Pesquisar no Blog

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2023

Prova de vida no INSS tem novas regras e especialista orienta sobre mudanças

Desde o último mês de janeiro a comprovação está sendo feita por meio de cruzamento de informações em bancos de dados. Para advogado previdenciário, mudança é positiva para aposentados e pensionistas


Já estão em vigor as novas regras para a prova de vida de aposentados e pensionistas do Instituto Nacional de Seguridade Social (INSS). Conforme portaria do Ministério do Trabalho e da Previdência, assinada no último dia 24 de janeiro, o procedimento comprobatório será de responsabilidade do próprio INSS, que fará o cruzamento de informações em vários bancos de dados públicos. A partir da data de aniversário do beneficiário, o instituto terá dez meses para comprovar que o titular está vivo. Passado esse período e não havendo comprovação, o aposentado ou pensionista será notificado e terá  mais dois meses para regularizar a situação, o que poderá ser feito por meio eletrônico ou presencialmente em uma agência da Previdência Social ou em uma agência bancária. Em  2023, o INSS deverá realizar a prova de vida para 17 milhões de beneficiários, sendo um milhão só em Goiás.

De acordo com o advogado previdenciarista Jefferson Maleski, do Escritório Celso Cândido de Souza, a prova de vida é uma ferramenta utilizada pelo Governo Federal desde 2005, para identificar se beneficiários do INSS continuam vivos, sob pena de suspensão do pagamento da aposentadoria ou pensão.  Ele lembra que a medida foi criada  com o objetivo de evitar fraudes. “A prova de vida foi  lançada em tempos em que as informações e registros de óbitos do interior do país levavam semanas ou meses para chegar ao INSS, e isso dava margem a muitas ações fradulentas”, esclarece.

O advogado avalia positivamente a mudança, já que desobriga aos beneficiários, especialmente aqueles mais idosos e com dificuldade de locomoção, a terem que se deslocar para fazer essa comprovação. “Agora, ao invés do beneficiário ter que provar que está vivo, é o INSS quem terá que buscar essa prova de vida. Hoje em dia, o governo tem todas as informações de óbitos dos habitantes em tempo real pelo SISOBI (Sistema de Controle de Óbitos), interligado com os cartórios, portanto, não há necessidade de colocar essa obrigação para o beneficiário”, ressalta.


Comprovações

Maleski explica que atualmente vários procedimentos civis, jurídicos e de saúde são registrados digitalmente em bancos de dados de acesso do governo federal como comprovante de votação, de vacinação, emissão e renovação de documentos, abertura de contas ou solicitação de empréstimo na rede bancária, declaração de Imposto de Renda e outros.

O advogado previdenciarista dá uma orientação importante, uma vez que desde o início da Pandemia da Covid-19 até o fim de 2022, a necessidade de prova de vida estava suspensa. “Mesmo que o beneficiário esteja agora desobrigado a proceder essa prova de vida, a não ser que seja convocado para isso, é recomendável que ele acompanhe esse processo pelos canais remotos de atendimento do INSS”, afirma.

Maleski também orienta a quem não tiver o cadastro biométrico no aplicativo do INSS, que o faça. “O beneficiário deve ligar na central  telefônica 135 e solicitar o desbloqueio do aplicativo, informando que a biometria foi realizada. Caso  não seja desbloqueado, o ideal é procurar um advogado especialista”, orienta.


Poupatempo oferece cerca de 11 mil vagas em novo mutirão de renovação de CNH neste sábado (25)

Agendamentos já estão liberados e podem ser realizados gratuitamente nos canais digitais do programa

 

Os agendamentos com cerca de 11 mil vagas oferecidas pelo Poupatempo para o mutirão de renovação de CNH deste sábado (25) já estão disponíveis. A ação é voltada para atender motoristas que precisam regularizar a situação até o final deste mês.   

Nos mutirões de 2023, já foram 28,5 mil atendimentos em todo o estado.    

Desde o início de 2023, condutores com vencimento da CNH ao longo do ano precisam seguir o cronograma habitual de renovação, conforme consta em cada documento. Assim, quem tem a habilitação válida até fevereiro deve renovar em, no máximo, 30 dias após o vencimento. A renovação também pode ser feita nos 30 dias que antecedem a validade impressa no documento.   

Além disso, as CNHs vencidas em junho de 2022 e que tiveram prazo estendido de renovação por deliberação do Conselho Nacional de Trânsito (Contran) também precisam atualizar o documento até o final deste mês. O prazo máximo para regularização das CNHs vencidas entre junho e dezembro de 2022 vai até 31 de agosto deste ano, conforme o cronograma abaixo:   

Mês/Ano de Vencimento  

Prazo Máximo  

Junho/2022  

Fevereiro/2023  

Fevereiro/2023  

Julho/2022  

Março/2023  

Março/2023  

Agosto/2022  

Abril/2023  

Abril/2023  

Setembro/2022  

Maio/2023  

Maio/2023  

Outubro/2022  

Junho/2023  

Junho/2023  

Novembro/2022  

Julho/2023  

Julho/2023  

Dezembro/2022  

Agosto/2023  

Agosto/2023  

 

Agendamento para o mutirão   

O agendamento para o atendimento presencial no Poupatempo é obrigatório e está disponível nos canais eletrônicos oficiais do programa, de forma gratuita – portal www.poupatempo.sp.gov.br, aplicativo Poupatempo Digital, totens de autoatendimento e no assistente virtual "P", disponível também no WhatsApp pelo número (11) 95220-2974.   

A renovação simplificada deve ser feita preferencialmente de forma remota, seja via Poupatempo ou nos canais do Detran.SP. Para isso, o motorista só precisa seguir o passo a passo do atendimento online, realizar o exame médico na clínica indicada durante o processo. O novo documento será enviado pelos Correios ao endereço de cadastro da CNH.   

Os motoristas com CNH nas categorias C, D ou E precisam fazer o exame toxicológico em laboratório credenciado pela Secretaria Nacional de Trânsito (Senatran) com antecedência. O exame é válido por dois anos e meio para menores de 70 anos e tem a mesma validade da CNH para maiores de 70 anos. O  condutor também pode solicitar a mudança de categoria nos canais digitais, inclusive durante o processo de renovação simplificada.   

Em 2022, o Poupatempo registrou 4,4 milhões de atendimentos para renovação de CNH, com mais de 2,6 milhões (60%) de solicitações de forma online. 

  

Renovação da CNH   

Para renovar a CNH, basta acessar o portal www.poupatempo.sp.gov.br ou aplicativo Poupatempo Digital, clicar em Serviços > CNH > Renovação de CNH. Após confirmar ou atualizar os dados, o motorista agenda o exame médico na clínica credenciada indicada pelo sistema.   

Quem exerce atividade remunerada ou optar pela inclusão do EAR na CNH também precisa passar por avaliação psicológica e será direcionado a um profissional credenciado.   

Após a aprovação nos exames, é necessário pagar a taxa de emissão e aguardar as orientações que serão enviadas por e-mail pela Senatran para acessar a CNH Digital. Ela tem a mesma validade do documento físico e fica disponível pelo aplicativo Carteira Digital de Trânsito (CDT). O código de segurança para acessar a CNH digital também pode ser consultado nos canais eletrônicos do Poupatempo.  



Serviço:

Mutirão para renovação de CNH: acontecerá em todas as unidades do Poupatempo, com 10,9 mil vagas.
Data: sábado, dia 25 de fevereiro.
Horários: das 7h às 13h ou das 9h às 13h, de acordo com a unidade escolhida. A consulta pode ser feita no site www.poupatempo.sp.gov.br.



Saiba como cuidar dos pés após a folia de Carnaval

Freepik
Especialista indica óleos essenciais, chá de camomila e automassagem para não sobrecarregar os pés após muitos dias de sampa no pé

 

Se o objetivo esse ano é se jogar na folia, também é importante pensar nas consequências com os calcanhares e dedos doloridos para suportar os dias de bloquinhos e avenida. Existem algumas práticas rápidas e naturais para cuidar dos pés e deixá-los renovados durante e após a maratona de carnaval.

“Uma das principais dicas que costumo dar é a automassagem no dia seguinte, que consiste em uma leve pressão de forma ascendente, de baixo para cima”, indica a esteticista dermaticista Patrícia Elias. “Além de aliviar as dores, também ajuda na circulação sanguínea e linfática”.

Confira abaixo três receitas para realizar no feriado de Carnaval:


Esfoliação:

Ingredientes

- Açúcar

- Mel


Modo de preparo

Fazer uma leve esfoliação misturando os dois ingredientes com os pés higienizados.


Respectivas funções

A propriedade do granulo é para ajudar na renovação celular.

O mel ajuda na hidratação. Possui propriedades antioxidantes, vitaminas e minerais.

 


Camomila e lavanda


Ingredientes

- Bacia (2 litros)

- 3 Saches de chá de camomila

- 5 gotas do óleo essencial de lavanda


Modo de preparo

- Em um recipiente, ferva 2 litros de água com 3 saches de camomila ou 3 colheres de sopa da erva. Não é necessário coar.

Quando estiver morno, acrescente 5 gotas do óleo essencial de lavanda.

Em seguida, coloque os pés na bacia e deixe de molho por 15 minutos.


Respectivas funções

A camomila possui propriedades calmantes pois contém antioxidantes com ação regeneradora, ajudando a combater a inflamação. Trabalha também como cicatrizante e analgésico.

A lavanda possui ação calmante, cicatrizante, ajuda no relaxamento, sendo um analgésico natural.

 

Babosa, Rosa Mosqueta e Sangue de Dragão


Ingredientes

- 1 colher de sopa de babosa

- 3 gotas sangue de dragão

- 5 gotas de óleo de rosa mosqueta


Modo de preparo

Misture os três ingredientes em um recipiente e aplique e nos pés após o banho, como um hidratante.


Respectivas funções

Babosa tem ação hidratante, calmante, fungicida e bactericida.

Sangue de dragão é um potente antioxidante. Regenera e cicatriza.

Rosa mosqueta faz uma umectação por meio de uma hidratação profunda.

 

 

Patrícia Elias
Instagram: @esteticapatriciaelias
YouTube: Patrícia Elias – Saúde & Estética
Loja Virtual: https://patriciaelias.com.br/



Com novos decretos, Governo Federal altera o sistema de implementação de logística reversa e dá foco aos catadores de materiais recicláveis

No começo do novo mandato, o Governo Federal deixou clara a sua intenção de retomar importantes discussões ambientais, publicando, logo no primeiro dia de mandato, nove decretos que revogam medidas do antigo governo e iniciam ou retomam políticas ambientais.

Seguindo sua intenção de alavancar políticas socioambientais, o atual Governo Federal publicou, no último dia 13 de fevereiro, dois novos decretos (Decreto nº 11.413/2023 e Decreto nº 11.414/2023) que contém disposições relevantes acerca da necessidade de implementação de políticas institucionais voltadas às práticas socioeconômicas ambientais.

O novo modelo de certificação, instituído pelo Decreto nº 11.413/2023, guarda grande semelhança com o certificado antigo (Recicla+) no que tange à forma de comprovação do atendimento às metas, mas difere no enfoque que concede ao fomento às práticas de Governança Socioambiental. O Certificado Recicla+, instituído por meio do Decreto nº 11.044/2022, estabelecia que as empresas sujeitas à implementação de logística reversa deveriam apresentar à entidade gestora as notas fiscais eletrônicas oriundas das operações de comercialização de produtos e de embalagens recicláveis, para a comprovação do retorno dos materiais recicláveis ao ciclo produtivo. Uma vez verificada a veracidade e autenticidade por meio da figura do verificador independente, contratado pela entidade gestora, emitia-se o certificado Recicla+, como forma de atestar a conformidade das empresas com as metas de logística reversa do setor.

Com o Decreto nº 11.413/2023, responsável por revogar o Decreto nº 11.044/2022, foram apresentadas três novas certificações como forma de comprovação do cumprimento das metas de logística reversa. O primeiro é o Crédito de Reciclagem de Logística Reversa (CCRLR), que vem para substituir o Recicla+ e destina-se à comprovação da restituição ao ciclo produtivo da massa equivalente dos produtos ou embalagens sujeitas à logística reversa.

Assim, apesar do Decreto do Recicla+ ter sido revogado, o novo CCRLR não passa de uma nova nomenclatura ao certificado, vez que ambos (i) são documentos emitimos pela entidade gestora para os fabricantes, importadores, distribuidores e comerciantes para fins de comprovação do cumprimento das metas de logística reversa e (ii) são fundamentados no certificado de destinação final e nas notas fiscais eletrônicas das operações de comercialização de produtos ou de embalagens comprovadamente retornados ao fabricante ou à empresa responsável pela sua reciclagem.

O segundo é o Certificado de Estruturação e Reciclagem de Embalagens em Geral (CERE), destinado aos fabricantes, importadores, distribuidores e comerciantes de produtos ou embalagens sujeitos à logística reversa que invistam em projetos estruturantes de recuperação de materiais recicláveis e que comprovem a restituição ao ciclo produtivo da massa equivalente dos produtos ou embalagens.

O terceiro é o Certificado de Crédito de Massa Futura, que permite às empresas sujeitas à logística reversa auferir antecipadamente o cumprimento de sua meta de logística reversa, relativa à massa de materiais que serão reintroduzidos na cadeia produtiva em anos subsequentes, fruto de investimentos financeiros antecipados para implementar sistemas que permitam que a fração seca reciclável contida nos resíduos sólidos urbanos seja desviada de aterros e lixões. Para ser elegível a esse crédito é necessário que, além de possuir CERE, atenda e implemente, concomitante, uma séria de ações e premissas de impacto socioambiental, como geração de renda e inclusão socioeconômica de catadores e outros requisitos estabelecidos no Decreto.

Nota-se que tanto o CERE quanto o Certificado de Crédito de Massa Futura, não possuem o condão de, por si só, comprovar a implementação do sistema de logística reversa. Na realidade, tem por finalidade incentivar a prática de políticas de governança socioambiental ao estipular requisitos obrigatórios para elegibilidade à certificação pelos fabricantes, importadores, distribuidores e comerciantes dos produtos e embalagens sujeitos à logística reversa.

Assim por meio desses dois certificados, não basta que as empresas comprovem a restituição ao ciclo produtivo da massa equivalente dos produtos ou embalagens que coloquem no mercado, sendo essencial, para sua emissão, que implementem projetos estruturantes ou invistam financeiramente em projetos com a intenção de evitar o despejo de resíduos em aterros ou lixões para fins de comprovação de atendimento às metas.

Verifica-se, assim, que o Decreto nº 11.413/2023 confere posição privilegiada à figura dos catadores de materiais recicláveis e reutilizáveis, uma vez que, para fins de emissão dos três certificados, as notas fiscais eletrônicas, autenticadas pela entidade gestora, deverão ser oriundas, preferencialmente, das operações de comercialização dos materiais recicláveis a partir de catadores e catadoras individuais, cooperativas e associações de catadoras e catadores que realizem a coleta ou a triagem e encaminhem esse material para a cadeia da reciclagem; devendo esgotar os resultados oriundos das organizações de catadores antes de usar os créditos de reciclagem oriundos de outros operadores logísticos.

Outro exemplo da relevância conferida a essas figuras é que, para emissão do CERE, é necessário que a empresa tenha mais de 50% de sua meta de recuperação de embalagens em geral cumprida por meio de parceria com catadores individuais, cooperativas e associações de catadores ou entidades cuja origem dos resíduos seja comprovadamente de catadores.

Como reflexo dessa movimentação política, não está mais prevista como uma das formas de comprovação do sistema de logística reversa a destinação de resíduos sólidos para o aproveitamento energético, através dos combustíveis oriundos de resíduos sólidos urbanos. Acredita-se que essa exclusão se dê em decorrência das críticas apresentadas pelo Movimento Nacional dos Catadores de Materiais Recicláveis – MNCR ao Recicla+, que apresentava, como um de seus objetivos, o estímulo à destinação dos resíduos sólidos a programas de recuperação energética.

Para o MNCR, tal objetivo estaria em aparente desacordo com a Política Nacional de Resíduos Sólidos (PNRS), vez que, em seu entendimento, deixaria de priorizar a atuação dos catadores, colocando-os apenas como uma dentre as várias outras formas de atendimento às metas de logística reversa. Contudo, a leitura do decreto que regulamentava o Recicla+ deveria ser realizada em consonância com a PNRS, que possui justamente como um dos seus objetivos primordiais a inclusão socioeconômica dos catadores, assim como a sua expressa priorização para fins de operação do sistema.

Cumpre pontuar que Decreto entra em vigor apenas em 14 de abril de 2023 e determina que as empresas possuem 12 meses e os catadores, organizações, associações e cooperativas possuem 24 meses para se adequar à implementação e a operacionalização da ferramenta de emissão dos Manifestos de Transporte de Resíduos do Sinir. Há ainda a previsão de que as entidades gestoras e os responsáveis por modelos individuais disponibilizem ao Ministério do Meio Ambiente e Mudança do Clima relatório de resultados, até o dia 30 de julho de cada ano, com as informações e os dados consolidados no período de 1º de janeiro a 31 de dezembro do ano anterior, para fins de verificação do cumprimento das ações e das metas de logística reversa, respeitado o sigilo das informações, quando solicitado e devidamente justificado.

Por fim, conjuntamente com o novo sistema de certificação, foi publicado também o Decreto nº 11.414/2023, dando continuidade à política de promover a integração socioeconômica dos catadores de materiais recicláveis e reutilizáveis de baixa renda, por meio da reinstituição do Programa Pró-Catador através do Programa Diogo de Sant'Ana Pró-Catadoras e do Pró-Catadores para a Reciclagem Popular, voltados à promoção e à defesa dos direitos humanos das catadoras e dos catadores de materiais reutilizáveis e recicláveis.

O novo Decreto define que o sistema será implementado através da articulação da União com os Estados, Distrito Federal e Municípios, que optarem a aderir ao Programa, o qual será custeado pelas dotações orçamentárias próprias de cada um dos entes. O Programa segue pendente de maiores regulamentações e, por ora, possui apenas o potencial de trazer benefícios aos catadores, tendo em vista que somente será colocado em prática a partir da adesão voluntária dos demais entes federados. 

 


Isabela Bueno Ojima - advogada associada, Maurício Pellegrino é sócio e Carolina de Toledo Nascimento é estagiária do Cescon Barrieu Advogados na área ambiental


Cescon Barrieu
www.cesconbarrieu.com.br

 

5 dicas para fazer promoções sem perder dinheiro

Freepik
As ofertas se tornaram as queridinhas do varejo para fisgar os clientes. Mas é melhor ter cuidado com os descontos para não comprometer a rentabilidade 

Com a inflação elevada e a confiança do consumidor ainda patinando, o varejo aposta em promoções para aumentar as vendas e movimentar os estoques. Mas promoção não é apenas uma ação de marketing, ela deve dar algum lucro para a empresa.

Pesquisas mostram que os consumidores valorizam mais as promoções com obtenção de benefícios financeiros imediatos, como as que oferecem redução do preço ou as do tipo "leve 3 e pague 2". Muitas vezes essas ações motivam o consumidor a trocar a marca que tinha intenção de adquirir por outra em promoção.

Confira abaixo algumas dicas para fazer promoções inteligentes, garantindo mais resultados e gastando menos:


1 GARANTA GANHOS PARA OS DOIS LADOS

A economia desaquecida pode levar muitos lojistas a vender seus produtos pelo preço de custo, quando a empresa precisa de capital de giro, por exemplo. Porém, promoção inteligente é aquela que funciona e, portanto, proporciona benefícios para os dois lados (empresário e cliente). 

A promoção tem de dar lucro para a empresa, sendo que para ter algum lucro com a promoção, o desconto precisa ser menor que a margem de lucro do produto. Muitos se esquecem de fazer essa conta e colocam o mesmo desconto para um setor inteiro.


2 VALORIZE OS LANÇAMENTOS

Se a intenção é convencer o consumidor a substituir um produto tradicional por outro recém-chegado às prateleiras - e ainda sem credibilidade - a redução de preço pode não ser o melhor caminho. 

Em vez disso, o consumidor pode ser seduzido com propostas de experiência, como a oferta de amostras grátis e degustações.

Essa estratégia ficou bem evidente há alguns anos durante a chamada guerra dos aplicativos de viagem, quando a hoje extinta Easy Taxi chegou ao Brasil para concorrer com o Uber. Para o lançamento, a empresa liberou corridas gratuitas por São Paulo durante 24 horas. A iniciativa manteve 90% dos motoristas do novo serviço ocupados durante todo o período da promoção.


3 DEFINA CLARAMENTE O TEMPO DE OFERTA

Há dois perigos na famosa frase “enquanto durarem os estoques”: a dificuldade de planejamento e o excesso de adesão. Nos dois casos, a proposta pode trazer grandes problemas ao lojista.
 
No caso de supermercados e lojas que trabalham com variedade maior de produtos, ofertas com maior tempo de duração podem prejudicar a ação, já que tende a dispersar os consumidores. O mais indicado é que dure apenas um dia. Já para restaurantes e negócios com um público mais uniforme, o ideal é que a promoção dure, no mínimo, uma semana, para que o estabelecimento seja recomendado para novos possíveis clientes.


4 TENHA CUIDADO COM AS REDES SOCIAIS

Não confunda promoção com bom relacionamento nas redes sociais. Essas mídias funcionam melhor como uma forma de interação e para conhecer o público-alvo.

Do mesmo jeito que a internet ajuda a acelerar as vendas de um serviço ou produto em curto período de tempo, também pode trazer à tona uma enormidade de reclamações de clientes insatisfeitos.
 
Assim, só divulgue suas promoções se sua empresa estiver preparada para o alcance que as redes sociais proporcionam.


5 USE O CADASTRO DE CLIENTES COMO FERRAMENTA

Com o cadastro de clientes, o empresário consegue traçar o perfil de seu público, e saber quais são os maiores interesses de cada grupo.

Tendo um histórico de compras, é possível encontrar informações complementares como profissão, restrições alimentares, idade, estilo e tamanho de roupas e calçados de cada cliente. E usá-las para planejar as promoções.

Uma sugestão é aproveitar as datas comemorativas para diferenciar a promoção. No país há muitas datas comemorativas que poderiam ser melhor aproveitadas pelos comerciantes.

 

Mariana Missiaggia

https://dcomercio.com.br/publicacao/s/5-dicas-para-fazer-promocoes-sem-perder-dinheiro


Fóssil de animal articulado com mais de 500 milhões de anos pode mudar o modo de entender a evolução

Representação artística da Corumbella e seu ambiente; no destaque, estrutura catafractária do esqueleto (ilustração: Júlia Soares d'Oliveira)

 

Uma carapaça articulada e composta por placas que se sobrepunham, mas que deixavam espaço para a movimentação. Com essa estrutura catafractária, como é conhecida, semelhante às armaduras usadas por cavaleiros da Antiguidade e da Idade Média, a Corumbella pode ter se protegido de predadores e se alimentado de partículas suspensas na água, algo ainda não registrado no período em que ela viveu.

O animal marinho é do período Ediacarano (entre 635 milhões e 541 milhões de anos atrás) e levou a vida no oceano que existia onde hoje está Corumbá, no Mato Grosso do Sul, região em que o primeiro exemplar foi encontrado, nos anos 1970.

Os detalhes da anatomia da Corumbella (Corumbella werneri), um dos animais fósseis mais antigos já estudados, foram divulgados em artigo publicado na revista iScience.

Conduzido por pesquisadores do Brasil, da Escócia e Alemanha, o estudo contou com apoio da FAPESP. Seus resultados trazem uma nova compreensão sobre a evolução dos animais.

“As características da Corumbella fazem dela um dos primeiros animais modernos, que muito provavelmente viveram na presença de predadores e de cadeias alimentares parecidas com as que conhecemos hoje”, conta Gabriel Ladeira Osés, primeiro autor do artigo. Ele conduziu as análises durante seu doutorado no Programa de Pós-Graduação em Ecologia e Recursos Naturais da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar).

Até pouco tempo, os estudos mostravam que animais com essas características surgiram quase 30 milhões de anos depois, no evento que se popularizou como a “explosão do Cambriano”. No final do período Ediacarano, foram encontradas apenas partes desarticuladas de animais catafractários.

O estudo publicado agora se soma a outras evidências de que, ainda nesse período, houve o surgimento da predação, de animais visíveis a olho nu que se locomoviam (possíveis predadores da Corumbella, por exemplo) e de esqueletos com componentes biomineralizados e resistentes.

“Usando microscopia eletrônica, espectroscopia e outras técnicas geoquímicas, conseguimos determinar que o esqueleto era feito de aragonita e proveniente do próprio animal, ou seja, não se precipitou depois, no processo de fossilização. Além disso, mostramos que havia uma orientação preferencial da formação do esqueleto, uma evidência de que existia um controle biológico da mineralização”, explica Mírian Liza Alves Forancelli Pacheco, professora do Departamento de Biologia da UFSCar e coordenadora da pesquisa.

Meio do caminho evolutivo

Pacheco foi uma das primeiras cientistas a estudar a Corumbella, ainda durante o doutorado no Instituto de Geociências da Universidade de São Paulo (IGc-USP), numa época em que nem sequer se tinha certeza se o registro fóssil era realmente de um animal.

Além de confirmar o que estudiosos alemães e brasileiros já haviam publicado, de se tratar mesmo de um bicho, a pesquisadora mostrou que a Corumbella era dotada de um esqueleto resistente. Mas não havia na época técnicas que pudessem determinar de forma mais precisa se esta era de origem orgânica ou mineral. Isso só foi respondido agora.

Os resultados mostram ainda que o animal não tinha o corpo todo tubular como se imaginava, mas provavelmente tinha uma base nesse formato e o restante com quatro lados atravessados por uma linha, como um poliedro.

Essa forma associada a uma estrutura catafractária pode colocar em xeque as afinidades biológicas desse animal com outros existentes hoje. Agora, há a possibilidade de que este seja um dos primeiros animais bilaterais, aqueles que têm dois lados simétricos e que são hoje a maioria, incluindo os humanos.

Os cnidários, grupo das águas-vivas e medusas a que a Corumbella era até então relacionada, faz parte dos radiais, aqueles que crescem em torno de um ponto central. O estudo, portanto, poderia colocar o animal no meio do caminho evolutivo entre os bilaterais e os radiais.

“Provavelmente ele vivia fixo no leito do mar, com uma parte soterrada e outra para fora. A armadura articulada permitia que se defendesse de predadores, provavelmente animais de corpo mole, ao mesmo tempo que podia se mexer ao sabor das correntes marítimas. Talvez ela filtrasse as partículas de alimento presentes na água. Novos estudos podem ajudar a solucionar o que ainda resta de mistério sobre esse animal”, encerra Osés, que atualmente realiza estágio de pós-doutorado no Instituto de Física da USP.

O trabalho também teve apoio da FAPESP por meio de bolsa no exterior concedida a Osés, que realizou estágio de pesquisa na Universidade de Edimburgo, Escócia. E de outros quatro projetos (22/10829-121/05083-816/06114-6 e 19/03552-0).

O artigo Ediacaran Corumbella has a cataphract calcareous skeleton with controlled biomineralization pode ser lido em: www.cell.com/iscience/fulltext/S2589-0042(22)01948-4.

 


André Julião
Agência FAPESP
https://agencia.fapesp.br/fossil-de-animal-articulado-com-mais-de-500-milhoes-de-anos-pode-mudar-o-modo-de-entender-a-evolucao/40736/


Como alcançar a maximização de resultados?

Na hora de alcançar uma alta performance, não importa se você é atleta, empresário, ator ou empreendedor, os princípios a aplicar para a potencializar os resultados são os mesmos.

O primeiro que devemos considerar é que todas as profissões ou disciplinas assumem algum tipo de meta. No meu caso, quando atleta, foi estar entre os melhores judocas do mundo e participar dos jogos olímpicos. Já posteriormente, no mundo corporativo, foi bater com o budget de vendas solicitado pela empresa na qual trabalhava e, atualmente, como coach executivo e sócio de uma grande consultora, onde procuramos treinar e proporcionar a maior quantidade de profissionais possível as habilidades que não são aprendidas nem na escola, nem na faculdade e que são fundamentais para o sucesso em qualquer área. Faço alusão as seguintes:

- Capacidade energética: dispor da energia suficiente para voltar do trabalho com a mesma quantidade e qualidade de energia com a que saiu de casa cedo, para entregar o melhor de você às pessoas que mais lhe importam.

- Gestão emocional: saber reconhecer quais são as emoções que predominam em você frente as diferentes situações do dia a dia e poder modificá-las quando perceber que não são as mais indicadas.

- Administração do estresse: está evidenciado em diversos estudos que o estresse nos faz crescer e é positivo em certas quantidades, mais não de maneira permanente. A chave está justamente em saber administrá-lo. Como a corda de um violão: não permita que a tensão seja excessiva, caso contrário ela quebra.

- Adaptabilidade: considerada como habilidade mais importante a desenvolver para as próximas décadas é a capacidade de se adequar às diversas situações e imprevistos que surgem na vida pessoal e profissional.

- Organização pessoal: todos temos exatamente as mesmas 168 horas semanais. Seja Richard Branson, Jeff Bezos ou quem escolher como referência de sucesso, eles não dispõem de mais horas que você. Eles só se organizam de uma maneira diferente e eficaz.

- Maestria relacional: ou também conhecida como inteligência emocional. Quanto mais alta for a sua, maiores probabilidades de sucesso. Para aumentar a sua, trabalhe a sua observação, escuta e empatia.

- Trabalho em equipe: o maior potencial humano será sempre a colaboração entre os integrantes de uma mesma tribo.  Grandes atletas numa equipe, por mais talento que possuam, não ganham campeonato sozinhos.

Agora, voltando aos princípios fundamentais da alta performance e totalmente conectados com as habilidades de gestão para o sucesso mencionadas, visando uma meta clara, você precisa de um ótimo planejamento com submetas no processo para alcançar a meta principal estabelecida. Tal planejamento vai ficar ótimo pendurado na parede se você não o colocar em ação e a melhora não vai acontecer se constantemente não houver uma retroalimentação professional externa (um coach especializado). 

Além da retroalimentação constante por meio de prática, outra palavra com “R” que não devemos esquecer é a Recuperação. E, por favor, lembre-se disto como elemento mais importante deste artigo: “Sem uma recuperação adequada, não existe alta performance”. É isso mesmo. Uma das coisas que mais sinto falta da minha época de atleta olímpico era como uma equipe de multiprofissionais especializados cuidava de mim: nutricionista, massagista, fisioterapeuta e psicólogo. Todos focados em me ajudar a chegar na minha melhor versão. Atualmente, como coach, escritor, palestrante e empresário, não conto como uma equipe aos meus cuidados 24 horas por dia e a maioria deste cuidado é minha responsabilidade, pois quero atingir grandes resultados.

Para concluir, um elemento altamente estudado e que não pode ficar de fora dos princípios essenciais para alcançar resultados extraordinários (alta performance) na sua área, é a determinação, “grit” (em inglês), e que se compõe de perseverança somada à paixão, o que supera o talento!

Sendo assim, é muito provável que, se você já tem uma meta que lhe apaixona e trabalha com disciplina e perseverança para alcançá-la com constante feedback para melhorar continuamente, seguindo um planejamento de qualidade e que preserva a tua recuperação, você está realmente encaminhado para o sucesso!

 

Gabriel Lama - Mentor profissional e palestrante especializado em alta performance. Autor das obras “Torne-se imbatível” e “Do bem-estar à alta performance” pela Literare Books International. Sócio e gerente da TGLI Leadership Consulting, organização dedicada ao treinamento de profissionais para o desenvolvimento de competências de liderança, e adiciona mais de 6.000 horas de desempenho em coaching, workshops e palestras para profissionais de empresas de destaque, assim como Metlife, The Coca-Cola Company, Santander, Itaú, Banchile, Abbott, AES Gener, Codelco, Colbun, International Paper e UDD Ventures, entre várias outras. Ex-judoca olímpico. Mentor de alta performance do time chileno de futebol Colo Colo (2020-2021). Instagram: @gabriel_lama_coach_brasil

 

Posts mais acessados