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segunda-feira, 13 de janeiro de 2020

Ainda dá tempo de preparar o corpo para o Carnaval?


Conheça os tratamentos ideais para essa época do ano e saiba como evitar riscos


Em geral, as férias são o período em que mais se comete exageros alimentares, seja com as comidas típicas ou com as bebidas alcoólicas em excesso. Além disso, a exposição ao sol e outras atividades características essa época podem prejudicar o corpo. Quando o ano se inicia, muitas pessoas começam a sentir arrependimento e desejam recuperar e/ou melhorar a forma de antes.

Em contrapartida, a dúvida sobre o que se pode ou não fazer é recorrente. Afinal, qualquer procedimento estético exige cuidados e profissionais capacitados, que saibam indicar o melhor tratamento aos pacientes. A fisioterapeuta dermatofuncional, Camila Katsuragi, destaca que o principal erro que as pessoas cometem é a falta de planejamento em relação à alimentação. “Os pacientes querem ‘milagre’ em uma semana antes das festas e recorrem a tratamentos absurdos e sem fundamentos clínicos e científicos”.


Riscos

A especialista esclarece que ter o desejo de emagrecer tudo de uma só vez pode colocar a saúde em risco. “Muitos fazem dietas malucas e tomam remédios sem indicação. Isso pode causar diversos danos, o primeiro deles é a desidratação, muitas vezes mascarada como perda de peso. Muitas clínicas receitam ‘chás’ detox, que, nada mais são, que chás diuréticos que ‘eliminam’ até 2 kg em um dia”.

Outro risco em potencial são as massagens e aparelhos que sobrecarregam o fígado, órgão que já está bem cansado da ingestão de gordura e bebidas alcoólicas. “Muitos métodos ainda associam medicamentos à base de hormônios de tireoide e hipoglicemiantes que prometem emagrecer de modo rápido e efetivo”, completou.


Tratamentos

Existem diversos tratamentos seguros e sem medicamentos que dão muitos resultados. Camila comenta que o primeiro passo para encontrar o tratamento estético adequado é através da consulta detalhada e com profissional. “E não estou falando de avaliação onde o cliente fala o que acha que é fundamental e o consultor passa o preço. Isso não é uma consulta de qualidade”, esclareceu.

De acordo com a fisioterapeuta, uma consulta estética tem ficha clínica de anamnese, teste de bioimpedância, e o profissional tem que ter domínio total da fisiologia do seu cliente. “Só assim o tratamento será direcionado e com êxito nos resultados. Exames de sangue clínicos são importantíssimos na escolha da melhor conduta terapêutica estética”.

Para a especialista, o melhor tratamento é aquele que está em consonância com as respostas fisiológicas do cliente. “Eu, por exemplo, crio tratamentos próprios que não são baseados em um único aparelho ou técnica. Desenvolvo muitos métodos de redução de medidas e emagrecimento com uma equipe multidisciplinar. Não vejo o meu cliente como uma parte de barriga ou de culote que ele quer perder e sim um organismo que precisa de tratamento e mudanças de hábitos. Assim, criei o Mega Contour® e o Body Contour®, que são métodos exclusivos e que apresentam resultados reais”.




Fonte: Camila Katsuragi, Fisioterapeuta há 17 anos, pela Univap, em SP. Especialista em Fisioterapia Dermatofuncional pela Universidade Gama Filho. Pós-graduada em Fisiologia do Exercício. Pós-graduanda no Instituto Lair Ribeiro, em Adequação Nutricional e Manutenção da Homeostase.


Dr. Marco Cassol responde: Hidratação da pele ajuda a prevenir e melhorar estrias?


Basta engordar uns quilinhos para elas aparecerem nas mamas, no abdômen, no culote e em outras partes do corpo. Quando vermelhas, podem até desaparecer com tratamento. Já as brancas, mais antigas, requerem um pouco mais de paciência e empenho. 

“A hidratação da pele é muito importante e pode ser feita com óleos (mais eficiente) ou com cremes. Também é importante a adoção de hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e o consumo de pelo menos dois litros de água por dia”, recomenda o cirurgião plástico Marco Cassol.

Para o médico, a cirurgia só é recomendada em último caso. “A ressecção da epiderme para transformar uma estria larga em uma cicatriz fina só é indicada em situações extremas. Nas estrias abdominais localizadas abaixo da cicatriz umbilical podemos realizar a abdominoplastia (cirurgia plástica da barriga), por exemplo”, explica.        

De acordo com o Cirurgião Plástico Dr. Marco Cassol, quatro cuidados são fundamentais para tratar e prevenir as temidas estrias:

1.   A hidratação da pele que pode ser feita com óleos (mais eficiente) ou com cremes;
2.   Adoção de hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e o consumo de pelo menos dois litros de água por dia;

3.    Existe a ressecção da epiderme para transformar uma estria larga em uma cicatriz fina, mas este procedimento só é indicado em situações extremas;

4.   Nas estrias abdominais localizadas abaixo da cicatriz umbilical pode ser realizada a abdominoplastia (cirurgia plástica da barriga), por exemplo. Lembrando que a cirurgia só é recomendada em último caso. 

 “Para melhores resultados, é bom ter a avaliação de um profissional que indique o melhor tratamento conforme o tipo, coloração e tamanho da estria e também as condições do paciente” finaliza Dr. Cassol.





Dr. Marco Cassol - cirurgião plástico. Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASPS) e da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS) com mais de 20 anos de experiência. É formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Especialista em plástica facial.
Instagram: @clinicamarcocassol
Facebook: @clinicamarcocasssol


Unhas do verão 2020: conheça as tendências


Com o início do verão e chega a hora de saber quais são as tendências no universo da beleza como as unhas. As apostas vão desde formatos, cores e até estilos. Confira as dicas de unhas e nuances que a Lion separou para você não ficar de fora do must have da estação.



Unhas almond - É a pedida do verão! Trata-se da unha oval que lembra uma amêndoa. Para reproduzir é só lixar de forma bem estreita, porém mais arredondada na ponta.



Unhas skittles ou candy colors - Para quem quer experimentar combinações essas unhas coloridas misturando tons têm como referência balinhas de diversas cores. A tendência virou febre entre blogueiras e fashionistas que exibem uma unha de cada cor. 




Unhas neon - A cara do verão, as cores vibrantes seguem um hit por mais uma temporada. 




Mesma cor, tons diferentes - Pode ser na forma de degradê ou apenas misturando tons aleatórios. O efeito é incrível!




Laranjas - Os diferentes tons de laranja estão entre os mais pedidos.




Nail art, metalizados e com glitter - As unhas decoradas são as queridinhas do momento. Invista naquela nail art que dá um toque diferenciado e traga uma elegância minimalista, como as listras. Os metalizados e o glitter não são apenas para a noite não, viu? No verão, é uma forte tendência que será usada no dia a dia, completando qualquer look. Mas, não pense em tons escuros ao falar dessa tendência para unhas. Aposte em cores metalizadas mais claras, como o prata e o rosa. Um charme!




Dica para recuperar os vidrinhos de esmalte – Já que a ordem é usar e abusar das cores neste verão, está na hora de resgatar aquelas tonalidades escondidas no armário que estão endurecidas. Para isso bastar utilizar o Smalt Mix. O aparelho agita o seu esmalte antigo até atingir uma consistência homogênea, deixando-o novinho em folha. Além disso, também te ajuda a criar novas nuances através da mistura de cores nos frascos.





sac@liondobrasil.com.br / 0800 777 0477


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