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quarta-feira, 11 de maio de 2016

Índice de acidentes aéreos no Brasil é sete vezes superior aos países de primeiro mundo





Ø Brasil registra um acidente aéreo a cada dois milhões de voos

O transporte aéreo brasileiro teve uma melhora substancial em 2015. Tivemos uma redução de 15% no número de acidentes comparado ao ano de 2014, porém o índice desses acidentes no Brasil ainda é sete vezes superior em relação aos países de primeiro mundo.

Segundo a Agência Internacional de Transporte Aéreo (AITA), o Brasil registra um acidente aéreo a cada dois milhões de voos. Os países de primeiro mundo registram um acidente a cada 14 milhões de voo. Ainda temos muito para avançar!

A melhoria nos índices de acidente ocorreram nos últimos três anos devido a operação “Voe Seguro”. Surgiram os Núcleos Regionais de Aviação (NURAC), que intensificaram a fiscalização, além de terem deixado a Agência Nacional de Aviação Aérea (ANAC) mais presente. Segundo a ANAC o objetivo da operação é tornar o Brasil referência em segurança. Isso é o que nós, viajantes e consumidores, esperamos!

Com o “Voe Seguro”, os órgãos passaram a efetuar fiscalizações mais rigorosas nas aeronaves, melhor monitoramento dos voos e inspeções de rampa, gerando maior segurança durante as viagens.

Os acidentes são decorrentes de duas causas, atos inseguros ou condições inseguras. Consideramos condições inseguras a falta de monitoramento adequado, condições da pista, manutenção da aeronave, análise de discrepância, navegabilidade, entre outros itens.

Conhecendo as condições inseguras podemos dizer que elas são evitáveis. E os atos inseguros. Como devemos considerar?

Uma pesquisa feita pela Associação Brasileira de Pilotos da Aviação Civil, registrou 25% de risco para a tripulação de voo, principalmente para os pilotos, nos hábitos relacionados ao consumo de bebida alcoólica.

A Organização da Aviação Civil Internacional propôs que os profissionais da área passem por exame toxicológico, programas de educação e recuperação, visando evitar o consumo inadequado de álcool e/ou substâncias psicoativas. A ANAC foi uma das primeiras agências que adotou as propostas como medidas preventivas.

Outras questões que devemos analisar: ambientes pressurizados podem ocasionar alteração no ritmo cardíaco, distúrbios do sono, gastroenterites, mudanças de humor, alteração de pressão arterial, problemas circulatórios, entre outros impactos na saúde desses trabalhadores. 

Geralmente, profissionais desta área possuem vida social inexistente, falta de tempo, grande demanda de trabalho, crises de relacionamento, além do intenso sentimento de abandono causado por longos períodos de afastamento familiar. Aspectos que facilitam o quadro de danos emocionais e estresse.

Essas são algumas razões que geram atos inseguros, aumentam a falta de atenção, e, consequentemente riscos de acidentes. Precisamos de uma gestão efetiva na área de saúde nesta categoria.

Os acidentes são falhas no comportamento. No Brasil, além desses riscos, estamos passando por uma mudança social de hábitos. As pessoas estão cada vez mais ensimesmadas em função da violência, longas jornadas e redução de mão de obra.

Dos 10 piores acidentes mundiais na área da aviação, dois ocorreram no Brasil. Estamos sempre liderando as “´piores” pesquisas. Cada vez mais devemos nos preocupar com a prevenção e educação.

Cada funcionário deve se adequar às normas das empresas, observar e avaliar o comportamento dos colegas de trabalho. Somente desta forma ocorrerá a conscientização. Só assim teremos uma gestão efetiva de riscos e vidas poderão ser salvas!


Marcia Ramazzini - engenheira civil pela PUC Campinas, engenheira em segurança do trabalho e meio ambiente pela Unicamp e mestranda em Saúde Ocupacional também pela Unicamp. Tem especializações em Riscos Industriais e Construção Civil pela OSHA (Occupational Safety Health Administration), Ministério do Trabalho dos Estados Unidos. Marcia é diretora da Ramazzini Engenharia e tem 20 anos de experiência de mercado.

Mês das noivas: tradições chinesas para atrair sorte e prosperidade no casamento





Há muitos anos, maio vem sendo considerado como o mês das noivas. O motivo, ninguém sabe ao certo. Dentre os mais famosos, está a associação com a chegada da primavera no hemisfério norte, que relaciona o desabrochar das flores com a celebração do amor no matrimônio. Sendo assim, vamos manter a tradição e aproveitar a data para falar um pouco sobre os costumes cultivados na China para atrair sorte e prosperidade para os casais apaixonados. 

Em geral, as tradições chinesas são bastante complexas e variam de acordo com a cultura e a situação social em que cada um foi criado. Por esse motivo, os rituais que antecedem o casamento podem variar bastante, mas mesmo assim é possível listar alguns costumes bem interessantes que são adotados até a chegada do grande dia. Confira:

Data auspiciosa – na China, o dia do casamento é escolhido de acordo com a astrologia. A data deve ser um dia de sorte e, para isso, deve haver um alinhamento entre a lua e as estrelas. Também é comum considerar a data de nascimento dos noivos. Outro costume é a cerimônia ser realizada à meia hora ao invés da hora em ponto, assim os noivos começam uma vida juntos assim que os ponteiros sobem.

Decoração – a cor vermelha é uma das mais importantes no casamento chinês. Símbolo de alegria, sorte e amor, a cor está presente na decoração, nos convites e até no vestido da noiva. Associado ao vermelho deve-se usar o dourado, símbolo de riqueza.

Vestidos de noiva – a noiva chinesa em seu processo de preparação pode escolher até três vestidos. O primeiro é um traje tipicamente chinês, vermelho com bordados dourados, o segundo se assemelha ao vestido de noiva ocidental e o terceiro, para a recepção, fica à escolha da noiva.

Presentes – diferentemente do nosso modelo de casamento, os noivos não fazem listas de presente, ao invés disso, eles disponibilizam envelopes vermelhos na mesa de cada convidado para que estes colaborem com alguma quantia em dinheiro. O convidado que não puder comparecer à cerimônia, pode enviar o envelope por intermédio de algum amigo em comum, assim terá prestigiado o casal e demonstrado a sua amizade.

Cerimônia – a cerimônia de casamento chinesa é muito simples. Os noivos são conduzidos ao altar, onde prestam homenagem ao Céu e à Terra, aos familiares passados e ao deus Tsao-Chūn. Em seguida, acontece a tradicional cerimônia do chá, onde os noivos servem a bebida à todos, começando pelo seus pais até chegar aos demais convidados. Depois de servidas, as pessoas sentam-se em cadeiras, enquanto os noivos se ajoelham e recebem os envelopes vermelhos recheados com joias ou dinheiro. Quando terminam esta parte da cerimônia, é comum os noivos saírem para uma sessão profissional de fotos e retornarem, em seguida, para a recepção, considerada a parte mais importante do casamento chinês.

Recepção – o casamento é encerrado com uma tradição respeitada por todos os chineses, a realização de um grandioso banquete. Esse nobre jantar pode ter até 12 diferentes tipos de pratos. Antes de todos se servirem, um especialista faz um discurso dando boas-vindas e destacando a felicidade de todos. Em seguida, o bolo, que deve ser enorme e com muitas camadas, é cortado de baixo para cima.

Noite de núpcias – na noite do casamento, para expulsar os maus espíritos, o quarto dos noivos deve ter acessas as velas da fênix e do dragão. O casal, então, deverá beber vinho em taças atadas por uma fita vermelha e com os braços entrelaçados. Este é o voto formal de casamento na cultura chinesa.

Embora cada cultura tenha suas próprias tradições a respeito do casamento, as da cultura chinesa são algumas das mais antigas e mais rigidamente observadas atualmente. Portanto, porque não alimentar um pouco mais a sorte e a prosperidade do relacionamento com essas crenças tão especiais?



Sumara Lorusso - formada em letras e tradução pela Unibero e tem fluência em mais de cinco idiomas, incluindo o Mandarim. É presidente da Nin Hao, escola referência no ensino do idioma, há dez anos no mercado.
http://www.ninhao.com.br/  (11) 97688-1189

terça-feira, 10 de maio de 2016

Festival Animal, um evento de rua para todos!


Diversas atrações gratuitas vão animar o centro de São Paulo; renda arrecadada com bazar, brechó e praça de alimentação vegana será revertida para centro cirúrgico de ONG







A Associação Natureza em Forma – entidade que acolhe e cuida de animais abandonados e em situação de risco – promove o Festival Animal, evento colaborativo e beneficente que será realizado dia 15 de maio (domingo) na região central de São Paulo.

Apresentações musicais e de dança, desfile de animais para adoção, rodas de bate-papo, ioga, oficinas e tenda infantil são algumas das atrações gratuitas que serão realizadas na rua da associação. E o dinheiro arrecadado com a praça de alimentação vegana, bazar e brechó será revertido para o recém ampliado centro cirúrgico da ONG, que realiza, de forma solidária, centenas de atendimentos por mês, como castrações e outros procedimentos veterinários.





Festival Animal
Quando: 15 de maio (domingo), das 10h às 18h
Onde: Rua General Jardim, 234 a 290 - República – São Paulo/SP
Entrada: Grátis
Programação completa no site: www.naturezaemforma.org.br/festival-animal

Os benefícios de correr no parque e na esteira ergométrica





Sedentarismo mata 300 mil pessoas por ano no Brasilsegundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)

No Brasil, 300 mil pessoas morrem por ano de doenças associadas ao sedentarismo. A prática de atividades físicas pode reverter esse quadro. De acordo com o educador físico e diretor científico do Departamento de Educação Física da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP), Natan Silva Júnior, os exercícios aeróbicos, como a corrida, são os mais indicados para combater as doenças do coração. “Trinta minutos de exercícios por dia já seriam suficientes para tirar a pessoa do sedentarismo”.

Diante de uma rotina complicada, falta de infraestrutura dos parques e ambientes públicos, segurança e deslocamento, muitas pessoas não conseguem sair para correr e acabam se exercitando na esteira ergométrica. O especialista ressalta que embora a prática seja benéfica para saúde do corpo e da mente, existe uma grande diferença em praticar exercícios na academia e ao ar livre. “Na academia, os fatores meteorológicos não interferem na rotina do treino. Por outro lado, ao ar livre é possível variar o local onde será realizado o exercício e isso aumenta o prazer de se fazer as atividades”.

Segundo a OMS, no mundo, cinco milhões de pessoas morrem por doenças causadas por falta de atividades físicas. O diretor científico da Socesp explica que é preciso combater os fatores de risco para diminuir esses números. A prática de atividades físicas reduz a obesidade e auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares. 

O especialista recomenda para quem pretende iniciar a prática da corrida, fazer checkup com o médico cardiologista para saber se tem algum impedimento e condições físicas para iniciar os treinamentos. Além disso, reforça que se exercitar em ambos os locais (academia ou ao ar livre), principalmente nas práticas aeróbicas, agrega benefícios para o coração, como a melhoria da capacidade de ejeção de sangue para todo o corpo, aumento da quantidade de vasos sanguíneos no coração e da cavidade cardíaca.

Ainda sobre a importância da orientação de um especialista, Natan alerta que os principais riscos de se fazer exercício sem acompanhamento é por conta da condição de saúde inicial do indivíduo e do excesso de exercício físico, que pode causar lesões.
O educador físico explica que na academia é esperado que o indivíduo tenha orientação de um professor de educação física. “No caso, o iniciante deve passar por uma avaliação física para que o profissional prescreva os exercícios e a periodicidade adequada”.

Ao ar livre, ele ressalta que também é importante que o indivíduo procure algum profissional de educação física para evitar excessos que possam provocar futuras lesões articulares e danos mais sérios, como problemas cardíacos. O pesquisador reforça que a recomendação é que o praticante faça corrida ou caminhada e que comece de modo leve, com uma regularidade de três vezes por semana, com uma duração média de 30 a 40 minutos. “É importante destacar que exercícios leves e moderados são aqueles que promovem os maiores benefícios para a saúde cardiovascular”, conclui Natan.

Para oferecer a população um atendimento de qualidade e discutir esses e outras temas, nos dias 26 a 28 de maio, a entidade irá realizar o XXXVII Congresso de Cardiologia, que contará com um Simpósio de “Educação Física e Esporte em Cardiologia, que será realizado na quinta-feira (26) a partir das 10h30, além de uma corrida de rua que acontecerá no domingo (29), no Parque da Independência em São Paulo. A programação pode ser acessada no link: http://www.socesp2016.com.br/arquivos/programa-preliminar-departamentos-socesp-2016.pdf.




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