Suplemento de ferro: quando é indicado?

 Médico da Carnot Laboratórios explica em quais caso há necessidade de incluir o suplemento de ferro na rotina

Segundo a Organização Mundial da Saúde, 30% da população global é anêmica. No Brasil, o Ministério da Saúde estima que 50% da população tenha carência de ferro. Diante disso, em muitos casos surge a necessidade do suplemento de ferro para complementar esse nutriente importante do corpo. Mas, afinal, quando é indicado? 

De acordo com Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da da Carnot Laboratórios, laboratório farmacêutico, a deficiência de ferro é a carência nutricional mais comum no mundo, afetando principalmente crianças, mulheres em idade fértil e gestantes. “O ferro é um mineral essencial para a produção de hemoglobina, a proteína dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio pelo corpo. A falta de ferro pode levar à anemia ferropriva, uma condição caracterizada por fadiga, fraqueza e palidez”. 

Dessa forma, algumas situações que demandam a suplementação de ferro, segundo o especialista, são:

1. Anemia Ferropriva Diagnosticada: Quando exames de sangue indicam níveis baixos de hemoglobina e ferritina, a suplementação é necessária para restaurar os níveis normais de ferro no corpo.
2. Gestação e Amamentação: Durante a gravidez, a demanda de ferro aumenta significativamente para sustentar o crescimento do feto e a expansão do volume sanguíneo da mãe. A suplementação é frequentemente recomendada para prevenir a anemia gestacional.
3. Períodos Menstruais Intensos: Mulheres com menstruações abundantes podem perder quantidades consideráveis de ferro, necessitando de suplementação para evitar a deficiência.
4. Dietas Restritivas: Vegetarianos e veganos, que não consomem carne, uma fonte rica em ferro heme, podem precisar de suplementos para garantir a ingestão adequada de ferro.
5. Crescimento Infantil: Crianças em fases de rápido crescimento têm uma maior demanda por ferro e, em alguns casos, a suplementação pode ser indicada para prevenir deficiências.

Contudo, antes de iniciar qualquer regime de suplementação, é crucial consultar um profissional de saúde. Apenas exames específicos podem determinar a necessidade de suplementação de ferro e a dosagem correta.

“Os suplementos de ferro são uma ferramenta poderosa no combate à deficiência de ferro e à anemia, mas seu uso deve ser cuidadosamente monitorado e prescrito por profissionais de saúde. Se você suspeita que tem uma deficiência de ferro, agende uma consulta médica para uma avaliação adequada e segura”, finaliza o médico.
 

Carnot Laboratórios