Educação Financeira pode ajudar mulheres a saírem de relacionamento abusivo

 Dependência econômica do parceiro muitas vezes leva vítimas a se manterem em situações tóxicas 

 

A dependência financeira faz com que muitas mulheres permaneçam em relacionamentos abusivos, por isso, saber lidar bem com as próprias finanças e ganhar o próprio dinheiro é algo muito importante. 

De acordo com Thiago Martello, fundador da Martello EF, empresa que abocanhou investidores no programa Shark Tank Brasil ao oferecer uma metodologia própria, é muito comum que em muitas famílias o assunto “dinheiro” fique apenas nas mãos dos homens. “Observo em meus atendimentos muitas mulheres que não fazem ideia do que acontece na vida financeira da família, pois o tema é uma espécie de tabu e não se fala sobre ele. Nestas situações, é nítido que a mulher tem um perfil bastante dependente, o que pode ser um problema”, avalia. 

Segundo o especialista, quando aprendem a fazer as próprias escolhas financeiras e a ganhar o próprio dinheiro, as mulheres ajudam a família a prosperar e ganham liberdade para estar ou não em um relacionamento. “Sabemos que muitas permanecem em relações abusivas porque têm medo de não conseguir se sustentar, especialmente quando se trata de gerações mais antigas, onde as mulheres eram estimuladas a ficar em casa e o marido era o único provedor”, afirma. 

Martello acredita que é natural também que, em relacionamento onde há filhos, as mulheres abram muito mais mão da carreira do que os homens, havendo uma espécie de pacto onde elas cuidam e eles proveem. “Não vejo nada de errado com isso e poderia ser o contrário também, com homens cuidando e mulheres provendo. Porém, precisa ser uma escolha dentro de um relacionamento saudável. Quando não acontece dessa forma e a mulher perde totalmente a independência com relação às finanças, permanecer em uma relação abusiva é um risco muito mais comum. Ou seja, o problema aí é a relação abusiva, e a educação financeira é uma saída para sair mais facilmente deste problema”.  

Para as mulheres que desejam aprender sobre finanças, ele acredita que o primeiro passo é desconstruir a ideia de que dinheiro é assunto masculino. “Entenda que você pode e deve saber tanto quanto seu parceiro e que cuidar do que ganha pode ser fundamental para que a decisão de estar ou não em um relacionamento não tenha nada a ver com dependência financeira”, diz. “Aprender sobre dinheiro pode ajudar a sair de uma relação abusiva e, em relacionamentos saudáveis, pode ser a chave para ajudar a família toda a crescer”, finaliza.   

 

Thiago Martello - Educador Financeiro, fundador da Martello Educação Financeira, agente autônomo de Investimentos pela CVM, e em Investimentos ANBIMA, corretor de Vida e Previdência pela Susep. Embaixador da APOEF (Associação de Profissionais, Orientadores e Educadores em Finanças). Thiago começou a lidar com educação financeira na prática aos nove anos de idade, ao iniciar seu primeiro empreendimento vendendo balas em semáforos da zona leste de São Paulo. De lá para cá, venceu uma série de desafios. Ele se tornou bacharel em Administração e pós-graduado em Gestão Financeira pela FGV, passou a empreender através da Martello Educação Financeira, atendeu mais de 1.000 pessoas com base na metodologia DESPLANILHE-SE, e se tornou autor do livro que leva o mesmo nome. Thiago Martello também participou da versão brasileira do Shark Tank Brasil, o maior programa de empreendedorismo do mundo. Atualmente, ele fala semanalmente, como especialista, para vários veículos da imprensa, entre eles: O Globo, Estadão, Folha de São Paulo, Jovem PAN, CNN e outros. Para saber mais, acesse o site.



Martello Educação Financeira
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Trend Micro reconhece os clientes visionários em segurança cibernética

Um dos maiores bancos do Brasil foi celebrado pelo programa de segurança cibernética, assim como outros milhares de clientes em todo o mundo

 

A Trend Micro, líder mundial em soluções de cibersegurança, reconheceu no Global Customer Awards 2023 o compromisso inabalável de seus clientes em moldar um futuro digital mais seguro. No Brasil, o prêmio foi concedido a um dos maiores bancos privados do país, líder de mercado no setor de private banking.

"É uma honra ter a confiança de empresas e governos e ajudá-los a elevar o nível de proteção digital de seus negócios. Os clientes foram selecionados pela compreensão demonstrada sobre a importância de permanecerem vigilantes em relação à segurança cibernética e por seguirem as tendências emergentes", ressaltou Eva Chen, CEO da Trend Micro.

Os clientes mais influentes e engajados foram escolhidos entre 500 mil empresas em todo o mundo e avaliados com base em critérios que incluem envolvimento com as comunidades de clientes, contribuições para o desenvolvimento de produtos e para elevação da postura de segurança da sociedade em geral.

"Estamos orgulhosos de sermos reconhecidos pelo uso inovador das soluções da Trend Micro e por estas nos ajudarem a melhorar continuamente a proteção de nosso pessoal e ativos digitais", disse Samer Mansour, diretor de Segurança da Informação da Panasonic Corporation na América do Norte.

As principais categorias e vencedores foram:

Cliente Visionário: organizações que lideram, colaboram e orientam a Trend e a comunidade de segurança cibernética em geral. Premiado: Bridgestone Americas.

Cliente por Excelência: Organizações que ultrapassam limites e criam soluções únicas que beneficiam a todos. Premiado: Decathlon Digital.

Cliente Inovador: líderes do setor que demonstram novas maneiras de usar os produtos da Trend para proteger suas organizações. Vencedor: Panasonic Corporation na América do Norte.

Cliente Líder em Cibersegurança: empresas que demonstram liderança em segurança cibernética e um compromisso em proteger sua organização contra ameaças. Premiado: Steelcase.

Com mais de 35 anos como líder em segurança cibernética, o Trend Global Customer Awards é uma nova iniciativa projetada para reconhecer liderança, inovação, colaboração e excelência em segurança digital. Para mais informações sobre as histórias de nossos clientes, acesse AQUI.



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Os programas de inclusão digital da pessoa idosa ainda são insuficientes; é necessário investimento urgente

A revolução tecnológica transformou drasticamente a vida de todos. Alterou não apenas as formas de produção, como o modo de comunicação e convívio social, entre outros. Mesmo após o dramático episódio da Pandemia, o Brasil ainda não possui políticas públicas para incluir a população idosa que vive à margem da era digital. 

Muitos são os documentos que mencionam a importância da inclusão da pessoa idosa, como o Estatuto do Idoso, que prevê no Art. 21. que “o Poder Público criará oportunidades de acesso do idoso à educação, adequando currículos, metodologias e material didático aos programas educacionais a ele destinados” ou “Envelhecimento Ativo: um marco político em resposta à revolução da longevidade” (2015), que indica “a promoção da inclusão digital por meio do acesso à Internet e do treinamento como uma forma de facilitar a participação de pessoas que foram excluídas da vida cívica”. No entanto, a inclusão digital da pessoa idosa ainda está limitada a pequenas ações pontuais como oficinas específicas em centros culturais ou espaços abertos para o público em geral, como os Telecentros. 

De fato, essas estratégias estão longe de garantir o direito ao acesso às tecnologias de informação e comunicação, uma vez que  não se dedicam especificamente ao processo de ensino-aprendizagem voltado à pessoa idosa e, nem tão pouco, à alfabetização e letramento digital. Atuam na resolução de problemas ou em situações específicas para o interessado, sem a preocupação em explicar como solucioná-lo, mas fazendo por ele. 

O acesso à informação é uma das bases da democracia. Estar excluído digitalmente, em pleno no século XXI, é estar excluído da sociedade. Nesse contexto, torna-se imprescindível uma mudança e o governo sabe disso. É fundamental que políticas sejam criadas e se adaptem às necessidades das pessoas idosas, em constante mudança, com projetos que incluam a sociedade em geral. 

Algumas  iniciativas que desempenham um papel importante na promoção da inclusão digital da pessoa idosa, oferecendo capacitação, na tentativa de diminuir a lacuna digital, são as criadas a partir de parcerias entre instituições sem fins lucrativos, governo e empresas.  Para superar muitos desafios nesta área é necessário um esforço conjunto. O Fundo Municipal do Idoso – FMDI -possibilita o financiamento de projetos para assegurar os direitos da pessoa idosa, com recursos de empresas que podem ser deduzidos do Imposto de Renda. 

O FMID tem ajudado nas iniciativas de inclusão digital dos 60+, que necessitam de investimentos em equipamentos e em profissionais qualificados e aptos ao trabalho com alunos mais velhos, que entendam que o processo de ensino-aprendizagem nessa faixa etária é diferente. Além disso, é necessário um ambiente adequado, iluminado, acessível, facilitador e amigável, de preferência, com oportunidades de convívio intergeracional. 

A Casa Ondina Lobo -- instituição sem fins lucrativos, que ao longo de seus 73 anos atende idosos em situação de vulnerabilidade social -- se empenhou para atingir esses propósitos em seu projeto Comunicação em Movimento (aprovado pelo FMID e em fase de captação de recursos). Entende que atuar dentro do território do aluno, permite maior adesão e engajamento para o letramento, além de oferecer cursos de capacitação para os profissionais interessados em trabalhar com o tema. Com formato absolutamente inovador, o Comunicação em Movimento inclui um ônibus itinerante, devidamente equipado tecnologicamente, que será a sede de aulas de inclusão digital para pessoas 60+ em bairros de vulnerabilidade social da cidade de São Paulo. Também faz parte da iniciativa a formação de gestores de Instituições de Longa Permanência para Idosos – ILPIs, para que promovam esse mesmo aprendizado aos idosos residentes de suas instituições. 

Permitir novas modalidades educacionais para o letramento digital dentro de um modelo itinerante de ensino-aprendizagem em territórios vulneráveis, como o apresentado pela Casa Ondina Lobo e chancelado pelo FMID e pelo Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa (CMI), potencializa a democratização do conhecimento e promove protagonismo da pessoa idosa. Favorece o combate aos estereótipos e preconceitos relacionados à idade, incentiva a participação ativa dos idosos na era digital.

Para reforçar a importância de programas como esse, a pesquisa Observatório Febraban-IPESPE aponta que os aspectos que mais contribuíram com a inclusão digital dos mais velhos (24% dos idosos) foram os cursos e treinamentos voltados para esse público. É preciso expô-los a essa nova linguagem. A idade não é empecilho para o aprendizado. As pessoas mais velhas, ou aquelas que não tiveram a oportunidade de aprender essa nova forma de viver, perdem a autonomia em relação a grande quantidade de opções que temos hoje (em qualquer situação), deixam de participar e de sentirem-se pertencentes a essa era, podendo provocar inúmeros conflitos internos e externos, inclusive problemas de saúde. 

São inúmeros os estudos dos resultados, impactos e os efeitos de Programas de Inclusão Digital na Performance Cognitiva de pessoas idosas, inclusive desenvolvidos pela USP – Universidade de São Paulo, que observam  o uso da tecnologia e seus  benefícios à vida psíquica, física e social das pessoas idosas, a partir das interações sociais, praticidade em tarefas e atividades cotidianas. A literatura científica, nacional e internacional, têm publicado  iniciativas com os resultados positivos  na prevenção de possíveis doenças, como a depressão.

Esse tipo de iniciativa de fato, não beneficia apenas o aprendente, mas todo o seu entorno e contexto familiar. O letramento digital e a educação midiática promovem maior autonomia e independência, o que libera a família de muitos afazeres. 

Outro aspecto importante também precisa ser observado. Conforme a Pesquisa Nacional Por Amostra em Domicílio - PNAD Contínua, quase 60% de pessoas idosas acessam a internet, um aumento de 12,7% de 2019 para 2021. No entanto, ter acesso ou possuir um equipamento/dispositivo não significa ser letrado ou usar a tecnologia de modo crítico. O PNAD mensura se houve acesso pelo participante da pesquisa e o que foi acessado, mas não indica como foi esse acesso ou se foi realizado de forma segura e consciente. 

A evolução tem ocorrido em partes - tecnicamente existe mais oferta de acesso, porém vivemos em uma bolha tecnológica. As pessoas que mais têm acesso digital são ainda as mais estudadas e com melhor situação socioeconômica. Fora da bolha, mesmo aqui na cidade de São Paulo, nos territórios mais distantes do centro, encontramos pessoas idosas que não têm celular ou que não sabem utilizá-lo.  

Por todos esses motivos, é importante que empresas fiquem atentas aos melhores projetos do FMID. E, até Dezembro deste ano (só até dezembro), quando acontece o período de direcionamento do Imposto de Renda para utilização em Fundos Públicos, elas poderão selecionar um desses projetos. 

Investir em programas para pessoas idosas é uma necessidade crescente, e as empresas desempenham um papel significativo para ajudar a atender a essa demanda social, que promoverá um grande impacto na comunidade. Dessa forma, as empresas demonstram um compromisso com a Responsabilidade Social, o que fortalece a sua imagem, mostra sua preocupação com questões sociais e com o bem-estar da comunidade, além de alavancar a sua marca junto aos consumidores, funcionários e investidores.

 

Meire Cachioni – Profa. Associada da Universidade de São Paulo -- USP; Vice coordenadora do Programa de Pós-Graduação em Gerontologia da USP; Coordenadora do Programa USP 60+ EACH USP; Doutora em Gerontologia na Faculdade de Educação - Unicamp; Pós-doutora em Gerontologia, Universidade do Porto, Portugal.

 

Violência doméstica é muito mais que agressões físicas

Caso de famosas, como Ana Hickmann e Naiara Azevedo, trouxeram o assunto para os holofotes e, com ele, muitas dúvidas surgiram. E o advogado Lucas Costa, especialista em Direito da Família, detalha o que se encaixa nesse crime. 

 

Em menos de 20 dias, dois casos de violência doméstica envolvendo mulheres famosas ganharam espaço na mídia e trouxeram à tona uma realidade vivida diariamente por anônimas em todo o Brasil. De acordo com estudo do Fórum Brasileiro de Segurança Pública com Instituto Datafolha, 35 mulheres foram agredidas física ou verbalmente a cada minuto no Brasil no ano passado. Mas, apenas uma pequena fração disso é registrada nas Delegacias de Defesa da Mulher (DDM). 

 

"A agressão física é a forma clássica violência doméstica. Porém, na maioria dos casos, as mulheres enfrentam cicatrizes emocionais antes das físicas. Palavras rudes e cruéis, controle excessivo, manipulação psicológica e isolamento social também são caracterizadas como violência doméstica. E, geralmente, nestes casos, a mulher ainda não se sente pronta para denunciar", explica Lucas Costa, advogado especialista em Direito da Família (@advogadolucascosta no Instagram).

 

Costa conta que os agressores costumam ser pessoas manipuladoras, que cometem as agressões e argumentam de forma persuasiva, culpando a vítima pela própria agressão. "Elas fazem as mulheres acreditarem que não são boas companheiras e, de certa forma, 'merecem' as ofensas e restrições". 

 

Segundo o advogado, a agressão psicológica geralmente precede uma agressão física. As reportagens sobre o caso Ana Hickmann, por exemplo, mostram essa jornada. Ofensas privadas, ofensas públicas, controle das finanças, do patrimônio... até que ocorreu a agressão física e, então, a decisão de finalizar o relacionamento que já a prejudicava psicologicamente havia anos. 

 

 

Desvio de Patrimônio e Ameaça à Vida  

No caso de Naiara Azevedo, além das agressões físicas, há outros agravantes, como o desvio de propriedades e bens de consumo que, supostamente, foram adquiridos durante o casamento. Mas os registros foram feitos em nome de familiares do ex-marido da cantora.  

O advogado explica que a violência patrimonial é crime: "É quando há o controle financeiro excessivo, destruição de propriedade, impedimento de trabalhar ou até mesmo forçar decisões financeiras contrárias à vontade da vítima˜, normalmente mediante ameaça ou violência física. Para o especialista, a fraude financeira, que envolve a vítima em transações financeiras fraudulentas, comprometendo o patrimônio, é uma forma de violência doméstica. "As vítimas geralmente encontram dificuldades para comprovar que essas aquisições foram feitas com recursos da família, pois é comum que o agressor coloque os bens em nome de terceiros e isso é fundamental para reverter essa fraude.  

As reportagens veiculadas recentemente na mídia apontam que a cantora também diz temer pela vida, já que fez um seguro de vida com valor alto no qual ele é beneficiário. Para esses casos, o advogado orienta que seja feito um boletim de ocorrência na DDM mais próxima, sejam apresentadas provas da violência (mensagens de WhatsApp e gravações de discussões, por exemplo, são aceitas como provas) e sejam solicitadas medidas protetivas. As mais comuns são a proibição de aproximação da vítima e de contato, mesmo que por telefone ou mensagem.  

"Atitudes assim são necessárias para preservar a integridade física da mulher. O denunciado pode ficar ainda mais violento. Essas medidas protetivas afastam o agressor de casa, protegendo a vítima. Além disso, caso haja filhos menores é importante regularizar a pensão alimentícia e a guarda dos filhos, o que deve ser feito perante a Vara de Família. 

 

Lucas Costa - Advogado, formado pelo Centro Universitário Curitiba (UNICURITIBA), com pós-graduação em direito processual civil pela Academia Brasileira de Direito Constitucional (ABDCONST) Por dois anos foi membro do grupo de pesquisa em Direito de Família da UNICURITIBA. Foi membro do Grupo Permanente de Discussão da OAB/PR na área de Planejamento Sucessório. É membro do Instituto Brasileiro de Direito de Família (IBDFAM). Tem nove anos de experiência na defesa de mulheres em ações envolvendo violência doméstica e nas áreas de família e sucessões. Possui escritório físico há seis anos na cidade de Curitiba/PR, atendendo em todo o Brasil.

Aprenda a fazer uma maquiagem de Natal clássica e fácil

Passo a passo foi realizado pela maquiadora da agência de modelos Haut Models, Joyce Gabriel 

  

Esse ano passou rápido não é mesmo? Parece que há poucos meses estávamos trocando presentes com as pessoas que amamos e agora chegou o momento de fazer isso novamente! E, nada melhor do que fazer isso com uma make incrível.    

A maquiagem para o Natal é parte importante da produção para curtir a noite em família ou com amigos - assim como look e penteado ideais para arrasar na ceia. “A maquiagem para o Natal pode ser marcante sem deixar de ser simples”, relata a maquiadora da agência de modelos Haut Models, Joyce Gabriel. “A produção merece uma atenção especial, mas isso não significa gastar horas em frente ao espelho ou investir em técnicas complexas para o visual desejado. Com poucos passos é possível fazer uma maquiagem maravilhosa, só é preciso prestar atenção nos processos”, finaliza.    

Você já sabe qual maquiagem vai fazer para a noite de Natal? Não? Então não se preocupe. Fizemos este passo a passo em parceria com a agência de modelos Haut Models, para você brilhar nesta noite especial. Confira!  

  

Passo a passo Natal 

 1-      Comece lavando o rosto com um sabonete facial ideal para o seu tipo de pele. Em seguida, aplique um sérum para manter a pele hidratada. Se preferir, use um primer para suavizar a textura da pele e fixar a maquiagem por mais tempo; 

2-      Misture a base com diluidor de maquiagem, aplique com o pincel e finalize dando batidinhas com a esponja;  

3-      Em seguida, aplique pó, contorno, blush e iluminador. (Opcional: aplicar bruma fixadora para suavizar a aparência do pó na pele e ajudar na durabilidade da maquiagem.); 

4-      Para um olhar mais marcante e alongado vamos fazer um delineado utilizando tons neutros.  Com um pincel chanfrado, aplique a sombra marrom fazendo o formato desejado; 

5-      Na raiz dos cílios aplique a sombra preta seguindo o mesmo formato e esfume as duas cores juntas. Para alongar ainda mais o olhar, vamos aplicar cílios postiços no canto externo; 

 

6-      Para finalizar, aplique o batom vermelho, abuse dos acessórios e boas festas! 

  

Ficha técnica

Modelo : Leticia Doria ( Agência Haut Models )
Maquiagem : Joyce Gabriel
Fotografia : Thiago Sonnewend
Hair : Ester Santos
Tratamento de imagem : João Paulo Lisboa
Produção Criativa : Marina Grigio
Assistente de Produção : Romulo Oliveira
Produção Executiva : Leonardo Lopes e Daniele Lopes
Coordenação Geral : Leonardo Lopes

Fim de ano: Como aproveitar sem sair da dieta

Especialista compartilha receitas mais saudáveis e super saborosas
 

Com a temporada de festas de fim de ano se aproximando, muitas pessoas se encontram em um dilema familiar: como desfrutar das delícias das ceias sem comprometer a tão dedicada rotina de alimentação saudável? Não se preocupe, pois é possível conciliar o espírito festivo com escolhas alimentares conscientes, é o que garante a chef de cozinha da Combrasil, Fernanda Ferreira. 

Confira como:

1. Faça escolhas inteligentes na seleção dos ingredientes. “Opte por versões mais saudáveis de produtos, como farinha integral em vez de branca, açúcar mascavo em vez de refinado e gorduras mais saudáveis, como azeite de oliva”, explica.
2. Inicie a ceia com entradas leves e coloridas. “Saladas frescas, carpaccios de vegetais, e até mesmo espetinhos de frutas podem ser opções saudáveis e visualmente atraentes para abrir o apetite”, sugere a chef.
3. Proteínas Magras são Aliadas: “No momento principal da ceia, priorize proteínas magras. Peito de peru assado, peixe grelhado e carne magra são opções saborosas que não comprometem a dieta. Evite excessos de molhos ricos em calorias, dando preferência a temperos naturais”.

Pensando em todos que querem aproveitar a data sem culpa, a chef Fernanda, preparou algumas receitas deliciosas da estação. Agora é só colocar chamar os amigos e curtir as celebrações!

 

Salada de grão de bico com molho de iogurte

Ingredientes:

02 xícaras de chá de grão de bico Combrasil

01 limão

Azeite a gosto

Sal a gosto

01 avocado

01 iogurte natural

01 dente de alho

01 colher de café de cúrcuma

sementes de girassol

folhas de hortelã

pimenta calabresa

Modo de Preparo:

Deixe o grão de bico de molho em água fria por seis horas antes de cozinhar.

Cozinhe o grão de bico em água salgada até ele ficar macio, depois de cozido, escorra e deixe esfriar.

Misture o grão de bico com o suco de limão, azeite, sal, acrescente o avocado picado em cubos e mexa delicadamente

Para o molho, misture o iogurte, o alho ralado, a cúrcuma e o sal.

Coloque o grão de bico com o avocado, espalhe o molho de iogurte, salpique a semente de girassol, as folhas de hortelã, a pimenta calabresa e está pronto para servir.

 

ARROZ DE LENTILHA

Ingredientes

2 xícaras de chá de arroz Combrasil

½ xícara de chá de lentilha Combrasil

3 xícaras de chá de água

1 xícara de chá de vinho branco seco

1 colher de sopa de óleo

½ cebola picada

1 colher de chá de pimenta síria

sal a gosto

Modo de preparo

Lave as lentilhas Combrasil e escorra a água. Em uma panela, cubra as lentilhas, acrescente o sal e leve ao fogo alto, quando ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos.

Escorra a água do cozimento e transfira as lentilhas para uma tigela e reserve.

Lave o arroz Combrasil e escorra a água. Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola, coloque o arroz e refogue, acrescente o sal a pimenta síria e o vinho branco e misture. Regue com a água fervente e deixe o arroz cozinhar por cerca de 20 minutos, até secar.

Com o arroz já cozido, coloque a lentilha, misture e está pronto para servir.

 

QUIBE DE FORNO

Ingredientes:

300g trigo para quibe Combrasil

500g carne moída

01 cebola

Hortelã a gosto

Canela em pó à gosto

Cravo em pó à gosto,

Pimenta-do-reino à gosto

Sal a gosto

Azeite a gosto

Modo de preparo:

Deixe o trigo de molho por 1 hora, depois escorra bem até tirar toda água.

Misture a carne moída com o canela, cravo e pimenta, depois coloque a cebola ralada, o hortelã picadinho e acrescente o trigo para quibe Combrasil, o sal e misture bem.

E um refratário untado coloque a massa do quibe, passe azeite por cima e leve ao forno a 200°C por 30 minutos e está pronto para servir.

Ano novo, corpo novo! Cirurgião lista as principais tendências da cirurgia plástica para 2024

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Segundo o ex-presidente da SBCP, Dr. Luiz Haroldo Pereira, enxerto de gordura, resultados cada vez mais delicados e de rápida recuperação serão a grande aposta dos procedimentos estéticos

 

 

O ano está acabando, as tendências de beleza para 2024 estão chegando com tudo e o que antes parecia milagre, hoje é ciência no universo da cirurgia plástica. Intervenções estéticas cada vez mais seguras e de resultado rápido e eficaz têm sido as mais procuradas nos consultórios, de acordo com o Dr. Luiz Haroldo Pereira, ex-presidente da SBCP e pioneiro da lipoaspiração no Brasil. A cereja do bolo? Enxerto de gordura. Com o devido tratamento, aquela gordurinha extra se torna mais do que desejada, quando aplicada no lugar certo.

 

“Todo paciente quer ter um resultado magnífico e já estar pronto amanhã. E é para isso que estamos caminhando. Hoje uma cirurgia bem feita de prótese de silicone nas mamas, por exemplo, pode levar apenas 48 horas de recuperação. Mas o queridinho do momento é o enxerto de gordura. Nós, médicos, estamos prevendo um grande ‘boom’ dessa técnica”.

 

O carnaval é logo ali

 

Segundo o médico, no primeiro momento do ano a tendência costuma ser a mesma: estar com tudo em cima para o carnaval. Logo, os dois procedimentos mais procurados são a lipoaspiração e o aumento dos seios com próteses de silicone. E aqui, o enxerto já faz o seu papel.

 

“Quando fazemos essas duas cirurgias combinadas, aproveitamos a gordura retirada do abdômen, flancos ou da parte desejada pela paciente, tratamos e reaplicamos nos seios para dar um acabamento ainda melhor e mais natural às próteses”, conta o médico.

 

Natural (mas nem tanto!)

 

Parecer natural é o ponto. Procedimentos combinados para que o paciente só precise encarar o bisturi uma vez e procedimentos que corrigem pequenas imperfeições e deixam um acabamento sem evidenciar uma cirurgia plástica estão entre os mais desejados. 

 

E aqui, o enxerto sem a prótese de silicone é muito bem-vindo e é usado inclusive em quem resolveu fazer o explante de silicone, cirurgia que também ganhou força em 2023.

 

“Combinamos diversas técnicas. Normalmente é feita uma lipoaspiração nas costas e flancos e a gordura é reinjetada nos glúteos. Assim como uma lipoaspiração no abdômen pode ser reinjetada nos seios, o que pode ser uma excelente solução para quem quer um pouco mais de volume ou disfarçar uma irregularidade ou pequena flacidez”.

 

Certo que quem procura cirurgias plásticas está cada vez mais preocupado com a segurança do procedimento e com resultados que realmente valham a pena. E para isso, o médico reafirma a importância de ser cauteloso na escolha do cirurgião, que ele indica sempre ser um membro da SBCP e também na escolha do hospital.

 

Gordurinha (in)desejada

 

Como já deu para notar, a estrela da vez de fato é a lipoenxertia. E o procedimento vai além da estética, de acordo com o médico. “A gordura contém células tronco. Além de plásticas no rosto e corpo, ela também é usada em cirurgias rep

aradoras”, afirma, como por exemplo em pacientes que sofreram queimaduras ou lesões de pele. 

 

“Esse é um dos grandes sucessos da medicina e tem a capacidade de recuperar a auto-estima tanto de quem quer corrigir pequenos detalhes quanto de quem de fato passou por traumas”.

 

 

 

Dr. Luiz Haroldo Pereira - atende em Copacabana, no Rio de Janeiro, é referência em cirurgia corporal e facial no Brasil. O médico já foi presidente regional da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) do Rio Janeiro, participou da banca de exames para título de especialista em cirurgia plástica durante 12 anos e, desde 2006, é membro da comissão de avaliação para médicos que desejam se torna titulares da SBCP, capacitados para realizar as cirurgias de abdominoplastia, lipoaspiração, implantes de silicone e outros procedimentos.

www.drluizharoldo.com.br/ 

www.instagram.com/luizharoldopereira 

 

Dezembro Laranja: a importância de escolher o protetor solar ideal para cada tipo de pele

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Dermatologista discute danos das radiações UV e a necessidade do filtro solar

 

A campanha Dezembro Laranja, promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia - SBD, desempenha um papel fundamental na conscientização sobre os perigos do câncer de pele e as medidas preventivas essenciais. Esta iniciativa ressalta a alarmante estatística de que os tumores de pele constituem 33% de todos os diagnósticos de câncer no Brasil. Conforme revelado pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA), aproximadamente 185 mil novos casos são registrados anualmente no país.

A dermatologista Mayla Carbone, membro da SBD, esclarece que a pele é vulnerável a dois tipos de radiação ultravioleta que penetram a atmosfera terrestre: UVA e UVB. Ela destaca que, embora a radiação UVC também seja emitida pelo sol, esta é absorvida pela camada de ozônio, não alcançando a superfície da Terra. "As radiações UVA e UVB podem danificar o DNA das células cutâneas, aumentando o risco de tumores, manchas na pele, envelhecimento precoce e queimaduras. Por isso o uso regular de protetor solar surge como uma estratégia fundamental na prevenção do câncer de pele”, afirma.

A SBD também enfatiza a importância do uso contínuo de filtros solares não só na praia, mas também no dia a dia, aplicando-os pela manhã e reaplicando durante a tarde. Segundo a especialista, alguns protetores solares são enriquecidos com Vitamina C, potencializando seus efeitos e estimulando a produção de colágeno, além de combater os radicais livres. “Também há excelentes produtos com ácido hialurônico, que promovem hidratação, e outros com ingredientes que tratam acne, clareiam manchas e controlam a oleosidade”, explica.

A dermatologista ressalta que para uma proteção efetiva, é essencial escolher um protetor solar fotoestável e que ofereça proteção contra a luz visível, além de considerar as necessidades específicas de cada tipo de pele. “A escolha do protetor ideal pode variar entre fórmulas físicas, químicas ou mistas”, explica. As opções recomendadas incluem:

Pele oleosa: protetores em gel ou com alta concentração de água, proporcionando um toque mais seco.

Pele seca: protetores cremosos, ricos em óleo, que hidratam enquanto protegem.

Pele mista: produtos com alta concentração de água e óleo, mas com um toque aveludado.

Peles sensíveis: fórmulas desenvolvidas para peles delicadas, que acalmam e protegem.

Com a chegada do verão, os especialistas alertam para o aumento involuntário da exposição solar. “Embora os raios UV sejam mais intensos durante esta estação, é vital manter a conscientização e a prevenção do câncer de pele durante todo o ano, independentemente das condições climáticas”, finaliza Mayla.

Tricologia: conheça mais sobre a especialidade que está se tornando cada vez mais comum nos salões de beleza

 Muito mais do que apenas estética, os salões de beleza estão cada vez mais se aperfeiçoando para trazer experiências e processos diferenciados em prol da saúde dos fios. Nos salões, os cabeleireiros também chamados de hair stylists são os responsáveis pelo cuidado especial com os fios, porém, outros profissionais muito importantes e que também estão ganhando espaço nos salões de beleza são os tricologistas. 

A especialidade, como o próprio nome já diz, estuda os fios capilares, como sua estrutura, aspectos, problemas, entre outros. Apesar de estar sendo popularizada recentemente, a tricologia surgiu no século XX, na Inglaterra. 

A tricologista e hair stylist Marina Marques, do salão Fil Hair & Experience, explica que a tricologia funciona para tratar as disfunções do couro cabeludo e fios. A avaliação capilar é feita com o uso de um dermatoscópio. O aparelho consegue identificar problemas de forma rápida, indolor e não invasiva. 

A especialista ressalta que é de extrema importância ter cada vez mais profissionais de tricologia dentro dos salões, pois cada um deles pode trabalhar de forma multidisciplinar em prol do bem-estar capilar. 

“Cuidamos da saúde e os cabelos são um espelho da saúde. Dependendo da avaliação do profissional, podemos avaliar patologias que não podemos tratar, orientando o cliente a procurar médicos especialistas”, explica.

 

Sinais de que é o momento para procurar um tricologista 

Inúmeros problemas capilares podem indicar que algo não está certo com a saúde dos fios, como sinais de calvície, caspa, coceira, afinamento dos fios, ardor no couro cabeludo, cabelos fracos, porosos, opacos, demorando a crescer, descamação, fungos, infecções, queda de cabelo, entre outros sintomas e aspectos. 

Além disso, a tricologista afirma que os resultados de unir as duas especialidades são ótimos para os cabelos, contribuindo principalmente para uma boa saúde do couro cabelo e dos fios.  

“Os resultados são excelentes, unindo forças para deixar os fios saudáveis e bonitos. Mas também é importante que esses profissionais também tenham parcerias com dermatologistas para problemas mais complexos que não podem ser sanados no salão”, explica.