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terça-feira, 25 de junho de 2019

Mr. Fit revela a receita do caldo verde detox


O prato, além de saudável, é ideal para consumo nos meses mais frios do ano
 Divulgação

Conhecida pelas receitas práticas, nutritivas e leves, o Mr. Fit, rede de alimentação saudável, revela sua famosa receita de Caldo Verde Detox. Adaptado para a versão low carb, o prato é bom para aproveitar o frio e mandar embora alguns quilinhos extras. Veja abaixo.    

Ingredientes:

300 g de mandioquinha picada
500 ml de chá verde preparado (preparo do chá utilizar apenas 1 colher
de sopa cheia)
1 litro de água
5 g de sal (meia colher de sopa rasa)


Modo de Preparo do Chá Verde:

Em um pote ferva 500ml de água no micro-ondas por 6 minutos.
Adicione 1 colher de sopa cheia da mistura da erva, após a diluição coe
e reserve.


Modo de Preparo:

Na panela elétrica cozinhe a mandioquinha em 1L de água.
No processador, adicione o chá verde junto da mandioquinha até formar
a mistura homogênea do caldo.
*Validade: 3 dias na geladeira ou 3 meses no freezer, em porções individuais.




Mr. Fit

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