Diabetes Gestacional, a doença que afeta 7% das gestantes no Brasil, pode trazer riscos para o bebê

Conheça os riscos, o diagnóstico, o tratamento e a prevenção da diabetes gestacional

 

Em novembro é celebrada a Luta Mundial do Diabetes, que visa conscientizar a população sobre a prevenção e o tratamento dessa doença crônica que afeta milhões de pessoas no mundo. Entre as formas de diabetes, uma que merece atenção especial é a gestacional, uma condição que afeta cerca de 7% das gestantes no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde. Os principais fatores de risco associados à doença são a idade materna igual ou superior a 35 anos, sobrepeso ou obesidade e história de três ou mais gestações.

A diabetes gestacional é o aumento do açúcar (glicose) no sangue que ocorre durante a gravidez, podendo ser causada pelo ganho de peso excessivo e pela ação de hormônios que aumentam a resistência à insulina na gravidez. Se não tratada adequadamente, a doença pode provocar crescimento fetal excessivo, síndrome do desconforto respiratório, hipoglicemia, hiperbilirrubinemia, obesidade, diabetes tipo 2 e doença cardiovascular no futuro para o bebê.

Segundo Carolina Santos, responsável técnica do ambulatório de nutrição da policlínica universitária do UNASP, a diabetes gestacional é uma condição que pode ser prevenida e controlada com hábitos saudáveis, mas muitas mulheres desconhecem os seus sintomas, riscos e tratamentos: “Por isso, é importante que elas recebam informações e apoio para cuidar da sua saúde e do seu bebê” afirma.

Sendo considerada um problema de saúde pública, afeta a qualidade de vida das gestantes e dos recém-nascidos, além de aumentar os custos com o atendimento pré-natal, o parto e o pós-parto. Estima-se que o custo médio por gestação com diabetes gestacional seja de R＄ 5.483,00, sendo R＄ 3.483,00 referentes aos cuidados com a mãe e R＄ 2.000,00 referentes aos cuidados com o bebê. Portanto, a prevenção e o controle da doença são fundamentais para reduzir os riscos e os gastos relacionados à diabetes gestacional.



Cuidados e Diagnóstico

O diagnóstico da diabetes gestacional é feito entre a 24ª e a 28ª semanas de gravidez, através de exames de curva glicêmica e glicemia de jejum, realizados por um médico


Controle do Peso:

- Mantenha um peso adequado através de uma alimentação equilibrada.Evite ganho excessivo de peso durante a gravidez.

Dieta Saudável:

- Fracione as refeições, fazendo cerca de seis refeições por dia, com intervalos não superiores a três horas. Isso ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.

- Evite alimentos muito doces, como bolos, chocolates e refrigerantes.

- Reduza a ingestão de pão, massa, batata e arroz.

Monitoramento da Glicemia:

- Meça a glicemia após cada refeição para avaliar a eficácia do plano alimentar.

- Consulte o médico regularmente durante o pré-natal.

Estilo de Vida Ativo:

- Mantenha uma rotina de atividades físicas antes e durante a gravidez, seguindo as orientações do médico.

Centro Universitário Adventista de São Paulo - UNASP