Mais de três quartos das organizações globais acreditam que serão invadidas em 2022

Trabalho remoto e infraestrutura em nuvem são os principais riscos cibernéticos para as organizações

 

A Trend Micro, líder mundial em soluções de cibersegurança, anunciou as descobertas da versão mais recente do Índice Global de Risco Cibernético (Cyber Risk Index - CRI), que é calculado pelo Instituto Ponemon e mede a lacuna entre a atual postura de segurança das organizações e a probabilidade de elas serem atacadas. O índice global, definido em - 0,04, é considerado de risco elevado. A América Latina apresentou o maior risco em comparação com as outras três regiões analisadas, com CRI de - 0,20.

O levantamento revelou que 76% das organizações globais acreditam que serão atacadas, com sucesso, nos próximos 12 meses, sendo que 25% afirmaram que isso é "muito provável" de ocorrer, com percepção ainda maior (34%) entre as empresas norte-americanas. Foram ouvidos mais de 3.400 CISOs e gerentes de TI na América do Norte, Europa, América Latina e Ásia-Pacífico.

"Para criar uma estratégia eficaz de cibersegurança, as organizações devem dominar a arte da gestão de riscos. Então, relatórios como o CRI podem ser um grande recurso para destacar as áreas de maior preocupação", disse Jon Clay, vice-presidente de Inteligência de Ameaças da Trend Micro. "À medida que persistem as ameaças ao trabalho remoto e à infraestrutura digital, as organizações devem adotar uma abordagem baseada em plataforma para otimizar a segurança, minimizando a necessidade de expansão da área", explica.

O relatório CRI realiza perguntas pontuais com o objetivo de medir a distância entre a preparação dos entrevistados para o ataque e a probabilidade de serem atacados*. Neste último levantamento, 84% afirmaram ter sofrido um ou mais ataques cibernéticos bem-sucedidos, nos últimos 12 meses, com mais de um terço (35%) admitindo que experimentaram sete ou mais invasões.

As ameaças com as quais eles mais se preocupam são o ransomware, phishing/engenharia social e o de negação de serviço (DoS), sendo as consequências negativas da violação o roubo ou a danificação dos equipamentos, custo com especialistas externos e a rotatividade de clientes.

Quando se trata de infraestrutura de TI, as organizações estão mais preocupadas com funcionários remotos, computação em nuvem (com uma pontuação de "alto risco", de 7,75 / 10 para a América do Norte) e aplicativos de terceiros. As organizações dos EUA colocam a pontuação de risco de computação em nuvem em 9,87/ 10.

Isso destaca o desafio contínuo das empresas em garantir os investimentos digitais que fizeram durante a pandemia. Tais esforços foram necessários para apoiar o trabalho remoto, impulsionar a eficiência e agilidade dos negócios e entender o aumento da superfície de ataque corporativo.

"As organizações enfrentam desafios de segurança todos os dias, desde vulnerabilidades de softwares, violações de dados, até ataques de ransomware e muito mais", disse Larry Ponemon, presidente e fundador do Instituto Ponemon. "A pesquisa semestral tem sido um tremendo trunfo na avaliação do cenário de risco cibernético, em rápida evolução, ajudando as organizações a melhorar a prontidão de segurança e orientando o planejamento estratégico".

Os níveis mais altos de risco foram em torno das seguintes afirmações:

• A função de segurança de TI da minha organização oferece suporte à segurança no ambiente DevOps;

• O líder de segurança de TI da minha organização (CISO) tem autoridade e recursos suficientes para alcançar uma postura de segurança forte;

• A função de segurança de TI da minha organização aplica, rigorosamente, os atos de não conformidade, de acordo com as políticas de segurança, procedimentos operacionais padrão e requisitos externos.

Isso indica, claramente, que mais recursos devem ser investidos em pessoas, processos e tecnologia, para melhorar a preparação e reduzir os níveis globais de risco.

Para ver o relatório completo CRI 2022, clique AQUI.

* O índice é baseado em uma escala numérica de -10 a 10, com -10 representando o maior nível de risco. Neste relatório, o CRI dos EUA ficou em -0,18 contra -0,01 para a América do Norte e -0,04 para o global, indicando um maior nível de risco. Isso foi impulsionado pelo aumento das ameaças cibernéticas nos EUA.

Trend Micro
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Maio Amarelo: Adote um comportamento seguro no trânsito

Opinião

Acidentes de trânsito
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A segurança no trânsito depende de uma série de fatores. Em especial os aspectos que envolvem o comportamento humano, no momento em que cada um fizer a sua parte dirigindo com cautela e respeito às normas de trânsito, não há dúvidas de que conseguiremos reduzir as estatísticas que, infelizmente, são preocupantes. 

No cenário de pandemia, houve redução de vítimas fatais e feridos no trânsito. Porém, havia um cenário de exceção com expressiva redução de circulação de carros nas ruas. Nas estradas federais, o índice de acidentes caiu 28% entre 11 de março e 12 de abril de 2020 (um dos ápices da pandemia), na comparação com o mesmo período de 2019. Agora, com a retomada das atividades, a situação volta a preocupar. Por isso, a Associação Médica do Rio Grande do Sul, aproveita o Maio Amarelo para chamar a atenção a respeito da importância da adoção de medidas de segurança no trânsito.

De acordo com dados do Observatório Nacional de Segurança Viária, idealizador do Movimento Maio Amarelo, são três mil vidas perdidas por dia nas estradas e ruas e a nona maior causa de mortes no mundo. Os acidentes de trânsito são o primeiro responsável por mortes na faixa de 15 a 29 anos de idade; o segundo, na faixa de 5 a 14 anos; e o terceiro, na faixa de 30 a 44 anos. 

O problema também tem impactos econômicos. Internações hospitalares afetam sobretudo as emergências sobrecarregando estruturas já deficitárias. De acordo com dados levantados pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) em 2019, na última década cerca de R$ 3 bilhões foram gastos pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para atendimento de vítimas graves de acidentes de trânsito no Brasil.

Os acidentes de trânsito podem, portanto, ser considerados um problema de saúde pública. É preciso que as autoridades de trânsito mantenham-se rigorosas e que a população seja consciente. A perda de um ente querido provoca profunda dor e sofrimento nas famílias. Diferentemente de doenças genéticas ou intercorrências que temos ao longo da vida, esta é uma situação evitável. Com conscientização, responsabilidade e prudência, milhares de vidas podem ser poupadas.

 

Gerson Junqueira Jr. - Presidente da AMRIGS

Estado de São Paulo registra mais de 213 mil novas empresas após a retomada econômica

Setor de Educação apresenta 12,8% mais empresas abertas desde agosto

 

A Junta Comercial do Estado de São Paulo (JUCESP), órgão vinculado à Secretaria de Desenvolvimento Econômico, registrou mais de 213 mil novas empresas desde o início da retomada econômica em agosto do ano passado, após o período mais agudo da pandemia. O número corresponde até abril deste ano. Em comparativo ao mesmo período dos anos anteriores, agosto de 2020 a abril de 2021, quando foram registradas 200.691 constituições, o atual momento apresenta um crescimento de 6,19% de novos CNPJs em atividade.

Saúde, educação e comunicação foram alguns dos segmentos que mais abriram empresas. Somente na área da Educação, nos últimos oito meses, foram registradas a abertura de 6.462 empreendimentos contra 5.726, entre agosto de 2020 e abril de 2021, um aumento de 12,8%.

A subsecretária do Ensino Técnico e Profissionalizante da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Natalia Vido, destaca a ação conjunta do setor, que sofreu com o fechamento de escolas, para essa retomada expressiva. “O aumento registrado nas aberturas de empresas de educação soma ações importantes para esse objetivo comum. O jovem que estuda e aprende novas competências é o jovem preparado para o futuro”, disse.

Além disso, ela também diz acreditar que esse período mostrou a importância de novas metodologias educacionais, como o uso de tecnologia para aprendizagem e a convivência entre os estudantes. Natalia reforça: “a recuperação da aprendizagem e os avanços em longo prazo para apoiar a juventude são necessariamente um esforço conjunto, que envolve diferentes atores mais a sociedade”.

Outro segmento que também teve impacto nos números positivos durante essa retomada após a flexibilização foi o setor de Tecnologia. Rafael Andery, subsecretário de Ciência, Tecnologia e Inovação, destaca que a pandemia avançou no uso de novas tecnologias: “Um dos reflexos da pandemia da Covid-19 foi a aceleração na transformação digital das empresas. Isso abriu espaço para aqueles negócios que buscam desenvolver e ofertar soluções tecnológicas inovadoras e eficientes”. 

O subsecretário reforçou que as novas tecnologias serão fundamentais para que organizações e empresas mantenham-se competitivas nos próximos anos.

Em 2021, a JUCESP obteve recorde de abertura de empresas, com 288.502 novos CNPJs constituídos no estado de São Paulo. Esse foi o maior número dentre todos os anos da série histórica realizada pela Autarquia desde 1998.

 

Sobre a Secretaria de Desenvolvimento Econômico

A Secretaria de Desenvolvimento Econômico exerce papel fundamental para atrair investimentos ao Estado, fomentar o empreendedorismo com foco na geração de emprego e renda e incentivar a inovação tecnológica. Além disso, oferece qualificação profissional para atender as demandas atuais e futuras do mercado de trabalho. Entre os principais programas da pasta destacam-se o Bolsa Trabalho, Bolsa Empreendedor, IdeiaGov, Banco do Povo, Empreenda Rápido e Minha Chance.   

No total, são 11 órgãos vinculados à secretaria, como o Centro Paula Souza, Instituto de Pesquisas Tecnológicos (IPT), Instituto de Pesquisas Energéticas e Nucleares (IPEN), Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp) e Universidade de São Paulo (USP).

Dia Nacional da Adoção

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Pets resgatados precisam de cuidados especiais, inclusive com a alimentação 

Resgatar um pet possibilita oferecer abrigo, alimentação adequada, acompanhamento veterinário e muito carinho e amor

 

Resgatar e adotar um cão ou gato possibilita oferecer cuidados que ele talvez nunca tenha recebido até então, como abrigo, alimentação adequada, acompanhamento veterinário e, principalmente, muito carinho e amor. 

Mas essa iniciativa exige muita responsabilidade, paciência e dedicação. “O primeiro passo é levar seu novo amigo a um médico-veterinário para verificar seu estado de saúde e realizar todos os exames necessários”, afirma Flavio Silva, médico-veterinário, mestre em nutrição de cães e gatos e supervisor de capacitação técnico-científica da PremieRpet^®. 

É importante também providenciar o alimento que será oferecido ao pet. “Uma alimentação completa e balanceada faz toda a diferença na vida dos cães e gatos resgatados. A boa nutrição proporciona saúde e bem-estar para que os pets tenham uma vida mais longa e prazerosa junto aos seus tutores”, garante Flavio.

 

O especialista dá dicas sobre os cuidados na alimentação de animais resgatados: 

🔸 É importante contar com a orientação de um médico-veterinário para indicar a alimentação mais adequada para a faixa etária, o porte, o nível de atividade física, bem como as condições fisiológicas e corporais de cada pet.

🔸 Quando um cão ou gato é recolhido das ruas, o primeiro pensamento pode ser encher o comedouro para saciar sua fome. Mas, atenção: essa não é a prática mais recomendada, já que o animal muitas vezes não está acostumado a receber um grande volume de alimento de uma única vez. O ideal é oferecer alimento e água em pequenas porções ao longo do dia.

🔸 Se o animal estiver abaixo do peso, a nutrição adequada promoverá aos poucos ganho de peso e massa muscular, deixando-o cada vez mais ativo e saudável. Importante: não dê suplementos vitamínicos, minerais ou energéticos sem orientação do veterinário.

🔸 Não alimente o pet com refeições para humanos. As necessidades alimentares de cães e gatos são diferentes das pessoas e eles precisam de alimento específico para suprir sua demanda de vitaminas, gorduras, carboidratos, proteínas e fibras. Além disso, muitos dos ingredientes utilizados para humanos podem ser tóxicos ao animal, como o alho e a cebola.

Flavio Silva reforça que os alimentos de alta qualidade, e nas quantidades certas, proporcionam a cães e gatos uma boa nutrição ao longo de toda a vida. “Tutores que têm o cuidado de oferecer alimentos completos e balanceados para seus pets, como os das categorias super premium, sem dúvida estão garantindo a eles uma vida mais saudável e feliz”, finaliza.

 

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Mistura de frio com tempo seco pode causar otites, dores de garganta e alergias respiratórias

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Especialistas do Hospital Paulista dão dicas de prevenção aos problemas, mais comuns nas baixas temperaturas

Ainda estamos no Outono, mas as baixas temperaturas no Brasil têm feito com que muitas pessoas vivenciam uma sensação de Inverno. Na capital paulista, os termômetros registraram 7 graus na madrugada de 18 de maio, a temperatura mais baixa para o mês nos últimos 32 anos. Já no Rio Grande do Sul, o frio intenso trouxe neve e foi responsável pelo fechamento de diversas escolas.  

A mistura do tempo seco, comum da estação, com o frio elevado pode trazer diversos danos à saúde. Gripes, resfriados e agravamento dos quadros de asmas, rinites e sinusites estão entre as patologias mais comuns causadas pela baixa imunidade provocada pela estação. 

Os otorrinolaringologistas do Hospital Paulista Dr. Gilberto Ulson Pizarro e Dra. Cristiane Passos Dias Levy também alertam para as dores de garganta e otites -- infecções e inflamações do ouvido --, que tendem a aumentar com o frio e podem causar problemas graves, como a surdez, caso não tratadas precocemente e adequadamente.

 

Dor de garganta 

Problema muito comum no frio, a dor de garganta pode ter várias causas, sendo a mudança brusca de temperatura uma delas. Conforme Dr. Gilberto, a oscilação do clima diminui o batimento ciliar da mucosa, podendo deixar bactérias entrarem na garganta.  

“A piora pode acontecer por conta das trocas bruscas de temperatura. Apesar do Outono, estávamos em uma temporada de sol e tempo quente, o que acarreta o surgimento do problema”, explica o especialista.  

O médico reitera a importância de tomar água com frequência ao longo do dia, principalmente durante o tempo seco. “A garganta é uma região que só trabalha bem quando está úmida. Caso haja ressecamento por falta de hidratação ou alguma doença, podemos ter inflamações da mucosa, dores e sensações de inchaço ao engolir.”

 

Otites  

Outro grande afetado durante o frio pode ser o ouvido, por conta das otites, infecções que atingem o ouvido médio e parte interna do tímpano e costumam ser dolorosas por conta de inflamações e do acúmulo de secreções. Caracterizadas por três diferentes tipos - otite externa, otite média e otite interna -, elas são mais comuns em crianças, mas podem atingir todas as pessoas em variados momentos da vida. 

Dr. Gilberto detalha como é possível evitar o problema, mantendo livre a comunicação do nariz com o ouvido, chamada de tuba auditiva, e indica algumas recomendações básicas: 

• Enxugue os ouvidos com a ponta da toalha, sem esfregar, após o banho;
• Não utilize hastes flexíveis ou qualquer objeto dentro dos ouvidos. Eles podem causar feridas na pele, retirar a camada protetora de cera e aumentar a probabilidade de infecção;
• Para quem tem otites recorrentes, é recomendável utilizar protetores auriculares de silicone.

 

Alergias respiratórias 

Cerca de 30% da população brasileira possui algum tipo de alergia, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Para aqueles que apresentam o problema, o outono costuma ser uma estação bastante delicada, podendo potencializar crises e desconfortos por conta do tempo seco. 

“Durante o frio, é comum o surgimento das alergias respiratórias. Em decorrência das quedas bruscas na temperatura, as pessoas tendem a buscar seus casacos e agasalhos que normalmente estão guardados há muito tempo, o que é péssimo para alérgicos, já que fechados em armários juntam muitos ácaros”, explica Dra. Cristiane. 

A especialista destaca que, para um diagnóstico correto e completo, é importante que o médico pesquise o histórico clínico do paciente, bem como o familiar. Dessa forma, ele poderá identificar a causa da alergia.  

Confira abaixo algumas dicas da médica para diminuir as chances de crise:  

• Tomar bastante água;
• Fazer lavagens nasais frequentes com soro fisiológico para hidratar as mucosas;
• Limpar bem a casa ou o ambiente que irá utilizar;
• Optar por aspirar e passar pano úmido em vez de varrer os locais;
• Usar capas antiácaros em colchões e travesseiros;
• Sempre que possível, colocar travesseiros e edredons no sol;
• Evitar objetos que acumulem pó nos quartos, como cortinas, tapetes e carpetes;
• Limpar com frequência os filtros de ar-condicionado;
• Evitar, quando possível, mudanças bruscas de temperatura;
• Buscar auxílio médico e não abandonar o tratamento após a chegada do calor.

Hospital Paulista de Otorrinolaringologia

Os sinais de que a tireoide não vai bem

Especialista lista alguns pontos a serem observados

25/05 – Dia Internacional da Tireoide

 

Você sabe quais são os sinais que podem indicar que algo está errado com a sua tireoide? A tireoide é a glândula responsável pela produção dos hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina). Ela tem a forma de borboleta e fica localizada na parte da frente do pescoço, logo abaixo da região conhecida como Pomo de Adão. 

 

Quando a tireoide se encontra alterada, ela pode funcionar de forma exagerada (hipertireoidismo) ou mais lentamente (hipotireoidismo).

 

Os hormônios produzidos pela tireoide são responsáveis pela função do coração, cérebro, fígado e rins e interfere no crescimento e desenvolvimento das crianças e adolescentes, na regulação dos ciclos menstruais, na fertilidade, no peso, na memória, na concentração, no humor e no controle emocional.

 

Abaixo, a endocrinologista Lorena Lima Amato lista os principais sinais de que pode levar à desconfiança de que a tireoide não está em seu pleno funcionamento:

·        Aumento ou perda de peso

·        Alterações de humor

·        Sonolência, cansaço e dores musculares

·        Queda de cabelo e pele seca

·        Dificuldade de concentração e esquecimento

 

“A tireoide é importante por diversas funções vitais do nosso organismo e, por isso, deve-se fazer o check-up anualmente quando são realizados exames clínicos e de sangue, eventualmente também sendo incluídas dosagens dos hormônios TSH e T4 livre. O médico avaliará se há indicação para ultrassonografia, exame esse que pode detectar nódulos”, explica Dra. Lorena.

 

 

Dra. Lorena Lima Amato - A especialista é endocrinologista e doutora pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), com título da Sociedade Brasileira de Endocrinologia (SBEM) e endocrinopediatra pela Sociedade Brasileira de Pediatria. 

https://endocrino.pro/

www.amato.com.br

https://www.instagram.com/dra.lorenaendocrino/

Gripe ou resfriado? Como saber se estou com uma coisa ou outra?

Infectologista explica a diferença entre gripes e resfriados e como identificar os principais sintomas das duas condições.

 

Com a queda das temperaturas e a chegada do inverno, só se fala em uma coisa: gripes e resfriados. Entre campanhas de vacinação e sintomas que surgem da noite para o dia, é fato que essa época do ano exige muito da nossa imunidade. 

No entanto, muitas vezes tratamos resfriados e gripes como se fossem a mesma coisa - apesar de a pandemia de coronavírus mostrar que não é bem assim! Vamos entender, então, a diferença entre os dois? 

"A principal e mais importante diferença é que o resfriado é causado por uma série de vírus respiratórios que causam apenas uma infecção leve e que não gera complicações graves para a saúde", explica a Dra. Aline Scarabelli, infectologista e consultora médica do Labi Exames. 

Por outro lado, a gripe é causada pelo vírus Influenza e constitui uma infecção respiratória que pode evoluir para um quadro grave que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é responsável por até 650 mil mortes por ano. É por isso que as gripes entram no ciclo vacinal e os resfriados não.

 

Quais os principais sintomas de gripes e resfriados? 

Falar sobre nomes de vírus pode ser interessante, mas não mostra na prática quais são as diferenças entre as duas doenças. Por isso, fique atento: a Dra. Aline apontou, abaixo, os principais sintomas de cada um. 

Sintomas da gripe: 

• Febre alta e persistente
• Fraqueza e cansaço
• Tosse e dor de garganta
• Dores no corpo e de cabeça
• Coriza e congestão nasal

Normalmente, uma gripe dura até 8 dias e pode evoluir para uma pneumonia ou uma infecção respiratória grave. Além de medicamentos que tratam a sintomatologia, o principal tratamento de prevenção contra a gripe é a vacinação.

 

Sintomas do resfriado: 

• Sem febre ou febre baixa
• Leve indisposição
• Tosse e dor de garganta
• Coriza e congestão nasal

Por serem mais leves, os resfriados costumam durar um tempo menor: até 5 dias. Além disso, se não tratados corretamente podem evoluir para sinusites, bronquites ou otites - por isso, usa-se analgésicos, antitérmicos e lavagem nasal frequente no cuidado com a doença. 

Mesmo com essas diferenças, uma coisa é certa: ninguém gosta de ficar doente! Por isso, o melhor a fazer é vacinar-se anualmente contra a Influenza e manter bons hábitos de vida, como uma rotina de exercícios físicos e uma alimentação balanceada, para manter a imunidade alta e evitar pegar uma dessas doenças, seja gripe ou resfriado.

 

LABI EXAMES

Diagnóstico precoce é a chave para reduzir o risco de perder a visão devido ao glaucoma

De acordo com dados do Ministério da Saúde, o glaucoma afeta cerca de 1 milhão de brasileiros e é a principal causa de cegueira irreversível do mundo

Dados da Academia Americana de Oftalmologia indicam que os casos de glaucoma irão saltar de 76 milhões em 2020 para 111.8 milhões até 2040

 

A pergunta mais frequente quando uma pessoa recebe o diagnóstico do glaucoma é se irá perder a visão. A preocupação com a cegueira, nesses casos, faz todo o sentido. Isso porque o glaucoma é a principal causa de cegueira irreversível em todo o mundo.

A boa notícia é que o diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem reduzir, drasticamente, a chance de a pessoa ficar cega. Em países desenvolvidos, por exemplo, apenas 5% dos pacientes evoluem para a perda total da visão.

Segundo Dra. Maria Beatriz Guerios, oftalmologista especialista em Glaucoma, o diagnóstico não significa, necessariamente, que a pessoa vai perder a visão por completo. “Por outro lado, a visão perdida não pode ser recuperada. Isso porque as lesões que levam ao glaucoma ocorrem no nervo óptico. Como as células nervosas não se regeneram, a perda visual é definitiva”.  

Risco estimado e risco real

Alguns estudos apontam que em países desenvolvidos, o risco de perder a visão nos pacientes que foram diagnosticados de forma precoce é de cerca de 5%.

“Naturalmente, mesmo em países desenvolvidos, a pessoa pode perder a visão quando o diagnóstico ocorre em uma fase avançada da doença. Além desse aspecto, a perda visual pode ser agravada por outras doenças oculares, como a degeneração macular relacionada à idade (DMRI) ou ainda pela retinopatia diabética, alerta Dra. Maria Beatriz.

Na verdade, o que precisa ser considerado quando se fala em cegueira, é o quanto avançado está o glaucoma. Ou seja, quando mais demorados são o diagnóstico e o tratamento, maior será a probabilidade de a pessoa apresentar a perda definitiva da visão.

“Outro fator de risco é o tipo de glaucoma que a pessoa tem. Um glaucoma de ângulo fechado agudo, sem tratamento, pode evoluir muito rápido para a cegueira. Os casos congênitos também têm um prognóstico menos otimista em relação à perda visual”, explica a oftalmologista.  

Visão de túnel

A oftalmologista aponta que há diferentes tipos de cegueira, dependendo da causa. “O glaucoma afeta a visão periférica, aquela que nos permite enxergar as imagens laterais. Essa perda visual é chamada de “visão de túnel”. A pessoa consegue ver as imagens centrais e nas laterais a imagem escurece”, conta Dra. Maria Beatriz.

Caso a doença evolua devido à falta de tratamento, essa perda da visão periférica se agrava. Como resultado, ocorre o fechamento do campo visual progressivamente, como se a pessoa estivesse olhando para um túnel escuro.
 
A partir do diagnóstico do glaucoma, o acompanhamento do glaucoma é para o resto da vida, já que se trata de uma doença crônica e progressiva. O principal objetivo é impedir que a doença progrida para a cegueira.

“Felizmente, a maioria dos casos de glaucoma pode ser controlada por meio de medicamentos (colírios), bem como por cirurgias a laser e novas tecnologias, como o implante de stents. O tratamento do glaucoma é feito para controlar a pressão intraocular (PIO), principal causa das lesões no nervo óptico”, comenta a especialista.  

É possível prevenir o glaucoma?

A prevenção do glaucoma é realizada, principalmente, por meio de consultas periódicas com um oftalmologista, principalmente depois dos 40 anos. Isso porque a idade é um dos principais fatores de risco.

Algumas doenças podem aumentar o risco de desenvolver esse problema, como a apneia do sono, doenças cardiovasculares, diabetes etc. O álcool e o cigarro também devem ser evitados.  É importante lembrar que existe o glaucoma secundário, que pode ocorrer por traumas na região ocular, uso indevido de colírios e certas doenças oculares.

Personalidade Múltipla: ficção ou realidade?

 

Crédito: canva

Médico especialista em psicopatologias, Dr. Ariel Lipman explica o que na realidade é esse transtorno, representado no personagem “Cavaleiro da Lua”, da Marvel 

Desde o surgimento da arte, é possível classificá-la como uma representação de atividades e sentimentos cotidianos da vida dos seres humanos. Com o desenvolvimento da tecnologia, as possibilidades de meios de interpretação de diferentes vidas aumentaram. Desse modo, o cinema, um dos resultados de progressão tecnológica, nos proporciona experiências imersivas em nossas próprias mentes e, consequentemente, em nossos transtornos. 

Entre eles está o Transtorno Dissociativo de Identidade, que é representado no personagem “Сavaleiro da Lua”, a nova minissérie da Marvel. O papel do cavaleiro é interpretado pelo ator Oscar Isaac, que conquistou, desde a estreia do programa, vários fãs. Marc Spector, a identidade por trás do anti-herói, possui uma vida composta de incidentes traumáticos, fato que catalisou em si o desenvolvimento do Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI), conhecido popularmente como dupla ou múltiplas personalidades.

Ao saírem do mundo da ficção em sentido ao mundo real, é comum os telespectadores da exibição questionarem-se sobre a possibilidade de um indivíduo realmente possuir dupla ou mais personalidades. A resposta é sim e, aliás, de acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria, essa condição engloba até 1,5% da população do nosso país. 

Ariel Lipman, psiquiatra e diretor da Sig Residência Terapêutica, explica que o TDI é exposto de maneira romantizada. “O transtorno acaba se misturando com os super poderes do anti-herói, fato que pode vir a confundir a quem assiste sobre o que de fato é pertinente à condição e ao que é uma fantasia”. 

Em outros dramas em que o TDI é representado, como o famoso filme “Fragmentado”, a questão é a mesma: o transtorno é exibido de forma ficcional. O protagonista do longa possui mais de cinco personalidades. Lipman comenta que, na realidade, a psicopatologia é nada mais nada menos que uma característica puramente humana, assim como todos os outros transtornos. “O TDI ainda exige muita pesquisa. Atualmente ainda há pela sociedade dúvidas sobre a sua existência, e, sendo assim, é necessário mais estudo sobre o tema”.

 

Despersonificação 

O psiquiatra esclarece que, no mundo real, existe um transtorno mais comum que pode se aproximar do TDI, conhecido como o transtorno de despersonificação ou desrealização, que tem como sintoma a ansiedade grave. “ Em momentos de tensão isso é muito comum, pois a confusão de personalidade de um indivíduo pode vir a ocorrer quando ele encontra-se exposto a traumas ou estresse intenso”. 

Nesses casos, essas pessoas perdem a noção de quem são e podem assumir novos papéis que não lhes cabe. A duração dessa condição depende do caso: pode vir a durar anos ou até mesmo ser crônica. Nessa situação de dissociação, o acompanhamento médico e psíquico é mais que necessário. 

Lipman defende um maior esclarecimento entre os dois transtornos, uma vez que o mais comum é o de despersonificação, e a dissociação da realidade é um recurso mental de proteção às experiências vulneráveis. Entretanto, quando acontece com frequência, em graus altíssimos, pode vir a ser um caso de despersonificação, ou seja, o TDI no mundo real. “A maneira como é representado não é pertinente e pode vir a gerar preconceitos sobre quem contrai a despersonificação”. finaliza.

 

Sig Residência Terapêutica

Doenças otorrinolaringológicas do outono. Conheça-as

São várias as doenças que atacam nariz, ouvido e garganta no outono. Em cidades poluídas como São Paulo, por exemplo, as vias aéreas superiores sofrem muito! Além do resfriado, gripe, amigdalites e sinusites são típicas dessa época do ano. Conheça os sintomas e procure um otorrinolaringologista. Ele indicará o melhor tratamento para cada um!

 

Em cidades poluídas como São Paulo, o outono traz uma série de doenças provocadas por vírus e as infecções por vias aéreas superiores e alergias estão entre elas.

“O resfriado e a gripe são duas que acometem muito a população nessa época do ano. E são diferentes. O resfriado é mais brando causado pelos vírus rinovírus e parainfluenza. O paciente se recupera mais rápido. Já a gripe é causada pelo vírus influenza, que possui três tipos conhecidos - A, B e C”, explica Prof. Dr. João Mello Junior, otorrinolaringologista da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

Segundo ele, os dois primeiros tipos estão associados às pandemias sazonais e o tipo C a quadros leves. “A gripe tem sintomas mais fortes. Os pacientes, geralmente, apresentam tosse, febre, coriza, dor de cabeça e de garganta, cansaço e dores musculares. E duram de cinco a sete dias. Passado esse tempo, se os sintomas persistirem, o paciente deve procurar um médico”, diz ele.

A gripe é altamente transmissível e acontece através de gotículas liberadas durante a tosse ou espirros de pessoas contaminadas. “Para prevenir o contágio, os cuidados são os semelhantes aos da COVID 19 - evitar o contato com pessoas que estejam gripadas, utilizar máscaras cirúrgicas, higienização frequente das mãos com água e sabão ou álcool em gel, deixar o ambiente sempre ventilado e evitar aglomerações”, continua o médico.

E não esquecer de se vacinar é fundamental.

 

Amigdalite e sinusite

Já a amigdalite, que pode ser viral ou bacteriana, também aparece nessa época, assim como todas as outras, por causa do tempo frio e seco. “As pessoas permanecem mais tempo em ambientes fechados e acabam por facilitar a disseminação de infecções de vias aéreas. E a condição climática junto à poluição tende a piorar os sintomas dos quadros de doenças respiratórias”, explica o otorrinolaringologista.

A sinusite, por sua vez, geralmente, surge após um quadro de resfriado. E os sintomas são conhecidos  - obstrução e secreção nasal que pioram o final do quadro viral. “Esses sintomas podem associar-se a dor de cabeça, tosse e alteração de olfato. Para o diagnóstico, o paciente deve buscar o médico que o examinará e lhe indicará o melhor tratamento”, diz Dr. João Mello.

Os pais e responsáveis devem ficar atentos às crianças nessa fase do ano. “As doenças infecciosas de vias aéreas - virais ou bacterianas - são mais frequentes em crianças que adultos. E elas, geralmente, se esquecem de se proteger do frio, além de não ficarem atentas à hidratação que ajuda bastante”, finaliza ele.

Prof. Dr. João Mello Júnior  livre docente da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e pertence ao grupo de médicos e profissionais da saúde da Fundação Otorrinolaringologia

 

Quando se preocupar com a constipação intestinal?

A constipação acomete milhões de brasileiros que pecam com uma deita de baixa quantidade de fibras, pouca ingestão de água e pouca atividade física. Ela é caracterizada quando o individuo passa três dias sem ir ao banheiro ou que sofre com dificuldade na saída das fezes, seja por ressecamento ou necessidade de esforço para evacuar.

“O ideal é que todos evacuassem todos os dias, o normal é ir ao banheiro uma vez cada três dias e, no máximo, três vezes ao dia”, alerta o especialista. Para Rodrigo, o mais importante é a consistência das fezes que devem ser bem formadas e saírem sem dificuldade. Para que tudo isso aconteça, o tripé da saúde é bem importante: alimentação rica em fibras, hidratação e exercício físico.

Para entender a importância da atividade física como aliada do intestino, o especialista conta que a cavidade intestinal é formada por músculos, por isso que os exercícios conseguem estimular a região e melhorar o processamento dos alimentos ingeridos. Rodrigo lembra ainda não adianta consumir isso tudo sem ingerir água e não está na conta os líquidos no geral, que é importantíssima, sem a, o intestino não consegue deixar as fezes pastosas, transformando-as em bolinhas duras e muito difíceis de serem eliminadas -- o que pode ainda piorar a situação.

Dr Rodrigo Barbosa - Médico graduado pela Faculdade de Ciências Médicas da Paraíba com internato médico pelo Hospital Sírio-Libanês - SP. Cirurgião geral pela Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo e cirurgião do aparelho digestivo pela Faculdade de Ciências Médicas da Paraíba. Especialista em coloproctologia pelo Hospital Sírio-Libanês-SP.