Os estojos desempenham um papel
essencial na desinfecção das lentes de contato. No entanto, sem a manutenção
adequada, o próprio estojo pode ser contaminado por microrganismos durante o
manuseio
Usuários
de lentes de contato que não seguem certos hábitos de higiene têm aumentado a
contaminação bacteriana de suas lentes de contato, relata um estudo. Lavar as mãos
com sabão e água e usar solução de limpeza nas lentes e no estojo onde são
guardadas são passos fundamentais para a redução da contaminação das lentes de
contato.
Questão de hábitos...
O
estudo reuniu dados de 119 usuários de lentes de contato. Os participantes
preencheram um questionário sobre seus hábitos de higiene em relação às lentes
de contato. Eles também forneceram informações sobre o estojo onde guardavam as
lentes, que foram enviados para um laboratório, que avaliou a contaminação.
Foram avaliadas as relações entre as práticas de higiene e os casos de
contaminação das lentes de contato.
Como
nos estudos anteriores, as taxas de contaminação foram elevadas: 66% dos
estojos de lentes de contato testaram positivo para contaminação bacteriana ou
fúngica. Em cerca de 40% dos estojos contaminados, vários organismos foram
isolados.
Após
o ajuste para outros fatores, alguns hábitos de higiene específicos foram
associados com níveis mais elevados de contaminação pelos pesquisadores:
- Não lavar
as mãos com água e sabão antes de manusear as lentes de contato. Pacientes
que usaram sabão apresentaram níveis de contaminação inferiores do que
aqueles que lavaram as mãos apenas com água da torneira ou que não lavaram
as mãos;
- Usar
estojos e soluções de desinfecção de um mesmo fabricante. A contaminação
foi maior quando os pacientes usaram estojo de lentes de contato e
soluções de desinfecção de diferentes fabricantes.
A
contaminação também foi maior entre os pacientes que tinham usado as lentes de
contato por dois anos ou mais. Esse dado foi consistente com estudos anteriores
que sugerem que usuários mais experientes podem se tornar "menos
vigilantes" em relação aos hábitos de higiene ao longo do tempo.
“Estojos
de lentes de contato contaminados podem contribuir para complicações, incluindo
infecções potencialmente graves. Muitos dos contaminantes encontrados nos
estojos de lentes de contato foram bactérias comumente identificadas em
pequenas infecções na córnea. As bactérias ligadas a infecções mais graves
foram encontradas em apenas 1% dos estojos”, afirma o oftalmologista Virgílio
Centurion (CRM-SP 13.454), diretor do IMO,
Instituto de Moléstias Oculares.
Vigilância em relação à higiene...
Enquanto
as lentes de contato são usadas com segurança por milhões de pessoas, todos os
dias, elas implicam em risco de infecção ocular. Segundo a oftalmologista
Meibal Junqueira (CRM-SP 131.404), que também integra o corpo clínico do IMO,
os fatores que contribuem para a infecção são:
- O uso
prolongado das lentes;
- Produção
de lágrima reduzida sob a lente;
- Fatores
ambientais;
- Falta de
higiene.
“A
melhor maneira de evitar infecções oculares é seguir as orientações de
manutenção prescritas pelo oftalmologista. Em particular, as que se referem à
limpeza das lentes, ao tempo de uso e à substituição frequente do estojo das
lentes”, afirma a oftalmologista.
Segundo
Meibal Junqueira, o risco de infecção varia um pouco, dependendo do tipo de
lente de contato. “De uso único, as lentes descartáveis diárias são o
tipo mais seguro de lentes gelatinosas, em termos de redução do risco de
infecção. As lentes rígidas de gás-permeável são a alternativa mais segura do que
qualquer tipo de lente de contato. Seu oftalmologista pode ajudar a decidir
qual tipo de lente é ideal para você”, orienta a médica.
Independentemente
do tipo de lente, o cuidado adequado é essencial para a saúde dos olhos.
Confira as dicas de Meibal Junqueira:
- Antes de
manusear as lentes de contato, lave as mãos com água e sabão, em seguida, enxágue-as
e seque-as com uma toalha que não solte fiapos. O ideal é que a toalha
seja de papel descartável;
- Minimize
o contato das lentes com a água, incluindo a remoção das lentes antes de
nadar ou de entrar numa banheira de hidromassagem;
- Lentes de
contato não devem ser lavadas ou armazenadas com água da torneira ou água
estéril;
- Não
coloque suas lentes na boca para lubrificá-las. A saliva não é uma solução
estéril;
- Não use
soro fisiológico para desinfetar as lentes. Ele não é um desinfetante
eficaz ou aprovado;
- Substitua
as lentes de contato de acordo com o cronograma do seu oftalmologista;
- Siga a
rotina de limpeza específica da lente de contato e as diretrizes de
armazenamento do seu oftalmologista e do fabricante da solução;
- Durante a
limpeza, esfregue as lentes de contato com os dedos, em seguida, enxague
as lentes com a solução antes de guardá-las. Este método
"esfregar e lavar" é considerado por alguns especialistas como
um método superior de limpeza, mesmo que a solução que você esteja usando
seja uma variedade que não exija que as lentes sejam esfregadas;
- Lave o
estojo das lentes de contato com a solução apropriada. Não use água. Em
seguida, deixe o estojo vazio aberto para secar com o ar;
- Mantenha
o estojo das lentes de contato limpo e o substitua regularmente, pelo
menos a cada três meses. Estojos de lentes podem ser uma fonte de
contaminação e de infecção. Não use estojos rachados ou danificados.
Lide com a solução para lentes de contato com
cautela:
- Não
reutilize soluções no seu estojo de lentes e nem use produtos vencidos;
- Não
transfira a solução para lentes de contato para recipientes de viagens com
tamanho menor. Isto pode afetar a esterilidade da solução, o que pode
levar à uma infecção do olho;
- Não
permita que a ponta do frasco da solução entre em contato com qualquer
superfície. Mantenha o frasco bem fechado quando não estiver em uso;
- Se você
armazena suas lentes no estojo por um período prolongado de tempo,
consulte as instruções da solução para lentes de contato sobre a
re-desinfecção. Em hipótese alguma, você deve usar as lentes após o
armazenamento por mais de 30 dias sem uma re-desinfecção;
- Alguns
especialistas recomendam que se você usa lentes de contato,
esporadicamente deve considerar o uso de lentes descartáveis diárias.
Cuidando dos olhos
- Infecções
oculares podem levar à perda de visão grave, em alguns casos. O cuidado
adequado com os olhos é tão importante quanto o cuidado adequado
dispensado às lentes de contato;
- Retire as
lentes de contato e consulte um oftalmologista imediatamente se tiver
sintomas como vermelhidão, dor, lacrimejamento, aumento da sensibilidade à
luz, visão embaçada, corrimento ou inchaço;
- Se você
fuma, pare. Estudos mostram que os usuários de lentes de contato que fumam
têm uma maior taxa de problemas do que os não-fumantes;
- Cuidado
ao usar lentes cosméticas. Estas lentes têm o potencial de prejudicar os
olhos permanentemente;
- Faça
exames oftalmológicos regulares. Se você usa lentes de contato, você deve
ser examinado por um oftalmologista anualmente, e mais frequentemente, se
necessário;
- Como
acontece com qualquer prescrição, as prescrições das lentes de contato têm
prazo de validade, normalmente um ano. Você deve consultar o
oftalmologista para garantir que elas continuam com a prescrição adequada
e correta. Os exames regulares também são oportunidades para reforçar os
cuidados adequados em relação às lentes de contato.
