractere digitado, mostre possíveis resultados. Essas sugestões de termos de busca podem, ainda, ser agrupadas em categorias ou terem destaque em imagens. O resultado preditivo pode ainda trazer termos muito pesquisados (populares) ou com alta demanda em determinado momento.

Outra iniciativa importante é a utilização de dados da pesquisa interna. Você pode tirar insights sobre quais produtos devem ser priorizados em locais estratégicos, como menus ou página inicial do site.

Ter uma navegação intuitiva é imprescindível para o site. Quando acessá-lo, o usuário precisa entender a estrutura de categorias (arquitetura) — ele deve ter facilidade para circular pelas páginas para encontrar o que busca, mesmo que esteja acessando pela primeira vez.

E, finalmente, no que se refere à “encontrabilidade” dos produtos, preste atenção na sua estratégia de filtros, recursos muito utilizados pelos usuários para refinar sua pesquisa


.
Buscas, velocidade e o poder da experiência

E-commerces nunca foram tão importantes para marcas e consumidores. Só que para extrair o máximo de resultados, os varejistas devem seguir em busca de compreender o comportamento dos consumidores e como são revelados através da forma como pesquisamos por produtos e serviços.

Mais do que nunca, as pessoas fazem buscas, seja no Google, Amazon, Mercado Livre — e dentro do seu site. Você deve estar preparado para capturar essa demanda e entregar os produtos que o usuário está buscando, de forma ágil e relevante.
 

Letícia Bernardino - SEO Manager da Cadastra, empresa global de soluções de marketing, tecnologia, estratégia de negócios, data e analytics.


quarta-feira, 8 de junho de 2022

Saiba se o amor está a caminho com a leitura da borra de café


Criada por civilizações árabes, a cafeomancia conhecida popularmente de leitura da borra de café, é usada para prever o futuro a partir dos desenhos que aparecem na xícara de café. Para quem busca um amor, já que estamos na semana do Dia dos Namorados, a taróloga Célia Siqueira ensina como identificar alguns símbolos.

Para preparar é bem simples, em uma xícara branca incluir até a metade de água quente e duas colheres (café) de pó de café turco, tampar a xícara com o pires, fazer movimentos circulares para misturar os ingredientes e mentalizar o que deseja saber. Em seguida, virar e retirar o pires para escorrer o liquido, importante utilizar uma vasilha para não sujar o local. Na xícara ficará o desenho feito pela borra do café para a interpretação.

Segundo a Célia, os significados dos principais símbolos relacionados ao amor são:


Borboleta ou coração: logo encontrará um amor;

Caixa: encontrará um amor do passado;

Letras: é a primeira letra do nome do novo amor;

Montanhas: o amor demorará para chegar;

Elefante, margarida ou aliança: o relacionamento está dando certo;

Ovos, escorpiões ou colher: traição;

Chaleira, foice, boca ou pente: algo está errado, importante o casal se atentar a comunicação para resolver os problemas;

Cachimbo: poderá viver um amor proibido;

Folha: período de esfriamento no relacionamento;

Círculos grandes ou vela: fim de um romance.

A taróloga também disponibiliza cursos de cafeomancia para quem deseja aprender a leitura com precisão. Para saber mais, acesse o Instagram: institutoceliasiqueira_oficial.

 

DIA DOS NAMORADOS: NUMEROLOGIA TE AJUDA COM O PRESENTE IDEAL


Decida o presente com ajuda dos números 

 

Presentar alguém nem sempre é fácil, né? Principalmente quando você conhece tão pouco dessa pessoa. Mas para você nunca mais errar no presente, e tentar algo mais criativo, existe a numerologia.

Os números estão sempre nos ajudando, seja para guiar um endereço, identificar nossa data de nascimento, escolher a data perfeita do nosso casamento e até escolher presentes em datas especiais.

Segundo a especialista em esoterismo, Juliana Viveiros da iQuilíbrio, a numerologia pode nos dar uma direção certeira para escolher o presente do Dia dos Namorados. Mas antes, é importante levar em conta as características dos números que regem a vida da pessoa amada, basta fazer um cálculo simples. 

“Os números vibram emoções e predizem tendências que podem reger a vida de uma pessoa. Dessa forma, é importante entender o que eles significam para que nos ajudem.  Sabendo o número que rege a pessoa  você tem mais chances de acertar no presente" explica a especialista.


Saiba como fazer o cálculo 

Com o nome completo da pessoa amada, separe somente as vogais. Atenção! Para o cálculo precisa das vogais do nome por completo.

Exemplo: Letícia Araújo: Separar vogais: E – I – I – A – A – A – U – O

Atribua valores a essas vogais de acordo com a tabela pitagórica, onde:

A = 1 ; E = 5; I = 9;  O = 6;  U = 3; 

Neste caso, teremos:  E – I – I – A – A – A – U – O

5 + 9 + 9 + 1 + 1 + 1 + 3 + 6

Agora some todos os valores encontrados acima até obter um número de 1 à 9. Portanto, ao chegar em um resultado com 2 ou mais números você continuará somando até reduzí-lo a 1 só algarismo.

Exemplo: 5 + 9 + 9 + 1 + 1 + 1 + 3 + 6 = 35 / 3+5 = 8

Agora que você já sabe fazer o cálculo,  confira o que a pessoa amada vai amar ganhar 

Resultado com número 1

Gosta de objetos que possam ser pessoais e que possam agilizar a vida, como por exemplo: um objeto que ele(a) utilizará para realizar algo com nome dele (a) gravado, condecorações e chaveiros.

Resultado com número 2

Gosta de objetos que podem ser utilizados em par, compartilhar: pode ser um almoço, jantar, uma foto do casal em um porta-retrato legal.

Resultado com número 3

Prefere coisas ligadas à arte no geral, gostam muito de objetos coloridos: quadros, cd de música do cantor preferido, flores.

Resultado com número 4

Prezam pelo que esteja associado ao trabalho e organização: ferramentas que essa pessoa utilizará para a sua profissão, até mesmo uma agenda.

Resultado com número 5

Gosta do que puxa para o sensual, esporte ou viagem: roupas no estilo esportivo ou peças íntimas.

Resultado com número 6

Preferem objetos que utilizará em casa ou algo que mexa com seu paladar: chocolates, louças e utensílios do lar.

Resultado com número 7

Gosta de objetos místicos, ou que trazem conhecimento: como livros e cursos.

Resultado com número 8

Prezam pelo que é mais valioso, caro, fino: roupas de marca ou joias.

Resultado com número 9

Preferem objetos que demonstram simplicidade e que podem ser úteis para todos: provas de amor, plantas e mensagens românticas.

 

iQuilibrio

www.iquilibrio.com.br


Amar não tá fácil: 7 livros para o Dia dos Namorados

 Para quem sofre por um coração partido, deseja melhorar a relação a dois ou quer viver muito bem sozinho, confira as indicações literárias para a data

 

Para os apaixonados, uma data especial; aos que sofrem por amor, as 24 horas mais doloridas do ano. Há também quem encare o 12º dia do mês de junho como outro qualquer, mas a realidade é que todos, independentemente da fase em que a vida amorosa se encontra, podem e devem aproveitar a data para investir no desenvolvimento pessoal.

Selecionamos sete lançamentos que investem no amor-próprio, felicidade no casamento, equilíbrio emocional, comunicação a dois, e, claro, intimidade, para você escolher a melhor opção de leitura no mês mais romântico do ano. Confira:


Amar-se: uma viagem em busca de si mesmo


O criador de um dos principais canais brasileiros sobre relacionamento no YouTube convida o leitor a embarcar numa viagem ao mundo maravilhoso que existe de cada um. Um itinerário rumo ao autoconhecimento pelo qual ele mostra direções para que cada um possa encontrar o amor primeiramente a si mesmo, para, de forma consciente, amar mais intensamente aos outros.

Onde encontrar: Amazon

 

 


A Gratidão Transforma os seus Pensamentos

É possível viver relacionamentos equilibrados, adequados e duradouros e, ainda, ter saúde física e emocional restabelecidas. Isto é o que mostra a autora Márcia Luz na obra "A Gratidão Transforma", da DVS Editora. Se você não aguenta mais relacionamentos incompletos e infelizes, essa é a grande oportunidade para utilizar uma técnica poderosa de reprogramação mental e transformar tudo o que não está de acordo com a vida que deseja e merece.

Onde encontrar: Amazon

 

O caminho da felicidade

Por meio de explicações bíblicas, Ana Paula Valadão e Gustavo Bessa mostram qual a relação da identidade, trabalho e casamento com a felicidade. Ana detalha a crença que nutria sobre o significado de “felizes para a sempre” e como compreendeu que, na verdade, ele é uma construção diária para uma vida plena e feliz em todas as áreas da vida – principalmente na relação a dois.

Onde encontrar: Amazon

 

 


Homem micro-ondas, mulher fogão a lenha

Sexóloga e palestrante nacional há mais de 15 anos, Gabriela Dias sugere um equilíbrio da libido do casal, ao começar pelo teste “libidômetro” que mede o “QI sexual”. Com trechos direcionados a homens e mulheres, a autora detalha os fatores que contribuem para a manutenção do desejo ao longo da vida, os motivos que causam a queda e como evitar.

Onde encontrar: Amazon

 

Direto ao ponto

Confesse: após alguns anos de casamento, o sexo pode tornar-se entediante. Mas não precisa ser assim. Com seu tom bem-humorado e não menos contundente, o dr. Kevin Leman, autor de Entre lençóis, apresenta sugestões para transformar a vida sexual do casal numa experiência realmente prazerosa e inesquecível. Assim, ao lidar com as dificuldades ou frustrações da vida sexual, vocês darão um passo essencial para renovar o relacionamento, em todos os aspectos.

Onde encontrar: Amazon

 


Vivendo e aprendendo a brigar

Enquanto existirem dois seres humanos convivendo, nem sempre os dois concordarão em tudo. É normal que surjam atritos. Aprender a lidar com esses desentendimentos é imprescindível para uma relação feliz e duradoura.  No lançamento “Vivendo e aprendendo a brigar”, da Editora Mundo Cristão, os autores Sergio e Magali Leoto ajudam casais a superar diferenças e a viver em harmonia.

Onde encontrar: Amazon

 

Comunicação & Intimidade

É mais um dos sucessos do escritor best-seller de “As 5 linguagens do amor”. Nele, Gary Chapman auxilia casais a entenderem o que é intimidade emocional, intelectual e sexual e como ter uma comunicação eficaz para um relacionamento saudável. O conselheiro amoroso mais lido no mundo encoraja homens e mulheres a interpretar as emoções, identificar diferenças e reservar tempo para o que realmente importa.

Onde encontrar: Amazon



Dia dos Namorados: confira dicas dos melhores destinos para diferentes perfis de casais

MaxMilhas traz sugestões de lugares, e promoções, para viajar a dois em qualquer período do ano  

 

A época mais romântica do ano está chegando e, com ela, surge aquela vontade de viver momentos especiais junto com a pessoa amada. Para ajudar os apaixonados na escolha dos lugares perfeitos para visitar a dois, a MaxMilhas, plataforma de viagens que nasceu de uma história de amor, preparou dicas de destinos para diferentes estilos de casais viajarem no Dia dos Namorados ou já planejarem as próximas viagens em outras datas.  

O CEO e fundador da MaxMilhas, Max Oliveira, explica como surgiu o negócio e porque o Dia dos Namorados é tão importante para a empresa. “Um dia fui comprar uma passagem aérea para encontrar a namorada que morava em outra cidade e o site deu erro. Imediatamente tentei uma nova compra e fiquei espantado porque o preço havia subido muito, mas percebi que o valor da passagem com milhas não tinha alterado. Foi daí que veio a ideia de criar a MaxMilhas, em 2013, uma empresa que intermedia pessoas que querem vender milhas e quem quer comprar passagens mais baratas. Hoje, eu e Mônica somos casados e temos duas filhas. Foi dessa história de amor que surgiu o propósito de fazer as pessoas viajarem mais e melhor. E isso faz com que essa data seja tão especial para nós”.  

Para comemorar o Dia dos Namorados, neste ano a MaxMilhas está oferecendo, além dos descontos de até 60% que são praticados pela travel tech, um cupom extra de até 10% em passagens, hotéis e pacotes para os destinos selecionados. A promoção é voltada para três tipos de casais diferentes, cada uma válida por períodos distintos. O regulamento da campanha e os cupons estão disponíveis no site da empresa.

 

Confira as dicas de destinos da MaxMilhas para cada tipo de casal!  

CASAL INTERNACIONAL -- Para os casais que sonham em ir mais longe, conhecer (ou revisitar) outros países, a primeira dica é a cidade mais romântica do mundo: Paris, na França. A cidade das luzes traz um clima diferenciado e especial, onde os casais podem aproveitar a vista da Torre Eiffel, os cafés e restaurantes para apreciar a culinária francesa, dentre muitos outros passeios.  

Já os casais que gostam de uma programação mais agitada, a indicação é Nova Iorque, nos Estados Unidos. Seja para fazer compras, conhecer pontos turísticos famosos, como a Estátua da Liberdade e o Central Park, até assistir espetáculos na Broadway, opções de passeios é que não faltam por lá.  

Quem busca por belas praias fora do Brasil deve conhecer Punta Cana. A região da República Dominicana é banhada pelo mar do Caribe, sendo um lugar romântico com ótimas opções de passeios para os casais, com destaque para os resorts, reconhecidos no mundo todo pela excelência.  

A capital do Uruguai, Montevideo, também é uma ótima escolha, principalmente para os casais que querem conhecer uma cultura diferente, sem muita burocracia. Afinal, para viajar ao país, que faz fronteira com o Brasil, não é preciso passaporte nem visto, apenas RG válido. Por lá, é possível encontrar construções históricas inspiradas na arquitetura europeia do século XX e uma ótima qualidade de vida. A cidade é tranquila, repleta de árvores e banhada por praias.

 

CASAL NATUREZA -- Ter uma experiência imersiva e relaxante em meio às diversidades naturais do Brasil é o que muitos casais desejam. Por isso, os especialistas da MaxMilhas recomendam o Jalapão, região do cerrado localizada entre Tocantins, Piauí, Bahia e Maranhão. O ecoturismo é o forte do local, que conta com várias cachoeiras, piscinas naturais, fervedouros e dunas. Há também opções de esportes radicais para os mais aventureiros.  

A região da Chapada Diamantina, Bahia, é formada por mais de 20 municípios e abriga a diversidade de vários biomas brasileiros. Entre os principais atrativos estão rios, cachoeiras, trilhas, cânions e grutas. A Cachoeira da Fumaça e o Morro do Pai Inácio são imperdíveis!  

Os Lençóis Maranhenses abrigam piscinas naturais que formam uma das mais belas paisagens para aqueles que gostam de contemplar a natureza. O pôr do sol nas dunas deixa o cenário ainda mais romântico.

 

Manaus, capital do estado do Amazonas, traz a possibilidade de conhecer um pedaço da maior floresta tropical do mundo. A biodiversidade rica é um dos principais atrativos da região amazônica, que proporciona, por exemplo, o passeio do encontro das águas dos rios Negro e Solimões, nado com botos, além do contato com a cultura e culinária local, marcadas pela forte influência indígena.

 

CASAL PÉ NA AREIA -- Desejo clássico dos casais é curtir uma boa praia a dois. Pensando nisso, a MaxMilhas selecionou destinos para curtir o mar em boa companhia. E Salvador não poderia ficar de fora dessa lista. A capital da Bahia atende casais de vários gostos: seja para festas, belas praias, passeios de natureza ou atrativos culturais e históricos. Além de pontos turísticos famosos como Pelourinho, que abriga o Mercado Modelo, Elevador Lacerda, a Igreja e Convento de São Francisco, nos arredores, é possível fazer um bate-volta nas ilhas de Boipeba e Morro de São Paulo, por exemplo.

 

Fortaleza, no Ceará, é outro destino de praia bastante procurado pelos turistas. Por lá, está localizado um dos parques aquáticos mais famosos do Brasil: o Beach Park. Além disso, há muitas opções para conhecer dentro da cidade, como a Praia do Futuro, a Feirinha Beira Mar, o Museu da Cachaça e o Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura.  

O passeio de buggy pelas dunas e praias de Natal, Rio Grande do Norte, é o programa ideal para uma viagem de casal. Conhecer o Morro do Careca, cartão postal da cidade, ou o maior cajueiro do mundo também são ótimas opções de lazer.  

Não é à toa que Recife sempre figura entre os destinos mais viajados pela MaxMilhas. Além das praias, a capital pernambucana é apreciada por sua cultura e gastronomia. O Recife Antigo, por exemplo, abriga construções coloniais, praças e museus, como o Cais do Sertão, que levam a uma viagem pela história do Brasil. Outro destaque da região é a pesca de mariscos, especialmente sururu, que rende deliciosos pratos típicos aos visitantes.


Dormindo com o inimigo: Quase metade dos brasileiros se preocupam de terem sua privacidade violada pelo parceiro

O estudo da Kaspersky revela que as justificativas para a espionagem incluem suspeita de infidelidade, segurança do parceiro ou até envolvimento em alguma atividade criminosa

 

De acordo com o estudo da Kaspersky* "Stalking online em Relacionamentos", 44% dos brasileiros estão preocupados que seu parceiro viole sua privacidade digital ao fazer uso de programas de stalkerware, software que, através de um celular, espia a vida privada de outra pessoa sem o seu consentimento. Nesse Dia dos Namorados, o dado alerta para questões que envolvem relacionamentos e como cada indivíduo lida com a situação. 

Embora a pesquisa revele que a maioria dos brasileiros (70%) não acredita que seja aceitável monitorar seu parceiro sem o seu consentimento, há aqueles que pensam que certas razões justificam a vigilância secreta, como infidelidade, questões de segurança ou suspeita de atividades criminosas. 

"A data é para celebração, mas também um momento para refletir sobre temas importantes. Com o crescimento da violência doméstica na pandemia e a relação direta entre a perseguição digital e abusos físicos e psicológicos, acreditamos que é importante conhecer os sinais que podem indicar o monitoramento sem consentimento e, assim, poder atuar preventivamente”, afirma Fabio Assolini, analista sênior de segurança da Kaspersky no Brasil. 

Caso o celular apresente esses sinais, é bem provável que tenha um stalkerware instalado nele:

  • Bateria acaba rapidamente.
  • Superaquecimento do dispositivo.
  • Equipamento reinicia sozinho.
  • Plano de dados (4G) termina rápido (ou um consumo exagerado dos dados, caso seja ilimitado ou muito alto)
  • Suspeita que alguém acessou o celular recentemente.
  • App acessando o rastreamento GPS, mensagem de texto, gravações de chamadas ou outras atividades pessoais. Para verificar isso, revise as permissões dos programas instalados.
  • No histórico do navegador: presença de sites desconhecidos ou ausência do histórico.


Como reduzir o risco de ter um stalkerware instalado no celular:

  • Tenha uma senha (de preferência forte) para desbloquear o dispositivo. Altere-a com certa frequência.
  • Não revele a senha para ninguém, nem familiar ou amigos.
  • Reveja a lista de apps instalados e remova aqueles que não são mais usados.
  • Desabilite a opção “instalação de apps de terceiros” nos dispositivos Android.
  • Esteja sempre com o celular próximo.
  • Tenha uma proteção no celular, como o Kaspersky Internet Security, que alertará sobre a presença de um stalkerware, além de te proteger contra outras ameaças online.

A pesquisa “Stalking online em relacionamentos” foi realizada a pedido da Kaspersky pela empresa de pesquisa Sapio de forma online em setembro de 2021 e abrangeu um universo de 21 mil participantes de 21 países, incluindo o Brasil. A motivação da empresa na realização deste estudo e sua posterior divulgação também está relacionada com o segundo aniversário da Coalizão Contra o Stalkerware -- entidade que visa combater esta ameaça digital na qual a Kaspersky é cofundadora.

Para mais informações sobre o assunto, visite a página temática da empresa ou assista ao webinar “Entendendo a ligação entre a “espiadinha” online e a violência doméstica”.


Terapeuta dá seis conselhos para ter um relacionamento saudável

Paixão tem prazo de validade e o que sustenta uma relação é a amizade e o companheirismo


Na rede social o amor é sempre lindo. Nos contos de fadas até enfrenta dramas e problemas, mas sempre tem final feliz. Os relacionamentos amorosos que vemos na ficção fazem parecer fácil a relação entre duas pessoas, mas a vida real é bem diferente, cheia de complexidades, altos e baixos que exigem paciência e dedicação dos parceiros. A terapeuta Erika Thiele, do Instituto Plasma, dá conselhos que podem melhorar a saúde do seu relacionamento

Compromisso
A terapeuta acredita que é preciso disposição para enfrentar os desafios trazidos pela rotina e pela intimidade. “Uma relação saudável e duradoura só é possível se todos envolvidos estiverem dispostos a fazer dar certo, porque ela vai atravessar muitos momentos de abalos das estruturas”, afirma.
 

Para uma relação resistir ao tempo é preciso cometimento e companheirismo
Freepik

Longevidade de uma relação requer empenho e dedicação


Meio-termo para as diferenças
As pessoas estão em constante mudança e, dentro de um relacionamento, precisam se adaptar. “Todos nós mudamos com o passar do tempo, adquirimos novos hábitos e comportamentos, mas quando estamos em uma relação a dois é fundamental buscar compreender as características de cada um para construir algo saudável e leve para si e para a relação como um todo”, diz a terapeuta.


Não se pode ganhar todas
Ceder, às vezes, é necessário, mas é também uma solução para enfrentar os desafios da relação, explica Erika. “O orgulho atrapalha. Aprender a ceder é essencial até o ponto em que isso não contrarie a natureza de si mesmo. O limite é quando ceder se torna invasivo ou desestrutura a vida de quem está cedendo”.


Paixão tem prazo de validade
Estudos científicos revelaram que a paixão dura de 12 e 48 meses. “Existe uma situação que chamamos de apaixonamento, que é se apaixonar pelo que eu projeto no outro”. Depois disso toda a ilusão que foi criada começa a ser desfeita e a pessoa começa a enxergar realmente quem é o parceiro. Muitas relações e até casamentos são desfeitos rapidamente pela idealização de algo que não existe. “O que sustenta uma relação saudável é a parceria que permanece após esse período de apaixonamento”.


Não existe metade da laranja
A ideia de que uma pessoa só será completa quando encontrar a sua alma gêmea, segundo a especialista, é distante da realidade. Nossa felicidade não depende do outro. “Algumas relações ainda se pautam por uma procura de completude, da metade da laranja, a tampa da panela, mas isso é uma busca muito ingênua. Um relacionamento saudável é formado por duas pessoas inteiras caminhando lado a lado”, defende Erika Thiele.


Respeito e amizade
A base para uma relação saudável é o respeito, a amizade, admiração e alegria. “O que vai sustentar o relacionamento é o respeito por si mesmo e pelo outro, a amizade e a disposição. Por isso, é muito importante desenvolver o autoconhecimento, ter a saúde mental e física em dia, porque uma relação saudável é composta por dois indivíduos saudáveis”, completa a terapeuta.


Posts mais acessados