A emoção acontece muito rápido: 0,25 segundos. Em 0,50 você é capaz de reconhecer qual emoção está sentindo e em 1 segundo, você toma uma decisão sobre o que fazer. Esse é o tempo médio que leva para reagirmos a algo que nos desperte raiva, alegria ou tristeza, por exemplo.
“Despertado esse sentimento em seguida vem a reação no caso de Will Smith é
possível ver que ele vai para o descontrole, ao perceber que a esposa havia
ficado chateada é que nitidamente parece ter ido em pontos que para ele são
doloridos. Que tipo de gatilho foi acionado no ator? Só ele mesmo poderá identificar.
Mas o tapa voou pelas redes sociais.” relata a psicóloga e especialista Shana
Wajntraub.
Muitos questionando a piada de mal gosto do ator
Chris Rock e outros a agressão feita por Will.
O fato é que a festa do Oscar deste ano, que era
para ser a retomada do evento pós pandemia, de uma forma mais leve, acabou
virando assunto no mundo por causa de uma agressão.
Segundo Shana, a agressão física é o extremo de uma reação quando você
não consegue controlar a emoção. Will deixou a amígdala cerebral falar mais
alto. “A amígdala está localizado no cérebro, no qual primam as emoções
básicas, tais como a raiva ou o medo e também o instinto de sobrevivência.
Básicas, sem dúvida, para a evolução de qualquer espécie.” diz a psicóloga.
A psicóloga Shana Wajntraub explica que a amígdala, esta estrutura em forma de amêndoa, é própria de todos os vertebrados e se localiza na profundidade dos lóbulos temporais, fazendo parte do sistema límbico e processando tudo relacionado a nossas reações emocionais. E aí tem uma série de fatores que podem colaborar para que esses 0,25 segundos não sejam calados. Até fatores hormonais podem afetar a reação de uma pessoa, e coisas do dia a dia como dormir mal, comer mal, e nesses casos a reação negativa e a intensidade pode ser muito maior. Ninguém sabe como foi a véspera da entrega do Oscar para o ator Will Smith que acabou ganhando o prêmio de melhor ator. Claro que isto não justifica, mas sempre bom sabermos o contexto.
Will Smith foi sequestrado pelas amígdalas
cerebrais o sentimento negativo falou mais alto. A piada feita pelo ator fazia
referência a uma doença que a esposa de Will tem e que provoca a calvície. A
emoção básica nesse caso venceu. Primeiro vem toda essa explosão que está
dentro do nosso sistema límbico, e na sequência, só depois, nós usamos o córtex
pré frontal que é o nosso lado racional para reagir. É quando a pessoa pode
respirar e pensar “não vou falar ou não vou fazer isso agora porque se eu fizer
ou falar vai ser ruim posso me arrepender depois. Isso é a evolução da espécie.
Will Smith se arrependeu depois de ter sido vencido por suas amígdalas
cerebrais, pediu desculpas à academia e ao público, Rock disse que não vai
processar Will, a racionalidade colocou os dois astros de Hollywood de volta
aos seus devidos lugares. Mas com certeza esse Oscar sempre será lembrado pelo
dia que Will Smith perdeu o controle. E um ponto adicional é de que ele mostra
inteligência emocional quando volta e pede desculpas.
“Quando reconhecemos o erro e nos desculpamos, já é um primeiro passo.
Pior seria se achasse natural e colocasse a culpa no outro.” Finaliza Shana
Wajntraub.
Shana Wajntraub - psicóloga
com MBA em Gestão de Pessoas pela Universidade Federal Fluminense, pós-
graduada em neurociências pelo Mackenzie. Mestranda em comunicação e análise de
comportamento pela Manchester Metropolitan University- UK (Paul Ekman). Tedx
speaker, speaker coach e curadora dos palestrantes do TEDx Campo Grande, professora
da HSM. Palestrou no CBTD em 2020e 2021e já impactou mais de 230 mil pessoas em
treinamentos na América Latina para Nestlé, Galderma, Sanofi, GPA, Hypera,
Locaweb, Seara, AstraZeneca, Dasa, Boehringer, Met Life, Grupo Boticário, vivo,
Amil, Magazine luiza, Camil..
@shana.eleve
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